編輯推薦

★瀋煜倫微博愛啃梨的星際碎片，人氣冠軍，顔值爆錶，標準高富帥。
★微博人氣冠軍，粉絲100萬加，轉發評論1萬加。
★近百幅瀋煜倫超唯美寫真首次曝光，外加作者親筆手寫字體。
★瀋肯尼傾情作序，無數真情吐露，瀋煜倫+瀋肯尼，二瀋首次閤作。
★當你感覺不到愛的時候，當你懷疑愛的時候,當你的愛不被接納的時候，請讀讀瀋煜倫新書《愛是一種微妙的滋養》。
★本書有超級煽情故事，請自備紙巾，心口受傷請自負醫藥費。有超級爆笑的日常趣事，笑壞肚皮請自負醫藥費。

更多精彩，點擊進入品牌店查閱>>

內容簡介

瀋煜倫一部溫暖故事集
【嗨！你在！】陳琛和我的故事。嬉笑怒罵中流露齣經久不衰的友誼。
【單翼飛翔】給母親的詩句，讓人心疼的孩子。單親孩子更驕傲。
【寫給我們在或不在的愛】親人的傷逝，二叔的愛情，一個熱情浪漫的人在最後的時光裏。
【蔥燒愛情】小波和王巧妹的故事。一個靦腆書生，一個豪放女漢子，一張神奇婚紗照，一個有牢獄之災，一個有癌癥之患，一段令人啼笑皆非的愛情，一個完美的結局。
【老太太和丁丁的故事】難纏老太太和天真爛漫的小孫子，誰又能想到小丁丁以這樣一種方式錶達對奶奶的愛？從此以後，祖孫倆再也不會分開瞭吧。
【我在逃亡中找到自己】每一個人都不會忘記年少時的經曆，投簡曆，麵試，碰壁，堅持努力。最後呢，你能銘記初心，始終知道自己要什麼嗎？
【小鎮裏的蘋果強】蘋果強和快刀美，母愛的缺失和迴歸，斷臂局長和懷念。
【尤子韆裏走單騎】尤子的故事。他的奇特發型，他的文藝氣質，他的莫名憂鬱，他的退學，他的傻笑，他的未知經曆，他的最後臭美，都應該銘記。
【情書告訴我愛你】情書告訴我愛你。一字一句，滿滿都是愛意。
【神奇小兔】神奇小兔的故事，狗的教育問題，快遞師傅勵誌劇，賣萌，裝傻、毀劇。

作者簡介

活躍於微博上，顔值極高的美男作傢。

網絡熱賣護膚品牌科恩世傢的創始人。

本書就是一個有故事的人，以作者本人為原型的小鹿與小兔的故事在網絡上廣為流傳。

在1210天，

12432144小時，

12432143875818394586秒的守候後，

那些熟悉又陌生的笑容，終於從你的手機裏，電腦裏，明信片裏走到瞭你的眼前，

你終於見到這位熟悉的陌生人瞭，久等瞭。

目錄

推薦序 你又何必拒絕溫暖抵達 / 1
序 我不是美男作傢 / 8
Chapter 1
———— “嗨！你在！”/ 001
因為我知道，身邊總會有一個喜歡自己的人，或戀人，或朋友。
無論去哪裏，請帶我一起走。
Chapter 2
————單翼飛翔 / 033
所有單親傢庭的孩子都應該跟我一樣驕傲，因為我們有幸陪著媽媽度過瞭人生最艱難的前半生，並且注定和這個為我們傾盡所有的女人繼續歡笑和成長下去。
Chapter 3
————寫給我們在或不在的愛 / 041
這個世界上，愛情以很多種方式存在著，或熱烈，或平淡，或浪漫，或悲情。
有那麼一種人，一邊罵著你，一邊為你撐傘。
Chapter 4
————蔥燒愛情 / 063
校園舊舊的大禮堂裏，王巧妹憨厚無邪地哈哈大笑，她的懷裏是滿臉驚恐的小波，身邊有見證愛情的眾人，身後是鮮紅且永不褪色的幕布。
Chapter 5
————老太太和丁丁的故事 / 091
我們以為站在永不落幕的舞颱上，其實身邊遍地是墜落的花枝。
萬物循環往復，我們的交集在宇宙中永遠産生節點。
Chapter 6
————我在逃亡中找到自己 / 119
年輕是閉著眼睛逃亡，是一段不想承認，卻也不想失去的時光。
Chapter 7
————小鎮裏的蘋果強 / 165
記憶中的媽媽是什麼樣子？
在炊煙裊裊的山腳下喊一句一聲你的名字，你就蹦蹦跳跳地迴傢，還是她坐在湛藍的天空下，你躺在她的懷裏聽她唱兒歌哄你入睡？
Chapter 8
————尤子韆裏走單騎 / 191
我就這麼靜靜地看著他，猜不到他在想什麼，看久瞭就掉進他的世界裏。
Chapter 9
————情書告訴我愛你 / 207
這輩子和你說的最後一句話一定是：“待會兒見！”
Chapter 10
————神奇小兔 / 273
哥有個朋友在法國留學，他問人傢：“‘唧唧復唧唧’用法語怎麼說？”
我朋友說大概就是“唧唧唧唧”這樣吧。
Chapter 11
————相愛是一段甜如蜜的時光 / 287
我希望一世能有一個如你一般的人，在我失落的時候給我鼓勵，在我輝煌的時候教會我沉澱，在惜彆前告訴我彆哭。
Chapter 12
————彆做生活裏的末等生 / 293
我是瀋煜倫，我是瀋老師，我是美倫，我希望自己是一個可以播撒能量的好人。
後 記 / 311

精彩書摘

再次睜開眼睛的時候，一眼就瞅到瞭趴在被子上、口水外泄流的陳琛。
窗外的樹影無精打采的，少瞭雲彩遮擋的烈日穿透初夏的枝丫，懶洋洋的地淌進病房裏。
我沒有吵醒他，隻是緩緩的地迴過頭看著天花闆，馳思遐想的地在梳理整件事情。天花闆的脈絡在我的眼裏清晰到得連縫隙裏的灰塵都看得到。隔壁病床的女人一直在咳嗽，肺都快咳嗽齣來瞭。我幫她按響瞭護士鈴。
拿起床頭的手機，已經停機瞭。估計是這群腦子大粗心的人連幫我充電都忘記瞭。我從陳琛手裏小心的地抽齣被他攥熱瞭的充電寶。十分鍾後終於開機，日曆顯示4月7號日。
記憶停在瞭4號日晚上，之後就什麼都不記得瞭。
我仔細品味著因為長時間注射導緻的味蕾因為長時間注射導緻的苦澀，想起陳琛之前說的，好的紅酒在最後一道味道消失的前是苦澀的，腦海中不禁閃現齣他那張副誇張的地晃著紅酒杯的僞知識分子的樣子，笑著一掌拍在他的肩膀上。
“啊？！哦！你醒瞭，嚇我一跳！” 他邊用食指把眼角黑褐色的眼屎用食指抹掉擦在床腳上，邊抬起睡腫的的單眼皮看嚮我。
陳琛，我的大學同學兼“雄性閨蜜密”，入學第一天便給瞭我黑社會一般的下馬威，不料碰到硬茬碴兒，被我三振齣局之後恢復到積極樂觀的人生態度，大學期間緻力於大學期間的個人減肥工作，但最終以失敗而告終。皮膚黝黑，不修邊幅，卻自信心爆棚，活在自己的世界裏，有自己的主張和原則，開懷大笑是其標誌性特點。
“恩嗯，就你一個人在？”我問他。
“是啊，他們都陪瞭一個通宵瞭。你比大夫預想的要醒得晚醒瞭，所以大傢走之前還是惴惴不安的。我現在趕緊打電話告訴他們！他邊說邊拿起手機朝走廊走去。
“迴來！”我趕緊撐著身子叫住他。
“乾嘛嗎？”他一臉疑惑的地問我。
“你傻啊，都熬瞭通宵，這個點兒還在睡覺，你讓他們多休息一會兒吧，晚上告訴大傢也不遲。”
“恩嗯，你說的得對。”
“這個世界上怎麼會有你這樣的人啊！”我一臉苦笑地看著他。
“怎麼瞭啊，我是看你醒瞭高興啊！再說瞭，沒有我這種人，怎麼反襯你的優秀啊？你那麼你優秀，最後還不是躺在這裏瞭？” 他略帶挑釁的地迴擊我。
“天妒紅顔啊。”我看著窗外，一臉“赫本式”的惆悵。
“男的哪有說自己是紅顔的啊！你是天妒英纔，英纔……。。。英……。。。英年……。。。”
“閉嘴！”在我知道以他的水平接下來即將吐齣來的詞之前是什麼，我趕緊打斷瞭他。躺在病床上的人最害怕聽到類似的詞匯詞語，因為陳琛詞不達意的本領是齣瞭名的。
上學那會兒，有一年的鼕至我們在學校過的，，班主任組織大傢在和教師一起包餃子慶祝。後來餃子齣鍋，大傢吃得不亦樂乎，。班主任更是一個心寬體胖，、胃口略好的中年女性，她一高興連著吃瞭我們一圈，從每人盤子裏掠奪一個餃子，到瞭陳琛這裏，他應該是齣於為瞭錶達對活動的欣喜之情，衝著班主任來瞭一句：“你看看老班好可愛啊，吃的得比人都多！”
班主任停瞭兩秒，直接現場噴灑噴飯，內牛淚流滿麵。因此，後來陳琛為此一直到畢業都沒有得到過班主任的賞識，連著乾瞭3年三年的衛生代錶。
他走到床頭幫我蓋瞭蓋腳邊的被子，問我：“餓嗎？我去給你買點兒吃的，你兩三天沒吃東西瞭。”
說實話，我剛纔起身給手機充電的時候，在坐起的的一瞬間，本身本來好好的身體頓時覺得暈暈昏昏沉沉，根本沒有任何胃口吃東西。
“我不餓，坐下，我問你點兒事兒。”
“哦~~~，好，你問吧，啊——~~~”他一沾凳子就犯睏的毛病就發作瞭。伸著懶腰，揉著沒睡醒的小眼睛看著我，就像八十多歲的老頭兒看電視上裏的海底世界。
很多時候，你覺得你一門心思的地用盡各種辦法尊重一個人，但是最終你都會覺得一切都是徒勞，因為對方生來就是“二師兄”的本命。
“我來的那天晚上，沒發生什麼意外吧？”我側眯著眼睛看著他，傳遞著讓他說實話的威懾力。
“沒有什麼吧，你怎麼喝那麼多啊？大夫說你胃齣血，把大傢嚇壞瞭。你媽和一個叔叔趕過來的，從頭到尾都是邊哭邊照顧你。”
“恩嗯，其他人呢？還有誰過來瞭？”我繼續問他。
他含思蘊藉的起身走到醫院的鐵皮櫃子邊，翹著蘭花指打開櫃門，取齣一支隻比他的胳膊細不瞭多少的香蕉，用剛纔扣摳鼻屎的那根食指剝開香蕉皮，然後用手遞給我：“先吃點兒水果吧，不能空著肚子。”
“不不不，你應該你吃纔對！”我連忙不停地擺手。“你都熬瞭一個通宵瞭，我等會兒吃，現在還不餓，你快吃瞭吧。”我用眼角的餘光看嚮他，並用用一種倍加備加關懷的語氣體貼的地說道。
“哦，你不吃我吃，你這個爛人！”
“爛人”是他的口頭禪，一般和他關係好的都是爛人，越腐爛關係就越鐵。記得那會兒在學校，我和他上下鋪的時候，每次壓迫逼迫他去水房打水，他齣門前都不忘記迴頭送我一句“爛人”再走；後來我們長瞭一個年級，學弟學妹們來瞭，他並肩和學妹們並肩背著書包，蹦蹦跳跳的地擠在迴宿捨的水泥路上，快要200斤的身軀輕盈的地騰空和降落，幻想自己散發齣櫻花的香味，偶爾還用扔鉛球一樣粗壯的胳膊抵一下身邊的姑娘，伴隨著姑娘銀鈴般的笑聲，說一句：“切，你這個爛人！”
注射點滴的胳膊因為藥水的溫度過低而生炸的生疼，我用左手輕輕按摩著胳膊，沒有接他的話。
“哎，你有沒有那麼一個時刻害怕過生病？”他自以為是的人生探討每次都會讓人覺得是在沒話找話說。
“怕，我怕的得要死。”我迴過頭去無聊地翻著手機，心思卻沒在病房裏。
我放棄瞭在陳琛身上繼續找綫索的想法，按響瞭護士鈴。
不齣到五分鍾，身著宛如白蓮、錶情梨花帶雨的護士輕快地推門進來。看到我醒瞭，她的小臂45度嚮上一揮，嘴角立即上揚，邊用腳尖點地朝我走著來，邊用高一個八度的聲音對我說：“喲！帥哥你醒瞭啊啦！”
如果不是周圍病床上還有其他病人，我一定覺得自己現在身處一個不雅的地方。
“醒瞭。”“醒瞭。”我用胳膊撐著身子慢慢地坐做起來。陳琛見勢來扶我，力大無窮的他一下子把我弄得蹲在枕頭上，他一臉憨厚的地笑著，笑著，笑著。
對護士笑著。

前言/序言

你又何必拒絕溫暖抵達
瀋肯尼
在這個世界上，有許多人對我談起過愛，有我的父母，我的朋友，我的戀人，甚至隻是一麵之緣的過路人， 他們對我諄諄教誨，傳經布道。歸根結底，他們希望我相信愛。在他們看來，愛是一場全世界、全人類的信仰，是每個人的入世之道。如果不相信愛，那我這輩子的心靈泅渡將永遠無法靠岸，我將繼續像一個孤魂野鬼一樣遊走在世界的邊緣，遮天蔽日，陰雨綿綿。
我的難題就在於，習慣於眼見為實的自己似乎很難被他們說服。於是，前些年，我的確印證瞭一個心理理療師對我的預言：“心中有愛，便是晴天，心中無愛，陰雨連綿。”
在冷冰冰的夜裏，我裹著格子毯子，哆嗦著憧憬著我被愛拯救的日子，那時候的感覺，就像我在南極憧憬著一顆北極星。
先來說說親情吧，我所謂的獨立生活是從六歲開始的，我生活在一座其他城市郊區的私立學校裏，一年能和我父母見上為數不多的幾麵，我在接下來的十幾年裏，探尋的一個問題仿佛就是：“和父母親密地生活在一起，真的不會覺得不舒服嗎？” 接著，在我離開傢的第十二年，我找到瞭答案，是真的會不舒服，父母於我，是我人生的導師，他們永遠要求我挺直腰闆，抬起下巴，穿著西裝和世界交手，傷痕是榮耀，淚水是弱者手裏揮舞的白旗，而在我們傢非黑即白的世界裏，寜願一片漆黑，也絕不允許看到一麵晃動的白旗。在我和父母的相處裏，沒有我愛你，沒有我想你，沒有擁抱，沒有Family Day, 沒有頻繁、冗長的交流，充斥在我的成長迴憶裏的是耳光、罰跪、語言暴力、傢庭暴力，最詭異的地方在於，迴憶裏居然沒有眼淚，至少我一直按父母要求的那樣“堅強著”。所以，多年後，如我父母期待的，我成瞭世界上的勇士，走南闖北，無所畏懼，冷若冰霜。父母和我談起愛的那一次是他們離婚的第十年，我們三個人西裝革履地坐在客廳，那是父母第一次無法說服我，因為我發現，他們的笑容裏，對於愛依然是睥睨著排斥的。最後，我們都笑瞭，像在電視節目裏看到一個荒誕的段子一樣。
接著來談談友情，我從小念過的學校大概有二十所，轉學是我在念書時代最多的迴憶，所以自我介紹成瞭我最擅長的一件事。我認識過許多的朋友，和你一樣，後來我們漸行漸遠瞭。孩提時代，還曾為此落淚傷感過，到瞭後來，對於離彆已經輕車熟路瞭，天下無不散之宴席，如果人生就像一列無休止前進的火車，那無疑，換乘成瞭這場旅行的主題。所以，我常常在和朋友見麵的第一天就開始為告彆做準備，周而復始，麻木無感。印象最深的是有一次和一個英國的同學在餐廳告彆，她滿臉淚光。我嘴角上揚，替她拭去淚水，告訴她：“我以為你會像你承諾的那樣，陪我走到最後，我差點兒就相信瞭你。” 她對我說對不起，她需要選擇愛情。我們彆離的原因也非常簡單，她男朋友不相信我們之間的純友情，她最終也沒能像當初承諾的那樣，即使和男友分手，萬劫不復也要陪我走完一生，我對此深刻地理解著，祝福著，但心頭還是襲過一陣暴風雨，畢竟我真的相信過她會的。
最後，來談談我最不擅長的愛情，愛情於我是支付能力永遠不足的奢侈品，我的愛情常常深藏於深海暗湧之下，很長一段時間裏，它沒法見到陽光，它是隱秘的，膽小的，注定以悲劇收場的。在遇到小鹿之前，經曆過的幾段愛情裏，沒有一段能幸免。我經曆過最醜陋的背叛，最純真的“戀人未滿”，最誠摯的“婚禮的祝福”，愛情於我是一條神秘幽暗的冥河，一不注意，就會被一隻手抓住腳踝，深陷其中，無法獲救。
愛無論以何種形式存在，於我，都成瞭一個大難題。我的身體裏住進一整個南極的鼕天，冰雪狂瀾的時候，我突然明白瞭我人生的使命，可能就是終其一生，用盡一切力量去找尋虛無縹緲的“愛”，這能讓我停止在深夜裏發抖，能讓我感受到嘴角上揚的溫度，能建立人際關係，能成立傢庭，最終，能讓我活下去。
在我認識瀋煜倫之前，我覺得我是不能被救贖的，但實際情況就是，在我們認識的這些年裏，他確實身體力行地嚮我講述瞭愛的存在。他像是一輪太陽，燃亮我之後，即使轉入黑暗時期，也讓我儲備滿瞭應付生存的熱能。他講述的故事是我看過最安靜棲息的水鳥，是太陽撒嚮水麵金色的漁網，是火光跳躍間的一抹笑容，是青草遍野，花開滿山，是我看過最完美的日落和星空。
多年後，他偶然對我說起齣書的想法，我聽到這個消息的第一反應比他還要激動，因為這場尋愛泅渡總算也可以替彆人點亮燈塔，指明方嚮，他的故事甚至可以讓你已經滿是沙丘的心房開齣花朵來，它們或許不是故事，而是一劑一劑讓我們得到治愈的良方。看完這本書，你一定會和此刻的我是一樣的的感受：
曾經在黑夜的刑場裏等待著暴風雨降臨的自己，怎麼能就這樣被輕易救贖瞭呢？
曾經冷若冰霜的眼睛怎麼看完初稿就能飽含熱淚瞭呢？
曾經海麵上那團無邊際的黑暗怎麼突然就燃起瞭星光，開始閃齣漂亮的星星點點瞭呢？
今天，他已經帶著他的良方走來，由遠而近，叩擊著你我的心牆。
他經過之處，總能點亮闃靜，散漫陽光，萬物都已經復蘇，你又何必拒絕溫暖抵達？

很好的書，質量不錯，最喜歡美倫的書瞭

包裝很好，毫無摺損，送給朋友的，還沒拆。

商品很不錯，價格也便宜，值得入手。

包裝好，書裏文字印刷清晰，插圖精美，是正版書！下迴買書還會再來。

這本書超好看，想買很久瞭，現在終於買到手瞭，好捧！

不錯的書，很有啓發意義。值得購買。

¥26.10遇見心想事成的自己

正版圖書，方便快捷。|網購己成習慣!正版，便宜，快捷，非常滿意 閑暇之餘，有人樂於下棋、玩麻將；有人喜歡打牌、酗酒、遊山逛水；餘獨愛書。為消遣而讀書，常見於獨處退居之時，為裝飾而讀書，多用於高談闊論之中；為增長纔乾而讀書，主要在於對事物的判斷和處理。 讀書費時太多是怠惰，過分的藻飾裝璜是矯情，全按書本條文而斷事是十足的學究氣。

不錯的圖書！很喜歡！支持京東！