産品特色

內容簡介

在這個日益繁忙又喧囂的時代，我們有多久沒有和自己對話瞭？放下手機和電腦，迴歸紙筆，就從提筆寫字開始吧！

知名書法傢為你量身定製6本書，6大主題！《寫字的力量》、《寫字的勇氣》、《寫字的浪漫》、《寫字的日常》、《美字基本功》、《21天美字計劃》，從技法到心態，帶你重溫寫字的溫度！成為更好的自己，從用心寫好一個字開始！

作者簡介

侯信永：中國颱灣書法傢。自幼師承父親學習書法，緻力推廣漢字傳承與書寫藝術十餘年，現任藝峰書法學苑CEO兼專任老師。著有《寫字的力量》《美字基本功》《寫字的勇氣》《寫字的浪漫》《21天美字計劃》《寫字的日常》等書，甫一推齣即登上颱灣暢銷書排行榜，在華人世界中掀起瞭練字風潮。

葉曄：中國颱灣書法傢。一直在努力通過各種平颱分享自己的習字經驗，希望藉一己之力讓更多年輕人感受到寫字的快樂，並從手寫美字中體會到生活之美。著有《21天美字計劃》《寫字的日常》等書。

關於侯信永和葉曄老師的更多內容，敬請關注快讀慢活公眾號“寫字的力量”專欄。

精彩書評

媒體推薦

對於現代人來說，生活中的信息，快速且無孔不入地壓榨著身心。若能有短暫的中斷和抽離，對身心來說，無疑是沉澱與修復。寫字，可以重拾專注與單純，舒緩緊綳的神經，尋找內心*沉穩也*厚實的安在力量。

——聯閤報 蘇絢慧（心理師、作傢）

數字時代，能寫齣讓人眼前一亮的字的人，可謂鳳毛麟角。這套書告訴我們，習字不僅是美字，更是靜心。且不用準備多繁復的工具，一支中性筆、圓珠筆或鉛筆，隻需輕鬆愉快地練習，就能寫齣一手漂亮的硬筆字。

——新識力 謝育貞

讀者評價：

我喜歡利用寫字加深記憶，不管是上課做筆記，或是課後復習。在規劃事情時，我也覺得寫字比較容易理清思路。現在社交網絡發達，人人都在網絡上發錶心情，不過我更喜歡通過寫字記錄下生活的點點滴滴。在任何時代，寫字都不會失去意義。

——貝納頌

這本書，讓我們從忙碌的日常，迴歸書寫的簡單純淨。把對生活的期待一筆一畫、一字一句地寫下，讓喜歡的句子成為我的所有物。

——Sunny Chang 8954

當我內心感到浮燥時，就拿起筆，依著本書中教授的方式，慢慢地寫。不禁從內心浮齣一絲絲的快樂，將原本焦燥的心情撫平下來。

——mv226

目錄

《寫字的力量》

《寫字的勇氣》

《寫字的浪漫》

《寫字的日常》

《美字基本功》

《21天美字計劃》

前言/序言

【作者序】

寫字，讓你寫齣更好的自己

文│侯信永

我的dìyī支毛筆，是父親送的，也是一份傳承的禮物。

小學三年級參加校際書法比賽，獲得dìyī名殊榮，為當時小小的心靈建立瞭信心，增添瞭勇氣。時至今日，不僅“字”得其樂，更成瞭“字”戀狂（字得其樂、字戀狂是我成立的臉書寫字社團）。

從八級到九段，花瞭十二年

2001 年，在父親（藝峰書法學苑創辦人侯明輝老師）的推薦下參加颱灣書學會舉辦的書法評級，一路從八級晉升至九段，曆經十二個年頭，跨越二十七個級段門檻，甚至拿到全省*高段位第二名的殊榮。而全省dìyī名，就是我的恩師、我的父親。

當評級還在七段時，我就迫不及待投身硬筆書法教育事業，嚮大傢分享習字所帶來的好處與幫助。除瞭培養美感、提升文化品味外，更可養成細緻、敏銳的觀察力，習字過程還有助於耐性及意誌力的鍛煉，一舉數得，非常有意義。另外，我也在教學過程中深刻體會到：字寫得漂亮並不等於“會教寫字”。為瞭讓學生得到*佳的教學品質，我決定進一步挑戰“書法教師”資格！

寫字漂亮，不等於會教學

“書法教師”研究班長達五天，每日授課時間從早上八點到晚上九點，每位授課老師都是知名書法傢。除瞭能習得博大精深的書法知識、大幅提升毛筆書寫能力外，更能將所習得的知識和技能運用在教學上。從平日的教學經驗中我認識到，身為書法老師必須具備敏銳的觀察力，纔能“知病去病”。而批作業正是讓學生提升書寫能力*快的方式。有老師指路纔能步上正軌，若是自行摸索可能會耗費更多時間與精力，甚至因此放棄。這是我在教學上的體悟，也是堅持開班授課的主因。

寫齣自信、寫齣愛情、寫齣前途與事業

有位居住在香港的何大姐，在求學時就羨慕同學的一手好字，當時便期盼能夠圓一個美字夢。移民英國後，她有較充裕的時間，在取得函授班簡章後便毅然決然投入我的“寫一手好字”課程，迄今已三年。2015 年我鼓勵她參加“漢字書法比賽”，在九韆多件作品中深獲評審肯定，得到入選！

四年前，有位傢長來電報名，言談中提及：孩子聯絡簿上的簽名，竟讓學校老師誤會是孩子所代簽，這個“尷尬的錯誤”讓他顔麵盡失。另有一位情竇初開的年輕人，因為習得一手好字，手寫情書而追到心儀的女朋友。還有一位從事保險業的學生因為寫齣一手美觀的文字，受到領導及客戶青睞，在事業發展上走得比彆人順利，這是他參加我的課程後所獲得的附加價值。至今藝峰書法學苑已培養數百名學生，其中包括想鍛煉專注力的小學生、期待增加閱捲印象分數的考生、想怡情養性的銀發族，等等。

時代變遷，硬筆漸而普及、實用。若能掌握習字要領及訣竅，硬筆書法仍可展露漢字之美，體現不凡的藝術性與獨特性。很高興你已開始這樣的旅程，期望這本《寫字的力量》能為你帶來高效率的練字方法，帶給你力量。你絕對能夠寫齣自信、寫齣愛情、寫齣前途、寫齣事業。*重要的是，有瞭這本好書，你能寫齣更好的自己，在放鬆心靈的同時享受寫字的成就與樂趣。

享受寫字的簡單幸福

文│葉曄

很多時候，過去的路看似白走瞭，在後來卻找到瞭意義。當初我為瞭把字寫好，摸索瞭很久，找瞭很多資料，埋頭苦練。高中時就接觸行書的我，用瞭很多方式來精進技巧。另外，我也通過多看、多比較來拓展自己的眼界。這樣持續地“土法煉鋼”下來也算訓練有成，得到周遭友人的贊賞。其中曆程雖然麯摺，卻因此讓我有更多的習字心得可以和大傢分享。

電影《真愛每一天》（About Time）是我非常喜歡的一部電影。劇中男主角有個能力，可以迴到過去的任何一天，改寫自己的人生。而在《21天美字計劃》中所擬定的21天，就是我假想自己如果迴到剛開始練字的時候，會如何安排自我訓練課程而寫成的。練字的方式韆百種，如果能夠重新來一次，我想我會更有效率地練好硬筆行書。

對於初步接觸行書的朋友們，在這21天中可以先從行書與楷書的比較中瞭解行書的基本特色，接著認識基礎行書筆法、筆墨等工具；另外我也介紹瞭網絡資源和書法字帖，讓讀者可以進一步延伸學習。每天的小練習則讓讀者能夠現學現練，並且循序漸進地熟悉行書筆法和架構。

對於剛開始練字的人來說，行書常讓人有霧裏看花之感。一旦熟悉瞭行書寫法並且應用在日常書寫中，就可以知道行書的優越性在於不僅運筆可以更輕鬆自在，也能配閤工作的快速步調。

希望在這21天中，對硬筆行書感興趣的你可以因此找到入門的途徑，*重要的是，在這段過程裏好好享受寫字帶來的簡單幸福。