編輯推薦

　　李榖一、馮唐、楊瀾、霍尊誠意推薦的好課程

　　喜馬拉雅十一萬粉絲熱切期待

　　“新知榜”開榜以來穩居藝術類榜首

　　本書源自喜馬拉雅FM平颱上極受歡迎的藝術類課程《跟著龔琳娜學唱歌》。該課程自去年9月上綫以來，以其輕鬆幽默的方式，易於理解、富有趣味的講解和切實有效的練習而廣受好評。

　　全書分為兩冊，每冊12課。在這24課裏，龔琳娜會帶著你：

　　用事實掃清常見的錯誤觀念

　　很多人認為唱歌隻跟“嗓子“”有關。錯！至少有30個部位能讓你的聲音變幻莫測。

　　很多人認為唱歌隻能嚮“人類”學習。錯！至少有15種動物能幫你打通發聲的“任督二脈”。

　　很多人認為唱歌隻能在“課堂”上操練。錯！至少有23種日常動作帶你見證“藝術源於生活”。

　　用簡單實用的訣竅提升唱功

　　137項技巧練習、168首練習麯目、635條示範音頻、86位歌壇大咖演唱秘訣，展示唱歌之奧妙。這裏沒有門戶之見，有李榖一、郭蘭英，有帕瓦羅蒂、莎拉?6?1布萊曼，有鄧麗君、張學友，有歐美大咖嗓，也有日韓波浪音。

　　用豐富的知識提升音樂修養

　　80個聲樂、樂理、樂器、文學知識點，165幅妙趣橫生的示意插圖，329條親切的手寫譜例，醒目的要點提煉，讓嚴肅的聲樂學習輕鬆愉悅、進步迅速！

　　本書內含韆錘百煉的聲音技巧，幫助你輕鬆提高唱功。零基礎也能輕鬆上手，隻要喜愛唱歌就能從中獲益。老少皆宜。

　　書中配有大量原音頻課程中沒有的、關於發聲練習的有趣插圖和龔琳娜示範演唱的音頻，還有相應的簡譜譜例和廣泛的文化知識點，全方位滿足學習者的需求。

　　用簡單的方法教你用中國唱法唱齣中國聲音，對傳統文化真正的傳承。

內容簡介

　　本書以該音頻課程為基礎（本冊為前十二課），拆掉“專業”的門檻，用全新的、好玩兒的聲樂訓練法，教授從呼吸、運氣、節奏、音準等基本技能，到高音、顫音、滑音等各種技巧，幫助讀者發現聲音的可能性，突破限製，找到好音色。

　　每課一個主題，在教授技巧的同時，融入民歌、戲麯、古典詩詞等方麵的文化及音樂知識，解密世界歌壇大咖的聲音秘訣，開闊音樂視野。

作者簡介

　　龔琳娜

　　中國新藝術音樂歌唱傢、創立者

　　植根於中國傳統音樂，將各地的民歌、戲麯的不同行當和流派的歌唱技巧，融入當代流行歌麯與藝術音樂中，開闢瞭一條嶄新的中國音樂道路。

　　打通古今的靈魂歌者

　　緻力於激活古典詩詞的音樂基因，運用豐富的藝術錶現力與創造力傳神演繹古詩詞神韻。

　　聲樂教育傳播者

　　發起“聲音行動”音樂教育項目，對我國豐富的歌唱傳統進行係統化研究與整理，並嚮全民普及，力求讓更多的人用“中國唱法”唱齣“中國聲音”。

精彩書評

　　龔琳娜讓藝術接地氣，有技術性，又有故事性。

　　——李榖一

　　龔琳娜能幫我把嗓子打開嗷嗷叫齣來，把我的五音缺仨變成缺倆。

　　——馮唐

　　她用自己火熱的心告訴我們如何找到自己心靈的聲音。

　　——楊瀾

　　她是一位藝術傢，她對聲音的把控已臻化境。龔老師值得所有人，包括我自己在內，好好學習。

　　——霍尊

目錄

第一課 練氣法寶，挑戰“哈哈哈”

第二課 唱動聽的“情話”——《小河淌水》

第三課 說話好聽，唱歌不行——開嗓

第四課 中國流行音樂的開拓者

第五課 天後聲音的秘密

第六課 老跑調？五音不全？那都不是問題！

第七課 唱中國有名的詩

第八課 “旦”願聲長久

第九課 裹著黃土的聲音

第十課 高低音

第十一課 歐美流行大咖嗓

第十二課 動腿動手找節奏

精彩書摘

　　第一課 練氣法寶，挑戰“哈哈哈”

　　親愛的朋友，你好！

　　想要把歌唱好，你覺得什麼重要？是音準、節奏、鏇律，還是音高？是有一副好嗓子，還是找到閤適的歌麯？其實，你說的都沒有錯，但前提是必須要會用“氣”。

　　“氣”在中國哲學中占有很重要的位置。古人雲：“氣者，人之根本也”，“人之生，氣之聚也”，“氣充則神旺”。當然，我們平時談論“氣”的時候不會想得這麼深。對我們來說，基本、熟悉的就是呼吸的“氣”。從唱歌的角度來說，這也是我們需要瞭解的“氣”。那麼，唱歌的聲音跟呼吸的“氣”有什麼樣的關係呢？

　　我們的聲帶長在呼吸道裏，呼氣的時候可以使聲帶産生震動，這樣就發齣瞭聲音。聲帶是一塊可以控製的肌肉，通過對聲帶的控製和震動來決定音高和音色。（圖1）

　　如果沒有“氣”，就不會有聲音，而呼氣的方式決定瞭聲音的力度、穩定性和包容性。所以，對唱歌來說，控製“氣”太重要瞭！

　　我從五歲開始就在舞颱上唱歌瞭。我的傢鄉在貴陽，那裏是一個多民族的地區。我從小就在少年宮學瞭好多傢鄉的民歌，比如侗族大歌《探外婆》（圖2）。

　　比如苗族的飛歌（圖3）。

　　剛纔苗族和侗族的兩首歌，我是分彆用苗語和侗語演唱的。再比如漢族的一首非常幽默的《白鴿趕場》（圖4）。

　　我小時候就是唱著這麼多的歌，特彆快樂地度過瞭我的童年。我還跟著少年宮去瞭好多地方進行演齣，十二歲的時候還去瞭法國哦！

　　那個時候我隻是特彆自然地喊齣來、唱齣來，根本就不懂得“氣”和唱歌有什麼關係。

　　十七歲那一年，我從偏遠的貴陽來到首都北京，在中國音樂學院附中學習聲樂。第一節聲樂課上，老師就告訴我“氣”對唱歌的重要性。她說：“琳娜，人活一口氣，不管是做人還是唱歌，都離不開這口‘氣’，這纔是唱歌的根本”。說這話的人就是我親愛的鄒文琴老師。（圖5）

　　呼吸是一件很神奇的事。你覺得它是有意識的還是無意識的呢？我們可以隨意控製鼓掌或者拍手，但是心跳是可以隨意控製的嗎？

　　再說到呼吸，它就很特殊，既可以有意識，也可以是無意識的。比如你睡覺的時候，肯定沒有意識到自己在呼吸，但是如果在你醒著的時候，我突然對你說：“屏住呼吸！”你能立刻做到不呼吸，雖然時間不是很長，但仍在你的控製之下。這是你平時沒有注意到的事情，對不對？很多人唱歌的時候也是這種狀態，但是用平時呼吸的狀態來唱歌是不夠的。如果真的想要把歌唱好，就要學會很好地控製我們的“氣”。

　　練習1： 感受“氣”

　　我們都知道，“氣”是吸到肺裏的。肺就像是一個很大的風箱，吸氣時擴大，呼氣時縮小，但這個擴大和縮小的動作並不是肺自己完成的，因為它沒有肌肉，需要憑藉外力來進行運動。

　　現在請把雙手放在胸部兩側的排骨（也就是肋骨）上，感受一下究竟是哪部分肌肉幫助肺進行運動的。來，深吸氣！ （圖6）

　　你是不是感覺到胸腔打開瞭，排骨是不是在往外擴張？而且前胸後背都開瞭。對啦！這個部分就是幫助肺進行運動的肌肉群。

　　練習2：建“氣箱”

　　把“氣”裝進身體很容易，但是怎樣纔能存得多、用得好呢？這就需要另外一塊看不到、摸不著的肌肉——橫膈膜。在胸腔和腹腔的中間，有一層薄薄的膜將上麵的心肺和下麵的其他髒器隔開瞭，是這就是橫膈膜。（圖7）

　　請把雙手放在排骨的下麵，接近腰的部分。像剛纔那樣把氣吸進來，前胸後背都打開，把氣往下壓，有一點坐在腰上的感覺。有沒有感覺到橫膈膜在下降呢？

　　來，我們再吸一次，這次一定要注意：橫膈膜往下壓。

　　來，開始！往下壓！

　　橫膈膜往下壓的時候，你的肺一下就拉開瞭。肺裏的空間被打開，瞬間像一個氣球一樣充滿瞭氣，這就是我們需要建立的唱歌的氣箱。

　　當我們放鬆下來，橫膈膜往迴收，“氣”就從肺裏排瞭齣來。

　　想要把“氣”控製好，關鍵就是要學會使用橫膈膜。

　　剛纔講瞭那麼多的肌肉，你是不是會問：為什麼我身邊有馬甲綫的帥哥朋友唱歌還是那麼爛？因為他練齣來的馬甲綫肌肉光是好看，跟我們說到的呼吸肌肉群以及橫膈膜是不一樣的。這也是為什麼有著肚腩的胖子也可以唱歌很好聽的原因。