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內容簡介

　　《高等院校公共基礎課規劃教材：大學生心理健康教育》主要圍繞大學生應該具備的心理學基礎知識展開較詳細的論述，並針對大學生在大學生涯中經常遇到的各種心理問題，運用心理學的理論和知識加以解釋和引導，目的在於幫助大學生掌握心理學的基本知識和應對心理問題，提升大學生的心理承受能力，使大學生真正成為符閤社會需求、身心健康的人纔。
　　《高等院校公共基礎課規劃教材：大學生心理健康教育》共有10章內容，涉及大學生健康心理培養、健全人格培養、大學生活適應能力培養、學習能力培養、人際交往技能培養、網絡心理健康培養、壓力及情緒管理能力培養、戀愛能力培養、危機事件處理能力培養以及職業生涯規劃能力培養等多方麵內容。
　　《高等院校公共基礎課規劃教材：大學生心理健康教育》不僅可以作為在校大學生公共基礎課程的教材，還可以作為社會上的青少年以及對心理健康維護有需求的廣大讀者的心理健康教育的書籍。

目錄

第一章 大學生心理與心理健康
第一節 心理與心理發展
一、心理概述
二、心理的特點
三、心理發展特性及大學生的心理發展特點
第二節 心理健康標準及大學生心理健康狀況
一、健康的含義
二、心理健康的標準
三、區分心理健康與不健康的標準
四、大學生心理健康的標準
五、大學生心理健康狀況
六、影響大學生心理健康的因素
七、心理健康對大學生的意義
第三節 大學生應具備的心理素質及理想的人格特徵
一、大學生應具備的心理素質
二、大學生理想的人格特徵
思考題

第二章 大學生人格與心理健康
第一節 人格概述
一、人格的概念
二、人格與人的身心發展
三、影響人格發展和形成的因素
四、人格的結構
第二節 大學生常見的人格障礙
一、人格障礙的有關概念與界定
二、大學生的人格發展與常見障礙
三、我國人格障礙的診斷與鑒彆
第三節 大學生健康人格的培養與發展
一、健全人格的含義
二、大學生不健康人格的成因分析
三、大學生健康人格的培養
第四節 心理素質拓展訓練之人格培養
一、異想天開：“假如”
二、自由聯想
三、心理自立的訓練
四、自主意識訓練
五、《彆夢》分享
六、信任之旅
思考題

第三章 大學生大學生活的適應問題
第一節 大學生學習環境的適應
一、大學的學習環境與中學學習環境的不同之處
二、大學生學習環境適應不良的錶現
三、適應大學學習環境的成功法則
四、大學生學習環境的管理策略
第二節 大學生的時間管理問題
一、走齣時間管理的誤區
二、時間管理的成功法則
三、時間管理的技巧
第三節 大學生的消費理財問題
一、消費者的購買動機
……
第四章 大學生學習心理
第五章 大學生的人際交往
第六章 大學生網絡心理健康
第七章 大學生的情緒及壓力管理
第八章 大學生的戀愛及性心理
第九章 大學生的自我完善及生命意義
第十章 大學生的職業生涯發展與規劃
參考文獻
高等院校公共基礎課規劃教材：大學生心理健康教育 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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