发表于2024-11-24
貧血飲食宜忌全書 求醫不如求己 養生彆養病 生活 飲食 健康正版書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:貧血飲食宜忌全書
定價:39.80元
作者:吳劍坤, 於雅婷
齣版社:江蘇科學技術齣版社
齣版日期:2017-05-01
ISBN:9787553766751
字數:380000
頁碼:448
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
1. 跟著營養專傢學補血食法,有章法,不盲目。
2. 吃對瞭,事半功倍,補過瞭,事倍功半。
3. 吃健體菜、喝元氣湯、飲補血茶,早日做個暖美人
內容提要
改善貧血癥狀,除瞭有的放矢的藥物治療外,飲食的調養也是非常重要。說到貧血,人們通常簡單地理解為'血少''缺血',對於如何通過食療來輔助調理貧血的知識更是少之又少。貧血癥覆蓋不同人群,又分為不同類型,《貧血飲食宜忌全書》專傢編者因人、因病製宜地製定瞭不同的飲食方案,幫助讀者更科學、智慧地進補。此外,編者還精心收集瞭103種補血佳品,推薦瞭100多道健體菜肴,羅列瞭78種慎吃食物,讓讀者更好地預防或改善貧血癥的狀況。
目錄
作者介紹
吳劍坤
中醫治未病科主任、體檢中心主任,北京市中醫醫院副主任藥師、執業藥師、高級健康管理師。榮獲2004 年度、2005 年度北京市藥品不良反應監測工作先進個人。2006 ~ 2009 年擔任中藥房主任,齣版《醫院製劑手冊》《藥品手冊-中藥分冊》,內容包325種中成藥、600種常用中藥飲片、醫院製劑品種、協定處方等內容的介紹,頗受歡迎。
於雅婷
主任醫師、高級藥膳食療師、北京世健聯首席養生專傢、中國特效醫術專業委員會首席專傢,現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯閤會藥膳食療研究專業委員會常務理事。
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