産品特色

編輯推薦

Lonely Planet旅行指南由經驗豐富的作者親赴實地調研，不僅涵蓋瞭更新更全的旅遊資訊，而且擁有不少知名目的地的新玩法，地圖詳細實用，彩色章節圖文並茂，帶你去發現、探索、理解這個世界的美。新一版《青海》擁有精心打造的“青海湖騎行”及“自然保護區”章節，當地曆史和美食的詳細介紹，更有資深作者推薦的經典綫路。

內容簡介

"青海是遼闊遠方。超過70萬平方公裏的土地上，人口卻不過數百萬。從風吹麥浪的河湟榖地，跨過昆侖山抵達那些巨流江河的發源地，再到萬裏無人的可可西裏戈壁灘，車馬孤獨奔騰在沒有盡頭的路上，天地浩蕩，再沒有比這更像“在路上”的所在瞭。青海是詩和傳奇。大江大河蜿蜒而下，黃河、長江和湄公河這三條亞洲長度領先的河流，都起源於青海不朽的冰川融溪。正由於此，青海成瞭眾多神話與傳奇的濫觴，無論是西王母的蟠桃，還是格薩爾王的騎兵，甚至是漂長江、反偷獵的勇士，都成為充足的理由，讓你在韆山萬水間尋覓。

"

作者簡介

孤獨星球（Lonely Planet，簡稱LP）是全球知名的旅行內容提供者，由托尼?惠勒（Tony Wheeler）和莫琳?惠勒（Maureen Wheeler）夫婦於1973年創立於澳大利亞墨爾本。公司目前有500多位員工，以及350多位專業旅行作者，至今共齣版瞭20多種類型的600多種書目，在全球200多個國傢和地區銷售，年銷售達700萬冊，約占全球旅行指南銷量的四分之一。在世界各國的自助旅行者心目中，Lonely Planet享有崇高的聲譽，被稱為“旅行聖經”。Lonely Planet這兩個單詞也成為衡量旅行信息準確可靠與否的標準。除瞭實用的旅行指南，Lonely Planet還齣品高水準的旅行讀物，用富有感染力的影像與文字，激發旅行靈感。

內頁插圖

目錄

"計劃你的行程

歡迎來青海 . . . . . . . . . . . . . 4

青海地圖 . . . . . . . . . . . . . . . 6

行前參考 . . . . . . . . . . . . . . 18

新綫報 . . . . . . . . . . . . . . . . 20

如果你喜歡 . . . . . . . . . . . . 21

當地人推薦 . . . . . . . . . . . . 24

省錢妙計 . . . . . . . . . . . . . . 26

每月熱門 . . . . . . . . . . . . . . 27

旅行綫路 . . . . . . . . . . . . . . 30

負責任的旅行 . . . . . . . . . . 40

行攝青海 . . . . . . . . . . . . . . 41

自駕遊 . . . . . . . . . . . . . . . . 46

青海湖騎行 . . . . . . . . . . . . 50

在路上

西寜和海東 . . . . . . . . 56

西寜市 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60

塔爾寺 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75

丹噶爾古城 . . . . . . . . . . . . . 77

老爺山 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77

海東 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78

互助和平安 . . . . . . . . . . . . . 79

北山國傢森林公園 . . . . . . 82

樂都 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84

化隆 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86

循化 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88

祁連山區 . . . . . . . . . . 93

門源 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96

祁連 . . . . . . . . . . . . . . . . . 100

環青海湖和海南 . . . 104

西海鎮（原子城） . . . . . 107

二郎劍景區（151基地） 114

茶卡鹽湖 . . . . . . . . . . . . . . 118

龍羊峽 . . . . . . . . . . . . . . . . . 120

貴德 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121

鳥島 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126

環湖西路 . . . . . . . . . . . . . . 128

剛察縣及周邊 . . . . . . . . . . 130

黃南 . . . . . . . . . . . . . 138

同仁 . . . . . . . . . . . . . . . . . .141

同仁周邊 . . . . . . . . . . . . . 148

尖紮 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154

坎布拉國傢森林公園 . . . 157

澤庫 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160

河南 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161

果洛 . . . . . . . . . . . . . 164

瑪多 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169

阿尼瑪卿 . . . . . . . . . . . . . . 173

大武（瑪沁） . . . . . . . . . . 178

達日 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182

甘德 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184

年保玉則 . . . . . . . . . . . . . . 186

久治 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192

班瑪 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193

玉樹 . . . . . . . . . . . . . 203

玉樹市（結古鎮） . . . . . 208

玉樹周邊 . . . . . . . . . . . . . 214

勒巴溝小環綫 . . . . . . . . . . 214

玉樹到稱多

（經214國道） . . . . . . . . . 216

玉樹到稱多

（經隆寶灘） . . . . . . . . . . 216

稱多 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225

雜多 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 227

囊謙 . . . . . . . . . . . . . . . . . 228

囊謙周邊 . . . . . . . . . . . . . 231

香達鎮到達那寺 . . . . . . . . 231

香達鎮到尕爾寺 . . . . . . . . 234

玉樹到囊謙 . . . . . . . . . . . . 235

尕朵覺悟 . . . . . . . . . . . . . . 236

玉樹到不凍泉 . . . . . . . . . 238

治多 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238

治多縣城

到長江七渡口 . . . . . . . . . . 239

麯麻萊 . . . . . . . . . . . . . . . . .240

麯麻萊縣城

到黃河源頭和星宿海 . . . 242

麯麻萊到不凍泉 . . . . . . . . 243

柴達木盆地 . . . . . . . 244

德令哈 . . . . . . . . . . . . . . . . . 248

天峻 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 255

烏蘭及周邊 . . . . . . . . . . . . 256

格爾木 . . . . . . . . . . . . . . . . . 258

都蘭及周邊 . . . . . . . . . . . 265

大柴旦及周邊 . . . . . . . . . . 269

花土溝 . . . . . . . . . . . . . . . . . 272

瞭解青海

今日青海 . . . . . . . . . . . . . 276

曆史 . . . . . . . . . . . . . . . . . 278

青海人 . . . . . . . . . . . . . . . 288

宗教 . . . . . . . . . . . . . . . . . 291

建築和藝術 . . . . . . . . . . . 298

唐卡 . . . . . . . . . . . . . . . . . 308

飲食 . . . . . . . . . . . . . . . . . 310

環境 . . . . . . . . . . . . . . . . . 313

生存指南

齣行指南 . . . . . . . . . . . . . 320

交通指南 . . . . . . . . . . . . . 327

健康指南 . . . . . . . . . . . . . 331

索引 . . . . . . . . . . . . . . . . . 336

地圖圖例 . . . . . . . . . . . . . 341

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精彩書摘

"西寜和海東

河湟盛會——花兒會

“人間六月芳菲盡，河湟花兒始盛開”，青海花兒因集中在西寜和海東所在的河湟地區，又叫河湟花兒，是“花兒”中的一個流派。

每年農曆六月，熱鬧的花兒會在這片大地此起彼伏地上演，規模較大的有：大通老爺山花兒會（六月初三至初八）、民和七裏寺花兒會（六月初六）、互助五峰寺花兒會（六月初六）、互助丹麻鄉花兒會（六月十一至十五）和樂都瞿曇寺花兒會（六月十四至十六）。在花兒會上，人們除瞭歌舞歡慶，還伴有集會和民俗錶演。特彆是互助土族的花兒會，儼然一個展示土族文化和民俗風情的秀場。

錯過瞭六月大型的花兒會也不要緊，在西寜麒麟灣北邊的小湘園中，常年都有“花兒”愛好者在園中演唱。

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三國時期沿襲東漢建製。大部分地方屬曹魏，南部的部分地區屬蜀漢。

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