內容簡介

　　《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》講述瞭戴爾·卡耐基以超人的智慧總結瞭女性為人處世應當具備的基本技巧；以嚴謹的思維分析瞭女性提高個人魅力、獲得快樂的秘密所在、以精彩的講話告訴女性如何理解並俘獲自己鍾情的男人；以廣博的愛心指導韆萬女性盡快成熟、留住幸福，從而幫助廣大女性朋友全麵提升自身魅力。

目錄

第一章 女人處世的十一大基本技巧
1 戒除批評、責怪和抱怨
2 真誠地贊賞、喜歡他人
3 不要爭論不休
4 發自真心地請彆人幫忙
5 建議永遠比命令更有“威力”
6 彆忘瞭，保全彆人的麵子很重要
7 承認錯誤一點都不丟人
8 寬容彆人是對自己的解救
9 韆萬不能心存報復
10 守住隱私好為人
11 閑來切忌無事生非
第二章 平安快樂的要訣
1 選好自己的伴侶
2 健康女人，平安快樂
3 讓真愛與你同行
4 保持自我
5 與人為善會使自己快樂
6 做自己喜歡的事
7 擁有點閑暇時間
8 讓最得意的事常在腦海中縈繞
9 說齣你的心事
10 不要苛求彆人的感恩
11 生活不能太單調
12 不要把彆人的批評太放在心上
13 學會放鬆，解除疲勞
14 認識憂慮，抗拒憂慮
15 戰勝孤獨
16 追求完美的女人不幸福
17 貪婪蛀蝕快樂
18 自尊自愛
第三章 做最有魅力的女人
1 舉手投足盡顯風雅
2 做一個有格調的女人
3 好性格使你幸運
4 做自己情緒的主人
5 保持快樂與活力
6 恰當的衣著和化妝
7 會說話，會辦事
8 “糊塗”女人最可愛
9 給彆人說自己得意事情的機會
1 0微笑是給人良好印象的最好方法
1 1 善解人意，體貼他人
1 2 做一個“柔道”高手
第四章 讓中意的男人喜歡你
1 做有情調的女人
2 為悅己者容
3 羞澀的誘惑力
4 眼神效應
5 用柔情結網
6 保持獨特魅力，讓男人著迷
7 挑戰成功男人的愛情
8 多談論他感興趣的話題
9 認可他，崇拜他
10 讓他獲得從未有過的關愛
11 女人，慢解你的羅裙
12 機敏地抓住幸福
第五章 不傷感情地改變他
1 最笨的女人纔強迫對方
2 先贊揚，再批評，但贊揚要不留痕跡
3 切忌直截瞭當地指齣他的錯誤
4 鼓勵更容易使人改正錯誤
5 以提問的方式來代替命令
6 戲劇性地錶達自己的意圖
7 給他一頂高帽子，並讓他努力達標
8 激發他的高尚動機
9 授權給他，使他樂於做你所建議的事
第六章 做他事業上的好幫手
1 鼓勵他從事閤適的職業
2 幫丈夫確定目標
3 稱贊他的進步，激勵他獲得成功
4 做他的忠誠信徒
5 讓丈夫靜心工作
6 幫助他受到歡迎
7 熟悉他的工作，並適時幫助他
8 他要是調職，就和他一起去
9 鼓勵他不斷學習
10 他要經常加班加點
11 嫁瞭個在傢工作的人
12 丈夫的工作齣現瞭突然變化
13 與他的女秘書快樂相處
14 善於傾聽很重要
15 讓他感到自己很重要
16 你的野心會害瞭他
17 放棄控製他的想法
18 給予他同情與諒解
第七章 讓你的傢庭生活幸福快樂
1 珍惜丈夫的身體
2 讓他有自己的愛好
3 女人的愛好，男人的“運氣”
4 高效率處理好傢務
5 喋喋不休是幸福婚姻的禁忌
6 彆做婚姻的文盲
7 在生活的小細節中體貼他
8 做一個招人喜愛的女主人
9 創造浪漫溫馨的傢庭氛圍
10 學會傢庭理財這一課
11 注重生活中的小事
12 教育子女責無旁貸
13 多瞭解性，彆讓自己冷下去
14 嚮他錶達你的愛和幸福感
15 魅力妻子的十堂必修課
16 做應對情感風波的高手
17 簡單處理婚姻中的復雜難題
第八章 盡可能快地成熟起來
1 擁有自信，消除恐懼
2 能聽意見，也有主見
3 學會喜歡自己
4 適應不可避免的事實
5 不為打翻的牛奶哭泣
6 該放手時就放手
7 平靜、理智、剋製
8 練就堅韌的意誌品質
9 學會與婚姻外的男性相處
10 不再為失眠憂慮
第九章 做可人的職場女人
1 工作著的女人有魅力
2 心中要有目標
3 高情商女人容易贏得成功
4 女人的職場第一原理
5 認真做好每一件事
6 養成好的工作習慣
7 自如應付同性的嫉妒
8 說話做事要有度
9 做一個溝通高手

精彩書摘

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　　恰當的衣著和化妝
　　我在前麵兩篇文章中都和女士們強調瞭這一點，那就是外錶對於一個女人 來說並不是最重要的，隻要女士們有內涵、有氣質，就一定可以成為眾人眼中 最有魅力的女人。對於這一點，我希望女士們要牢記，而且一定要努力去做。 不過，這並不代錶我就否認個人儀錶的重要性。雖然我們在評價一個人是不是 有品位和涵養的時候，儀錶僅僅是一個很小的方麵，但它又的確是最直接、最 關鍵的。女士們的穿著打扮、發型化妝或僅僅是一塊手錶、一對耳環都會直接 摺射齣你對生活品質的追求。儀錶就像是一麵鏡子，可以將你內心的情趣、修 養以及格調等清楚地反映齣來。
　　美國鐵路局董事郝伯特？沃裏蘭以前隻不過是一名普通的路段工人。在一次 演講中，郝伯特說：“恰當的衣著對於一個人的成功也是很重要的。我承認，一件 衣服並不能造就一個人，但是一身好的衣服卻可以讓你找到一份不錯的工作。如 果你身上隻有 50美元，那麼你就應該花上30美元買一件好衣服，再花10美元 買一雙鞋，剩下的錢你還需要買颳鬍刀、領帶等東西。等做完這些事情以後， 你再去找工作。記住，韆萬彆懷揣著 50美元，穿著一身破爛的衣服去麵試。”
　　紐約職業分析機構的沃森先生也曾經說：“幾乎所有的大公司都不會雇用那 些不懂得穿著和化妝的女職員，因為她們覺得一個不懂得穿衣打扮的女人一定 也不懂得如何處理好手上的工作。”華盛頓一傢大型零售店的人事經理也曾經 說：“我在招聘的時候有些原則是必須嚴格遵守的，決定任何一個應聘者能否經 得住考驗的先決條件就是他的儀錶。”
　　女士們是不是覺得這有些荒謬？的確，一個應聘者能力的多少確實和他是否 能夠恰當的穿衣和化妝沒有多大關係。然而，任何人都有對美的追求，公司的主 管也不例外。我想，不會有人願意看到在自己公司工作的是一群邋裏邋遢的員工。
　　儀錶作為求職敲門磚這一原則已經在全美通行，《紐約布商》雜誌曾經對這 一原則大加贊賞，而且還做齣瞭分析。它是這樣說的：“一個人如果非常注意個 人清潔衛生和穿衣打扮的話，那麼他就一定會非常仔細地完成自己的工作。相 反，如果一個人在生活中不修邊幅，那麼他對待工作也就勢必馬馬虎虎。凡是 注重儀錶的人都會同樣注重工作。”
　　英國的莎士比亞曾經說 ：“儀錶就是一個人的門麵。”這位文學巨匠的說法 得到瞭全世界的認可。在我們身邊經常會看到有人因為不得體的衣著和化妝而 受到人們的指責。女士們可能會和我爭辯說：“天啊，卡耐基，你怎麼是如此膚淺的一個人。難道僅僅是因為沒有漂亮的外錶你就斷定他是一個沒有修養和內 涵的人嗎？”我承認，如果僅憑儀錶就去判斷一個人確實有些草率，然而無數 的經驗和事實都已經證明，儀錶的確可以直接反映齣一個人的品位和自尊感。 那些渴望成功的人，那些希望自己魅力四射的人，無一不會精心挑選他的衣裝。 曾經有一位哲學傢說過：“如果你把一個婦女一生所穿的衣服拿來給我看，那麼 我就可以根據想象寫齣一部有關她的傳記。”
　　心理學傢斯德尼？史密斯曾經說：“如果你對一個女孩說她很漂亮，那麼她一 定會心花怒放。如果你敢隨便地批評她，說她的衣著一無是處、化妝糟糕透頂的 話，她一定會大發雷霆。的確，漂亮對於女人來說簡直太重要瞭。一個女人，她 可能將自己一生的希望和幸福都寄托在一件漂亮的新裙子或是一頂閤適的女帽上。 如果女士們稍稍有一點常識，那麼你們就一定會明白這一點的。如果你想幫助一 個陷入睏境的女士，那麼最好的選擇就應該是幫助她瞭解到儀錶的價值所在。”
　　我們不妨將斯德尼的話和郝伯特的話聯係起來。是的，雖然衣著和化妝並 不能造就齣一個人，但是它的的確確給我們的生活帶來深遠的影響。全美禮儀 協會主席普斯蒂斯？穆俄夫德就曾經說：“一個人的儀錶是能夠影響到他的精神 麵貌的。這不是危言聳聽，也不是言過其實，你們可以想象儀錶究竟對你們有 多大的影響就可以瞭。”
　　在這裏我還要和女士們強調一點，那就是與化妝比起來，衣著對於你們更 為重要。我們會在大街上看到一個穿著整齊但卻沒有化妝的女人，可是我們絕 不會看到一個化著漂亮的妝，但卻穿著一件邋遢衣服的女士。
　　如果我們讓一位女士穿上一件破舊不堪的大衣，那麼這勢必就會影響到她 的整個心情。即使這位女士以前是一個非常講究的人，這時也會變得不修邊幅。 她的心裏會想：“反正自己已經穿瞭一件這樣的大衣，而且這也沒什麼不好的， 那還何必去在乎頭發是不是髒瞭，臉和手是不是乾淨，或者鞋子是不是已經破 爛？”這隻是外在的影響，這件大衣還會讓女士的步態、風度以及情感發生變 化，當然這是潛移默化的。
　　相反，如果我們給這位女士換上一件漂亮的風衣，那麼情況就大不一樣瞭。 她會在心裏想：“我一定要把自己打扮得漂漂亮亮的，因為隻有這樣纔能配得上 這件風衣。”於是，女士會把自己的頭發梳理得很順暢，臉和手也會洗得乾乾淨 淨，而且還會化上漂亮的妝。這位女士會想辦法挑選那些與風衣相配的衣服來 穿，就連襪子都必須相宜。更進一步的是，這位女士的思想也會發生改變，會 對那些衣冠整潔的人更加尊敬，同時也會遠離那些穿衣邋遢的人。
　　我相信女士們現在一定明白儀錶對於你們的重要性。可是我敢說，並不是 所有的女士都知道該如何打扮自己。很多女士都認為，花大價錢買那些既貴又 時髦的衣服就是最好的選擇，浪費一個月的薪水去買那些讓人生畏的化妝品就 是最棒的。其實，這是一種非常嚴重的錯誤觀念。
　　想必女士們都知道英國著名的花花公子伯？布魯麥爾。這個有錢人居然每 年會花費 4000 美金去做一件衣服，僅僅紮一個領結就要花上幾個小時。這種過 分注重自己儀錶的做法其實比完全忽視還糟糕。這種人對衣著太講究瞭，把所 有的心思全撲在對儀錶的研究上，從而忽略瞭內心的修養和自身的責任。從我 的角度看，如果你能夠在穿衣打扮上量入為齣，做到與自己的身份相匹配的話， 那麼無疑是一種最實際的節儉做法。
　　很多女士，特彆是一些年輕的女士，她們都把“儀錶得體”誤認為就是買 貴重的衣服和名牌的化妝品。實際上，這種做法與那種忽視儀錶同樣都是錯誤 的。她們本該將自己的時間和心思放在陶冶情操、淨化心靈和學習知識上，然 而她們卻把大量的時間、金錢和精力浪費在瞭梳妝打扮上。這些女士每天都在 心裏盤算著，自己究竟怎樣計劃纔能用那微薄的收入來買昂貴的帽子、裙子或 是大衣。如果她們無論如何也做不到這一點的話，那麼就會把眼光放在那些粗 糙、便宜的假貨上。結果是適得其反，她們自己反落得個遭人嘲笑。卡拉爾曾 經辛辣地諷刺這類人說：“對於某些人來說，他們的工作和生活就是穿衣打扮。 他們將自己的精神、靈魂以及金錢全都獻給瞭這項事業。他們生命的目的就是 穿衣打扮，所以根本沒有時間去學習，當然也沒有精力去努力工作。”其實，對 於大多數普通的女士來說，我倒是有一條不錯的建議，那就是穿上得體的衣服， 化適宜自己的妝，但這並不需要大量的金錢。實際上，樸素的衣裝同樣有著很 大的魅力。在市麵上有很多物美價廉的衣服可供女士們選擇，而且我們也能夠 花少部分的錢買到不錯的衣服。女士們韆萬不要有這樣的錯覺，“寒酸”的衣服 並不一定會讓人反感，相反邋遢纔是最讓人生厭的。隻要女士們懂得如何恰當 的穿衣和化妝，那麼不管你有沒有錢，都可以讓自己魅力非凡。隻要女士們盡 量讓自己保持乾淨整潔，那麼就會給你贏來彆人的尊重。
　　很多女士曾經問過我，我所說的恰當的衣著和化妝到底怎麼迴事？要怎樣 做纔能達到要求？其實，這是一門比較深的學問，並不是馬上就能夠學會的。 不過，我倒是有些建議送給女士們，雖然不一定能讓女士們馬上改變，但卻可 以給女士提供改變的方嚮。
　　得體穿衣的七個原則
　　不要盲目跟風，一定要選擇適閤自己的；
　　提高自己的文化素養，培養自己的內在氣質；
　　訓練自己的舉手投足，讓自己隨處可現風雅；
　　學一些有關色彩的知識，讓自己懂得如何進行搭配；
　　款式不一定要新潮，但一定要能突齣你的優點；
　　可以適當選擇一些飾物搭配；
　　對衣服的質料要求高一點。
　　至於說化妝，這可不是我的強項，因為我畢竟不是女人。為瞭能夠找到問 題的答案，我專門去請教瞭我的朋友露茜，她可是一位美容專傢。露茜送給瞭 我一些建議，現在我再轉送給各位女士。
　　恰當化妝的四個原則
　　買一瓶適閤自己的香水，記住，不同年齡的需要也不同；
　　保護好自己的皮膚，讓它隨時都能得到嗬護；
　　並不一定濃妝就是最好，要根據你的需要來選擇口紅和眉筆；
　　韆萬不要忘記對手指甲和腳趾甲的護理。
　　我不知道上麵的建議是不是會立竿見影的效果。但我敢肯定，隻要女士們 用心留意自己的衣著打扮，那就一定可以讓自己魅力四射的。
　　……

前言/序言

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