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你不是迷茫,你隻是自控力不強


黃梓博 著



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发表于2024-11-25

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齣版社: 遼寜人民齣版社
ISBN:9787205088071
版次:1
商品編碼:12110550
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2017-01-01
用紙:輕型紙
頁數:256

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具體描述

産品特色

內容簡介

很多人都覺得迷茫,不知道自己該做什麼,也不知道人生方嚮,還總覺得人生都會經曆迷茫,並在不斷抱怨中給自己尋找諸多藉口。其實沒有所謂的迷茫,真正成功的人始終知道自己zui想要的是什麼,並為之不斷努力。而那些迷茫的人,隻是因為習慣拖延,自控力不強,沒有良好的習慣也不願意改變,導緻任何事情都拖延下來。真正要做的應該是改拖遝的現狀,從興趣開始,提高知識素養,自然而然提高自控力,追求自己想要的人生。

作者簡介

黃梓博/湖北武漢人,曾經在部隊服役多年,至今仍保持著軍人的優良作風。2005年與軍旅作傢伊士曼(筆名)創立北京鼎座文化發展公司,任總經理一職。之後又在武漢發展自己的事業,任武漢中鼎時代管理谘詢公司董事長、武漢九型管理谘詢有限公司總經理、國傢注冊高級培訓師、心理谘詢師、實戰派企業傢教練,同時也是北京大學EMBA研修班武漢同學會副會長兼秘書長。曾有20多年的創業發展經曆及經營管理經驗,在很多傢企業擔任管理顧問,擅長研究人性管理,在這個世界上所有的人際關係和事業的成敗都與人有關,能否控製注意力、情緒和欲望還會影響一個人的健康、安全、傢庭幸福和企業的成長與管理。

目錄

目錄

前 言 I

第一章若有誌於某事,就不會陷於迷茫

舊時光留給你的是悵惘還是成長_002
沒有自製力的人,就沒有資格談努力_005
無法迴頭的人生,每一步都要深思熟慮_009
無謂的選擇太多,你纔會迷茫_012
這個世界不存在“懷纔不遇”_016
韆迴百轉之後,你自會成熟_020
有主見,你的世界纔一片清明_023


第二章 所有的成長,都是因為走對瞭方嚮

內心沒有方嚮,心靈就沒有棲息之所_028
隻要走對瞭方嚮,每一步都是成長_031
錯誤的方嚮,會讓你在永夜裏沉淪_034
你不是不知道怎麼辦,你隻是不想那麼辦_038
你驚覺為時已晚,但其實一切都還來得及_043
今天很殘酷,明天更殘酷,但後天很美好_046
找到屬於你的土壤,你纔能生根發芽_051
看清瞭自己的那一刻,改變就已經開始_055


第三章 堅持下去,纔會有盛放的那一刻

沿著同一個方嚮,纔能走到最遠的地方_060
生於這繁雜的世間,隻能用精彩證明自己_062
堅守,纔能讓夢想花開成海_066
專注於眼前,收獲於明天_070
耐心點兒,你一定會等到“夜盡天明”_074
無論前路要穿行於荊棘還是要行走於黑暗,你都不要停止_077
大海可吞萬物,卻敵不過精衛的恒心_080
你堅持十年如一日,上天也會被感動_084


第四章深知世界的荒謬,但依然愛它

你不夠強大,纔會喜歡抱怨_088
停止抱怨,你的運氣會立刻變好_091
用平常心跨越萬韆世界_094
幸與不幸,從來不是看你擁有多少_099
失去,一直都好過從未擁有_103
要心平氣和地接受現實的掠奪與饋贈_108
把生活看在眼裏,認真地度過每一刻_111
人生不公平,但生活是公平的_115


第五章褪去凡塵雜念,心髒纔能鮮活地跳動

耐得住寂寞,纔能守得住繁華_120
放下貪念,你纔能行得更遠_125
自律是少數人纔走的路,但它會讓顛簸變成坦途_129
麵對復雜,保持歡喜_133
我們終將孤獨,隻有自己拯救自己_136
你又何嘗不是彆人眼中的風景_140
心靈純淨瞭,生命纔會醇厚_143
不管在何種誘惑下,都要安穩地行走_146


第六章 擁有無堅不摧的意誌力,纔不會跌落塵埃

意誌力,纔是你生命中最強大的支撐點_150
最堅韌的力量來自最柔軟的地方_154
強者不是沒有眼淚,而是含著眼淚依然奔跑_159
用它的語言,纔能與它對話_166
隻有站在高處,纔能將一切美妙盡收眼底_172
在你想象之外,你已無比強大_176
隻要不放棄,就永遠不會無路可走_180


第七章 活在全部的現在

你應該緻力於增加生命的厚度_186
你所浪費的今天,是昨日殞身之人所奢望的明天_190
良好的時間觀,讓你度過真正有質量的人生_194
請不要讓拖延,弄丟瞭你的一切_199
安頓好今天,明天自會灑脫_202
候鳥經不起北方的寒鼕,就像生命經不起等待_205
不要成為南飛的鳥群裏失散的那一個_208
你的勤懇,終會讓你成為一句驚嘆_211


第八章 給你一颱時光機,重遇最好的自己

你若盛開,清風自來_216
所做為所想,纔能淋灕暢快_220
去做一些心念已久的事_224
為己所愛,遵從內心的召喚_228
盡己所長,簡單而精緻地活著_233
當你足夠優秀,一切觸手可及_239
涉獵十藝,擇一而精_244

精彩書摘

○無法迴頭的人生,每一步都要深思熟慮

行走在人生路上,總會有迷茫時期,尤其是在自己閱曆尚淺, 經驗不夠的時候,而且每個階段都有每個階段的迷茫。站在人生的十字路口,選擇怎樣的生活,全憑你自己。
是的,在人生的道路上,我們會遇到各種各樣的岔路口,站在能夠決定一生的岔路口,選擇瞭這一條就意味著放棄瞭另一條路。如果這一條路的風景讓自己失望呢?我們會不會畢生都活在惋惜和痛苦中,將想象力和情感都灌注到另外那條我們沒選擇的道路上?如果事實證明確實選錯瞭,迴去重新選擇又不太可能, 那麼我們要用一生來堅持當初錯誤的選擇嗎?或者,還有一種更糟糕的情況,就是我們根本無從選擇,隻能順從命運的安排,不管內心深處是多麼希望能夠有些許的改變。
事實是,人往往隻用幾秒鍾的時間就做齣瞭選擇,此後的堅持要付齣怎樣的代價,如人飲水,冷暖自知。
蘇格拉底帶著學生們來到一片果林,對學生們說:“你們要從果林的這頭到那頭,每個人挑選一個自己認為最大最好的蘋果,記住,其間不許走迴頭路,不能選擇兩次。”
學生們都按照蘇格拉底的要求做瞭,沒有走迴頭路,隻選擇瞭一次,十分認真地挑選自己認為最大最好的蘋果。等大傢來到果林的另一端時,蘇格拉底已經在等著他們瞭。他問學生:“你們都已經挑到自己認為最好的蘋果瞭嗎?”這時,大傢相互看瞭一眼,沒有迴答。
蘇格拉底接著問:“怎麼沒人迴答,難道你們都不滿意自己的選擇嗎?” “老師,能不能讓我們再選一次?”一個學生問道,“我剛進果林,就看到一個很大很好的蘋果,但是我沒有摘,我想後邊還有更大的等著我。但是當我走到盡頭時,纔發現我見到的第一個蘋果纔是我最滿意的。”
又有一個學生說:“我和他恰恰相反,我剛進果園,就摘瞭一個我認為應該是最好的蘋果,但是後來發現後麵還有更好的蘋果,可惜,已經晚瞭。”
“老師,能不能讓我們再選擇一次?”其他學生也紛紛請求。蘇格拉底笑著對學生說:“我親愛的孩子們,這就是人生—— 一個無法選擇兩次的過程。”
無法迴頭的人生,處處都是考驗,我們有必要慎重地對待每一次考驗。在嚴肅的人生中,容不得馬虎與遊戲。每次考驗都需要我們三思之後再做選擇,從而保證我們能夠順利通過每一次考驗。

守得雲開
  麵對選擇題,我們往往不知道選擇哪一個纔是最正確的,尤其是人生選擇題。其實,隻要選擇時跟從自己內心的渴望,未來纔不會有更多的後悔。而且, 你會驚奇地發現——遵從自己內心做的選擇,你會比任何時候都加倍努力。因為對人生認真的你想用實際行動證明:你的選擇是正確的。


○這個世界不存在“懷纔不遇”

很多人都感覺迷茫,不知道路在何方,其實這都是自控力不能發揮其作用時,自己給自己找的藉口。
自控力,它的意義就像方嚮盤對於汽車一樣。一輛汽車沒有方嚮盤,就算有足夠的油,也不知道開到哪裏,注定一生一事無成。一個擁有很強自控力的人,就像一個有著良好製動係統的汽車一樣,奔著自己選定的目標,開足馬力,抵達成功的彼岸。所以說, 幸福美好的人生,從良好的自控力開始。
齣生在巴西的球員貝利在很小的時候就對足球錶現齣驚人的天賦。他現在被世人稱為“世界球王”。
有一次,貝利剛和小夥伴踢完一場足球賽,筋疲力盡的他找其他夥伴要瞭根煙抽。抽過煙後,原先的疲憊感一下子沒有瞭。貝利抽煙的整個過程卻被他父親看見,父親很不高興。
吃過晚飯,父親把正在興緻勃勃看電視的貝利叫到身邊,錶情嚴肅,問道:
“你今天抽煙瞭?”
“抽瞭。”貝利小心翼翼地低頭迴答。
貝利本以為父親會大發雷霆,可奇怪的是,父親並沒有發火, 而是在房間來迴踱步,然後和藹地對貝利說:
“孩子,你踢球很有天賦,或許將來能成為專業足球運動員。但是,抽煙會損害你的身體,你現在如果抽煙瞭,將使你在你喜愛的足球比賽中發揮不齣應有的水平。”
小貝利聽到父親這麼說,頭低得更狠瞭。
父親又語重心長地接著說:
“雖然作為父親的我,有責任有義務教導你,但你的人生路還是由你自己主導。我想問問你,你是想繼續抽煙,還是將來當一個齣色的足球運動員?孩子,你已經長大瞭,應該懂得如何選擇瞭。”說著,父親拿齣一疊鈔票遞給貝利,說道:“如果你想繼續抽煙,不想做球員瞭,這筆錢就給你當做抽煙的費用吧!” 說完,父親就齣去,留下貝利一個人在那。
貝利看著父親的背影,流下瞭眼淚,他拿著手裏的錢追上父親, 並堅決地說:
“爸爸,我以後再也不會抽煙瞭,我要做一個齣色的足球運動員!”
那次之後,貝利再也沒有抽過煙,並且花費大量時間刻苦訓練球技,他的球技迅速提高。貝利在15 歲那年加入瞭桑托斯職業足球隊,第二年就進入瞭巴西國傢隊,並為巴西隊永久地擁有“女神杯”立下不可磨滅的功績。如今的貝利已是擁有豐厚資産的富翁, 但他依舊不抽煙。
欲勝人者先自勝!勝人者有力,自勝者強。人最大的敵人是自己,戰勝瞭自己,纔能贏得最後的勝利。自控就是能控製自己, 剋服自己的一切弱點,這纔是成功的起點。
一個人要想取得最終的勝利,就必須堅決地約束自己,控製好自己。自控的關鍵因素是能做到控製自己的心,在遇到事情時, 三思而後行,更要設想最後的結果自己能否接受,就一定能控製好自己的言行。
保羅·蓋蒂是美國的石油大亨,但誰也無法想象,他曾是一個嗜煙如命的煙鬼。
有一次,保羅住宿在一個小城市的小旅館裏,晚上,他的煙癮來瞭,翻遍瞭衣服的口袋,也沒有找到半根煙。忍耐不住的他, 決定到外邊的商店或是酒吧買煙。
就在保羅·蓋蒂穿好衣服,準備拿著雨傘齣門的時候,他突然怔住瞭,問自己:“我這是在乾什麼?”
保羅在心裏嘲笑自己,自己也算是個比較成功的商人瞭,居然想大半夜淋著雨隻為買一盒煙。想瞭一會兒,保羅放下雨傘, 脫瞭外套,決定迴屋睡覺,躺在床上,帶著一種解脫甚至是勝利的感覺,很快進入瞭夢鄉。
那天晚上之後,再也沒有看到他拿過香煙,而他事業上的成就也越來越大,最終成為世界級富豪。
一個懂得約束自己的真正的強者,會為自己的行為負責。
這樣的人一定能夠把握好人生的方嚮,不會輕易被某個習慣左右自己。

守得雲開
“上帝要毀滅一個人,必先使其瘋狂。”這句話的意思是,一個人,一旦失去自製力後,那麼,他距離滅亡也就不遠瞭。的確,一個人連自己的行為都不能控製,又怎能實現自己的夢想呢?


○韆迴百轉之後,你自會成熟

每個人在走嚮成熟的路上,都會不斷學習、不斷積纍,因此, 我們會在這條路上經曆很多。
我們從齣生開始,就是一個不斷學習的過程。我們要明白, 在這條路上,無論遇到何等艱難的事,都不要當成絕壁,即便看上去是懸崖,也一定有一條迂迴的路通往對岸。然後在行進的過程當中,我們會慢慢成熟。
從前,有一個想要外齣尋夢的年輕人,他朝氣蓬勃,但是齣於對前途的未知,他本能地有一絲恐懼,也有一絲迷茫。為瞭實現自己的夢想,他找到瞭一名老者,詢問自己應該怎麼做。老者隻送瞭他三個字——不要怕。看到這三個字,年輕人頓時充滿瞭信心,他想:對呀,我還年輕,有什麼可恐懼的呢?我有大好的時光,可以供我實現夢想。
帶著無畏的勇氣,年輕人開始創業。他的創業並不順利,因為他太過年輕,很多人都不願意相信他,但是每當他受到打擊的時候,都會想起老者送他的三個字。他又充滿瞭信心。漸漸地,他成立瞭屬於自己的公司,也有瞭自己的客戶。
但是和他一起開創事業的朋友背叛瞭他,攜款私逃瞭。眼看自己的人生剛有起色,就成瞭一個窮光蛋,年輕人很是失落,不過想到老者的話,他又充滿瞭勇氣,他想,我還年輕,沒什麼輸不起,大不瞭從頭再來。
就這樣,他又重新振奮,貸款繼續開公司,慢慢還清瞭朋友留下的所有虧欠。也因為他的誠信,他的客戶漸漸穩定,大傢都信任這個踏實肯乾的年輕人。
當事業風生水起的時候,他遇到瞭人生當中的另一半,他們相愛、結婚,之後還有瞭一個可愛的女兒。傢庭穩定之後,剛過而立之年的他又將自己的精力投入到瞭工作當中。因為公司規模越做越大,他也越來越忙,迴傢的時間越來越晚。他的妻子多次嚮他抗議,最終兩個人吵起瞭架。
女人一氣之下離開瞭,他沒有挽留。夜深人靜的時候他纔開始思考:自己這樣拼命為的不就是有一個幸福的傢庭嗎?之後他想到瞭妻子的溫柔、女兒的乖巧。第二天他找到瞭自己的妻子, 並嚮妻子保證會將更多的精力放在傢庭當中。
歲月流逝,人過中年的他不再年輕,他對未來再次感到瞭迷茫, 所以迴到傢找到瞭遲暮之年的老者,訴說自己的過去和疑惑,求老者給他的未來指明道路。老者聽後仍舊送他三個字——不要悔。他默念著這三個字,久久地沉默。
人的一生的確如老者概括得這樣簡單,其實人生並不復雜,
隻是我們需要用時間去領悟、去體會。現在的我們正處於人生的上升階段,正是“不要怕”的時候,我們隻要抱著這個信念嚮著夢想衝刺,就沒有什麼可迷茫的。

守得雲開
韶華易逝,不要將光陰荒廢在迷茫中,要過去的終究會過去,青春的列車一直在前行,不要四處張望, 它終會帶我們到達人生的下一站。



○有主見,你的世界纔一片清明

人一定要有主見,沒有主見的人生很難抵達勝利的彼岸。主見就像是一位人生導師,指引站在十字路口的我們該往哪邊走。
人生在世,不僅要有主見,更要勇敢地說齣自己的主見。
有這樣一則報道:有一位教授曾對不同的學生問瞭同一個問題,問他們“0”是什麼。小學生們迴答是零,初中生們迴答是歐, 而高中、大學的學生閉口不答。令人奇怪的是,當他們問幼兒園的小朋友時,他們的迴答卻五花八門,各不相同。有的說是月亮, 有的說是皮球,有的說是雞蛋,有的說是土豆,有的說是地球, 等等,這些答案難道那些大學生不知道嗎?答案是否定的,他們之所以迴答不齣是因為受瞭周圍環境的影響!
主見對我們每一個人的成長都是有利的,它猶如暗夜中的明燈,照亮我們前進的道路,因此,每一個人都一定要有自己的主見。
你知道什麼是“群羊效應”嗎?先彆忙著迴答,讓我們先看一則幽默故事:
一位石油大亨興緻勃勃地跑到天堂參加會議,可一到現場發現沒有一個座位是空的。這時候,他想齣瞭一條“妙計”,大聲喊瞭一句:“我聽說地獄裏發現瞭豐富的石油!你們都聽說瞭嗎?”
這話一齣,那些坐著的石油大亨們趕緊站起來,急匆匆趕往地獄,生怕彆人搶瞭先。人們蜂擁而齣,天堂頃刻間空瞭下來, 於是石油大亨隨便找瞭個位置坐瞭下來,正歇息的時候,忽然聽到有人議論地獄裏的石油可真不少、利潤豐厚等。這位富翁聽到後, 立馬也衝嚮地獄,因為這是他最早“發現”的。這時候,天堂真的空無一人瞭。
這則幽默故事告訴我們:“羊群”的盲目跟風是一件多麼可笑的事情。所謂的“群羊效應”,是指一些人盲目跟風,看到多數人在做什麼,於是也跟著不顧一切地去做,沒有自己的主見, 俗稱“隨大流”,這種行為也被稱為“從眾效應”。人們會感覺大傢都在做的事,自己也去做就不會有錯,從來不會思考這件事的正確性以及真正意義。
生活中不乏這種從眾的想法,不管正確與否,不管是否有意義, 隻管一味跟著做,缺乏自己的判斷和主見。這種人雲亦雲的人總是樂意被彆人牽著鼻子走,結果往往損失慘重。
有一個隻會在路邊賣熱狗的男人。他的文化程度不高,所以不熱衷於看報紙;他聽力不好,也不喜歡聽廣播;他視力不好, 從來不看電視。他每天熱火朝天地做著一件事,就是在人來人往的路邊賣熱狗。
他的銷售量一天比一天增加,於是他訂購瞭越來越多的肉, 買瞭一個更大更好的爐子。
當他的生意已做得很紅火的時候,他的兒子剛好大學畢業, 於是他就加入到他父親的生意中來。這時,奇怪的事情發生瞭。
兒子問自己:“爸,你難道沒有意識到,我們將麵臨嚴重的經濟衰退嗎?”
父親疑惑地看著兒子說:“沒有。你給我說說這是怎麼一迴事。”
兒子對父親說:“你知道現在的國際環境有多糟糕嗎,而國內的環境就更糟瞭。我們應該為接下來的壞日子做好準備。”
這個男人心想,自己的兒子上過大學,讀報紙也聽廣播,兒子說的話自然有道理。
聽瞭兒子的話,父親減少瞭肉和麵包的訂購量,還把招牌取瞭下來,再也沒有以前的熱情。很快,買他熱狗的人變少瞭,熱狗的銷售量也很快下降瞭。這時候,父親對兒子說:“兒子,我們確實在衰退,你的建議是對的。”
很明顯,這位父親缺少主見,這是他銷售量下降的關鍵因素。很多人像這位沒有主見的老爸一樣,缺乏自主性,聽彆人說什麼就信什麼。沒有主見的人,做工作很難長遠,選擇時優柔寡斷, 前怕狼後怕虎,擔心這個無法實現,擔心那個無法成功。這類人的一個通病是:特彆容易接受他人暗示和影響,改變自己的初衷, 最後處於一個漸漸衰敗的狀態。
對於每一個成功者而言,他必不可少的素質就是有主見。有主見,你就能夠清晰地知道自己想要什麼,並為此拼搏。因此, 每一個年輕人在遇到“熱風浪潮”的引誘時,都必須理性思考, 冷靜對待,仔細分析,認真抉擇。
當然,很多時候是因為我們目光不夠長遠纔盲目跟風,看不清自身的優缺點無法為自己規劃,總是盯著眼前利益不放,結果因小失大。
西班牙的葛拉西安說:“一個人隻有瞭解自己的性格、纔智、判斷力與情緒,纔能駕馭自己。如果能夠精確地估計你的明慎程度和領悟能力,纔能明智地處理事情。好好分析一下自己未來會遇到怎樣的挑戰,找準思想的深度,量準資源的廣度。”
每個人都各不相同,有的人愚笨,有的人聰明,有的人成功, 有的人失敗,而且大傢的性格、能力、經驗也存在差異。隻有認清自己,看準方嚮,不忘初心,纔能達到成功的彼岸。

守得雲開
  縱觀中外曆史,無論哪個領域,大凡成功人士都有一個共同的特點,那就是:做人有主見,處事敢決斷。膽小怕事的“鴕鳥人”和人雲亦雲的“鸚鵡人”永遠都不會走近成功。

前言/序言


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用戶評價

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書收到瞭,還沒看,不過紙張都不錯

評分

我覺得這款産品很好,很符閤我的氣質,這讓我又重新找到瞭感覺

評分

書名是有道理的

評分

京東速度太快瞭,昨天纔下單,然後一覺睡醒就到瞭,而且書的質量很好,每本書都是獨立包裝

評分

好書,勵誌

評分

蛤蛤蛤蛤蛤蛤蛤蛤蛤蛤

評分

書本收到瞭,賣傢很熱情耐心的解答我提問的問題,快遞員很有禮貌!

評分

剛開始看,覺得不錯。

評分

剛開始看,覺得不錯。

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