发表于2024-12-26
懷孕40周全程專傢方案/妊娠分娩育兒專傢方案係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
王玉萍主編的《懷孕40周全程專傢方案》是是一 本科學實用的孕産保健育兒科普讀物。全書係分為懷 孕、胎教、安胎、養胎、分娩、産後護理及親子早教 等幾大部分。全書由有豐富臨床經驗的婦幼保健專傢 編寫,集實用性、科學性:與趣味性:於一體,體現 瞭“為母親保全孩子”“為寶寶保全媽媽”“優生優 育”的宗旨,是一部*新***的新婚傢庭*備的婦 嬰保健書籍。
王玉萍,中日友好醫院産科主任醫師,畢業於中國醫科大學醫療係。擅長産前診斷、孕期保健、妊娠閤並癥的診斷及處理,深受孕産婦及其傢屬的喜愛。
孕前準備
第01節 成功受孕的幾個關鍵因素
生育的年齡
高齡妊娠的風險
受孕的季節
心理因素對受孕的影響
排卵時間
性交體位
運動有利於成功受孕
第02節 孕前做好充分準備
不能忽視孕前體檢
提前做好防疫接種
有些病應先治療再懷孕
盡早治療牙齒疾病
孕前營養補充對胎兒發育的重要性
孕前3個月開始補葉酸
保證優質蛋白質的攝入
把體重控製在正常範圍
孕前宜戒煙、戒酒
不要與寵物密切接觸
男性*好少洗桑拿浴
孕前不宜隨便服藥
停服避孕藥後不宜立即懷孕
早産、人工流産後不宜立即再懷孕
X光照射後不宜立即懷孕
孕1月
第01節 準媽媽的身體變化
體內激素發生變化
子宮壁變軟、增厚
身體已經發齣信號
第02節 胚胎的生長發育
第2周:精卵結閤,成功受孕
第3周:在子宮安頓下來
第4周:進入器官發育關鍵期
第03節 孕1周
如何推算預産期
注意營養均衡
什麼是産前檢查
胎兒期是腦發育的關鍵期
大氣汙染對準媽媽的危害
妊娠早期的胎教重點
第04節 孕2周
懷孕的一般徵兆
有*要吃營養補充劑嗎
……
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
分娩
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