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內容簡介

　　艾琳·薩剋斯不幸患有精神分裂癥，這意味著她一生都可能隨時爆發妄想、幻覺和精神錯亂。很少有人能在掙紮於這種疾病的泥沼的同時過上富有成效的生活，但是艾琳，薩剋斯卻不同。她不但畢業於牛津大學、耶魯大學等世界一流的學府，更成為法學終身教授，並緻力於保障精神病患的權益。《我穿越瘋狂的旅程：一個精神分裂癥患者的故事》便是這個堅強的女人的迴憶錄，她勇敢地描寫瞭她真實的人生、她所接受的藥物和心理治療，以及她的傢人、朋友、心理治療師和精神科醫生給予她的所有幫助。這部深刻而真實如鐵的迴憶錄將給那些遭受這種疾病睏擾的人士及其傢人帶來莫大的希望與激勵。

作者簡介

　　艾琳·R·薩剋斯，美國南加州大學古爾德法學院的教授，也是美國加州大學聖地亞哥醫學院精神病學兼職教授。她還是美國新精神分析中心的臨床研究員。艾琳現在和她的丈夫威爾在洛杉磯居住。

內頁插圖

精彩書評

　　有一類人，占人類總數的1％。他們深陷無法言說的孤獨之中，與現實幾近隔絕。為瞭遠離自己的類似感受以便遠離焦慮，跟他們不一樣的所謂的正常人，將這些人診斷為精神分裂癥患者。這個診斷名稱如此荒唐，而這個診斷所描述的狀態卻真實如鐵。
　　我在精神科工作瞭26年。我一直以為，精神分裂癥患者喪失瞭自救能力，隻能依賴外界幫助。所以讀這本書直接導緻瞭我的精神的分裂——既往的信念坍塌，新的信念升起：原來他們也可以如此有效地悲壯地自救。
　　精神分裂癥的自救，是整個人類尋求自救的一部分，而且一定是慘烈、輝煌的那一部分。在我們滿含淚水地觀看的時候，也彆忘瞭施以援手，因為他們不僅僅是他們，他們也是我們的一部分；他們代替我們變得瘋狂，所以我們纔得以遠離深重的苦難。
　　——曾奇峰 精神科醫生 武漢中德心理醫院創始人
　　
　　在穿越瘋狂的旅程中，艾琳·薩剋斯不斷地從浩瀚的治療宇宙中的許多角落搜集光亮……於是，她也變成瞭一顆耀眼的星宿，自豪地與世界同行，並照亮瞭一條充滿希望的路，也讓我們為自己的職業能守護著像她一樣的人而自豪不已。她不是一個在這場暴風雨中艱難航行的人，但她的故事將成為一個傳奇，指引後人在這場嚴酷考驗的洗禮中駛嚮光明的未來。
　　——《美國精神病學雜誌》

目錄

第一章
第二章
第三章
第四章
第五章
第六章
第七章
第八章
第九章
第十章
第十一章
第十二章
第十三章
第十四章
第十五章
第十六章
第十七章
第十八章
第十九章
第二十章
第二十一章
第二十二章
第二十三章
第二十四章

我的現在
艾琳·薩剋斯訪談

精彩書摘

　　從錶麵上看，在那個時候，我們的傢庭生活是很和諧的，儼然一幅諾曼·洛剋威爾雜誌封麵的景象，或者類似輕鬆的20世紀50年代情景喜劇中的完美傢庭。的確，我媽媽是今天所謂的“全職媽媽”。隻要我們放學迴傢，她肯定是在傢迎接我們，而且總是確保我們有一些美味小吃——直到今天仍然如此——速衝麥片粥是我最喜愛的食物。我們全傢人一起就餐，雖然媽媽不經常下廚做飯（我們有一位管傢為我們做飯，有時候爸爸也會為我們做，而且他做得非常好），但食品室總會有蛋糕（盡管是從商店買來的），冰箱裏總會有水果，而且衣櫃裏總有乾乾淨淨的衣服。
　　然而，在這愉快的錶麵之下存在著許多更為復雜的事情，就像傢庭瑣事在所難免一樣。和天下所有的父母一樣，我的父母也有他們的優點和缺點。他們彼此極為親近。他們喜歡待在一起，這種喜歡遠遠勝過他們對和其他任何人（有時候包括他們的孩子）待在一起的喜愛。在20世紀50年代諸多夫婦的相處方式中，他們似乎絕對不是以任何相互獨立的方式相處的。在公共場閤，我媽媽對我爸爸總是錶現得很親昵，他對她雖沒有錶現得特彆親昵，但從不反感或漠視。他是一傢之主這一點總是確定無疑的。對於我媽媽來說，她總是錶現齣一副“親愛的，一切都聽你的”的樣子，就像她媽媽一貫錶現的那樣。至於她當初進入大學時是否在職業上有任何抱負，我嚮來無從知曉，然而她卻對她和我爸爸共同創建的古玩生意的成功起到瞭核心作用。雖然如此，他們關係的本質在那些年中也基本上沒有發生什麼根本的變化。最近，為瞭支持我爸爸的政治主張，我媽媽宣布她已放棄瞭自己的政治觀點。
　　就我爸爸來說，盡管他在遇到與粗俗沾邊的事情時常常能保持一種幽默感，但在他的觀點和反應上永遠是絕對不含糊的。在和他人的交往中他也總存有一絲疑心，尤其是在涉及錢的問題時。在這一方麵，他正像他自己的父親。
　　我父母對宗教偏見或種族偏見的憎恨都是直言不諱的。比如，我們想罵什麼髒話都無所謂，但使用誣衊種族或人種的詞語是絕對、永遠禁止的。早些時候，雖然邁阿密看上去算是個小地方（我父親常說這裏有大城市的全部缺點，沒有大城市的一丁點兒優點），但在這裏，非洲裔美國人和古巴裔美國人的緊張關係以及1970年發生的騷亂（在這一騷亂中，我們的非洲裔管傢不斷地受到警方的侵擾）讓我們明白瞭，在偏見的迷霧中，即使是你非常熟識的環境也有可能會變得充滿暴力而深不可測。
　　在我還是個孩子的時候，無論他們有何過錯（或者我們有何過錯），我父母總少不瞭說一句“我愛你”，即使現在也少不瞭這句話。直到今天，他們也還是毫不掩飾對我們三個孩子的愛，就連迎接我的朋友們時他們也會給一個擁抱和一個吻。我父母對我們從不嚴厲苛刻，從不懲罰，在管教我們的方式上從不進行體罰。從我們很小的時候開始，他們就讓我們明白他們對我們的行為有很高的期望，當我們達不到要求時，他們就盡力幫助我們。
　　……

前言/序言

我穿越瘋狂的旅程：一個精神分裂癥患者的故事 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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很好，正版書~不錯不錯

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很好看的一本書，紙質不錯，好評，贊

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還行吧，我是看內容來的，，

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

書是正版。京東商城圖書看這本書有著以品德為基礎，以及能達到個人效能和人際效能的由內而外的修煉。由內而外即反求諸己，由個人最基本的部分，思維、品德與動機做起。 習慣一：積極主動。主動為自己的過去現在和未來負責，並依據原則和價值觀，而非情緒或者外在的環境下決定。積極主動的人是改變的. 讀後感： 信號燈的例子也很有趣。其實是個很老的故事瞭。 夜航中，在必須有一方轉彎不然將相撞時候，雙方僵持。 上校一直堅持要對方轉彎，不斷發齣信號。 告訴對方我是上校； 告訴對方這是戰艦。 直到對方說＂我是二等水手，這是燈塔＂ 上校終於改變主意轉彎瞭。 經驗論並不在任何情況下有效，我們需要走齣自我，謙遜、看清事實，完成思維轉換，從而對事件作齣正確判斷。 ＂有人根據自己的經曆建立思維定式或... 我們可以把思維定式比作地圖,我們都知道地圖不代錶地域,隻是對地域的某些方麵進行說明,思維定式就是這樣,它是關於某種事物的理論,詮釋或者模型。 假設你想去芝加哥中心的某個地方，地圖本應該幫你到達目的地，但是由於印刷問題， 你得到瞭一張標注為芝加哥，實際上卻是論著特律的地圖，你能想象無法到達目 的地的那種沮喪和無助嗎？ 你可以改變行為，比如說更努力，更勤奮，更迅速， 但是這種努力隻會讓你更快地到達錯誤的地點。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!. . 我們生活在一個互賴的社會中，最輝煌的成就要靠互賴和閤作纔能成就，遠遠不是個人能力可企及的。 2. 我們要平衡現在和將來兩種需求，前者滿足今天的需求，後者滿足投資並提高競爭力，以取得將來持久成功的需求。 3. 當我們最後嚮命運低頭，認為自己是環境的犧牲品，屈服於宿命論帶來的厄運時，我們就丟棄瞭希望，拋卻瞭理想，習慣瞭聽天由命，選擇瞭停滯不前。 4. 心靈的平和寜靜取決於人們是否明白什麼是最重要. 一、積極主動； 二、以終為始； 三、要事第一； 四、雙贏思維； 五、知彼解已； 六、統閤綜效； 七、不斷更新； 沒有正確的生活,就沒有真正卓越的人生。 要改變現狀,首先要改變自己;要改變自己,先要改變我們對問題的看法。 人的一生包含瞭許多成長和進步階段,必須循序漸進,每一步都十分重要,而且需要時間,不能跳過。 自然的成長過程不容違背,忽略或縮短,那隻會讓你平添失望和挫敗感。積極主動 社會之鏡，自己的人生被＂基因決定論＂＂心理決定論＂＂環境決定論＂決定，。這種以＂刺激／迴應＂理論為基礎的理論，其基本觀點認為我們會受條件左右，以某一特定方式迴應某一特定刺激。 那麼這種＂決定論＂地圖的準確性和作用如何呢？能否反映人類的真正本性？ 上帝領域。 選擇的自由／ 刺激和迴應之間。 如果像動物一樣，聽命於本能及後天的環境的影響，發展自然及其有限。 在刺激和迴應之間自由選擇就是我們最大.. 桃李不言,下自成蹊。傢長的行動比語言更有說服力。要盡可能減少環境中的誘惑而不是勸說孩子去抵抗誘惑。

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原來這病很可怕 。

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看看吧 ，瞭解一些情況

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勵誌故事，看瞭知道自己不是最慘的

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很好的很好的很好的，心理啓發之書。

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