发表于2024-11-26
【中商原版】手殘媽咪也會做!200道嬰幼兒主副食品全攻略 港颱原版 嬰幼兒撫養 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《手殘媽咪也會做!200道嬰幼兒主副食品全攻略:電鍋、烤箱、平底鍋就能完成的0-3歲嬰幼兒美味健康餐!》
作者: 小潔
齣版社:橙實文化
齣版日期:2016/04/20
語言:繁體中文
ISBN:9789869287012
叢書係列:Orange Baby
規格:平裝 / 192頁 / 17 x 22 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
齣版地:颱灣
內容簡介
300萬父母都說讚!
手殘媽咪也會做!
200道寶寶營養健康食譜大公開,
食物泥、手指食物、飯麵主食、零食點心、蛋糕麵包
電鍋、烤箱、平底鍋就能完成!
超人氣親子育兒部落客-小潔,
教你搞定副食品大小事,
養齣不挑食、頭好壯壯的健康寶寶!
★好簡單!營養食譜自己動手做!
?200道超簡易嬰幼兒食譜,隻要電鍋、烤箱、平底鍋就能完成,滿足0~3歲寶寶飲食需求,讓寶寶吃得營養又健康!
★好實用!新手爸媽都要看的育兒工具書!
?寶寶各月齡作息、副食品添加方式、禁忌飲食、食物過敏層級錶大公開,你想知道的所有副食品Q&A;全收錄!
本書特色
特色一:【新手爸媽不心慌!搞懂副食品大小事】
什麼時候該吃副食品?副食品的提供順序?高鐵高鈣食物營養錶、食物過敏層級錶大公開,達人推薦副食品製作工具、寶寶用餐工具,讓你製作副食品省時又省力!
特色二:【寶寶分齡照護法!讓寶寶「營」在起跑點】
0~1歲副食品各階段詳細說明,各月齡生活作息、副食品添加時間與分量、此階段可食用食物、禁忌食物完全搞懂!
特色三:【自製健康zui安心!200道營養食譜自己動手做】
200道食物泥、手指食物、飯麵主食、零食點心、蛋糕麵包通通都能自己動手做,步驟簡單又容易,讓寶寶吃得健康又安心!
特色四:【達人來解惑!副食品Q&A;大破解!】
寶寶吃副食品要喝水嗎?冰磚會不會不新鮮?外齣時怎麼攜帶副食品?人氣部落客來解惑,粉絲提問全破解,你想知道的副食品Q&A;都在這裡!
好評推薦
★臺北市立聯閤醫院陽明院區院長-楊文理
★知名親子育兒部落客-尼力
★知名親子育兒部落客-野蠻王妃
★知名親子育兒部落客-愛小宜
作者簡介
人氣親子育兒部落客-小潔
百萬人氣部落客,喜歡分享育兒大小事、好康團購與食譜,至今分享的副食品食譜已超過200道,更是各大親子育兒網站的駐站部落客。
Babyhome駐站部落客
Mamibuy駐站部落客
親子天下嚴選駐站部落客
媽媽經駐站部落客
健康遠見駐站部落客
媽媽寶貝駐站部落客
中時電子報駐站部落客
嬰兒與母親專欄作傢
痞客邦俏媽咪達人
目錄
【PART1 新手爸媽不心慌!搞定副食品大小事】
★搞懂副食品觀念,「營」在起跑點
8大基礎觀念,馬上就搞懂
4大飲食關鍵,讓寶寶吃得營養又健康
★準備吃副食品囉!製作工具推薦
冰磚儲存盒
加熱工具
打泥&切碎工具
★開始吃副食品囉!用餐工具推薦
餐椅
餵食湯匙&筷子
圍兜
碗盤&餐墊
【PART2 分齡照顧法!養齣不挑食的健康寶寶】
★4~6個月,寶寶開始吃副食品囉
副食品階段,寶寶的飲食重點
★7~9個月,煮齣營養美味的副食品
副食品第二階段,寶寶的飲食重點
★10~12個月,離乳後期更要注重營養
副食品第三階段,寶寶的飲食重點 45
★一歲後,孩子的吃飯這檔事 47
副食品階段結束,寶寶三餐飲食重點 48
從小就開始,培養良好吃飯習慣 49
★Q&A;達人來解惑!副食品問題全攻破 50
【PART3營養與美味兼顧!食物泥&飯麵主食篇】
【食物泥】
【飯麵主食】
【湯品類】
【高湯類】
【PART4 自製zui安心!寶寶零食點心&麵包篇】
【手指食物】
【零食點心】
【蛋糕麵包】
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