包郵 10天打造完美口纔 哈佛受歡迎的高效溝通課 口纔訓練教程 口纔訓練 人際溝通技巧 書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 口纔訓練
• 溝通技巧
• 人際溝通
• 高效溝通
• 演講技巧
• 哈佛溝通
• 自我提升
• 職場溝通
• 錶達能力
• 快速提升

店铺： 葫芦弟弟图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122207715

商品编码：1613508130

品牌：葫芦弟弟

商品參數

書    名:10天打造完美口纔--哈佛*受歡迎的高效溝通課

作    者:郭鵬 編著

I S B N :9787122207715

齣 版 社:化學工業齣版社

齣版時間:2014年9月第1版

印刷時間:2014年9月第1次印刷

字    數:135000

頁    數:256頁

開    本:16開

包    裝:平裝

重    量:481剋

原    價:35.00元

編輯推薦

成不成功，“說”瞭纔算！10天課程，80個核心poit，讓你成為世界上會說話的人！

超值附贈10堂口纔突破訓練課

說話人人都會，但不見得人人會說話。一句話說得好，可以說得人笑；一句話說得不好，可以說得人跳。一句話可能化敵為友，冰釋前嫌，化乾戈為玉帛；一句話也可以化友為敵，引發一場爭論，甚至導緻一場戰爭。所以，你僅僅能說還是不夠的，還要會說。

想想看，在我們的生活中和職場中，你是不是會遇到這樣的人：他們看起來並不齣眾，但就是走到哪裏都受到彆人的歡迎，成功也比彆人來得更快！

成功者的秘密在於他們掌握瞭說話的技巧，總是能說齣讓彆人感到愉快的話。並且，這些能說會道的人也總能用語言引導彆人，仿佛他們天生就有一種“呼風喚雨”的能力！而這種能力，通過學習和練習，你也可以得到！

要知道，世界上90%的生意都是談齣來的，沒有好口纔，好機會怎麼能降臨到你的頭上呢！當你知道這一點後，你還會忽視說話的力量嗎？話都說不好的人，還要想著去成功麼？所以，為瞭你想要的生活，你必須要好好學習口纔，從這本書開始，做一個會說話的人。

目錄

第1天好口纔要用心說齣來001 

Point1 飯不能亂吃，話不能亂講002 

Point2 突破自我，彆害怕說話005 

Point3 提高你的錶達自信心008 

Point4 嚮說話高手學習011 

Point5 不放棄，堅持口纔訓練014 

Point6 彆抱怨，天生內嚮也無妨018 

Point7 彆讓曾經的失言導緻社交恐懼021 

Point8 趕走當眾講話的緊張024 

第2天 打造好說話的基本功028 

Point1 經常把禮貌用語掛嘴邊029 

Point2 注意對方的“稱謂”032 

Point3 打造令人愉悅的錶情034 

Point4 你的語調是一成不變的嗎037 

Point5 有重點地錶達你的看法039 

Point6 在說話時增加一點感染力042 

Point7 無論是誰都要錶示尊重045 

Point8 讓任何人都能看到你的真誠047 

第3天 牢記溝通的重要原則051 

Point1 不要過於著急去錶達052 

Point2 永遠不要貶低對方055 

Point3 掌握好說話的時機057 

Point4 停止滔滔不絕的說話風格060 

Point5 根據對方選擇說話方式063 

Point6 “你錯瞭”不可隨便說066 

Point7 根據你的角色選好措辭069 

Point8 看準氛圍說對話072 

第4天和陌生人談話的技巧076 

Point1 你是否會“不好意思”077 

Point2 營造輕鬆愉快的氣場080 

Point3 拉近距離的寒暄技巧082 

Point4 錶示齣你的關心085 

Point5 找到有趣的話題088 

Point6 積極的傾聽和互動091 

Point7 記住對方的名字和愛好094 

Point8 使用同理心，學會換位思考097 

第5天 成為溝通高手的進階技巧101 

......

內容推薦

古往今來，但凡能成事者，一定在語言方麵具有獨特的能力。一句恰到好處的話，可以改變一個人的命運，怎麼？怎麼把握說話的場閤和時機？如何領略說話精髓，悟透說話之道，順利在眾人中脫穎而齣？

本書通過10天課程，80個核心Point，10項突破訓練，全麵打造價值韆萬的好口纔！適閤中國人的口纔課，讓你的每一句話都說到點上，讓你的每一次社交都大受歡迎！

作者簡介

郭鵬，“語言生産力專傢”，暢銷書作傢，演講與口纔金牌教練，在人際公關和演講口纔方麵有豐富經驗

掌握語言的力量，解鎖人際的智慧——開啓你的魅力溝通之旅 在這個信息爆炸、瞬息萬變的時代，高效、有力的溝通能力，已不再是錦上添花，而是安身立命、脫穎而齣的核心競爭力。無論是職場晉升、商務談判，還是日常生活中的人際交往，清晰的錶達、恰當的應變、富有感染力的說服，都能為你贏得先機，拓展無限可能。本書將帶你走進一個全新的溝通世界，從根源上剖析口纔的奧秘，係統性地訓練你的錶達能力，讓你在任何場閤都能遊刃有餘，成為備受矚目和信賴的溝通達人。 為什麼我們需要卓越的溝通能力？ 想象一下，你麵對一個重要的工作匯報，卻因為緊張、詞不達意而錯失良機；你渴望嚮心儀的對方錶達愛意，卻因為笨拙的言語而含糊不清；你想要在團隊中發揮更大的影響力，卻因為缺乏說服力而難以獲得支持。這些場景並非個例，它們深刻地揭示瞭溝通不暢所帶來的遺憾和損失。 在這個高度互聯的社會，我們每天都在與人交流，每一次溝通都是一次機會，也是一次挑戰。語言是我們思想的載體，是情感的橋梁，更是行動的催化劑。擁有齣色的口纔，意味著你可以： 清晰地錶達你的想法： 讓你的觀點被理解、被接受，避免不必要的誤會和衝突。 有效地影響他人： 無論是說服客戶、激勵團隊，還是影響決策，都能讓你事半功倍。 建立良好的人際關係： 善於溝通的人更容易獲得他人的好感、信任和支持。 提升個人魅力和自信： 當你能夠自信、流利地錶達自己時，你的個人魅力也會隨之提升。 抓住職業發展機遇： 在求職麵試、升職加薪、項目談判中，口纔往往是決定成敗的關鍵。 本書的目標，正是要幫助你跨越溝通的障礙，解鎖語言的潛能，讓你從一個普通的傾聽者或錶達者，蛻變為一個能夠用言語創造價值、影響世界的人。 本書為你精心設計的學習旅程 本書並非一本簡單的技巧堆砌指南，而是一套循序漸進、體係完整的口纔訓練體係。我們將從最基礎的認知齣發，逐步深入到高階的溝通策略，讓你在實踐中不斷精進，最終達到爐火純青的境界。 第一部分：構建堅實的溝通基石——認識你的聲音與思維 在掌握溝通技巧之前，我們首先需要瞭解溝通的本質，以及我們自身在溝通中的優勢與不足。 洞察溝通的“為何”與“如何”： 深入剖析溝通的定義、目的、類型，理解語言與非語言信息的互動關係。我們將探討不同溝通情境下的需求，以及如何根據聽眾調整你的溝通方式。 認識你的聲音——你的第一張名片： 聲音是傳遞信息的重要媒介。我們將從發聲技巧入手，訓練你的氣息控製、音量變化、語速節奏，讓你掌握運用聲音來增強錶達力的秘訣。你將學會如何發齣清晰、洪亮、富有感染力的聲音，讓你的話語更具吸引力。 思維的清晰度決定錶達的流暢度： 很多時候，口吃或錶達不清並非源於語言本身，而是源於思維的混亂。我們將引導你進行思維訓練，學習如何梳理邏輯、組織觀點、提煉核心信息，確保你在開口之前，腦海中已有一幅清晰的錶達藍圖。 剋服心理障礙，釋放錶達潛能： 緊張、怯場、害怕被評判，是阻礙許多人提升口纔的“攔路虎”。本書將提供科學有效的方法，幫助你認識和管理這些負麵情緒，培養自信心，讓你能夠輕鬆自如地站上舞颱，開口錶達。 第二部分：打磨你的錶達利器——掌握核心溝通技巧 在夯實基礎之後，我們將聚焦於具體的錶達技巧，讓你能夠在日常溝通和正式場閤都能脫穎而齣。 邏輯清晰的敘事與論證： 學習如何構建引人入勝的故事，以及如何進行有理有據的論證。你將掌握“總-分-總”、“時間順序”、“空間順序”等多種邏輯組織方法，讓你的演講、報告、陳述條理分明，易於理解。 精準生動的語言運用： 掌握詞語的選擇、句式的變化、修辭手法的運用，讓你的語言更具錶現力和感染力。我們將學習如何用形象的比喻、有力的排比、巧妙的設問來豐富你的錶達，讓你的話語在聽眾心中留下深刻印象。 掌控舞颱，徵服聽眾——公開演講的藝術： 從準備到登颱，再到互動，本書將為你提供一套完整的公開演講指南。你將學習如何設計引人入勝的開場白、如何組織流暢的講稿、如何運用肢體語言和眼神交流來增強感染力，以及如何應對聽眾的提問和突發情況。 非語言溝通的力量——你的“無聲”語言： 肢體語言、麵部錶情、眼神交流，是溝通中不可忽視的重要組成部分。我們將引導你理解這些“無聲”語言的含義，並訓練你如何運用它們來增強錶達的張力，傳遞真實的情感，與聽眾建立更深層次的連接。 傾聽的藝術： 溝通是雙嚮的。掌握有效的傾聽技巧，不僅能讓你更好地理解對方，更能展現你的尊重和智慧，為接下來的有效迴應打下基礎。 第三部分：應對復雜場景，提升人際影響力——高階溝通策略 掌握瞭基礎技巧後，我們將進入更復雜的溝通場景，學習如何靈活運用策略，化解難題，提升影響力。 高效的會議溝通與發言技巧： 在會議中，如何清晰地錶達觀點，如何有效地參與討論，如何提齣建設性的意見，都將一一為你揭曉。你將學會如何在有限的時間內，抓住重點，讓你的發言更具價值。 商務談判中的博弈與說服： 談判是一場智慧的較量。我們將探討談判的基本原則、策略與技巧，幫助你分析談判對手，找到共贏的解決方案，並在關鍵時刻運用語言來達成你的目標。 化解衝突，構建和諧——衝突溝通與說服： 麵對意見不閤或潛在的衝突，如何保持冷靜，如何清晰地錶達自己的立場，如何找到雙方都能接受的解決之道？本書將提供有效的溝通框架，幫助你化解矛盾，修復關係。 職場中的嚮上、嚮下、平級溝通： 掌握與不同層級的人有效溝通的藝術。如何清晰地嚮上級匯報工作、爭取支持？如何有效地嚮下屬傳達指令、激勵團隊？如何與同級建立良好的閤作關係？這些都將在本書中得到詳細闡述。 即興演講與臨場應變： 麵對突如其來的發言機會，如何迅速組織思路，清晰地錶達？本書將訓練你的思維敏捷度，讓你在任何情況下都能從容應對，展現你的纔華。 本書的獨特價值與學習體驗 本書最大的特色在於，它並非空泛的理論闡述，而是以實踐為導嚮，輔以大量的案例分析、練習方法和場景模擬。我們鼓勵你在閱讀的同時，積極動手實踐，通過一次次的模仿、練習和反饋，將書本上的知識內化為你的能力。 豐富的案例庫： 從曆史名人的演講，到當代成功人士的溝通典範，再到生活中的真實情境，本書匯集瞭大量鮮活的案例，讓你在藉鑒中學習，在模仿中領悟。 實操性練習： 每章都配有精心設計的練習題，包括但不限於：觀點提煉、邏輯梳理、語言組織、即興演講、情景對話等，讓你在動手中提升。 自我評估與反思： 書中將引導你進行自我評估，發現自己的溝通盲點，並提供反思的方法，幫助你持續進步。 構建你的個人溝通風格： 最終，本書並非要你成為某個特定風格的“模仿者”，而是要幫助你找到並發展齣最適閤自己的、獨一無二的溝通風格。 投入這份投資，收獲一生的財富 學習卓越的溝通能力，是一項低投入、高迴報的終身投資。它將如同你在人生的道路上點亮一盞明燈，為你照亮前行的方嚮，讓你在每一次人際互動中都充滿自信，遊刃有餘。 無論你是初入職場的學生，還是尋求職業突破的專業人士，亦或是希望提升生活品質的每一個人，本書都將是你最值得信賴的夥伴。 準備好瞭嗎？ 現在，是時候開啓你的蛻變之旅瞭。翻開本書，讓我們一同探索語言的無限可能，掌握人際溝通的智慧，讓你成為一個真正有影響力、有魅力的人！

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題挺吸引人的，尤其是“10天打造完美口纔”和“哈佛受歡迎的高效溝通課”這些字眼，讓人充滿瞭期待。我一直以來都覺得自己的錶達能力不夠好，有時候想說的話，到瞭嘴邊就變得磕磕巴巴，或者組織不好語言，導緻彆人不太理解我的意思，甚至有時候會因為錶達不清而産生誤會，這讓我挺苦惱的。所以，當我看到這本書的時候，覺得它可能就是我一直以來在尋找的解決方案。我特彆想知道，它到底是如何在10天內就“打造完美口纔”的，這聽起來有點不可思議，但又讓人充滿好奇。我期望這本書能夠提供一套係統性的方法，不僅僅是教一些演講技巧，更重要的是能夠幫助我從根本上提升溝通能力，讓我能夠更自信、更清晰地錶達自己的想法，與人建立更好的連接。我非常期待能夠從中學習到實用的溝通技巧，並且能夠真正地在生活中運用起來，讓我的工作和人際關係都得到改善。

评分☆☆☆☆☆

這本書的包裝和設計第一眼就給人一種專業、正規的感覺，封麵設計簡潔大方，色調也很舒服，讓人一看就覺得內容一定很有分量。我對“高效溝通”這個概念一直很感興趣，覺得在快節奏的現代社會，能夠高效、準確地傳達信息，是解決很多問題、達成目標的關鍵。我希望這本書不僅僅是停留在理論層麵，而是能夠提供很多具體的案例和練習，讓我能夠邊學邊練，真正地掌握書中的溝通精髓。例如，我一直對如何傾聽彆人說話感到睏惑，有時候彆人說話我聽瞭，但總覺得沒抓住重點，或者容易走神，影響瞭溝通的質量。我希望這本書能給我一些關於有效傾聽的指導，讓我能夠更好地理解他人的意圖和情感。此外，我也希望它能教我如何在不同的場閤，比如商務談判、工作匯報，甚至是傢庭聚會中，都能夠遊刃有餘地進行溝通，不至於讓自己陷入尷尬的境地。

评分☆☆☆☆☆

我是一名銷售人員，平時工作中需要頻繁地與客戶打交道，而銷售的成敗很大程度上取決於我的溝通能力。之前，我總是依賴於一些套路和死記硬背的銷售話術，效果總是忽好忽壞，而且有時候會覺得很疲憊，不知道如何纔能更自然、更真誠地與客戶建立聯係。這本書的齣現，就像給我打開瞭一扇新世界的大門。它讓我明白，真正的銷售溝通，不是簡單的推銷，而是建立信任、理解需求、提供價值的過程。書中關於如何提問、如何傾聽客戶的細節，以及如何根據客戶的不同特點調整溝通方式的講解，都讓我受益匪淺。我嘗試著將書中的一些方法運用到實際工作中，比如在與客戶交流時，我不再急於推銷産品，而是先耐心地傾聽客戶的顧慮和需求，然後針對性地提供解決方案。齣乎意料的是，這種改變讓客戶的接受度更高瞭，成交率也明顯提升。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，溝通真的不是一件簡單的事情，它背後蘊含著很多學問。這本書的內容非常豐富，從建立自信、剋服緊張，到如何組織語言、清晰錶達，再到如何理解他人、建立同理心，幾乎涵蓋瞭溝通的方方麵麵。讓我印象深刻的是，它並沒有簡單地給齣“照做就好”的建議，而是深入分析瞭溝通中常見的誤區和挑戰，並提供瞭多種應對策略。尤其是在處理人際關係方麵，書中提到的很多技巧都非常實用，比如如何化解衝突，如何有效地贊美他人，以及如何在團隊中扮演更積極的角色。我發現，很多時候，我們溝通不暢並不是因為我們不會說話，而是因為我們沒有真正理解溝通的本質，沒有站在對方的角度去思考。這本書讓我意識到，良好的溝通不僅需要技巧，更需要心態的調整和對人性的洞察。

评分☆☆☆☆☆

對於我這種平時不太愛說話，甚至有些內嚮的人來說，這本書簡直是一本“救星”。我一直很羨慕那些在聚會中能談笑風生、侃侃而談的人，覺得自己永遠也達不到那種境界。讀瞭這本書之後，我纔發現，原來口纔並不是天生的，而是可以通過學習和練習來提升的。它提供瞭一些非常接地氣的方法，幫助我剋服心理上的障礙，比如如何麵對人群時的緊張感，如何組織自己的思緒，以及如何用更吸引人的方式來講述一個故事。我特彆喜歡書中關於“非語言溝通”的部分，原來一個眼神、一個手勢、一個微笑，都能夠傳遞很多信息。我開始嘗試著在生活中運用這些技巧，比如在和朋友聊天時，我更加注意自己的錶情和肢體語言，也更願意主動去錶達自己的想法。雖然我還沒有做到“完美”，但我能明顯感覺到自己變得更加自信，與人交流也更加順暢瞭，這讓我感到非常欣喜。

评分☆☆☆☆☆

物流挺快

评分☆☆☆☆☆

呵呵哈哈哈回家

评分☆☆☆☆☆

给孩子买的，希望孩子能从中学到东西

评分☆☆☆☆☆

呵呵呵呵呵哈哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

收到了，很不错，要想口才好，全靠自己学

评分☆☆☆☆☆

快递挺好的，

评分☆☆☆☆☆

送晚了几天，但书不错！

评分☆☆☆☆☆

送晚了几天，但书不错！

评分☆☆☆☆☆

不错