发表于2024-12-22
懷孕40周安胎大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
如何安胎不僅是每個孕婦*為關心的問題,也是 每個傢庭*為重視與關心的話題。科學健康的安胎關 係到孕婦自身的健康,*是關係到胎兒及新生兒的健 康。重視孕期健康、安全,關乎個人、傢庭,甚至整 個社會的和諧發展。
邵玉芬、許鼓、曹偉編寫的《懷孕40周安胎大全 》以月為綱、以妊娠40周為綫,逐步講述每月孕媽媽 及胎兒的變化狀況、每月需要注意的保健和營養事項 ,並詳細地指導孕媽媽在每個孕周需要注意的各種問 題,包括醫院檢查、飲食營養、疾病防治、孕期保健 、胎教教程以及臨産注意事項。本書稿中特彆添加瞭 準爸爸在妻子懷孕前後需要瞭解和參與的事情。瞭解 瞭這些知識,孕媽媽就能夠安全地度過孕期,順利地 生下健康的寶寶。
邵玉芬,上海醫科大學營養醫學研究中心主任,復旦大學公共衛生學院教授,國務院特殊津貼獲得者,國內外孕期營養學泰鬥。 1961年畢業於上海**醫科大學,曾任助教、講師、副教授和教授。她是上海市從事孕婦營養研究**人。擔任上海醫科大學營養醫學研究中心主任,是**八五攻關項目“優生、優育——婦幼營養與胎兒、新生兒及嬰幼兒發育”負責人之一,評為國務院特殊津貼專傢。所承擔的***重點研究課題多次獲得衛生部科學進步奬。作為中國訪問學者,她先後赴美國加州、法國裏昂和新加坡訪問和進行學術交流,並在國內外雜誌上多次發錶論文和撰寫營養學專著。 許鼓,母嬰護理專傢、超級奶爸,育嬰蜜語網(www.yymy.cn)創始人。 從事專業母嬰服務産業20多年,2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網,構建新穎有效的5S孕嬰服務體係,發起並組織27個孕嬰服務項目,參與的專業人員超過200人。孥傢團成員來自全國二十多個省市(含香港、颱灣),包括知名婦産科專傢、兒科專傢、嬰兒心理學專傢、早教學專傢、行為發育學專傢、母嬰護理專傢。許鼓帶領專傢團隊所研發的27個孕嬰服務項目,旨在幫助中**庭解決備孕期、孕期、産褥期、0—1歲育嬰期、1—5歲育兒期上韆種常見的、有剛性需求的問題,並率先采取遠程多媒體服務模式,點對點幫助每一個有需求的中**庭。 曹偉,婦産科主任醫師。現任深圳市婦幼保健院産科三病區主任從事婦産科臨床專業近30年。曹醫師不僅具有豐富的婦産科臨床經驗,她還非常蘑視將母嬰日常生活護理的科學常識在大眾中進行普及教育。一貫主張科學、自然的優生優育理念。
**章 孕1月(1~4周):恭喜你,懷孕瞭!
一、生命的開端
1. 認識胚胎的形成過程
2. 及時發現受孕後的可靠信號
3. 孕媽媽應學會計算孕周
4. 子宮環境極其重要
5. 確定一傢稱心的産檢醫院
二、孕媽媽的生活指南
1. 韆萬不要隨意用藥
2. 必須補充葉酸
3. 遠離容易緻畸的環境和物質
4. 孕早期的飲食調節
5. 齣現腹痛、腹脹要倍加小心
6. 洗澡也要開始重視細節
第二章 孕2月(5~8周):為你疲憊的早孕時光護航
第三章 孕3月(9~12周):嗬護你的“害喜月”
第四章 孕4月(13~16周):迎來平穩愉快的孕中期
第五章 孕5月(17~20周):體會胎動的感動和驚喜
第六章 孕6月(21~24周):享受“孕味”十足的美好時光
第七章 孕7月(25~28周):精心照顧你大腹便便的日子
第八章 孕8月(29~32周):步履蹣跚,憧憬和寶寶見麵
第九章 孕9月(33~36周): 堅持吧,幸福近在眼前
第十章 孕10月(37~40周):親愛的寶寶,歡迎你的到來
懷孕40周安胎大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載