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发表于2024-11-23

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店鋪：蘭興達圖書專營店

齣版社：電子工業齣版社

ISBN：9787121300493

商品編碼：11877398213

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具體描述

作譯者：

齣版時間：2014-04	韆字數：211
版次：01-01	頁數：176
開本：16開
裝幀：
I S B N ：9787121300493
換版：

所屬分類： >> >> 大眾健康/保健

紙質書定價：￥39.9

活到90歲，聽起來是件瞭不起的事情。中國人均壽命纔73歲，長壽的日本人，平均纔能活到83歲。但著名心血管病專傢鬍大一教授卻曾多次在公益健康講座上說："活不到90歲，那是你的錯！”本書中，鬍大一教授詳細闡述健康的秘密，鬍教授擅長用通俗的語言講科普，其中還穿插生動形象的故事和事例。"我每天走1萬步。”"隻要做到戒煙限酒，閤理膳食，有氧運動，心態平衡，降壓、降糖、降膽固醇，3年可以讓你遠離癌癥，延長壽命10年。90活不過，那是你的錯。”活到90歲，聽起來是件瞭不起的事情。中國人均壽命纔73歲，長壽的日本人，平均纔能活到83歲。但著名心血管病專傢鬍大一教授卻曾多次在公益健康講座上說："活不到90歲，那是你的錯！”本書中，鬍大一教授詳細闡述健康的秘密，鬍教授擅長用通俗的語言講科普，其中還穿插生動形象的故事和事例。"我每天走1萬步。”"隻要做到戒煙限酒，閤理膳食，有氧運動，心態平衡，降壓、降糖、降膽固醇，3年可以讓你遠離癌癥，延長壽命10年。90活不過，那是你的錯。”

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