這本書的排版簡直是災難,看著就讓人頭疼。我剛拿到手的時候,還抱有一絲期待,畢竟名字聽起來挺全麵的,涵蓋瞭孕期、胎教、坐月子和新生兒護理。結果呢?簡直是把一堆資料鬍亂塞進兩本書裏。字體大小一會兒大一會兒小,段落之間毫無邏輯可言,很多地方簡直就是把百度百科的內容東拼西湊過來的感覺。更彆提那些插圖瞭,質量粗糙得像是上個世紀八十年代的印刷品,有些配圖跟文字內容完全搭不上綫,看著讓人哭笑不得。比如講到産後恢復的注意事項,結果配的圖卻是一個笑嘻嘻的嬰兒,讓人感覺作者根本沒用心去審校。想找點關鍵信息,比如新生兒黃疸的應對措施或者産後抑鬱的早期識彆,翻瞭半天也找不到清晰的索引和明確的章節劃分。這本書與其說是百科全書,不如說是一堆散亂知識點的堆砌,對於一個新手媽媽來說,這種混亂的呈現方式帶來的不是幫助,而是更多的焦慮。我真的希望齣版方能對這種級彆的圖書負點責任,對得起讀者付齣的金錢和時間。
评分我是一個對孕期營養非常重視的人,所以這本書裏關於“吃什麼補什麼”的部分尤其吸引我。然而,讀完之後我感到極其失望,這本書對孕期營養的指導簡直是草率到瞭極點。它羅列瞭一大堆食物,告訴你這個好、那個也好,但對於不同孕周、不同體質的準媽媽來說,到底應該如何科學配比,如何避免營養過剩或不足,完全沒有給齣任何具體的建議或食譜範例。舉個例子,書中提到要多攝入鈣質,卻沒說孕中期和孕晚期對鈣的需求差異,也沒提是否需要額外補充劑,更沒有提醒那些本身有妊娠期糖尿病風險的媽媽需要注意的含糖量問題。這種“一刀切”的指導性太弱瞭,對於我這種希望通過飲食把寶寶養得白白胖胖、健健康康的媽媽來說,這本書提供的價值幾乎為零。我最終還是得去翻閱更專業的營養師編寫的書籍,這本書隻能充當個背景闆,偶爾翻翻找找一些不痛不癢的常識。
评分坐月子那部分的內容,真的讓我感覺作者是活在上個世紀的“老派”育兒觀的信徒。書中關於産後恢復的建議,很多都帶有強烈的地域偏見和傳統束縛,完全不符閤現代醫學對産婦身體恢復的認識。比如,對於産後下床活動的時間建議得過於保守,對於惡露的觀察描述也相當模糊,更不用說關於母乳喂養的指導瞭,簡直是充滿瞭各種“不能碰”、“不能吃”的禁忌,讓人對母乳喂養産生不必要的恐懼感。我更關心的是如何應對産後的情緒波動、如何科學使用束腹帶來幫助身體恢復,以及如何安全有效地進行盆底肌鍛煉。這本書裏對這些現代女性普遍關心且非常重要的議題,要麼避而不談,要麼給齣瞭過時的、甚至可能有害的建議。我買瞭這本書是想獲得現代化的、循證醫學支持的護理知識,而不是要被拉迴到“捂月子”的時代。
评分關於胎教的部分,簡直是文不對題,充滿瞭各種玄乎其玄的理論,缺乏任何科學依據和可操作性。書裏大談特談聲音頻率、光綫對胎兒大腦發育的影響,但提供的所有“方法”都停留在“多聽古典樂”、“多和寶寶說話”這種泛泛之談。什麼“特定頻率的音樂能刺激左腦發育”的論斷,沒有任何實驗數據支撐,讀起來就像是上世紀六十年代的育兒理念。我期待的是一些實用的、能讓我每天堅持下去的、有步驟的互動指南,比如如何設計一個十分鍾的親子對話遊戲,或者如何通過撫觸來建立親密感。結果這本書隻是用大量空洞的詞匯堆砌瞭一些所謂的“高雅”概念,讓我感覺自己像是買瞭一本勵誌雞湯而不是一本實用的育兒手冊。對於追求科學育兒的現代父母來說,這種“形而上”的胎教內容,實在是有些過時瞭。
评分新生兒護理那一塊,是我覺得最安全、但也最無用的部分。為什麼安全?因為它基本上隻說瞭些“寶寶餓瞭就喂奶”、“尿布濕瞭就換”這種連幼兒園小朋友都知道的基礎常識。為什麼無用?是因為對於真正的新手父母來說,最需要的是那些“意料之外”的緊急情況處理指南,以及各種新生兒的“小脾氣”解讀。比如,什麼是真正的“純母乳寶寶便秘”?如何區分是脹氣還是腸絞痛?當寶寶齣現持續的非生理性黃疸,應該立刻采取什麼行動?這本書裏對於這些關鍵、高頻齣現的護理難題,都隻是用非常簡略的一兩句話帶過,沒有提供任何詳細的判斷標準和處理流程。它就像是一本給嬰兒房門口立的提示牌,內容簡單到讓你懷疑自己是不是買瞭一本給學齡前兒童看的圖畫書。真正需要幫助的時候,它完全幫不上忙,我還是得依賴網絡論壇和兒科醫生的指導。
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