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孕産瑜伽





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发表于2024-11-14

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店鋪: 讀買天下圖書專營店
齣版社: 廈門大學齣版社
ISBN:9787561567142
商品編碼:23373655240

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具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:孕産瑜伽
作者:鄭劍蘭,苗若彤
定價:28.0
齣版社:廈門大學齣版社
齣版日期:2017-10-01
ISBN:9787561567142
印次:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:32開

  內容簡介

《孕産瑜伽》的主要內容包括孕産瑜伽的介紹、具體練習方法和動作分解,分為上下篇,上篇為孕産瑜伽的概述、好處、輔助工具、呼吸方法、注意事項、不能習練的特殊情況等,下篇為孕早、中、晚期及産時、産後瑜伽具體動作的圖文分解。



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