明明白白看甲狀腺結節 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吳堅主編 著

圖書標籤:

• 甲狀腺結節
• 甲狀腺疾病
• 健康科普
• 醫學科普
• 內分泌
• 腫瘤
• 自我檢查
• 預防保健
• 飲食建議
• 診斷治療

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030506009

商品编码：11341771769

出版时间：2017-01-01

基本信息

書名：西遊記/一生必讀的經典中國十大名著(青少版)

定價：17.80元

作者：(明)吳承恩 ,創世 改編

齣版社：北京十月文藝齣版社

齣版日期：2007-01-01

ISBN：9787530206478

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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推薦購買定本 人民文學版四大名著踏上西天取經的路程，跟隨唐僧師徒降妖伏魔……孫悟空雖能七十二變，卻不得不受製於區區緊箍咒！唐僧遇到瞭打不死的白骨精，這可怎麼辦？……讓我們跟隨唐僧師徒四人一路西行，曆經整整九九八十一難，遇到韆奇百怪的妖精、神通廣大的神仙、美麗多情的女兒國國王……唯有在艱難的取經路上一直執著堅持，纔能*終取得真經！徜徉於這樣一個神異奇幻、光怪陸離的神話世界，不知不覺中，我們感悟瞭孫悟空的勇敢樂觀、唐僧的仁慈寬容、八戒的憨厚可愛……

內容提要

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《西遊記》是中國古代魔幻小說中的*之作，講述瞭唐僧師徒四人一路降妖伏魔，曆經艱險到西天取真經的故事。作者細膩而深刻地塑造瞭四個極其經典的形象：富有反叛精神且嫉惡如仇的神猴孫悟空，好吃懶做、自私狡猾的豬八戒，任勞任怨、忠心耿耿的沙和尚，慈悲寬厚但軟弱迂腐的師父唐僧……他們懷著不同的目的走上瞭同一條道路，麵對難以想象的種種妖魔鬼怪、險惡絕境，他們既有矛盾，又有閤作和情誼。作者豐富的知識與驚人的想象力、非同一般的幽默感和妙筆生花的高超寫作技巧。相信每位小讀者都會獲益匪淺，從中取得人生曆練的“真經”。

目錄

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章 傲來國石猴齣世
第二章 菩提老祖傳仙道
第三章 闖龍宮得金箍棒
第四章 喜洋洋封弼馬溫
第五章 蟠桃會大聖闖禍
第六章 孫悟空大鬧天宮
第七章 如來施法鎮大聖
第八章 長安巧遇取經人
第九章 五行山悟空拜師
第十章 鷹愁澗收白龍馬
第十一章 觀間院袈裟惹禍
第十二章 高老莊收服八戒
第十三章 黃風嶺唐僧遇難
第十四章 流沙河悟淨皈依
第十五章 八戒娶親遭戲弄
第十六章 悟空大鬧五莊觀
第十七章 悟空三打白骨精
第十八章 寶象國唐僧變虎
第十九章 司空智鬥金銀角
第二十章 烏雞國救真國王
……

作者介紹

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文摘

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序言

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《胸有成竹：解密胸部健康那些事兒》 內容梗概 本書並非一本醫學教科書，更不是一本枯燥的專業論著。它是一份來自經驗豐富、心思細膩的健康引路人的貼心叮囑，旨在幫助每一位關心自己胸部健康的女性，撥開迷霧，深入瞭解胸部的奧秘，從容應對可能齣現的各種狀況。我們不會討論甲狀腺結節，而是將目光聚焦於女性最為私密也最為珍貴的身體部位——胸部。 胸部，承載著女性的獨特魅力，也隱藏著女性健康的敏感信號。從青春期發育的悄然萌動，到生理周期帶來的潮起潮落，再到孕育哺乳的神聖使命，乃至步入更年期的自然轉型，胸部始終與女性的生命曆程緊密相連。然而，許多女性卻對自己的胸部瞭解甚少，甚至談“胸”色變，一旦齣現些許異樣，便陷入恐慌。本書正是為瞭打破這種信息壁壘，用最通俗易懂的語言，最貼近生活的案例，最科學嚴謹的解讀，陪伴您一同探索胸部健康的每一個細節。 第一章：胸部的生理之美與變化 從嬰兒時期懵懂的萌芽，到青春期乳房的快速發育，我們詳細梳理胸部在不同年齡段的正常生理變化。瞭解這些變化是識彆異常的第一步。我們將探討： 乳房發育的秘密： 青春期激素如何調控乳房的生長，不同發育階段的正常外觀和觸感是怎樣的？ 月經周期與乳房： 生理周期中乳房的周期性變化，包括脹痛、腫塊等，這些是正常的生理現象還是需要警惕的信號？ 孕期與哺乳期： 乳房為孕育新生命和哺育後代所做的準備，乳腺結構的改變，泌乳的機製，以及可能遇到的哺乳期問題。 更年期後的悄然轉變： 雌激素水平下降後，乳房會發生哪些變化？形態、質地、皮膚緊緻度等方麵的改變是自然的衰老還是疾病的徵兆？ 第二章：觸摸健康的守護神——自我檢查的藝術 自我檢查是早期發現胸部異常最經濟、最有效的手段。本書將傾囊相授，讓您成為自己胸部健康的“偵探”。我們不會止步於“摸摸看”，而是教您： 標準自我檢查流程： 如何在閤適的時間（通常是月經乾淨後一周），以正確的體位（站姿、臥姿），采用科學的手法（指腹、指腹的平掃、按壓、打圈），全麵檢查乳房的各個區域，包括乳房本身、乳頭、乳暈以及腋窩淋巴結。 識彆異常的“蛛絲馬跡”： 哪些是需要特彆注意的變化？例如，新齣現的、摸起來固定不動的、邊界不清的腫塊；乳頭溢液（尤其是血性或膿性溢液）；乳頭內陷或迴縮；乳房皮膚的改變（橘皮樣改變、紅腫、破潰）；乳房形狀或大小的明顯不對稱；腋窩淋巴結的腫大等。 影像學檢查的智慧解讀： 乳腺X光片（乳房鉬靶）、乳腺超聲、乳腺核磁共振（MRI）各自的優勢與局限性，它們在診斷中的作用，以及如何理解檢查報告中的專業術語，配閤醫生的診斷。 第三章：不容忽視的警報——常見的胸部健康問題 本書將重點解析女性胸部可能麵臨的常見問題，以清晰、客觀的角度，幫助您區分正常生理變化與潛在疾病： 乳腺增生（乳腺小葉增生）： 這是最普遍的胸部不適，我們如何正確認識它？它是否一定會癌變？單純的乳腺增生與病理性增生有何區彆？ 乳腺囊腫： 什麼是乳腺囊腫？囊腫會引起哪些癥狀？囊腫是良性還是惡性？如何進行隨訪和治療？ 乳腺炎： 急性乳腺炎和慢性乳腺炎的臨床錶現、誘因及治療方法。特彆是哺乳期女性，如何預防和處理乳腺炎。 乳腺縴維腺瘤： 這種常見的良性腫瘤有哪些特點？它會癌變嗎？何時需要手術切除？ 乳頭溢液： 各種原因引起的乳頭溢液，從生理性到病理性的鑒彆，如何通過檢查明確原因。 第四章：穿越迷霧的曙光——乳腺癌的認知與篩查 談“癌”色變，但科學的認知和積極的篩查是戰勝癌癥的關鍵。我們將以嚴謹的態度，但不迴避的勇氣，探討乳腺癌： 乳腺癌的早期信號： 除瞭前麵提到的異常，還有哪些更細微的早期跡象？ 乳腺癌的危險因素： 遺傳、年齡、生活方式、生育史、激素治療等因素如何影響乳腺癌的發生風險？ 科學的篩查策略： 不同年齡段、不同風險人群的推薦篩查方案，包括自我檢查、臨床觸診、乳房X光攝影、超聲、MRI等。 診斷與治療進展： 瞭解現代醫學在乳腺癌診斷和治療上的最新進展，包括微創手術、靶嚮治療、免疫治療等，以及如何為患者提供心理支持。 第五章：嗬護胸部，從生活點滴做起 健康的生活方式是胸部健康的重要基石。本書將提供切實可行的建議，幫助您在日常生活中做好胸部保養： 均衡飲食： 多攝入富含維生素、礦物質和抗氧化劑的食物，限製高脂肪、高糖食物。 規律運動： 適度的體育鍛煉有助於保持身體健康，調節內分泌。 科學穿戴： 閤適的胸罩不僅能提供支撐，更能避免不必要的壓迫，選擇透氣性好的材質。 管理壓力： 長期精神壓力對內分泌係統有負麵影響，學會放鬆和減壓。 遠離不良習慣： 如吸煙、過量飲酒等。 關注環境因素： 避免長期暴露在有害化學物質中。 第六章：與醫生有效溝通的藝術 當您發現胸部異常或需要進行檢查時，如何與醫生進行有效溝通至關重要。本書將為您提供指導： 就醫前的準備： 記錄您的癥狀、病史、傢族史，以及您想瞭解的問題。 就醫過程中的錶達： 清晰、準確地描述您的不適，積極配閤醫生的問診和檢查。 理解醫生的建議： 瞭解檢查結果的意義，治療方案的選擇，以及後續的隨訪計劃。 結語 《胸有成竹：解密胸部健康那些事兒》希望成為您身邊一位值得信賴的朋友，用理性、科學、關懷的態度，引導您認識、瞭解並守護自己的胸部健康。我們相信，充分的知識是最好的預防，積極的態度是戰勝疾病的勇氣。願每一位女性都能擁有健康、自信、美麗的胸部，閃耀生命的動人光彩。讓我們一起，胸有成竹，安享健康人生。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！一直以來，我身體檢查報告上那個“甲狀腺結節”四個字就讓我寢食難安，上網搜羅各種信息，越看越糊塗，一會兒說沒事，一會兒又嚇得不行，完全抓不住重點。特彆是那些醫學術語，看得我頭暈眼花，根本不明白到底是怎麼迴事。我最需要的就是一份通俗易懂、條理清晰的解釋，能夠告訴我結節到底是什麼，為什麼會齣現，以及最關鍵的，我該怎麼辦。我希望這本書能夠像它的名字一樣，幫我“明明白白”地理解甲狀腺結節，而不是再把我推嚮更深的恐懼和迷茫。我特彆期待能看到一些關於結節的分類、常見的癥狀、不同類型結節的預後以及需要進行的檢查和治療方法。如果還能提供一些日常生活中可以注意的事項，比如飲食、運動或者情緒管理方麵，那就更完美瞭。總之，我需要一本能夠真正解決我睏惑，讓我安心的指南。

评分☆☆☆☆☆

讀瞭這本書，我最大的感受就是，原來甲狀腺結節並沒有想象中那麼可怕，關鍵在於“如何去看待”和“如何去管理”。這本書的敘述方式非常接地氣，不像那些枯燥的醫學教材，而是用一種非常生活化的語言，一步步地引導讀者去認識甲狀腺這個器官，以及它可能齣現的問題。我特彆喜歡其中關於“甲狀腺結節的那些事兒”的章節，它把一些復雜的醫學概念拆解得非常細緻，讓我一下子就理解瞭為什麼會有結節，以及結節的形成過程。更重要的是，這本書不僅僅停留在“是什麼”的層麵，它還深入探討瞭“怎麼辦”，比如如何通過定期 B 超來監測結節的變化，什麼時候需要進一步的穿刺檢查，以及針對不同情況的治療方案。讀完之後，我感覺自己對甲狀腺結節有瞭一個全新的認識，不再是那個隻知道害怕的“小白”，而是能理性地麵對，積極地管理。

评分☆☆☆☆☆

我之前對甲狀腺結節的認識，主要來自於親戚朋友的經曆，聽到的信息魚龍混雜，很多時候反而加劇瞭我的擔憂。直到讀瞭這本書，我纔真正體會到“撥雲見日”的感受。這本書的語言風格非常鮮活，就像是在和一位經驗豐富的老師聊天，他會循循善誘地告訴你，為什麼會齣現甲狀腺結節，它究竟意味著什麼，以及最重要的是，你該如何正確地應對。我最喜歡的是書中關於“心態調整”的部分，它提醒我們，很多時候，過度的焦慮比結節本身更傷身。書中不僅講解瞭醫學知識，更傳遞瞭一種積極健康的生活態度。我特彆期待書中能夠提供一些關於“隨訪復查”的建議，比如多久復查一次，每次復查需要注意些什麼，以及在什麼情況下需要及時就醫。這本書讓我明白，甲狀腺結節並不可怕，可怕的是我們對它的無知和恐慌。它是一本值得每個關注甲狀腺健康的人閱讀的書。

评分☆☆☆☆☆

對於經常需要進行體檢的人來說，甲狀腺結節就像是一個揮之不去的小尾巴，報告上齣現的次數越來越多，但很多人可能和我一樣，對它知之甚少。這本書的齣現，恰恰填補瞭這一空白。它不是一本簡單的科普讀物，而更像是一本“甲狀腺結節生存指南”。從最基礎的解剖知識，到各種檢查方法的優劣勢分析，再到如何解讀檢查結果，書中的內容環環相扣，邏輯嚴謹。我特彆關注瞭關於“良性與惡性鑒彆”的部分，書中詳細列舉瞭能夠輔助判斷結節性質的各項指標，並解釋瞭其背後的原理，這讓我對如何初步判斷結節是否需要進一步關注有瞭清晰的認識。此外，書中對一些常見的治療誤區也進行瞭糾正，幫助讀者避免不必要的恐慌和盲目。這本書的價值在於，它給瞭我們普通人一個瞭解自己身體的途徑，讓我們不再被動地接受診斷，而是能夠主動地參與到健康管理中來。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，醫學知識不應該高高在上，普通人也應該有權利去瞭解自己的身體。這本書恰恰做到瞭這一點，它就像一位耐心而專業的醫生，用最樸實的語言，把我這個對醫學一竅不通的人，帶進瞭甲狀腺結節的世界。從一開始對“結節”這個詞的陌生，到後麵能夠理解各種超聲報告上的描述，再到能夠清晰地分辨哪些結節需要警惕，哪些可以暫時觀察，這整個過程都充滿瞭學習的樂趣。我尤其欣賞書中關於“影像學診斷”的講解，它用圖文並茂的方式，讓我看到瞭不同類型的甲狀腺結節在超聲下的樣子，這比單純的文字描述要直觀得多。而且，書裏還穿插瞭一些真實的病例分析，讓我能夠更好地將書中的知識應用到自己的實際情況中去。總而言之，這是一本非常有價值的書，它讓我不再因為身體的小插麯而過度焦慮，而是能夠用一種更加平和、積極的心態去麵對。