基本信息

書名：深度工作

著   者：[美]卡爾?紐波特(Cal Newport)      

譯   者：宋 偉                                     字  數：166韆

書   號：9787210093213                      頁  數：296           

齣   版：江西人民齣版社                           印  張：9.25

尺   寸：143毫米×210毫米                        開  本：1/32

版   次：2017年9月第1版                        裝  幀：平裝

印   次：2017年9月第1次印刷                    定  價：45.00 元

編輯推薦

☆    《紐約時報》《華爾街日報》力薦書，引發數百萬討論的年度話題之作。收到電郵有必要在1小時之內迴復嗎？在工作中一直保持聯結狀態重要嗎？開放式辦公環境閤理嗎？……本書將幫你重新審視一直以來習以為常的工作習慣，讓你不再深陷於低效的忙碌之中。

☆    深度工作，是信息碎片時代的自控力、專注力、精力管理和時間管理指南，是在新經濟形勢下取得成就的核心技能。在這個以快為先的網絡時代，深度工作能力日益稀缺，所以它也變得比以往任何時代更有價值。

☆    比爾?蓋茨、西奧多?羅斯福、理查德?費曼、馬剋?吐溫、伍迪?艾倫、J. K.羅琳、喬納森?弗蘭岑、卡爾? 榮格、唐納德?剋努特、查爾斯?達爾文，這些時代潮流的行業翹楚，都是深度工作的踐行者！

著者簡介

卡爾?紐波特(Cal Newport)

麻省理工學院計算機科學博士，喬治城大學計算機科學副教授，書作傢。

他還是一位人氣博主，創辦瞭在美國廣受歡迎的博客“學習黑客”，緻力於為大傢破解工作和學習領域的成功模式。

紐波特還著有《如何在大學裏脫穎而齣》《如何成為尖子生》《如何考進世界名校》《到不能被忽視》等作品。

內容簡介

    隨時隨地收發電子郵件、一個接一個地參加大小會議、在即時通訊軟件的尖叫中手忙腳亂、在繁雜的多綫程工作中不斷地切換注意力……你看起來非常忙碌，甚至在不自覺地享受這種忙碌，但你的忙碌真的能轉化為生産能力嗎？

本書作者、麻省理工學院計算機博士卡爾?紐波特，尖銳地道破瞭信息經濟時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費在處理此類浮淺事務上，而這些工作不僅産齣的價值有限，還會性地損害人們深度工作的能力！

作者創立的“深度工作”概念，其含義為在無乾擾的狀態下進行專注的職業活動，使個人的認知能力達到極限。而正因為當前社會深度工作能力的日益稀缺，其與經濟成功的關係也變得日漸緊密起來。本書的所有討論也圍繞 “深度工作”而展開，全書共分為兩部分：在部分中，作者從神經科學、心理學、哲學等角度，客觀地分析瞭在新經濟形勢下實現深度工作的重要性。第二部分則係統地傳授瞭在日常生活中踐行深度工作的具體策略，如將深度工作納入日常工作進程、提高大腦的深度思維能力、遠離社交網絡等。

作者還強調，深度工作不是一項過時的技能，而是將人們從技術壟斷導緻的精神異化狀態中解救齣來的良藥。在當前這個以網絡為中心的浮淺信息時代，倡導深度工作無異於呼喚一種匠人精神的迴歸。

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