西島悅熟齡美妝術（附DVD光盤1張） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 西島悅 著，馬金娥 譯

圖書標籤:

• 美妝
• 熟齡
• 西島悅
• 抗衰老
• 護膚
• 彩妝
• 日韓美妝
• 美容
• 技巧
• DVD

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538175226

版次：1

商品编码：11264694

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-05-01

用纸：铜版纸

页数：80

字数：80000

附件：DVD光盘

附件数量：1

編輯推薦

　　蘊含歲月曆練的美麗容顔是女人珍貴的勛章！
　　資生堂首席化妝師親自示範，讓您輕鬆掌握化妝技巧，打造齣具有立體感的妝容。
　　★調整好麵部的色、麵、綫可以讓您年輕10歲
　　★妝容的80%是由底妝決定的
　　★“若隱若現”纔是最好的遮瑕方法
　　★仔細卸妝是保持肌膚年輕的秘訣
　　★不要一直選擇20歲時的口紅顔色

內容簡介

　　無論什麼年齡的女人都有愛美的權利，毫無疑問，歲月的流逝會在臉上留下痕跡，年齡讓臉部悄悄發生瞭變化，正因為這樣，40歲、30歲時的化妝方法就不能和20歲時一樣。
　　資生堂首席化妝師西島悅針對成熟女性推齣《西島悅熟齡美妝術》，從妝前護膚到底妝，從化妝步驟、工具、手法到卸妝，全方位示範適閤成熟女性的化妝方法。跟著DVD一起嘗試，能夠讓你更輕鬆地掌握其中的細節和技巧。

作者簡介

　　西島悅，1984年加入資生堂。資生堂美容顧問、資生堂美容學習教師，確立瞭麵部“黃金比例”彩妝理論。
　　作為知名化妝師活躍在廣告、電視、雜誌攝影等領域。化妝技術高超，在和服、歌舞伎妝等古典化妝領域也很活躍。從2009年10月開始擔任資生堂首席化妝師。

內頁插圖

目錄

第1章 瞭解自己的“臉”
隨著年齡的增長您的臉會齣現哪些變化呢？
膚色和血色打造通透美肌
從正麵、斜麵、側麵三部位打造妝容
畫齣整齊而不突齣的綫
調整好色、麵、綫可以讓您年輕10歲

第2章 讓肌膚綻放魅力
護膚
妝前乳
粉底
粉底液
粉餅
肌膚問題修飾法
腮紅和高光粉
腮紅
高光粉
腮紅顔色的選擇方法

第3章 散發您的美麗
眉毛
眉筆和眉粉
畫眉術
眼妝
眼綫
眼影
睫毛膏
解決煩惱的眼妝術
唇妝
唇綫筆
口紅
自然妝
完全妝
卸妝
臉部運動
臉部按摩
美麗關鍵詞

前言/序言

穿越時光，煥發光彩：專為“悅齡”女性打造的深度美妝指南 《西島悅熟齡美妝術（附DVD光盤1張）》 是一本聚焦於成熟女性獨特需求與美麗潛能的權威性美妝寶典。它摒棄瞭針對年輕肌膚的刻闆標準，深入探索瞭隨著歲月流轉而發生變化的肌膚生理特徵，並結閤最前沿的彩妝科技與藝術手法，為每一位渴望展現“悅齡之美”的讀者，提供一套全麵、實用且極富針對性的解決方案。 本書的核心理念在於“接納與升華”，而非“遮蓋與對抗”。我們深知，成熟的魅力源自於自信與智慧的沉澱，美妝的目的應是凸顯這些特質，讓歲月的痕跡成為故事的一部分，而非阻礙光芒的枷鎖。 第一章：洞悉“悅齡肌”的科學基礎 本章將為您建立堅實的理論基石。我們不再停留在錶麵的“乾紋、鬆弛”等詞匯上，而是深入解析熟齡肌在不同層次上的結構變化——真皮層膠原蛋白的流失模式、錶皮細胞更新速度的減緩、皮脂分泌的動態變化，以及光老化對膚色的深層影響。 肌膚代謝的“慢”哲學： 詳細闡述如何根據減緩的細胞更替速度來選擇底妝的持妝時間與後續清潔程序，避免過度剝脫。 光影的重新定義： 探討成熟肌膚對光綫的反射特性。年輕肌膚傾嚮於漫反射帶來的均勻柔和感，而熟齡肌則需要通過光綫的“定嚮引導”來彌補緊緻度的缺失。章節中會配有專業的皮膚光學圖解。 色調的微妙平衡： 隨著年齡增長，肌膚的底色（Under-tone）可能變得晦暗或泛黃。本章將指導讀者通過精準的色彩診斷工具，確定最能提升氣色與活力的基調。 第二章：底妝革命——構建無瑕的第二層肌膚 底妝是熟齡美妝的重中之重，也是最容易“齣錯”的環節。本書打破瞭“越厚越遮瑕”的誤區，強調“精準覆蓋”與“輕薄質感”的統一。 “少即是多”的底妝哲學： 詳細演示如何使用“點塗”與“按壓”技巧，隻在真正需要修飾的區域（如色斑、泛紅處）使用遮瑕，而非全臉塗抹厚重粉底。 從“啞光”到“自然光澤”的過渡： 闡述為什麼過度啞光的粉底會加劇細紋的顯現。我們將教授如何利用高保濕精華油與粉底液進行調和，或選擇含有微細珍珠光澤顆粒的底霜，實現皮膚由內而外的自然潤澤感。 隱形毛孔與細紋的秘訣： 介紹填充型妝前乳的正確使用部位和用量。特彆指齣，針對眼周、法令紋和嘴角等動態紋路，需要采用“拉平-定點”的手法，而非簡單地塗抹。 定妝的藝術： 講解如何使用極細緻的透明蜜粉，僅在T區和容易齣油的法令紋邊緣進行“烘焙定妝”，保持麵部其他區域的濕潤度。 第三章：眼部重塑——點亮深邃的眼神 眼睛是心靈的窗戶，也是最能泄露年齡的部位。本章的重點在於通過技巧，拉高眼部視覺焦點，並解決眼瞼下垂、眼周暗沉等常見問題。 告彆“煙熏”的厚重感： 針對眼皮空間變窄的問題，提倡使用“漸層打底色”替代大麵積深色眼影。強調上眼瞼後三分之一處顔色的加深，以創造嚮上的提拉視覺效果。 眉形的“結構性提升”： 深入分析瞭隨著麵部軟組織下移，眉骨支撐力的相對減弱。教學內容包括如何通過眉峰的定位，適度提高眉弓，從而達到瞬間“提拉”眼部的效果。重點講解如何用眉粉和眉膏填補稀疏的毛發，而非簡單勾勒輪廓。 睫毛的“三段式”工程： 教授如何分段夾翹睫毛，並推薦更適閤熟齡睫毛的縴維型睫毛膏。詳細介紹如何使用淺棕色或灰褐色眼綫筆，在不顯得突兀的前提下，精準填充睫毛根部，達到“天生長睫毛”的效果。 消除“淚溝陰影”： 介紹使用極淺色（幾乎是膚色偏亮一度）的遮瑕膏，以“倒三角”手法輕掃於淚溝下方，中和因凹陷産生的陰影，而非簡單地塗抹在黑眼圈上。 第四章：輪廓重塑與色彩提升 成熟的臉部輪廓需要的是“精準的結構支撐”，而非“強烈的陰影對比”。 陰影的“溫度”管理： 強調熟齡修容應選用低飽和度、偏灰調的冷色係，模擬自然的骨骼陰影，避免使用過於紅棕色的修容品帶來的“髒感”。重點指導顴骨下方、耳垂連接下頜骨的“提拉綫”畫法。 高光不再隻是閃耀： 探討瞭過去流行的“大顆粒高光”對毛孔的放大作用。推薦使用質地細膩的“光澤乳液型”高光，點綴在顴骨最高點、眉骨下方和唇峰，以模擬肌膚自身的健康光澤，而非外加的裝飾。 唇部的“豐盈工程”： 隨著唇綫模糊、唇峰扁平，唇部常常顯得乾癟。本章提供“內深外淺”的唇綫描畫法，教您如何使用比唇膏淺一號的打底色，將唇綫輕微外擴，並利用透明唇彩點綴中央，重塑飽滿感。 第五章：進階技巧與日常維護（附DVD光盤詳解） 本章內容與附帶的DVD光盤緊密結閤，提供瞭大量實戰演練的視覺參考。 “五分鍾煥活妝”： 針對早晨時間緊張的職場女性，演示如何利用氣墊、眉筆和潤唇膏，快速達到精神飽滿的效果。 應對特殊場閤的妝容調整： 如何從日常妝容快速升級到晚宴或慶典妝容的技巧，特彆是如何加固眼部和唇部的持久度。 “卸妝即保養”的理念： 介紹溫和、高效的卸妝産品選擇，強調卸妝步驟對保持肌膚屏障健康的重要性。 【DVD光盤內容預告】 光盤中包含西島老師的“徒手提拉按摩手法”演示，幫助讀者在上妝前預先激活麵部肌肉；“反光闆實景打光”演示，直觀展示不同光綫下妝容的呈現效果，確保讀者在任何環境下都能自信展現“悅齡之美”。 《西島悅熟齡美妝術》 是一本陪伴您品味人生下半場美麗蛻變的夥伴，它教您如何用智慧與技巧，讓時間為您增添光彩，而非奪走魅力。

评分☆☆☆☆☆

我對於這本書的期待，主要集中在“實用性”和“易上手”這兩個方麵。我深知，作為一名職場女性，我沒有太多時間去鑽研那些過於復雜、需要耗費大量精力的化妝步驟。我希望這本書能夠提供一些簡單快捷，但又能達到顯著效果的化妝技巧，讓我能夠在短時間內就為自己打造齣一個精緻、得體的妝容。我特彆看重書中關於“如何利用有限的化妝品，化齣多種不同的妝效”的分享，這樣既能節省開支，又能增加化妝的樂趣。我希望書中能夠詳細講解一些常用的化妝工具的使用方法，以及它們在熟齡肌上的最佳應用方式。此外，我也希望能從書中找到一些關於“如何應對皮膚瑕疵，例如細紋、色斑等”的有效遮瑕技巧，讓我的肌膚看起來更加平滑、有光澤。總而言之，我希望這本書能夠成為我日常化妝的“秘密武器”，讓我輕鬆應對各種場閤，展現齣最好的自己。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字本身就透露齣一種親切和專業並存的意味。我是一名平凡的傢庭主婦，平時的生活重心都在傢庭和孩子身上，很少有時間去關注自己的外在形象。但是，隨著孩子一天天長大，我越來越意識到，我也需要好好愛自己，重新找迴屬於自己的光彩。我希望這本書能夠用最簡單易懂的語言，教我一些最基礎的化妝技巧，例如如何畫好眉毛，如何畫齣有神的眼綫，以及如何選擇適閤我膚色的腮紅和口紅。我不需要多麼復雜的妝容，我隻希望能夠看起來精神一些，氣色好一些，讓自己感到更自信。書中附贈的DVD光盤對我來說非常有幫助，我可以通過視頻直觀地學習老師的每一個動作，這比看文字說明要容易理解得多。我希望這本書能夠讓我感覺到，即使是像我這樣沒有太多化妝經驗的人，也能通過學習，掌握一些實用的技巧，讓自己的生活多一點色彩，少一點遺憾。

评分☆☆☆☆☆

我對於這本書的期待，更多的是源於我對“熟齡”這個詞匯的理解。我認為，隨著年齡的增長，我們的皮膚狀態、麵部輪廓都會發生微妙的變化，這並不意味著失去美麗，而是美的一種升華。我希望這本書能夠提供一些真正具有針對性的解決方案，而不是韆篇一律的“適閤所有人”的套路。例如，如何在眼部細節上做文章，纔能讓眼神更顯精神；如何通過修容來優化麵部比例，讓五官更顯立體；以及如何選擇適閤我們膚質和膚色的彩妝産品，既能達到理想的妝效，又能嗬護我們的肌膚。我特彆看重“技巧”二字，因為我知道，掌握瞭正確的技巧，即使是簡單的産品，也能創造齣令人驚喜的效果。而一本好的教程，不應該僅僅教你“畫什麼”，更應該教你“怎麼畫”，讓你理解背後的原理，從而能夠舉一反三。我希望這本書中的技巧能夠簡單易學，而且能夠帶來立竿見影的效果，讓我能夠快速地在日常生活中應用起來，提升我的自信心和整體形象。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書的時候，首先就被那股撲麵而來的“高級感”給吸引住瞭。不是那種奢華浮誇的感覺，而是一種沉靜、內斂，卻又散發著強大生命力的氛圍。我猜測，這本書的作者一定是一位非常有經驗、非常有品味的專傢，她對女性美有著深刻的理解。我希望書中能夠探討一些關於“如何找到適閤自己的風格”的話題，因為我覺得，美從來都不是模仿，而是發現和展現。我期待書中能分享一些關於如何根據自己的氣質、職業、甚至心情來調整妝容的建議，讓化妝這件事變得更加有趣和個性化。我尤其關心書中關於“妝容的持久度”和“如何在不同場閤切換妝容”的實用建議，畢竟我們熟齡女性的生活方式更加多樣，需要應對各種不同的社交和工作場景。當然，如果書中能夠包含一些關於“如何利用妝容來展現女性的智慧和魅力”的哲學思考，那更是錦上添花瞭，畢竟，真正的美，是由內而外散發齣來的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，那種溫暖而又充滿質感的色調，以及模特臉上自然流露齣的自信笑容，瞬間就擊中瞭我的心。作為一名步入熟齡的女性，我一直在尋找能夠真正體現歲月沉澱之美，而非刻意遮掩衰老的化妝技巧。市麵上太多産品和教程都過於強調“年輕化”，仿佛年齡本身就是一種需要被“修復”的缺陷。然而，這本書的標題“悅熟齡”卻給瞭我一種全新的視角，讓我感受到瞭一種接納與欣賞的態度。我猜想，書中的內容一定不會是生硬的步驟堆砌，而是會包含很多關於如何運用妝容來突齣自己獨特韻味的哲學和心得。我非常期待書中會分享哪些適閤我們這個年齡段的護膚理念，以及如何通過彩妝來展現內在的從容與智慧。光盤的附贈更是加分項，我一直覺得視頻教程比純文字更直觀，能夠清晰地看到老師的手法和力度，這對於我這樣動手能力不算特彆強的人來說，簡直是福音。我希望這本書能像一位知心的朋友，用溫和而有力量的方式，指導我如何在人生的新階段，綻放齣屬於自己的、獨一無二的光芒。

评分☆☆☆☆☆

礼仪的实质在于：

评分☆☆☆☆☆

很需要的一本好书。。。

评分☆☆☆☆☆

书己翻 阅一下，学了点技巧，光盘还没看丶相信光盘会更直观些

评分☆☆☆☆☆

中国素来有“礼仪之邦”的美誉。而如今，尤其在我们孩子身上，礼貌的缺失，已经不是个别现象。我们做父母的需要做点什么呢？怎样才能让我们的孩子成为谦谦君子呢？

评分☆☆☆☆☆

不错一直用!

评分☆☆☆☆☆

首先，礼仪的金科玉律就是待人如己。这点常常被人忽略。西方也有一句类似的话，“你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人”，这被称为是人际关系的黄金法则。我们可以要求我们自己和我们的孩子去“待人如己”。如果我们能够在公共场合或个人生活中都用这条金科玉律来要求自己，那么，如果你到白金汉宫与英国女王一起共进下午茶，即便你不会使用任何餐具，也能表现得优雅自如。因为在宴席中，你已经把焦点集中在怎样让人感到舒适愉快。

评分☆☆☆☆☆

古人云书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的时间简史和果壳中的宇宙，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光。对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒读罗曼?罗兰创作、傅雷先生翻译的名人传，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的饮酒诗，体会结庐在人境，而无车马喧那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力读世界经典名著巴黎圣母院，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的宽容的哲学、林语堂的生活的艺术以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。 买了水知道答案（套装共3册）一点都不后悔，很喜欢[日]江本胜，书是绝对正版的，纸张都非常好！识伴随人类成长，人类的成长少不了知识。 从远古开始，人们不断丰富自己的知识从油灯到电灯到无影灯，从刀剑到枪械到炸弹，从热气球到飞机到火箭正因人们不断丰富知识,掌握技能,才让人们在自然中生存。我们没有猛犸象的庞大;没有猎豹的速度;没有致命的毒液;没有尖锐的牙齿......是什么让人类得以生存?是知识!枪械让我们训服野兽;飞机让我们在天空中翱翔;船只让我们在海洋中畅游话说诸葛亮草船借箭，巧借东风，不过是将知识运用到战略上，其实诸葛亮能观天象，他可以明确地知道什么时候下雾，什么时候刮东风可见可以满足诸多老舍商家以及消费者个性化的配送需求四世同堂。为了全面满足客户的配送需求，四世同堂是一部中国现代长篇小说经典名著,是老舍先生的代表作之一。小说在卢沟桥事变爆发、北平沦陷的时代背景下，以祁家四世同堂的生活为主线，形象、真切地描绘了以小羊圈胡同住户为代表的各个阶层、各色人等的荣辱浮沉、生死存亡。作品讴歌、弘扬了中国人民伟大的爱国主义精神和坚贞高尚的民族气节，史诗般地展现了第二次世界大战期间，中国人民为世界反法西斯战争做出的杰出贡献，气度恢弘，可歌可泣。京东商城打造了万人的专业服务团当我看到狼牙山五壮士时，我为狼牙山五壮士的悲壮流过眼泪老舍当我读到三国演义时，我为诸葛亮的雄才大略钦佩不已。我深深地陶醉在书四世同堂是一部中国现代长篇小说经典名著，是老舍先生的代表作之一。

评分☆☆☆☆☆

十分实用，质量超好，值得购买。

评分☆☆☆☆☆

书己翻 阅一下，学了点技巧，光盘还没看丶相信光盘会更直观些