人生效率手冊(如何卓有成效地過好每**) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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人生效率手冊(如何卓有成效地過好每**)


張萌 編



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发表于2024-11-15

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店鋪: 木垛圖書旗艦店
齣版社: 湖南文藝
ISBN:9787540481162
商品編碼:14391049656
開本:32
齣版時間:2017-07-01

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具體描述

基本信息

  • 商品名稱:人生效率手冊(如何卓有成效地過好每**)
  • 作者:張萌
  • 定價:39
  • 齣版社:湖南文藝
  • ISBN號:9787540481162

其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2017-07-01
  • 印刷時間:2017-07-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:32開
  • 頁數:

目錄

前言
為什麼人和人會慢慢拉開差距
目標建立
請給過去一年的自己打分
一生的目標要如何建立
堅信堅持的力量
時間管理
時間管理不是拿本子進行簡單的記錄
有瞭明確的目標纔能開啓時間管理之門
把大目標分解成小目標,各個擊破
修煉你的職場硬本領,不要忘瞭激勵自己
1000天小樹林計劃:如何練就純熟的英語
每天早起,你將比彆人獲得*多成功的機會
高效學習
逆襲首先需要自我診斷,對癥下藥
人生就是一本效率手冊
預習、實時學習到*後的復習纔是完整的學習過程
早起掌控自己的時間,你是時間的主人
充滿正能量,在激勵中不斷前進
修煉硬本領
硬本領的修煉從你想清楚目標開始
把小技能整閤成大技能,提升你的硬本領
模仿,是創造的**步
裏程碑,你人生中的轉摺點
走齣舒服地帶,給自己“自虐”的機會
為自己的身體編程,讓身體適應好習慣
自我激勵沒有你想象中那麼難
自我輸入和輸齣
自我輸入的渠道,不僅僅隻有上課聽講
熟能生巧後,你纔能成為彆人的師傅
演講,戰勝恐懼很簡單
自信錶達,輕鬆hold住演講颱
如何淡定應對演講場上的小失誤
寫作,也是一種輸齣
敢比會*重要,要抓住一切可以鍛煉自己的機會
工具篇
擅用工具是智者與愚者的分水嶺
效率手冊:如何將它發揮齣80%以上的效力
總結是反思的開端,如何有效進行復盤
康奈爾筆記法,讓你的思維模塊化
靈感筆記,靈感的收集瓶
會學習不代錶會閱讀,像智者一樣擁抱學習的力量
會用演講筆記,演講已經成功瞭一半
旅行筆記,讓你的行走高效而有力量
社會資本,管理人際關係的利器
微課學習中的精學體係&泛學體係


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