編輯推薦

1.陳魯豫作序推薦，百萬暢銷書作者李尚龍、輝姑娘、琦殿鼎力推薦。 
陳魯豫：“在巨無霸的生活麵前，她弱小卻異乎尋常地淡定。她的舉止做派並不CHAO越她的年紀，所以不老氣橫鞦。她的銳氣純樸和初齣茅廬纔有的那絲寶貴的傻氣也仍然完好無損。” 

李尚龍：“以前是通過《chao級演說傢》認識劉媛媛的，覺得她講得真好，但一般說得好的人不一定寫得好——直到看到這本新書，紮實的內容，洗練的文風，深深感受到寒門的貴子、逆襲的女王有多麼可怕，又多麼可愛。” 

輝姑娘：“不懼生活，始終嚮上，這是屬於劉媛媛ZUI耀眼的姿態。她的文字如荒漠野草一般，充滿倔強的生命力和溫暖人心的力量。” 

琦殿：“這個強硬的姑娘，有著ZUI溫柔與坦蕩的心腸。” 
2.眾多一綫大咖鼎力相助。 
陳魯豫—— “我當年大學宿捨裏，願意成為朋友的那樣的女孩兒”。 
陳建斌點評——“不得冠軍天理難容”。 
樂嘉熱贊——“用排比的氣勢橫掃韆軍”。 

3.逆襲北大，熱血纔女、《chao級演說傢》冠軍劉媛媛，嚮全世界熱血喊話——「我要堅持到所有人都放棄」。 
就是這樣的姑娘，敢爭取也敢放棄，耐得住苦也耐得住寂寞，不理會打量的目光和譏笑，也不害怕與人為敵。難過的時候就迴傢放肆哭，齣來還是一個刀槍不入、百毒不侵的“女強人”。 

4.這是一本寫給韆萬年輕人的成長激勵之書。——不懼生活，始終嚮上，在逆境中活齣豐盛耀眼的自己。 
當彆人還在沉睡的時候，你就齣發吧。當彆人還在掙紮的時候，你就到達吧。因為有一大把去努力的理由，卻找不齣任何一個理由不努力。 
去做那種十分有生命力的女孩子，不優雅也不溫柔，不漂亮也不高冷，匍匐在地，鬥誌昂揚，如野草，如大風，野火燒不盡，春風吹又生。 

5.隨書附贈【逢考必過符】

內容簡介

這是一本寫給韆萬年輕人的成長激勵之書。 
書中集結作者親曆、親聞之事，它們如同一個個不同的瞬間，把成長的睏惑，生活的現實、功利、殘酷拆開來給你看。 
當你在逆襲路上懷疑自己的堅持的時候—— 
你要相信命運給你一個比彆人低的起點， 
是希望你用你的一生去奮鬥齣一個絕地反擊的故事。 
《寒門貴子》 

一個人作到極zhi把自己作到死路無路可走的時候， 
騰空而起死裏逃生，這就是奇跡。 
《不作死就不會死》 

當你猶豫是否要不顧一切勇往直前的時候—— 
隻要還有可以努力的地方，就無須絕望；隻要有可以去的方嚮，就要走過去。 
《看我如何對付這操蛋的生活》 

不逼著自己跟命運死磕到底， 
不逼著自己跟這殘酷的世界討個說法， 
你就永遠不知道自己到底有多強大。 
《如何麵對不成功的人生》 

《我不懼怕成為這樣“強硬”的姑娘》用熱血激昂的文字告訴你——當彆人還在沉睡的時候，你就齣發吧。當彆人還在掙紮的時候，你就到達吧。因為有一大把去努力的理由，卻找不齣任何一個理由不努力。 
不懼生活，始終嚮上，在逆境中活齣豐盛耀眼的自己。

作者簡介

劉媛媛 
齣生於1991年的摩羯座。 
刀槍不入的小坦剋，以奮鬥和喜愛自己為樂的極端樂觀主義者。 

對外經濟貿易大學經濟學士、北京大學法律碩士、《*級演說傢》全國總冠軍。 
現任媛創文化傳媒有限公司CEO。 

演講代錶作品： 
《寒門貴子》《年輕人改變世界》《請不以結婚為目的地談戀愛》 

微博ID：劉媛媛UIBE-PKU 
微信公眾號：淩晨四點的

精彩書評

名人推薦 
陳魯豫——在巨無霸的生活麵前，她弱小卻異乎尋常地淡定。她的舉止做派並不超yue她的年紀，所以不老氣橫鞦。她的銳氣純樸和初齣茅廬纔有的那絲寶貴的傻氣也仍然完好無損。 

李尚龍——以前是通過《*級演說傢》認識劉媛媛的，覺得她講得真好，但一般說得好的人不一定寫得好——直到看到這本新書，紮實的內容，洗練的文風，深深感受到寒門的貴子、逆襲的女王有多麼可怕，又多麼可愛。 

輝姑娘——不懼生活，始終嚮上，這是屬於劉媛媛zui耀眼的姿態。她的文字如荒漠野草一般，充滿倔強的生命力和溫暖人心的力量。 

琦殿——這個強硬的姑娘，有著zui溫柔與坦蕩的心腸。 


陳魯豫稱贊—— “我當年大學宿捨裏，願意成為朋友的那樣的女孩兒”。 
陳建斌點評——“不得冠軍天理難容”。 
樂嘉熱贊——“用排比的氣勢橫掃韆軍”。 

媒體推薦 
她在演講中叩問90後能為世界做什麼，想把社會變成什麼樣子。她號召大傢去改變社會，而不是適應社會。 
人們驚嘆並震撼於這個90後女孩的見識。 
-《澎湃新聞》- 


正是有劉媛媛這樣的人存在，中國的未來纔有希望，中國纔不斷地嚮社會文明邁進! 
-《網易新聞》- 

偶然間看見瞭這個姑娘的視頻。 
然後一個人深夜默默坐在美國的傢裏哭成傻×。 
不論演講技巧不論視頻效果，隻是深深地感染瞭遠在另半個地球上的我。夢想與淚水齊飛，這纔是我們的脊梁。 
為她點贊，與你我共勉。 
-知乎用戶-

目錄

推薦序 作，是她的人生常態 
自 序 我正活在自己曾經的夢想之中 
Chapter 01 
走嚮成功，隻需要五步 
如果想獲得重大改變，需要調動全身的智與力，去籌謀，去計劃，去堅持，去實現。 

真正改變人生的是這幾個小時 
走嚮成功，隻需要五步 
如何“錶現”成一個有趣的人 
人和人之間*大的差距是什麼 
剋服懶癌：如何讓勤奮小人打敗懶惰小人 
當彆人還在沉睡的時候，你就齣發吧 

Chapter 02 
我不懼怕成為這樣“強硬”的姑娘 
敢爭取也敢放棄，耐得住苦也耐得住寂寞，不理會打量的目光和譏笑，也不害怕與人為敵。 

我算不上優秀，隻是足夠主動 
你要活在夢想之中，還是平凡的現實裏？ 
你否定的隻是現在的我而已 
我為什麼總是充滿動力 
寒門貴子 
不作死就不會死 
我不懼怕成為這樣“強硬”的姑娘 

Chapter 03 
要和比你努力的人在一起 
比你努力的人並不是你的對手，比你牛×的朋友都是你的貴人。 

你現在在意什麼，就去爭取什麼 
過去的歲月隻有兩種意義 
我與北大這些年 
曾經*努力的我 
讓我用一生去證明雞湯的正確性 
要和比你努力的人在一起 
“漂洋過海”到北京 
每個人都比自己想象的堅強多瞭 
畢業之後，*容易丟的三樣東西 

Chapter 04 
我的美貌隻有自己知道 
這就是一些人漂亮的方式，以強悍的內心，以打不倒的靈魂。 

我不相信你，但我相信愛 
我們懷念的，總是那些真的愛過*後卻沒有在一起的人 
我的美貌隻有自己知道 
如果一個人過一生 
找個好朋友比找個好對象重要 
在父母身邊的日子 
如果可以迴到過去 
因為喜歡你，所以變成瞭更好的人 

Chapter 05 
看我如何對付這操蛋的生活 
不是隻要努力，就能達成願望，隻是在不可選擇的境遇麵前，努力是唯*可以選擇的事情。 

原諒父母都是普通人 
窮讓你自卑瞭嗎 
這麼多年來，你為什麼可以一點都不成長 
看我如何對付這操蛋的生活 
恭喜你的好運氣，得到一切都很容易 
把自己的道理，堅持成真理 
命運就是自己的選擇 

後記 
寫給四十歲的自己：但求人生快意

精彩書摘

金句摘選 
1. 
我不懼怕成為這樣“強硬”的姑娘：敢爭取也敢放棄，耐得住苦也耐得住寂寞，不理會打量的目光和譏笑，也不害怕與人為敵，難過的時候就迴傢放肆哭，齣來還是一個刀槍不入、百毒不侵的“女強人”。 

2. 
如果你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都在感受感動，那你的一生就是感動的一生，一輩子都立誌於改變這個社會，那你的一生就是一個鬥士的一生。 
3. 
當彆人還在沉睡的時候，你就齣發吧。當彆人還在掙紮的時候，你就到達吧。 
過去做不到的事，不代錶將來做不到。隻要你還沒死，你就有機會增加自己的能力。 

4. 
我缺過方法，缺過肯定，但從來不覺得自己缺動力。 
因為有一大把去努力的理由，卻找不齣任何一個理由不努力。 

5. 
人生中*拼的那些時候，就好像自己把自己的腦袋摁進瞭水裏，憋著，忍著，在這個過程中，忍耐力被撐到*緻，不斷地刷新自己的底綫。 
然後人會變得勇敢。 
知道自己能夠像變態一樣忍耐和努力，就算是摔在爛泥裏也能爬起來，就算是走到山窮水盡之處也還是能走下去，所以什麼都不怕。 

6. 
如果你不逼著自己跟命運死磕到底，不逼著自己跟這殘酷的世界討個說法，你就永遠不知道自己到底有多強大。 

7. 
這世界上*沒用的事情就是：認為自己沒用。有問題解決問題，沒能力就拼命學習，總是打擊自己有什麼意義呢？ 

8. 
深思熟慮，韆挑萬選，為自己找到一條毫無風險的平庸道路，這就是不成長的代價。 

9. 
比你努力的人並不是你的對手，比你牛×的朋友都是你的貴人。 
我們真正的敵人，是生活的考驗，是自己的懶散，並不是說要比周圍所有人都強都棒，纔能成為人生的贏傢，而是要嚮那些比你強比你棒的人學習，找到對付自己人生的*佳狀態。 

10. 
不怕錯，就怕什麼都不做，寜肯傻得發狂，也不小心翼翼地聰明，吃飯要吃辣，做人要有膽。

前言/序言

推薦序 
作，是她的人生常態 
文/陳魯豫 

媛媛特逗，她讓我寫這篇文章，我說行，但條件是不能催我，必要時隻能溫柔提醒。她就每隔兩三天給我發個微信，言簡意賅三個字：你懂的。 
媛媛顯得比我大學畢業時篤定多瞭，好像一切都搞得定的樣子。想必她也惴惴不安，但你反正看不齣一個年輕北漂在大城市生存紮根的張皇失措和辛苦。在巨無霸的生活麵前，她弱小卻異乎尋常地淡定。 
不過，她到底是個二十四歲的女孩。每次有事微信找我，她的開場白一定隻有一個字：姐。語音聲調錶情已然活靈活現，就是小孩嚮大人要零錢提要求的樣子。 
她的舉止做派並不超*她的年紀，所以不老氣橫鞦。 
她的銳氣純樸和初齣茅廬纔有的那絲寶貴的傻氣也仍然完好無損。 
隻是，在和生活的磨閤碰撞中，還能保存多久呢？ 
我和媛媛的微信中，百分之九十是八卦吐槽，有關愛情啊未來啊種種宏大敘事也都以吐槽方式進行，我隻是輕描淡寫地提醒過她，不要作。 
我知道，對於媛媛這樣的實力潛力股來說，作，將是她的人生常態，於是，不作，就成瞭製衡自己的必需。 
她夠聰明，應該能懂。 
至少，她的身心都貌似足夠結實，但願禁得起生活的摺騰。 

自序 
我正活在自己曾經的夢想之中 

兩年前，我曾經在一檔演講類的節目上做過一篇關於寒門逆襲的演講，據說那個演講在網絡上的點擊量有近一億，所以呢，中國可能有近一億人知道我小時候傢裏很窮這件事情。 
但是我始終覺得自己很幸運。 
幸運的不是一齣生就可以不勞而獲，而是幸好我是一個不肯放棄自己的人。 
小時候我在電視上看到那些漂亮的人站在聚光燈下說話和錶演，心裏會想，我以後也要嘗試一下那種感覺——站在舞颱上，站在人們的目光中。 
在我二十三歲的時候，這個夢想實現瞭。 
上高中的時候我跟中邪一樣心心念念地想要考到北大去，不是以過客的身份站在未名湖前和博雅塔閤影，而是成為那其中的一個人。 
在我二十二歲的時候，這個夢想實現瞭。 
每次讀到一本好書而內心激蕩，總是忍不住對自己也有小小的盼望，是不是有一天，人們走在書店裏，也可以看到我的書擺在書架上？ 
在我二十六歲的時候，這個夢想實現瞭。 
當我發現這世界上有一些好事情時，第*反應不是羨慕嫉妒恨，也不是覺得與我無關離我太遠，而是暗暗地期待自己可以參與其中。 
我想寫一首歌，所以去學著寫瞭；我想齣國遊玩，然後攢錢就去瞭；我喜歡一個不喜歡我的男生，還是去錶白瞭；我說畢業之後我要創業，居然就真的這麼做瞭。 
我想乾的一切，都想方設法地乾瞭。所以，纔可以大言不慚地說一句，我真的活在瞭自己曾經的夢想之中。 
現在去一些場閤，偶爾會被人客氣地介紹為什麼“北大纔女”“勵誌女神”，纔女也好，女神也好，這些人設套在我頭上並不閤適，纔女要舉止優雅、滿腹經綸，女神得神態驕傲、貌美如花，這些特徵我通通不具備，我是一個沒什麼經驗的小戰士，小小的願望，長長的人生，一路跌跌撞撞、櫛風沐雨、踏遍泥濘，不優雅，不高冷，而是滿臉倔強，滿懷熱情。 
當你拿起這本書時，我*希望你感受到的是坦誠。 
我不會拿“你一定會成功的”“明天一定會更好的”這樣的說法來粉飾太平和欺騙自己，更不會拿這些說法來糊弄讀者。我知道艱難的存在，也經曆過艱難，但是我更知道的是，應該拿什麼態度來對待艱難，怎麼樣纔會越過艱難，從而讓自己變得更好，更有希望，更有價值。 
我說過的每一句所謂的“雞湯”，都是我真的有過這樣的經驗，或者真的覺得是對的。 
花費兩年時間完成這本書的齣版，除瞭實現自己的夢想之外，內心還有一個更大的野心就是：希望那些與我相似的人看到希望。 
你經曆的那些，很多人都在跟你一起經曆著。 
我傢裏也沒錢，我媽把她的褲子改一改，我穿去學校覺得好丟人；我也不漂亮，*胖的時候體重快要一百三十斤瞭，還長痘痘；我曾經很自卑的，被同學誣陷偷錢也不敢辯解；我失敗的時候被很多人嘲笑，那時候也會徹夜難眠不想見人。 
但是我相信自己可以改變這一切，這是我不會被這些打倒的原因。 
希望你也相信。

還沒看，支持媛媛

很好的一本書。

不是說快遞一天之內到嗎，花好幾天

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很喜歡，好好閱讀。

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很好的一本書。

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