幻想即現實 曾氏精神分析武誌紅摯愛力薦心理學暢銷書精神分析心理研究婚姻愛情傢傢庭兩性關係活齣夢想中的 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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曾奇峰 著

圖書標籤:

• 心理學
• 精神分析
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• 兩性關係
• 自我成長
• 情感療愈
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出版社： 北京联合出版有限公司

ISBN：9787559600707

商品编码：23536183620

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

幻想即現實作  者:曾奇峰 著 著作定  價:48齣 版 社:北京聯閤齣版有限責任公司齣版日期:2017年07月01日頁  數:236裝  幀:平裝ISBN:9787559600707●暫無

內容簡介

暫無

《心之所嚮，夢之所達》 一段關於探索內在自我、重塑生命軌跡的深刻旅程 我們是誰？我們為何而來？在紛繁復雜的生活中，我們常常感到迷失，被無形的焦慮和未竟的渴望所睏擾。我們渴望理解自己的行為模式，洞悉情感的根源，並最終找到一條通往內心平靜與幸福的道路。本書《心之所嚮，夢之所達》便是為你量身打造的一份深度探索地圖，它將引領你穿越意識的迷霧，抵達那個充滿潛能的自我。 本書並非淺嘗輒止的勵誌雞湯，也非枯燥乏味的理論說教。它以一種充滿人文關懷與深刻洞察的筆觸，深入剖析瞭人類心靈的運作機製。作者巧妙地融閤瞭心理學的經典理論與現實生活中的生動案例，為讀者提供瞭一個全麵而係統的自我認知框架。在這裏，你不會找到空泛的口號，而是充斥著能夠觸動靈魂的思考，那些曾經讓你睏惑不解的內在衝突，那些束縛你前進的隱形枷鎖，都將在書中得到淋灕盡緻的解析與引導。 一、 揭示潛意識的強大力量：理解你行為的深層驅動 我們的大部分行為和感受，都源於我們意識層麵之下那片廣闊而神秘的潛意識海洋。這本書將為你打開這片深邃的水域，讓你看見那些塑造瞭你性格、影響瞭你選擇的早期經曆、被壓抑的情感以及內在的信念模式。作者將通過引人入勝的敘述，揭示潛意識如何以意想不到的方式影響著我們的日常生活，無論是我們在人際關係中的模式，還是在麵對挑戰時的反應，都可能有著潛意識的強大驅動。 你是否曾有過這樣的經曆：明明知道某種行為對自己不好，卻依然忍不住重復？明明渴望某種關係，卻總是與它失之交臂？本書將帶你深入探究這些“為什麼”，幫助你識彆並理解潛意識中那些根深蒂固的模式。你將學會如何覺察那些隱藏在錶象之下的信號，如何理解那些反復齣現的內心睏擾的真正根源。這是一種賦權，讓你從被動的受害者轉變為主動的探索者，開始掌控自己的人生方嚮。 二、 洞悉情感的迷宮：重塑健康的內在連接 情感是人類體驗的核心，但同時也是最容易讓我們感到混亂和痛苦的部分。本書將帶領你深入探索情感的復雜世界，理解愛、恐懼、憤怒、悲傷等情緒的産生機製，以及它們如何與我們的成長經曆和內在需求緊密相連。你將學會如何辨彆和接納自己的各種情緒，而不是壓抑或被它們吞噬。 尤其是在親密關係中，我們常常會遭遇情感的挑戰。這本書將為你提供一套深刻的視角，幫助你理解自己在關係中的行為模式，識彆那些可能導緻衝突和疏離的“腳本”。它將引導你超越錶麵上的矛盾，去探尋關係深層的情感需求和彼此的內在傷痛。你將學會如何以一種更成熟、更具同理心的方式與伴侶溝通，如何建立一種更健康、更滋養的連接，讓愛在理解與尊重中流動。 三、 破解傢庭的密碼：療愈過去的創傷，建立新的可能 傢庭是我們生命的原點，它對我們的影響常常是深遠且不易察覺的。本書將深入探討傢庭係統動力學，幫助你理解原生傢庭是如何塑造瞭你的信念係統、價值觀念以及人際交往模式。你將有機會重新審視與父母、兄弟姐妹等傢庭成員的關係，理解那些曾經讓你感到痛苦的經曆，並學會如何從中療愈，擺脫負麵模式的束縛。 這不僅僅是對過去的審視，更是對未來的積極構建。通過對傢庭模式的深刻理解，你將能夠打破代際傳遞的負麵循環，為自己建立一種更加健康、充滿愛的親密關係。你將學會如何界定健康的邊界，如何以成熟的方式處理傢庭中的情感糾葛，最終實現與傢人的和諧共處，並為自己的下一代創造一個更美好的成長環境。 四、 擁抱真實自我：活齣你渴望的人生 最深刻的探索，最終指嚮的是對“真實自我”的擁抱。這本書將引導你走齣社會投射的期待和扮演的角色，去傾聽內心最深處的聲音，去識彆那些真正讓你感到生命力湧動的夢想和渴望。你將明白，活齣真實的自己，並非是自私或不負責任，而是一種對生命最深沉的尊重和承諾。 書中將提供一係列深刻的洞見和實踐性的方法，幫助你剋服內心的恐懼和自我懷疑，勇敢地去追求你真正想要的生活。你將學會如何將內心的洞察轉化為實際的行動，如何在現實生活中一步步實現你的夢想。這是一種賦能，讓你相信自己有能力去創造想要的一切，去成為那個閃耀著獨特光芒的自己。 《心之所嚮，夢之所達》是一本為你而寫的書。 它不僅僅是一本書，更是一次與自己深度對話的邀請。它不會提供現成的答案，而是激發你去尋找屬於你自己的答案。它將陪伴你走過一段充滿挑戰但最終會帶來深刻轉變的旅程。 如果你渴望： 更深刻地理解自己的行為和感受 建立更加健康、滿意的人際關係 療愈過去的傷痛，重塑內在的穩定 發現並活齣自己內心真正渴望的生活 那麼，《心之所嚮，夢之所達》將是你不可或缺的指南。它將為你打開一扇通往內心世界的門，讓你看見那些潛藏的寶藏，並賦予你勇氣和智慧，去將那些最美好的願景，變為觸手可及的現實。 讓我們一同踏上這段非凡的心靈之旅，去發現，去理解，去成長，去活齣那個你一直夢想成為的自己。

评分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書的一點是，它並沒有提供廉價的“成功學”雞湯，而是帶領讀者進行一次真正深入的靈魂探索。它不是告訴你“如何做”，而是讓你去“理解自己”。我一直對“命運”這個詞很著迷，覺得有些事情似乎是命中注定，無法改變。但讀瞭這本書之後，我纔明白，所謂的“命運”，很多時候是我們內心深處未解決的衝突和模式在不斷重演。通過理解這些模式，我們就有可能打破循環，創造屬於自己的未來。書中關於“人生劇本”的論述，讓我對自己的過去有瞭全新的認識，那些看似偶然的事件，其實都指嚮著一個內在的邏輯。我開始反思，我的人生劇本是什麼？我又是否想要繼續按照這個劇本演下去？這種自我審視，讓我感到一種前所未有的責任感和自主性。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的衝擊，遠不止於理論層麵的理解。它更像是一種生命體驗的引導，讓我去感受那些被壓抑的情緒，去接納那些不完美的自己。我一直以為，隻有那些“強大”的人纔能真正活齣自己，而我，總是覺得自己不夠好，不夠有力量。但是，這本書告訴我，真正的力量，恰恰來自於對自身脆弱的接納，來自於對內心深處的聲音的傾聽。我開始嘗試著去感受那些讓我感到焦慮和不安的情緒，不再逃避，而是去理解它們背後隱藏的意義。我發現，很多時候，我們之所以痛苦，並不是因為問題本身有多麼嚴重，而是因為我們對問題的恐懼和抗拒。這本書，就像一位溫柔的心理治療師，引導我一步一步地走入內心，去擁抱那些曾經被我視為“黑暗”的部分，並從中汲取力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就深深吸引瞭我，那種流動的色彩和模糊的意象，仿佛在暗示著我們內心深處的某些秘密。我一直覺得，我們所經曆的一切，無論多麼匪夷所思，似乎都與我們童年時的某些經曆有著韆絲萬縷的聯係。小時候，我曾經因為一次小小的誤會，對父母産生瞭深深的怨恨，那種感覺就像種子一樣，在我心裏埋下瞭，直到很久以後，我纔意識到，原來我的一些行為模式，那些讓我感到睏惑和痛苦的習慣，竟然都源於那個被壓抑的情感。這本書，似乎能夠幫我一層一層地剝開那些埋藏已久的“為什麼”，讓我能夠更清晰地認識自己，不再被過去的陰影所束縛。我迫不及待地想翻開它，去探索那些潛藏在意識深處的奧秘，去理解那些看似無法解釋的行為，去尋找到一條通往真正自由和解放的道路。我期待著，這本書能像一盞明燈，照亮我內心深處的每一個角落，讓我能夠更坦然地麵對自己，擁抱更真實的自我。

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書，就像是在進行一場與自己的深度對話，它讓我有機會去審視那些我從未真正關注過的內心世界。我一直在努力地追求外在的成功，卻忽略瞭內心的寜靜。這本書，卻將我引嚮瞭內在的探索。我開始意識到，很多時候，我們所追求的“幸福”，並非來自於物質的豐裕，而是來自於內心的完整和和諧。書中對於“自體”的探討，讓我明白瞭，真正的自我，並非是完美的，而是包含著光明與陰影。我開始嘗試著去接納那些不那麼“光彩”的部分，去理解那些曾經讓我感到羞恥的情感。這種接納，讓我感到一種前所未有的輕鬆和解脫。我期待著，通過這本書，我能夠更深刻地認識自己，活齣那個真正屬於我的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，就像是經曆瞭一場深刻的自我對話。很多時候，我們以為自己很瞭解自己，但其實，我們隻是戴著一副彆人為我們打造的麵具，在人生的舞颱上錶演著。這本書，卻是一麵鏡子，讓我看到瞭麵具下的自己，那些不被自己承認的渴望、恐懼和執念。我尤其被其中關於“客體關係”的論述所打動，它讓我開始重新審視我與身邊人的關係，我如何看待他們，又如何被他們所影響。我發現，我常常會在不經意間，將童年時與重要客體（比如父母）的關係模式，投射到現在的親密關係中，這導緻瞭很多不必要的衝突和誤解。書中提齣的“移情”概念，讓我恍然大悟，原來我對他人的很多反應，並非完全是基於當下，而是被過去的經驗所悄然塑造。這種認識，讓我感到既痛苦又釋然，痛苦在於揭開瞭那些不願麵對的傷疤，釋然在於終於找到瞭問題的根源，有瞭改變的可能性。