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內容簡介

　　《心腦血管病保健與調養》簡要介紹瞭心腦血管病的定義，臨床錶現、病因、病理、診斷標準等基礎知識，詳細介紹瞭心腦血管病的治療和預防措施，包括對冠心病、高血壓、高脂血癥、心肌梗死、腦齣血、腦梗塞等病的保健細節。其內容科學實用，通俗易懂，集科學性、知識性、可操作性為一體，適閤心腦血管病患者及大眾閱讀。

內頁插圖

目錄

一、血管保健細節
1. 血管的組成
2. 自測血管是否年輕
3. 運動能使血管年輕
4. 血管老化的因素
5. 什麼是血管疾病
6. 常見的心血管疾病
7. 心血管疾病診斷檢查方法
8. 治療心血管病的方法
9. 心血管疾病患者平時的注意事項
10. 心血管疾病患者傢庭調養
11. 心腦血管病患者不宜晨練

二、冠心病的保健細節
1. 什麼是冠心病
2. 冠心病的類型
3. 冠心病的易患人群
4. 什麼是心絞痛
5. 心絞痛的類型與臨床錶現
6. 什麼是心肌梗死
7. 心肌梗死的前兆及臨床錶現
8. 冠心病的預防
9. 對冠心病認識的六大誤區
10. 冠心病患者的飲食原則
11. 冠心病的保健食譜
12. 飲茶對冠心病的益處及注意事項
13. 冠心病患者應養成良好的生活習慣
14. 常梳頭可緩解冠心病的癥狀
15. 梳頭療法的補、瀉與平補平瀉
16. 冠心病患者的搓麵療法
17. 冠心病患者的浴足療法
18. 散步能改善冠心病患者的心髒功能
19. 冠心病患者戶外運動時要注意氣候變化
20. 健身球運動可對冠心病有益處

三、高血壓的保健細節
1. 什麼是血壓
2. 什麼是高血壓
3. 血壓的分類
4. 高血壓危象
……
四、高脂血癥的保健細節
五、腦血管病的保健細節
六、心腦血管病的生活胃養細節

精彩書摘

　　④青年人特彆是男性齣現肢體脈弱、無脈、涼、麻、痛，有可能得瞭脈管炎。
　　⑤年輕女性脈弱、無脈、頭暈、高血壓、白內障有可能得瞭大動脈炎。
　　⑥腹部、頸部或肢體摸到跳動的腫塊，可能是動脈瘤或動靜脈瘻。
　　⑦由大腿根起始的腹壁靜脈麯張閤並腹水的患者有可能得瞭巴德一基亞裏（布一加）綜閤徵。
　　⑧一些易見的血管突起、含血腫塊都可能是血管病。
　　7.心血管疾病診斷檢查方法
　　主要分為無創檢查與有創檢查兩大類：
　　（1）無創檢查：動脈血壓測定、心髒X綫透視、心髒X綫攝片、心電圖及各種延伸的心電圖檢查（遠程心電監測、遙測心電圖、24小時動態心電圖、食管調搏心電圖、起搏電生理檢查、心電圖運動負荷試驗、心電嚮量圖、體錶電位標測、心室晚電位、心率變異性分析等）、24小時動態血壓監測、超聲心動圖（M型超聲、二維超聲、經食管超聲、超聲心動圖三維重建等）和超聲多普勒血流檢查、電子計算機X綫體層攝影（CT）、數字減影法心血管造影、心髒的核素檢查、磁共振體層顯影（MRI）等。這些檢查因無創較易被患者接受，但得到的資料較間接。
　　（2）有創（微創）檢查：多利用心導管進行，如選擇性心血管造影（包括冠狀動脈造影）、心腔內心電圖檢查、希氏束電圖、心髒電生理檢查、心內膜心肌活檢、心髒和血管腔內超聲顯像、心血管內鏡檢查等。8.治療心血管病的方法（1）內科藥物治療：許多心血管疾病要靠藥物進行治療，糾正其病理生理變化。有的疾病如原發性高血壓、慢性心力衰竭、慢性心房顫動等還需長期藥物治療。
　　（2）介入治療：是最近幾年發展最迅速、進展最快、最有前途的一種新的治療手段，它可根治某些心律失常、矯治某些先天性心髒病、冠心病、病態竇房結綜閤徵、心力衰竭等。
　　（3）外科手術治療：有的先天性心髒病，特彆是復雜的先天性心髒病和多數心髒瓣膜病要靠外科手術根治，如缺損的修補、人工瓣膜的置換、冠狀動脈旁路移植術等。9.心血管疾病患者平時的注意事項（1）注意日常飲食：高熱能、高脂肪的食物會使營養過剩，在體內大量積蓄變成脂肪，這是産生心血管疾病的主要原因之一。因此，平時的飲食要特彆注意，不要暴飲暴食，少吃高脂肪食物，多吃新鮮水果、蔬菜和魚。
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