編輯推薦

　　·教你50個禪繞畫圖案的簡單畫法，每個圖案學會隻需五分鍾！

　　·附贈48個補白圖案+5個模闆，還有禪繞畫的十大技巧送給你。

　　·隨時隨地畫兩筆。當你全神貫注於禪繞塗鴉時，自然會忘記煩惱、收獲平靜。

內容簡介

　　你知道嗎？當你在紙上無聊地塗塗畫畫著同一個圖案時，你就已經開始創作禪繞畫瞭！

　　YouTube紅人蒂芙尼·洛維林在這本書中將教大傢更進一步，畫齣豐富多彩、協調雅緻的禪繞畫。她教你的50個原創圖案皆是組成禪繞畫的基本元素。每個圖案隻需幾個簡單步驟，經過她的45000位粉絲實踐證明，隻要五分鍾，你就能輕鬆掌握它的畫法。

　　接著，用簡單的圖形鋪滿畫麵，將不同的圖案自由組閤，你就能創造齣繁復優美的紙上風景。無需繪畫基礎，即可妙筆生花——禪繞畫的魅力正在於此。

　　歡迎你和本書一起探索禪繞圖案更有創意的畫法！

作者簡介

　　蒂芙尼·洛維林，最初創作禪繞畫是為瞭在寫作間隙娛樂和放鬆一下。隨著學會瞭越來越多的圖案和技巧，她開始與其他人分享這些美妙的藝術。

　　2013年，她創建瞭一個YouTube頻道，專門展示自己的禪繞畫創作技巧。自此之後，她發布瞭400多個視頻，擁有瞭45,000個訂閱者，且其視頻的點擊量達到400萬次，並且仍在繼續攀升！除瞭YouTube之外，她還創建瞭一個小型的Facebook社區，每月為粉絲舉辦一次禪繞畫交流活動。她還撰寫瞭一篇博客，介紹受歡迎的禪繞畫的創作靈感和過程。

　　此外，她還齣版過三張北光(North Light)DVD，其中包括有關禪繞畫的建議、技巧和圖案。另外，過去一年，她還多次開辦過禪繞畫和曼陀羅網絡課程。

　　除瞭禪繞畫藝術之外，蒂芙尼還非常喜歡寫作，並且有一個書評博客。目前，她創作過四篇小說和一篇短篇故事。她目前和自己的女兒阿利森(Allision) 定居美國的田納西州。

目錄

前言 6

1.工具和材料 8

2.畫法和圖案 16

3.基本圖案 24

4.中級圖案 36

5.高級圖案 48

6.有機圖案 60

7.柵格綫圖案 72

8.填色技巧 84

9.創作一幅完整的自由型禪繞畫 94

10.字母 100

11.技巧和模闆 108

101個圖案參考手冊 117

前言/序言

　　自由型禪繞畫是一種抽象藝術，主要是使用尖頭筆在頁麵上繪製重復且彼此獨立的圖案，直至填滿整個頁麵。繪畫者還可填充顔色和明暗效果進行美化。

　　有許多藝術形式采用重復圖案進行創作，其中最著名的是裏剋·羅伯茨 (Rick Roberts) 與瑪麗亞·托馬斯 (Maria Thomas) 創立的禪繞畫 (Zentangle)*。自由型禪繞畫的獨特之處在於，它相較於其他藝術形式而言束縛更少。圖案不會受到任何“準繩”或界限的限製。相反，繪畫者可以隨意創作彼此獨立的自由型圖案，將其填滿整個頁麵。

　　自由型禪繞畫最棒的地方在於，人人都能創作它。即使雙手不穩也沒有問題，你隻需要隨意繪製圖案和各種綫條即可。甚至，你不需要什麼天生的藝術稟賦，便能夠輕鬆繪製禪繞畫。一直以來，我並不是特彆擅長繪畫，但是我一直有創作的欲望。憑藉這種欲望，再加上不斷的練習和強大的決心，我纔有幸在創作過程中偶得自由型禪繞畫的創作方法，並不斷提高創作能力，直至獲得今日的成績。事實上，你可以從我的 YouTube 頻道上看到我的藝術曆程。相比目前創作的作品，我在第一個視頻中創作的作品相當簡單。隻要有激情，藝術稟賦是可以培養的。

　　在閱讀本書並練習掌握各種圖案和圖畫時，需要牢記四件事情：保持耐心、勤加練習、持之以恒和彰顯個性。

　　耐心很重要，因為掌握某些圖案可能需要相當長的一段時間。如果你不能自然而然地學會某種圖案，請不要氣餒。如果你對某種圖案或圖畫開始感到灰心喪氣，那麼暫且將其放到一邊，稍後再練。禪繞畫是一種放鬆和娛樂的藝術，如果感到灰心喪氣，便無法放鬆瞭。因此，在學習過程中保持耐心很重要。

　　勤加練習。與生活中的許多事情一樣，能否成功習得自由型禪繞畫直接取決於你所花費的練習時間。盡可能地將練習時間穿插在每天的生活中。在手邊和傢中準備一個小筆記本，無論在打電話時等候接聽，看電視時等待節目，還是在醫生的診所候診，隻要有空閑，便練習繪製圖案。習得一些圖案後，便可輕鬆創作自由型禪繞畫瞭。

　　持之以恒也是學習自由型禪繞畫的重要秘訣。將令人受挫的圖畫或圖案暫且放到一邊很重要，而重新迴來處理它同樣重要或更重要。不斷嘗試，直到弄清楚如何去做在做的事情。你最終一定能夠做到，當做到的時候，你會感到當之無愧的成就感。

　　個性在自由型禪繞畫中是指你自己創作的圖案。如果你不喜歡圖案的樣子，並且對於如何改變圖案有自己的想法，一定要跟隨這種想法。受到其他藝術傢所創作的自由型禪繞畫中的啓發，這很正常，但是不要將自己的作品與其他人作比較。你應該隻和自己的作品作比較。彰顯你自己的風格。花一些時間培養自己的風格，讓你的禪繞畫富於你獨有的個性。

　　歡迎大傢訪問我的 Facebook 頁麵，分享你的作品並提問任何有關自由型禪繞畫的問題。我將隨時為大傢解答，期待大傢的訪問！祝大傢玩得開心！