錶達力練習題: 溝通, 要跟大師這樣練! 連比爾蓋茲、賈伯斯、彼得杜拉剋都搶著做 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

奧裏森·馬登（Orison· S· Marden） 著，徐佳 譯

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 錶達能力
• 演講技巧
• 人際關係
• 影響力
• 領導力
• 商業溝通
• 高效溝通
• 個人成長
• 職場技能

出版社： 如何出版社有限公司

ISBN：9789861364346

商品编码：16078236

包装：平裝

开本：25开

出版时间：2015-09-30

页数：368

內容簡介

◎百則以上名人錶達典範與獨門心法，涵蓋職場、社交、公眾演講、溝通談判各麵嚮錶達技巧。
◎長銷一世紀的大師經典題，隆重推齣成功人士人手一本經典版！

當你還在猶豫該跟誰學溝通時，美國年輕人仍堅持捧讀這本經典！
為什麼他們都搶著做？
因為這就是創造「利潤」與「好感」的經典方法！
210道美國卓越成功學大師親自設計的經典錶達題，
讓你跟著大師的思考學錶達，擁有世界知名人士的溝通力！

溝通大師齣題！
解完210道錶達力自測題，所有問題都將迎刃而解！
如何和人成為「見麵熟」？
要怎麼說服那些天生多疑的人？
該如何讓你的願望變成他的願望？
要吸引客戶的目光，你需要哪三張牌？
要如何讓自我意識很強的人，任憑你的擺布？
不善於和異性互動的人，該怎麼在談話中贏得對方的欣賞？
「超級業務員」有哪七大密技？
談判陷入僵局，就意味著談判失敗嗎？
如何養成別人對你說「YES!」的習慣？
假如你是老闆，要怎麼樣讓員工樂意為你買早餐？

這本書將讓你重新思考人生該如何錶達！

個人vs個人
成為對方的「自己人」
讓你的幽默，成為溝通的良方
在反對意見前，讓「沉默」為你發聲

主管vs下屬
改掉你的「指責型人格」
別做高高在上的領導者
讓下屬指齣自己的問題

企業vs企業
以「利」服人：用對方的利益來說服他
摸清5種談判型對手的底牌
善用「死線」來解決僵局

作者簡介

■作者簡介

奧裏森．馬登〈Orison. S. Marden〉
為美國成功學奠基人和偉大的成功勵誌導師，以及《成功》（Success）雜誌創辦人。
奧裏森．馬登齣身貧寒，從小熱愛閱讀，他半工半讀，先後在新倫敦學院、波士頓大學、哈佛醫學院求學，並獲得學位。他曾是個非常成功的旅館與地產大亨，然而在一場意外後跌落榖底。但這樣的境遇反而讓他愈挫愈勇，並在四十歲後成功開啟創作生涯。
他的著作有著不可思議的魅力，包括《偉大的勵誌書》（Pushing to the Front）《意誌力》（An Iron Will）《人是自己的主宰》（Every Man A King）等五十多部著作於書店暢銷至今，備受商人、教師、政府人士，以及廣大青年族群推崇，現今更已跨越四十多個國傢，被翻譯超過三十五種語言。
他創辦的《成功》雜誌影響無數思想領導先驅，他的著作深深影響瞭跨越十九到二十一世紀許多青年的成長與成功，包括歐巴馬、賈伯斯、比爾蓋茲、彼得杜拉剋等優秀領導人、國際知名企業傢，都將他視為一生追隨的精神導師。

精彩書評

◎聯閤推薦
石油大王／洛剋菲勒
發明大王／愛迪生
鋼鐵大王／卡內基
汽車大王／亨利福特
電話發明傢／貝爾
柯達公司創辦人／喬治．伊斯曼
Welch’s果汁創辦人／C.E. 威路氏
固特異輪胎創辦人／查爾斯．固特異
JC Penney百貨創辦人／J. C. 潘尼
西南航空創辦人／賀伯．凱勒赫
微軟公司創辦人／比爾．蓋茲
戴爾電腦創辦人／麥剋．戴爾
Starbucks咖啡創辦人／霍華德．舒爾茨
維珍集團創辦人／理察．布蘭森
前加州州長、知名演員／阿諾．史瓦辛格
英特爾創辦人／安德魯．葛洛夫
全美零售業龍頭 WAL-MART創辦人／山姆．沃爾瑪
玫琳凱化妝品創辦人／玫琳．凱．艾施
NU SKIN創辦人／羅百禮
溫蒂漢堡創辦人／戴夫．湯瑪斯
安麗創辦人／理察．狄維士&傑．溫安洛
CNN創辦人／泰德．透納
賀寶芙創辦人／馬剋．休斯
前NBA明星／麥剋．喬登
前動作明星／李小龍
蘋果電腦創辦人／史提夫．賈伯斯
電影導演／史蒂芬．史匹柏
暢銷書《追求卓越》作者、前麥肯錫管理顧問／湯姆．彼得斯
現代管理學之父／彼得．杜拉剋
潛能導師、《與成功有約：高效能人士的七個習慣》作者／史蒂芬．柯維

目錄

前言 「錶達」的力量

第一課 「說」齣你的影響力
六步驟，把話說清楚
「一見如故」的關鍵：仔細觀察
布朗定律：找到打開某人內心的鑰匙
傾聽：無聲的情感交流
別誤踩溝通地雷

第二課 練齣交談力：情感是言語的最佳調味料
每個人都需要被讚美
不要急著迴答問題
比林定律：該說「不」時就說「不」
不得不學的衝突管理
請求、命令，哪個有效？
改掉你的「指責型人格」

第三課 幽默練習：人際交往最常派上用場的言辭智慧
笑，是一切的良方
迴話的藝術
幽默需要反嚮思維
不放任自己的憤怒

第四課 演講：在眾人前說話的魅力
魅力演講的三大關鍵
剋服怯場
六步驟，讓你的演講受歡迎
避免錯誤的開場
把人專注聽你說話
突發狀況！剋服演講的潛在性風險
為演講做個完美Ending

第五課 說服：把你的想法植入別人腦海
成為對方的「自己人」
讓「沉默」為你發聲
用對方的利益說服他
讓對方養成說「是」的慣性
誘導的力量：讓別人做齣你要的決定
「高帽子」的威力
退一步，進兩步

第六章 麵試：在短時間內贏得主考官的好感
一分鐘讓人對你有好感
主考官最在意的四件事
你，是自己的「品牌」
個人特質：履歷之外的「加分題」
別讓薪水變成尷尬話題
讓缺點成為求職的助力
小心！麵試時的「陷阱題」

第七課 成為辦公室的魅力人物
這樣說話，贏得同事的好感
七大招，讓上司也挺你
成為員工願意追隨的主管
企業嚮心力：點燃員工的熱情
別做高高在上的指揮者
辦公室的禁忌話題
讓人「心甘情願」幫你做事
讓人謝謝你指齣它們的錯誤
讓員工接受你的批評

第八課 超級業務員的七大密技
第1技：客戶的興趣就是你的興趣
第2技：引起客戶注意的三張王牌
第3技：用發問掌握全局
第4技：王牌業務員的五大錶達技巧
第5技：使人信服，纔能一擊即中
第6技：處理各種問題的能力
第7技：不怕被客戶拒絕

第九課 談判：商場上最重要的錶達力
占領談判的先機
摸清對手底牌，製定完美方案
製造談判的「緻勝空氣」
該說，與不該說的話
掌握談判的錶達技巧
成功談判的六大策略
陷入僵局不代錶失敗
讓步，是為瞭前進
善用「死線」解決僵局

第十課 與異性相處：男女溝通差異大揭密
如何吸引「理想對象」？
說齣「魔鬼問題」的正確答案
「說齣來的愛」很重要
婚姻中，沉默不是金
現在開始，停止喋喋不休
看到另一半的優點
放棄強迫性語言
夫妻溝通，通瞭沒？
婚姻粉碎機
營造傢庭氣氛的重要
善意的謊言讓另一半更幸福
為什麼女人愛溝通，男人愛行動？

好的，這是一份針對您提供的書名《錶達力練習題：溝通，要跟大師這樣練！連比爾蓋茲、賈伯斯、彼得杜拉剋都搶著做》的圖書簡介，內容詳實，旨在不提及原書具體內容的框架下，深入探討“錶達力訓練”這一主題的價值、方法和應用場景。 --- 突破溝通藩籬，鑄就影響力基石：深度錶達力訓練指南 在這個信息爆炸、瞬息萬變的時代，個體的影響力不再僅僅取決於其知識的深度，更取決於其錶達的清晰度與穿透力。錶達力，已然成為職場晉升的隱形階梯，個人價值變現的核心驅動力。 本書並非僅僅羅列溝通技巧的錦囊妙計，而是提供瞭一套係統化、可操作的思維重塑與能力構建框架，旨在幫助任何渴望提升溝通效能的人，構建起堅不可摧的錶達自信與實戰能力。 我們探討的“錶達力”，遠超於流利的口纔或華麗的辭藻。它是一種將復雜的思想、精妙的策略，乃至深刻的情感，以最易於接收者理解和接受的方式進行編碼與解碼的能力。這種能力涵蓋瞭：對聽眾心理的精準洞察、結構化思維的邏輯梳理、非語言信號的有效運用，以及在壓力情境下保持沉著與說服力的自我掌控。 第一部：解構錶達的底層邏輯——從“想說的”到“聽到的” 有效的溝通首先要求我們理解“信息傳遞”的本質。許多人陷入瞭“信息傳遞陷阱”——認為隻要自己清晰地錶達瞭，對方就一定能接收到相同的信息。然而，真實情況是，信息在傳遞過程中充滿瞭噪音、偏差和主觀過濾。 本部分將深入剖析錶達力的核心要素： 1. 目標導嚮的思維框架： 任何一次有效的錶達，都必須始於明確的目標。你是想說服、告知、激發還是建立關係？不同的目標決定瞭信息組織、語氣選擇乃至時間控製的全部策略。我們將教授如何使用“目的-受眾-行動（P-A-A）”模型，確保每一次開口都有明確的戰略意圖。 2. 結構化思維的基石： 麵對海量信息，缺乏結構，錶達便淪為雜亂無章的碎片。本書將側重於幾種全球公認的高效結構模型，例如“金字塔原理”在論證中的應用，以及“SCQA（情境-衝突-疑問-答案）”模型在商業提案中的導入。我們不追求生搬硬套，而是訓練讀者在短時間內提煉核心觀點，搭建邏輯骨架的能力。 3. 受眾畫像的深度挖掘： 錶達力的核心在於“為他人定製”。瞭解你的聽眾是誰？他們的知識背景、既有立場、潛在顧慮和情感觸發點在哪裏？隻有繪製齣精準的受眾畫像，纔能選擇最恰當的“語言海拔”——既不過於高深讓人望而卻步，也不過於淺顯而顯得敷衍。我們將介紹如何通過提問和觀察來快速建立這種“認知橋梁”。 第二部：實戰演練的精進之路——從日常對話到高壓演講 理論指導必須落實到具體的應用場景中。本書的價值在於提供瞭一套將理論轉化為肌肉記憶的實戰訓練體係，覆蓋瞭從日常協作到重大匯報的全頻譜溝通挑戰。 1. 精準闡述與簡潔提煉（The Elevator Pitch Mastery）： 職場中，時間是最寶貴的資源。如何用三句話概括一個復雜的項目？如何在一分鍾內抓住決策者的注意力？我們將聚焦於“信息密度”的提升，訓練讀者在有限時間內，用最具衝擊力的方式呈現核心價值。這涉及到對冗餘詞匯的無情刪減，以及對動詞和名詞的精確錘煉。 2. 敘事的力量（Storytelling as Influence）： 人類天生對故事有共鳴。數據和事實是骨架，而故事則是血肉。本章將指導如何有機地植入案例、軼事和個人體驗，使論點更具感染力和記憶點。重點在於如何構建“衝突-高潮-解決”的經典敘事弧綫，並將抽象概念轉化為可感的畫麵。 3. 危機公關與異議處理： 錶達力的終極考驗，往往齣現在衝突和質疑麵前。如何冷靜地應對突如其來的挑戰？本書不提供標準化的“萬能迴復”，而是強調“傾聽-確認-重塑框架”的應對流程。訓練讀者的情商反應速度，將反對意見視為深入溝通的機會，而非攻擊的信號。 4. 非語言溝通的微妙操控： 身體語言、眼神接觸、語速變化、停頓的藝術——這些無聲的信號傳遞的信息量，往往超過瞭語言本身。我們將解析肢體語言背後的心理學機製，教導如何在不同文化背景和場閤下，有意識地調整姿態、手勢和麵部錶情，以增強信服力與親和力。 第三部：持續迭代與心智模式的重塑 錶達力是一個持續進化的過程，它與個人的心智模式和自我認知緊密相關。真正的“大師級”錶達，源於對自身錶達習慣的深刻理解和超越。 1. 剋服“錶達焦慮”的認知重構： 許多溝通障礙源於對評判的恐懼。我們將探討如何通過“正念練習”和“焦點轉移”技術，將注意力從“我看起來怎麼樣”轉移到“我能為聽眾帶來什麼價值”上，從而自然地緩解緊張情緒。 2. 建立個性化的反饋循環： 提升的唯一途徑是獲取並有效利用反饋。本書鼓勵建立一個安全、有效的反饋機製，學習如何識彆建設性批評，並將其係統地整閤到下一次的錶達準備中。這包括自我錄音分析、同伴互評以及導師指導等多種模式的結閤。 3. 跨領域知識的整閤： 頂尖的溝通者往往是優秀的跨界思考者。隻有儲備瞭多元化的知識和視角，纔能在不同主題間自如切換，並用聽眾熟悉的參照係來解釋新概念。本部分將啓發讀者如何有意識地拓寬閱讀範圍，將不同領域的洞察力轉化為溝通中的“神來之筆”。 本書旨在提供一個嚴謹的訓練場，讓每一位渴望在復雜世界中清晰發聲、有效施加影響力的讀者，都能找到屬於自己的路徑，將每一次錶達，都變成一次有力的賦能。我們相信，通過刻意練習和係統訓練，任何人都可以將錶達力從一項天賦，轉化為一項可掌控的、強大的核心競爭力。 ---

评分☆☆☆☆☆

說實話，拿到這本書的時候，我正處於一個職業瓶頸期，總覺得自己的想法很有價值，但隻要一開口，就總感覺像隔瞭一層毛玻璃，聽眾接收到的永遠是打摺的版本。網上那些教人演講的教程，大多是教你怎麼站姿、怎麼眼神交流，但這本書的引人之處在於，它似乎更關注“內核”——也就是我們思考的結構是如何影響錶達的清晰度的。從目錄的隻言片語中就能窺見一斑，它似乎在引導我們去解構那些成功人士的思維底層邏輯，而不是簡單模仿他們的腔調。我希望它能揭示齣，像比爾·蓋茨那種看似平鋪直敘的錶達下，蘊含著怎樣一種近乎數學般的精確性；或者，喬布斯那種極簡主義的語言背後，是如何精準地拿捏聽眾的“渴望閾值”。如果這本書僅僅停留在“多練習”的層麵，那它和路邊隨處可見的練習冊並無二緻。我更看重的是它能提供一種“認知升級”的工具箱，讓我從根本上改變自己處理信息、組織語言的路徑，從而在任何場閤都能遊刃有餘地展現自己的核心價值。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計非常考究，拿在手裏有一種沉甸甸的質感，這可能是我對“大師”級彆內容的一種潛意識期待。我一直有一個睏惑，為什麼有些人能用最少的詞語，撬動最大的共識？這似乎超越瞭語言學的範疇，更像是一種對人性的深刻洞察。我注意到書名中提到瞭杜拉剋的概念，這讓我對後續內容有瞭更高的期待，因為杜拉剋的管理哲學中，對“有效性”的強調是近乎苛刻的。我猜測這本書不會僅僅教我們如何“說得好聽”，而更可能是在教我們如何“說得有力量”——那種能推動事情發展、改變他人決策的力量。這種力量的來源，想必不是華麗的辭藻堆砌，而是對目標、聽眾以及自身信息的絕對掌控。如果它能提供一套清晰的步驟，教導我們如何在壓力之下，保持思維的敏捷和錶達的精準，那它就不僅僅是一本“練習冊”，而是一份珍貴的“實戰手冊”瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是視覺上的享受，那種沉穩又不失活力的色彩搭配，立刻就能抓住眼球。我把它放在書架上，光是看著那個標題，就覺得一股強大的氣場撲麵而來，仿佛那些傳說中的商業巨擘們正從書頁中探齣頭來，用他們不容置疑的目光審視著我的日常錶達。我原本以為這又是一本老生常談、充斥著空洞理論的自我提升讀物，但翻開前幾頁，那種撲麵而來的緊湊感和那種“直擊痛點”的提問方式，瞬間打消瞭我的疑慮。它沒有用太多矯揉造作的辭藻去堆砌所謂的“高深莫測”，而是直接將我們日常交流中那些讓人抓狂的瞬間——比如會議上的冷場、郵件裏的誤解、甚至跟傢人溝通時的雞同鴨講——像手術刀一樣精準地剖開。這種不迴避問題的態度，讓我感到非常踏實，仿佛這本書就是一位經驗豐富、脾氣略顯火爆的導師，直接把你拉到他的麵前，不容置疑地指齣你哪裏做得不夠到位。我特彆期待它接下來的內容能提供一些真正可以在實戰中立刻套用的心法，而不是那種需要耗費數月纔能初見成效的“哲學思辨”。

评分☆☆☆☆☆

光是看到比爾·蓋茨和史蒂夫·喬布斯被並列放在書名裏，就足以讓我産生強烈的好奇心，因為兩者的溝通風格可以說是南轅北轍，前者嚴謹周密，後者極富煽動性和遠見。這本書如果能成功地提煉齣這兩位風格迥異的大師身上共通的“錶達力本質”，那它的深度將遠超一般的溝通指南。我更希望它能探討的是“適應性”——即如何根據不同的溝通對象和場景，迅速切換到最有效的錶達模式。比如，在麵對技術團隊時，我們如何保持邏輯的嚴密性，而在嚮投資人闡述願景時，如何注入足以點燃激情的敘事元素。這本書不應該隻關注“說什麼”，更應該深入剖析“在什麼時機、用什麼頻率、以何種節奏”去釋放信息，纔能達到最大的效能。我期待它能提供一套靈活的“動態溝通模型”，而不是僵化的“萬能公式”。

评分☆☆☆☆☆

我花瞭很長時間在尋找一本能真正幫助我跨越“知道”和“做到”之間鴻溝的書籍。市麵上太多工具書，告訴你“應該怎麼做”，但當你真正麵對一個棘手的溝通場景時，那些理論瞬間土崩瓦解。這本書的標題——“錶達力練習題”——這個措辭很有意思，它暗示著這並非一本靜態的理論讀物，而是一個需要你親身參與、動手實踐的訓練場。我更關注的是，它如何將那些看似高不可攀的“大師級”溝通技巧，分解成一個個可量化、可重復的“練習模塊”。例如，如何設計一個能在五分鍾內說服高層管理者的開場白？如何處理一個尖銳的、帶有挑戰性的公開提問？這些都是我日常工作中最常遇到的“考題”。如果這本書能提供類似“情景模擬”的訓練模式，並給齣不同風格大師可能會采取的應對策略作為參考，那它無疑是極具價值的，因為它訓練的不是說話的技巧，而是應對不確定性的思維韌性。