　　《療愈之路》是一本具有很強的實操性的指導手冊。在本書中，阿迪亞香提為讀者提供瞭具體的方法和指引。本書也是一本檢驗手冊，如果你是一個認真的人，那麼，書中提到的這些方法你一定能夠用到。
　　《療愈之路》告訴讀者要“明確你的追求”“無條件地行動”“絕不放棄自主”“絕對真摯”“管好你的人生”，這五項基本準則是你做事的基礎。這些準則會讓你從身體、心智、精神三方麵集閤所有的力量，不斷嚮你的目標邁進。另外，作者還為讀者介紹瞭實用的教導小結，以便於進行進一步的實操。

作者簡介

　　阿迪亞香提（Adyashanti），現居美國加利福尼亞北部。1996年，經曆瞭一係列靈性覺醒的蛻變，在跟隨老師學習14年之久後，阿迪亞香提開始瞭他的教學生涯，他的理論常常被人們拿來與中國早期的禪宗思想相比較。著有《空性之舞》《療愈之路》等。

精彩書評

　　如果將他的《覺醒之光》看成是點亮你心靈的火種，那麼這本《療愈之路》無疑是帶領你走嚮自身真相的核心實踐。
　　——身心靈作傢張德芬

001| 推薦序
007| 前言
011| 引言
025| 第一章五項基本準則
031| 明確你的追求
035| 無條件地行動
037| 絕不放棄自主
041| 絕對真摯
043| 管好你的人生
047| 第二章三條原理
051| 什麼是存在
057| 虛假自我
063| 夢境狀態
067| 第三章核心實踐
075| 禪定
113| 參問
131| 沉思
135| 想法和解脫痛苦
143| 存在的本質
153| 無限
161| 結語
169| 後記
181| 教導小節

精彩書摘

　　《療愈之路》呼喚的是行動，它要你去作為，這是將使你全然無為的作為。如果你不將教誨置於作為，你不去認真研習它，不去大無畏地應用它，它就不會導緻任何轉化。《療愈之路》不是個信仰體係，它是用於實踐的。從這一點上說，它是非常實際的。
　　《療愈之路》如同藥劑，醫治各類靈性失調。但是，正如吃藥隻是獲取健康的方法，並不是健康本身，所以這些教誨也不是真理，隻是揭示真理的方法。我非常喜歡印度聖者拉瑪納?馬哈希的比喻，他把教誨形容為挑去其它刺的刺。
　　研究《療愈之路》就是研究你自己。你的頭腦中已充斥瞭關於自己的各種混亂觀念，研究你自己，並不是讓你再往上添加知識，而是要你去除通常附加在自我上麵的種種習慣性定義：名字，種族，性彆，職業，社會地位，過去，以及你對自己的心理判斷。當自我剝除至其本質核心，剩下的唯有：“我是；我在。”
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前言/序言

　　本書是前行者留下的綫索，是一種使你憶起的方法，指導你從以為自己是某個人的臆想狀態中醒來，認識真正的自己是什麼。本書所含內容是我的核心教誨的精粹。要讓這些教誨真正有效，你必須以至誠之心將其實際應用。需要預先告知你們的是，應用這些教誨可能會讓你或多或少産生一些自我懷疑。但是從覺醒至實相的角度而言，這都是值得悉心培養的好事。而從自我的角度看，這些都應不遺餘力地避免。做何選擇，全在於你。

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