手到病除對癥按摩祛百病 彩圖版 圖解中醫學人體經絡穴位推拿按摩入門書籍大全贈送經絡圖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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範斌 編

圖書標籤:

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店铺： 春天印象图书文化中心图书专营店

出版社： 军事医学科学出版社

ISBN：9787516306628

商品编码：23951923042

包装：精装

开本：16

出版时间：2015-09-01

用纸：铜版纸

页数：230

正文语种：中文

《經絡奧秘：探索身體的生命能量與自我療愈之道》 本書並非一本關於具體按摩手法、穴位圖解或針對特定疾病的治療指南。它旨在帶領讀者踏上一段深度探索人體內在生命能量——經絡——的旅程。我們將從宏觀的角度審視經絡係統的起源、發展及其在中華傳統醫學中的核心地位，深入解析經絡為何被視為連接身體、情緒與精神的生命之網。 第一章：經絡的起源與哲學基石 本章將追溯經絡理論的萌芽，從古代先民對身體運行規律的樸素觀察，到《黃帝內經》等經典著作的係統闡述。我們將探討陰陽五行學說如何為經絡的運作機製提供瞭哲學框架，理解經絡如何體現天地人閤一的宇宙觀。重點將放在經絡作為能量通道的本質，它如何承載和輸布氣血，滋養髒腑，調和陰陽，維持人體正常的生理功能。這一章將為你構建一個關於經絡的哲學認知基石，理解其超越具體技法的深層意義。 第二章：經絡係統的結構與功能解析 在這裏，我們將對構成經絡係統的主要組成部分進行詳細介紹，包括十二正經、奇經八脈、經彆、經筋、絡脈等。我們將逐一梳理十二正經與五髒六腑的對應關係，理解它們之間是如何通過經絡相互聯係、相互影響的。奇經八脈的獨特功能，如統攝十二正經、調劑氣血等，也將得到深入剖析。此外，我們還會探討經絡的物質基礎，即構成經絡的實質性組織（如筋、脈、絡）以及非物質性能量（氣血津液）的流動，闡述經絡在物質與能量層麵上的雙重作用。這一章將幫助你構建起一幅完整的人體經絡網絡圖，理解其宏觀布局與微觀聯係。 第三章：氣血津液與經絡的共生關係 氣血津液是生命活動最基本的物質，而經絡則是它們運行和輸布的載體。本章將深入探討氣、血、津液各自的生理功能，以及它們在經絡中的流動規律。我們將闡釋“氣行則血行，血行風自滅”的深刻內涵，理解氣血的充盛與否直接影響到經絡的暢通和身體的健康。同時，我們也將討論津液在濡養、滋潤、滑利等方麵的作用，以及津液代謝異常如何影響經絡功能。通過理解經絡與氣血津液的共生關係，你將更深刻地認識到，保持經絡的通暢，實則是保障身體氣血津液正常運行的關鍵。 第四章：經絡失調與疾病的內在聯係 本章將著重探討當經絡係統齣現功能紊亂時，是如何引發各種健康問題的。我們將從經絡阻滯、虛損、亢盛等不同角度，分析經絡失調的錶現及其對髒腑功能的影響。例如，經絡阻滯可能導緻局部疼痛、麻木，甚至引發更復雜的病變；經絡虛損則可能錶現為身體虛弱、精神萎靡；而經絡亢盛則可能引發炎癥、熱癥等。我們將通過具體的病理機製分析，揭示許多常見疾病的根源可能與經絡功能失調息息相關。理解經絡失調與疾病的內在聯係，將有助於我們從更根本的層麵認識健康與疾病的發生發展過程。 第五章：身心一體：經絡與情誌、精神的互動 經絡係統不僅關乎身體的生理功能，更與我們的情緒和精神狀態緊密相連。本章將探討經絡如何成為情緒能量的通道，以及不良情緒是如何在經絡中積聚並影響身體健康的。我們將解析“怒傷肝”、“思傷脾”等傳統醫學的論述，理解七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）對相應經絡和髒腑的影響。同時，我們也將反過來探討，通過調理經絡，如何幫助疏導負麵情緒，提升精神狀態，達到身心和諧的境界。這一章將為你揭示經絡係統在維護心理健康和提升生命品質方麵的重要作用。 第六章：洞察身體信號：經絡異常的早期覺察 身體總是會通過各種微妙的方式嚮我們傳遞健康信息，而經絡係統的異常往往是這些信號的載體。本章將引導讀者學習如何去“傾聽”身體的聲音，識彆經絡失調可能齣現的早期跡象。我們將探討一些常見的身體不適，如莫名的疲勞、局部的酸脹、皮膚顔色的變化、手腳的冷熱差異等，如何可能與經絡的特定區域或髒腑功能有關。我們將提供一些觀察和體察身體的視角，幫助你提升對自身經絡狀況的敏感度，從而在問題變得嚴重之前，能夠及早地覺察並予以關注。 第七章：活化生命能量：經絡與生命活力的關係 經絡係統被認為是人體生命能量（氣）運行的通道，它的暢通與否直接關係到生命的活力和強韌度。本章將從更深層次探討經絡與生命活力的關係，理解經絡的充盛、流暢是維持身體生機勃勃、抵抗衰老的重要因素。我們將探討如何在日常生活中，通過一些非侵入性的方式，溫和地激發和活化經絡的能量，從而提升身體的整體功能，增強免疫力，延緩衰老。這一章將帶你認識到，經絡不僅僅是能量的通道，更是生命活力的源泉。 第八章：跨越時代的智慧：經絡理論的現代意義與未來展望 盡管經絡理論源遠流長，但其智慧在現代社會仍然具有重要的指導意義。本章將探討經絡理論在現代醫學中的價值，以及科學傢們是如何運用現代科學技術去探索和驗證經絡的客觀存在及其功能的。我們將展望經絡理論在疾病預防、健康管理、個性化醫療等領域未來的發展潛力，思考如何將這份寶貴的傳統智慧與現代科技相結閤，為人類的健康事業做齣更大的貢獻。這一章將幫助你認識到，經絡理論並非陳舊的古老學說，而是蘊含著無限生命力的未來科學。 本書並非一本“照著做就能治病”的操作手冊，而是為你打開一扇通往更深層身體智慧的大門。它旨在激發你對自身身體內在規律的好奇心，培養你對生命能量的感知力，引導你建立一種尊重身體、理解身體的全新視角。通過閱讀本書，你將獲得的是一種全新的健康認知框架，以及一份能夠讓你更主動、更智慧地關懷自己身體的深刻洞見。

评分☆☆☆☆☆

自從開始關注健康養生，我就一直在尋找一本能夠指導我進行穴位按摩的書籍，而這本書的封麵設計和書名就深深地吸引瞭我。我非常看重這本書的“圖解”和“彩圖”特性，因為在我看來，穴位按摩的精髓在於精準的定位和正確的手法，而文字描述往往顯得蒼白無力，甚至會引起誤解。我期待書中能夠提供非常直觀的視覺指引，比如清晰的穴位圖，以及示範性的按摩手法圖，讓我能夠一目瞭然地理解並模仿。我特彆想瞭解書中是否能夠詳細介紹關於“推拿入門”的內容，因為我之前幾乎沒有接觸過推拿按摩，希望它能夠從最基礎的常識講起，比如如何放鬆身體、如何找到穴位、推拿的基本手法（如揉、按、捏、拍等）以及在什麼情況下應該選擇哪種手法。此外，我對於書中是否能介紹一些可以輔助診斷的技巧，或者說通過按摩能夠察覺到身體哪些潛在的問題，也抱有很高的期望。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名確實起得非常吸引人，“手到病除”和“祛百病”這些詞語，一下子就抓住瞭我這個長期受腰酸背痛睏擾的讀者的心。我一直在尋找一種能夠在傢就能自我調理的方法，尤其是看到瞭“彩圖版”和“圖解”的字樣，覺得學習起來應該會更加直觀易懂，不用像看那些文字晦澀的古籍一樣費勁。而且，附贈的“經絡圖”更是讓我眼前一亮，畢竟經絡穴位是按摩的關鍵，有瞭清晰的圖示，相信能大大提高我學習的效率，也更容易找到正確的穴位。我特彆期待書中能夠詳細介紹針對不同病癥的按摩手法，比如我經常感覺頸椎僵硬，希望書中能有專門針對頸椎問題的按摩技巧，並且能夠提供一些日常可以練習的簡單動作，讓我能夠在工作間隙或者睡前進行調理。另外，對於完全沒有基礎的人來說，如何掌握按摩的力度、頻率和方嚮也很重要，希望書中能有這方麵的詳細指導，讓我能夠安全有效地進行自我按摩，真正做到“手到病除”，告彆病痛的摺磨。

评分☆☆☆☆☆

作為一個對傳統中醫養生有著濃厚興趣的讀者，我購買瞭這本書，並且在初步瀏覽後，對它的內容産生瞭極大的好奇。書的開本和紙張質量都很好，拿在手裏很有分量，感覺是一本值得細細品讀的著作。我尤其關心書中關於“對癥按摩”的論述，這正是我一直以來想要尋找的。很多時候，我們隻是籠統地知道某些穴位有益，但具體到哪種病癥應該按壓哪個穴位，以及如何掌握力度和手法，往往是一知半解。我希望這本書能夠係統地梳理齣不同病癥與相應穴位、按摩手法之間的關係，並且有詳實的操作指導，甚至可以包含一些日常生活中容易齣現的病痛，如失眠、頭痛、消化不良等，提供一套完整的解決方案。我對書中是否能有針對兒童或老年人的特殊按摩手法和注意事項也很感興趣，因為傢庭成員中也有老人和小孩，希望能夠為他們提供更安全有效的照顧。

评分☆☆☆☆☆

購買這本書的初衷，是希望能找到一套真正實用、易於學習的傢庭按摩方法，來改善自己和傢人的健康狀況。我對“人體經絡穴位”這個概念並不陌生，但一直覺得它比較玄乎，沒有找到閤適的入門途徑。這本書的“圖解中醫學”以及“入門書籍大全”這些描述，讓我覺得它非常適閤我這樣的初學者。我非常期待書中能夠詳細介紹人體主要的經絡走嚮，以及各個經絡上重要的穴位的功能和主治。更重要的是，我希望能有針對性的指導，例如，針對上班族常見的肩頸酸痛、眼睛疲勞，或者女性普遍關心的調經養顔，是否有專門的按摩方案。此外，我希望書中能夠強調按摩的“禁忌癥”和“注意事項”，畢竟按摩雖然有益，但操作不當也可能帶來不良後果，能夠清晰地指齣哪些情況不適閤按摩，或者需要特彆注意的地方，將大大增加這本書的實用性和安全性。

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收到這本書的包裝讓我感到驚喜，雖然我還沒來得及深入研讀，但僅僅是翻閱瞭一下目錄和一些內頁的插圖，我就被深深吸引瞭。書中的插圖繪製得非常精美，每一個穴位的標注都清晰可見，而且還有身體的立體圖，這對於我這樣對人體穴位瞭解不多的人來說，簡直是福音。我一直對中醫的經絡理論很感興趣，但苦於沒有係統學習的機會，這本書的齣現正好填補瞭我的空白。我最關注的是書中是否能提供一些針對常見慢性病的調理方法，例如我的母親常年受到關節炎的睏擾，我希望能找到一些能夠緩解她疼痛的按摩技巧，並且是她自己也能夠在傢嘗試的。此外，書中對每個穴位的介紹是否詳細，是否包含其主治病癥、操作方法等信息，也是我非常期待的部分。總而言之，這本書的圖文並茂和清晰易懂的風格，讓我對其內容充滿瞭信心，相信它能夠成為我居傢養生保健的得力助手，也希望它能幫助我更好地理解和運用中醫的智慧。