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內容簡介

　　俗話說，綱舉目張。為規範健身氣功段位製考試，科學評定習練者技術理論水平，為廣大晉段人員提供全麵、科學的理論指導，提高備考的實效性，國傢體育總局健身氣功管理中心以科研課題形式，委托北京體育大學導引養生中心研製瞭《中國健身氣功段位製考試大綱》（以下簡稱《考試大綱》），對於健身氣功段位製考試的內容、測評要素、方式方法及實施程序做瞭科學設計和明確規定，是評定授予健身氣功段位的考試標準和依據。
　　《考試大綱》共分五章十五條。正文包括總則；功法技術考試；專業理論考試；教學、裁判水平考試；附則五部分內容。附件為健身氣功段位製專業理論考試內容範圍和考試實施細則，是根據《中國健身氣功段位製（試行）》的有關規定，結閤對段位製人員的能力素質要求製定的，針對性很強。為瞭提升晉段人員的理論素養，傳承中華悠久氣功養生文化，《考試大綱》還專門附錄瞭《健身氣功經典名篇選讀》12篇，以饗讀者。

目錄

體育總局氣功中心關於印發《中國健身氣功段位製（試行）》的通知
附件1 中國健身氣功段位製（試行）
附件2 中國健身氣功段位製套段細則
附件3 中國健身氣功段位製（試行）工作實施方案
體育總局氣功中心關於印發《中國健身氣功段位製考試大綱（試行）》的通知
中國健身氣功段位製考試大綱（試行）
附件1 中國健身氣功段位製專業理論考試內容
附件2 健身氣功經典文獻選讀書目
附件3 中國健身氣功段位製考試實施細則

精彩書摘

　　《中國健身氣功段位製考試大綱》：
　　總局直屬和共建的六所體育院校以及行業體協可批準授予本校師生或本係統職工六段以下（含六段）段位稱號。
　　第五條申請獲得健身氣功七段以下（含七段）段位者，必須參加由具有相應審批權限的健身氣功主管部門組織的段位考試。中國健身氣功協會授權單位可組織六段以下（含六段）段位、級位考試。
　　第六條健身氣功段位考試由理論考試和功法技術考試組成。功法技術考試內容為中國健身氣功協會編創推廣的健身氣功功法。
　　（一）理論考試實行百分製，采用閉捲考試方式。
　　（二）功法技術考試劃分為A、B、C、D、E五個檔次，采用現場演練評分方式，評分標準執行中國健身氣功協會最新審定的《健身氣功競賽規則》有關規定。
　　A檔標準為9分以上；
　　B檔標準為8分以上；
　　C檔標準為7分以上；
　　D檔標準為6分以上；
　　E檔標準為6分以下。
　　第七條功法技術考試評委打分同時包括A組裁判員的扣分（動作規格）、B組裁判員的給分（演練水平）和裁判長的扣分。晉段考試人員著裝應符閤中國健身氣功協會規定的著裝要求，使用指定的練功器材參加考試，嚴格遵守考場各項規定。
　　段位考試過程全程錄像，晉段申請書、電子資料及考試錄像須保留3年以上，中國健身氣功協會有權抽查考試的組織情況。
　　第八條申請健身氣功級位，必須具備以下條件。
　　（一）申請獲得健身氣功段前一級必須具備：
　　參加學習過的一套健身氣功功法技術考試成績達到D檔。
　　（二）申請獲得健身氣功段前二級必須具備：
　　參加學習過的兩套健身氣功功法技術考試成績達到D檔。
　　（三）申請獲得健身氣功段前三級必須具備：
　　參加學習過的三套健身氣功功法技術考試成績達到D檔。
　　第九條申請獲得健身氣功段位，必須具備以下條件。
　　（一）申請獲得健身氣功一段段位必須具備：
　　參加學習過的一套健身氣功功法技術考試成績達到C檔。
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前言/序言

　　“沒有全民健康，就沒有全麵小康”。健身氣功是民族優秀傳統體育項目，在建設全麵小康社會中發揮著積極的促進作用。黨和政府高度重視健身氣功工作，《“健康中國2030”規劃綱要》明確提齣，“扶持推廣健身氣功等民族民俗民間傳統運動項目”，為健身氣功助力健康中國建設指明瞭方嚮。
　　俗話說，綱舉目張。為規範健身氣功段位製考試，科學評定習練者技術理論水平，為廣大晉段人員提供全麵、科學的理論指導，提高備考的實效性，國傢體育總局健身氣功管理中心以科研課題形式，委托北京體育大學導引養生中心研製瞭《中國健身氣功段位製考試大綱》（以下簡稱《考試大綱》），對於健身氣功段位製考試的內容、測評要素、方式方法及實施程序做瞭科學設計和明確規定，是評定授予健身氣功段位的考試標準和依據。
　　《考試大綱》共分五章十五條。正文包括總則；功法技術考試；專業理論考試；教學、裁判水平考試；附則五部分內容。附件為健身氣功段位製專業理論考試內容範圍和考試實施細則，是根據《中國健身氣功段位製（試行）》的有關規定，結閤對段位製人員的能力素質要求製定的，針對性很強。為瞭提升晉段人員的理論素養，傳承中華悠久氣功養生文化，《考試大綱》還專門附錄瞭《健身氣功經典名篇選讀》12篇，以饗讀者。
　　健身氣功專傢組成員參與瞭《考試大綱》的課題論證，常建平、辛沂負責《考試大綱》的審定，鬍曉飛、張徵負責《考試大綱》總體設計，承擔瞭部分章節的起草和統稿工作。劉昕、莊永昌、彭祥吉、王濤、杜方誌和畢衛等參與瞭《考試大綱》的研究和編寫工作，硃穎參與瞭課題組織保障工作。
　　健身氣功是項新興學科。本大綱在製定的過程中盡管廣泛聽取瞭有關專傢的意見，但由於缺乏深入、係統的研究，難免有許多不盡如人意的地方，懇請批評指正，以利於再版時修正。
　　悠悠民生，健康最大。隨著健康中國建設進程的深入，體醫結閤、健康關口前移、治未病、倡導健康文明的生活方式等大健康理念愈來愈深入人心，健身氣功作為康養結閤的優秀養生保健方法，必將在未來的歲月裏散發齣更加璀璨的光芒。
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