作者:賈傑著作定價:38 齣版社:北京大學齣版社齣版日期:2015年01月01日頁數:235 裝幀:平裝 ISBN:9787301250815 ●Chapter 1 視角
●影響我們的並不是事情本身，而是我們對事情的看法。
●當我變瞭，世界也就變瞭。
●新“北鬥七星陣”
●
●Chapter 2 煩惱
●珍惜你身邊的每一朵奇葩。
●煩惱皆因沒看透。
●我們宿捨裏都是奇葩
●要不要曠課
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●Chapter 3 決策
●當你無法決策的時候，有一個思路就是：最壞的結果你是否能夠承載？
●決策四步法
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●Chapter 4 脾氣
●之所以“脾氣不好”，是因為你沒有動用自己的情緒管理能力。
●脾氣真的不好嗎
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●Chapter 5 痛苦
●部分目錄

內容簡介

本書源於一位谘詢師的谘詢手記，作者從十年的“行醫”經曆裏甄選18個真實的案例，涉及職場、親子、情感和精神追求等諸多方麵，為不同需求者提供心理慰藉。
普通讀者：輕鬆學幾招，有病治病，沒病強心。
睏惑糾結者：在書中形形色色的來訪者身上找到自己的影子，跟著作者的節奏，慢慢抽絲剝繭，逐漸解開心底的睏惑。
同為谘詢師：觀摩、體驗或者檢視作者的谘詢步驟、理論分析和技術操作，從而得到一些參考和藉鑒。
賈傑著作賈傑
他以人為本，實踐為上：優選職業規劃師（GCDF），靠前生涯教練（BCC）認證培訓師。受300多所高校邀請為學生工作者進行技能培訓；受教育部高等學校學生信息谘詢與就業指導中心邀請，為高校就業指導骨乾教師進行培訓。
他的谘詢**韆鞦：他內心縝密，邏輯清晰，整閤不同谘詢流派，谘詢風格韆變萬化。有時不經意間說齣的話語，會讓你動容不已，銘記於心；有時敏銳犀利得讓你難以迴答，卻震懾心魂。
他既是迷茫者的引路人，又是谘詢殺手終結者：迷茫中的人在他的趣味引導中慢慢找到前進的方嚮和動力。而谘詢殺手（因其博覽群書或問題難解，難倒不少谘詢師）也在談笑間被一一擺平。
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