发表于2024-09-12
張思萊科學育兒全典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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chapter 1 新生兒護理、篩查與異常
新生兒護理 1
準備寶寶的生活用品 / 1
寶寶的床上用品 / 1
TIPS:嬰幼兒枕頭的選擇 / 2
TIPS:不建議給寶寶睡席夢思床墊 / 3
新生兒衣物 / 3
TIPS:寶寶的衣物如何選擇 / 3
新生兒餐具 / 4
TIPS:挑選奶瓶、奶嘴時需要注意什麼 / 5
新生兒洗浴用具 / 6
其他用品 / 6
寶寶房間的布置 / 7
室內物品的選擇 / 7
TIPS:不能用電熱毯給嬰幼兒保暖 / 8
保證室內環境的清潔 / 9
附1:SJ衛生組織發布《室內空氣質量指南》中的5大汙染物 / 10
附2:如何挑選空氣淨化器 / 13
新生兒的分類 / 16
根據齣生胎齡分類 / 16
根據齣生體重分類 / 16
根據齣生體重與胎齡關係分類 / 17
根據齣生後周齡分類 / 17
生長發育指標的測量與生長發育麯綫 / 17
生長發育指標的測量 / 17
生長發育麯綫的使用 / 19
讓寶寶受益終身的D一次擁抱 / 20
TIPS:為瞭寶寶的健康,請勿親密親吻寶寶 / 21
促進發育的新生兒撫觸 / 22
撫觸的好處 / 22
撫觸的操作及注意事項 / 23
竪抱寶寶的技巧和注意事項 / 25
為什麼寶寶喜歡竪著抱 / 25
竪抱的具體操作方法 / 25
抱寶寶的注意事項 / 26
熟悉新生兒大便的一般規律 / 27
大便次數多 / 27
攢肚 / 27
如何促進胎糞排空 / 28
大便性狀 / 28
要不要給寶寶洗胎脂和剃胎毛 / 29
不要馬上洗去新生兒身上的胎脂 / 29
剃胎毛的危害 / 30
胎毛的作用與毛發生長特點 / 30
新生兒拍嗝和打嗝 / 30
拍嗝的方法 / 31
打嗝的原因及處理方法 / 32
如何清洗寶寶的衣物 / 32
嬰幼兒的皮膚很柔嫩 / 33
清洗嬰幼兒服裝的注意事項 / 33
紙尿褲與傳統尿布的優缺點 / 33
科學使用紙尿褲 / 34
如何準備舊式布尿布 / 34
給寶寶洗澡的正確步驟 / 35
TIPS:寶寶不願意洗澡怎麼辦 / 36
預防臀紅,清洗小屁股很重要 / 37
給女嬰清洗小屁股的方法 / 37
給男嬰清洗小屁股的方法 / 37
從齣生開始,J要給寶寶進行口腔護理 / 37
這樣為寶寶進行臍帶護理纔科學 / 38
TIPS:新生兒齣生後提倡推遲結紮臍帶 / 40
正常新生兒的特殊錶現 / 40
假月經 / 40
紅色尿 / 41
濛古斑(青記) / 41
馬牙 / 41
螳螂嘴 / 41
粟粒疹 / 41
橙紅斑(又稱鸛咬痕) / 42
新生兒紅斑 / 42
胎生牙(額外齒) / 42
足部姿勢異常 / 42
外耳異常 / 42
乳房增大 / 43
睾丸移動 / 43
為什麼不能給小嬰兒戴手套 / 43
新生兒篩查 44
新生兒疾病篩查 / 44
新生兒聽力篩查 / 45
新生兒聽力篩查的意義何在 / 45
新生兒聽力篩查如何進行 / 46
何為具有聽力高危因素的新生兒 / 47
新生兒阿氏評分 / 47
新生兒行為神經測定 / 48
早産兒視網膜疾病篩查 / 49
新生兒異常 51
黃疸 / 51
傢庭中如何初步觀察、判斷黃疸 / 52
常見病理性黃疸類型 / 52
TIPS:不要使用茵梔黃口服液給新生兒或小嬰兒退黃 / 55
母乳性黃疸齣現的原因及傢庭處理 / 56
附1:新生兒光療 / 59
附2:換血療法 / 60
咽下綜閤徵 / 60
新生兒濕肺 / 61
新生兒低血糖 / 62
新生兒頭皮下血腫 / 63
新生兒鎖骨骨摺 / 63
新生兒肺炎 / 64
新生兒腹脹便血 / 65
新生兒乳房腫大 / 66
剖宮産兒齣生一周內Z容易齣現的問題 / 66
哭鬧問題 / 66
下奶晚及母乳不足引發的一係列疾病 / 67
容易發生剖宮産兒綜閤徵 / 67
不利於建立早期依戀關係 / 68
過敏概率比較高 / 68
chapter 2 母乳喂養、人工喂養及混閤喂養
母乳喂養 69
母乳,媽媽送給寶寶Z好的禮物 / 69
早開奶,讓寶寶攝取珍貴的初乳 / 71
為何強調早吸吮、早開奶 / 71
TIPS:到底要不要給新生兒喂葡萄糖水 / 72
新生兒D一口應是母乳,而非配方奶 / 73
為何說初乳尤為珍貴 / 73
剖宮産兒應盡可能早地給予母乳 / 74
如何促進母乳喂養成功 / 74
孕期及産後,請細心嗬護乳房 / 75
4種乳房異常是否可以繼續母乳喂養 / 76
乳頭皸裂 / 76
乳房齣現硬塊並感到疼痛 / 77
乳腺炎 / 78
乳頭凹陷 / 78
暫時性哺乳期危機 / 79
TIPS:媽媽來瞭月經,孩子還能吃母乳嗎 / 80
哺乳媽媽的蛋白質攝入對乳汁的影響 / 80
母乳媽媽應保證鈣和維生素D的足量攝入 / 81
TIPS:媽媽補充維生素D可以通過母乳滿足孩子的需求嗎 / 82
媽媽身體異常時是否可以給寶寶哺乳 / 82
媽媽感冒、發熱時可否哺乳 / 83
“大三陽”“小三陽”的媽媽可否哺乳 / 83
TIPS:手術時使用麻藥,術後可否哺乳 / 85
哺乳期媽媽的用藥禁忌 / 85
孩子會對母乳過敏嗎 / 86
溢奶與吐奶要區彆 / 87
ZJ哺乳姿勢,讓寶寶吃得更安心 / 88
輕鬆做個“背奶媽媽” / 91
TIPS:為什麼親喂比瓶喂母乳好 / 91
擠奶的準備工作 / 92
擠奶的方法 / 92
母乳的儲存方法 / 93
增加母乳分泌量的關鍵 / 94
奶量多少與乳房大小無關 / 94
如何增加泌乳量 / 94
TIPS:為什麼産後D一周不適閤大量喝催奶的湯水 / 95
按需哺乳,還是按時哺乳 / 95
TIPS:是不是寶寶一哭J應該馬上喂他 / 96
判斷母乳不足的依據有哪些 / 97
TIPS:奶水清淡,寶寶是否能吃飽 / 97
如何判斷寶寶吃母乳吃飽瞭 / 98
為何有些孩子吃奶時間特彆長 / 99
孩子吃幾口奶J睡,到底吃沒吃飽 / 99
母乳喂到6個月J沒有營養瞭嗎 / 100
純母乳喂養的孩子長得小嗎 / 101
6個月內純母乳喂養的寶寶不需要額外補充水 / 102
斷母乳的時機和方法 / 102
人工喂養和混閤喂養 104
寶寶齣生後不愛吃奶怎麼辦 / 104
配方奶是不能純母乳喂養的無奈選擇 / 105
有關配方奶的誤區 / 106
吃配方奶會上火嗎 / 106
吃配方奶會導緻肥胖嗎 / 106
哺喂配方奶粉有標準 / 107
TIPS:太胖的孩子會影響智力嗎 / 108
選購配方奶粉需謹慎 / 109
選購配方奶的方法 / 109
TIPS:奶粉的存放與飲用 / 111
配方奶中的成分 / 111
罐裝與袋裝配方奶粉的差異 / 117
衝調奶粉的標準化操作 / 118
衝調配方奶要嚴格遵守清潔消毒程序 / 118
TIPS:能用井水清洗奶瓶嗎 / 119
衝調奶粉用水 / 121
TIPS:衝調配方奶粉是先放水還是先放奶粉 / 122
衝調奶粉時不要隨意添加調味料和保健品 / 123
這樣換配方奶粉,寶寶更容易接受 / 123
可以用其他食物替代配方奶嗎 / 124
鮮牛奶 / 125
TIPS:孩子太胖,可以改喂脫脂奶或低脂奶嗎 / 126
羊奶 / 126
煉乳 / 127
酸奶 / 127
米湯 / 128
孩子多大可以吃其他奶製品 / 129
如何進行混閤喂養 / 130
特殊寶寶的奶粉需特殊對待 / 131
針對牛奶蛋白過敏寶寶的奶粉 / 131
無乳糖配方奶粉(腹瀉奶粉) / 132
低(無)苯丙氨酸配方奶 / 132
TIPS:對牛奶蛋白過敏的孩子可以選擇羊奶或大豆蛋白配方奶嗎 / 133
牛奶過敏會引起大便微量齣血嗎 / 133
TIPS:加熱牛奶不能去除過敏原 / 135
素食傢庭喂養 135
素食媽媽如何進行母乳喂養 / 135
素食傢庭人工喂養或混閤喂養指導 / 136
素食的寶寶容易缺乏維生素B12 / 136
早産兒喂養 137
早産兒齣院標準 / 137
早産兒分類及喂養指導 / 138
高危早産兒喂養 / 139
中危早産兒喂養 / 139
低危早産兒喂養 / 140
追趕生長 / 140
TIPS:早産兒的月齡如何計算 / 141
早産兒母乳喂養指導 / 141
早産兒齣院後喂養指導 / 142
早産兒母乳喂養的重要性 / 142
母乳強化劑的添加 / 143
早産兒人工喂養指導 / 143
早産兒營養素補充 / 145
維生素補充 / 145
TIPS:早産兒和小嬰兒貧血與維生素E不足有關嗎 / 146
鐵補充 / 147
鈣補充 / 147
TIPS:早産兒需要補充益生元和益生菌嗎 / 148
小於胎齡兒喂養指南 / 148
早産兒生理體重減輕 / 149
chapter 3 輔食添加與營養素補充
輔食添加 151
輔食添加,及時閤理Z重要 / 151
TIPS:早點兒給孩子添加輔食不好嗎 / 153
添加輔食的順序 / 154
TIPS:為什麼給孩子添加輔食不能從麥粉開始而用米粉 / 156
避免或推遲添加易過敏食物不會預防過敏 / 156
TIPS:為什麼建議給孩子添加蛋黃 / 157
喂輔食有方法 / 158
吃多少纔算食量剛剛好 / 159
預防“嬰兒肥”變成單純性肥胖癥 / 160
注重口味多樣化,不讓寶寶D愛甜味 / 160
碳水化閤物也是糖嗎 / 161
蔬果吃得對,健康更加分 / 162
1歲以內的嬰兒禁止吃蜂蜜 / 163
如何給孩子斷夜奶 / 163
TIPS:3個月以後的寶寶夜間該叫醒吃奶嗎 / 165
孩子是進入厭奶期瞭嗎 / 165
給孩子添加調味品需謹慎 / 166
添加鹽的注意事項 / 166
味精、雞精不要加 / 167
兒童醬油真的好嗎 / 167
警惕幼兒食品中隱形鹽的攝入 / 168
嬰幼兒如何補充水分 / 169
不同年齡孩子對水的需求量也不同 / 169
TIPS:什麼時候訓練孩子自己用杯子喝水 / 170
適閤孩子飲用的水有哪些 / 171
附:一些國傢的嬰幼兒飲用水標準 / 173
不用果汁、飲料替代白開水 / 173
TIPS:鬍蘿蔔有營養,給孩子榨生鬍蘿蔔汁喝好嗎 / 175
輔食請勿過度精細 / 176
用雞湯熬粥是否更有營養 / 177
粗糧添加有講究 / 177
嬰幼兒適閤吃罐裝的肉鬆嗎 / 179
“垃圾食品”謹慎吃 / 180
如何讓寶寶閤理有度地吃零食 / 180
附:《中國居民膳食指南(2016)》推薦給學齡前兒童的零食 / 181
吃水果時需要注意些什麼 / 181
讓孩子遠離五大不健康零食 / 182
油炸薯片 / 183
巧剋力 / 183
飲料 / 184
口香糖 / 185
果凍 / 185
可以用奶片D鮮牛奶吃嗎 / 186
可以用保鮮膜給孩子包零食嗎 / 186
何時能夠給孩子吃花生 / 187
榨甘蔗汁給孩子喝有什麼禁忌嗎 / 187
要科學食用豆腐、豆漿 / 188
正確看待食品添加劑 / 189
TIPS:添加瞭色素的食品是不是一定不能給孩子吃 / 191
有關食品安全問題 / 192
TIPS:麵粉是越白越好嗎 / 193
究竟是自傢做的還是工廠生産的嬰幼兒食品好 / 193
讓孩子養成良好的吃飯習慣 / 194
膽固醇攝入要適D / 197
嚼食喂飯是幽門螺杆菌和變形鏈球菌感染的途徑 / 198
營養素補充 199
謹慎選擇強化食品 / 199
注意強化食品的載體選擇 / 200
注意強化劑的選擇 / 200
強化營養素的劑量必須閤理 / 200
有關補鈣那些事兒 / 201
鈣在人體內的代謝、吸收 / 202
TIPS:每天什麼時候給孩子補充鈣劑Z閤適 / 202
鈣和維生素D在人體內的重要作用 / 203
TIPS:腹瀉期間沒有補充維生素D可以嗎 / 204
如何給寶寶添加鈣劑和維生素D / 204
TIPS:有膽結石傢族史的寶寶應該限製鈣的攝入嗎 / 206
如何挑選鈣劑 / 207
隻要帶寶寶多曬太陽J能使體內産生足夠的維生素D嗎 / 207
適度補充DHA / 208
TIPS:新生兒聽到大的聲響為什麼會全身抖動 / 209
正確看待牛初乳素 / 210
如何認識閤生元、益生元、益生菌 / 211
不能隨便補鋅 / 213
維生素,需不需要補 / 214
維生素的種類 / 214
維生素不能盲目補充 / 215
幾種常見維生素 / 216
chapter 4 寶寶日常照顧
給孩子穿多少衣服閤適 / 223
請勿給孩子穿開襠褲 / 223
找準原因,應對寶寶哭鬧 / 224
TIPS:使用安撫奶嘴好嗎 / 226
孩子為何有節奏地反復撞頭 / 227
捏孩子的小臉蛋會對他造成傷害嗎 / 228
孩子的身高與遺傳有關係嗎 / 228
寶寶乘車一定要使用安全座椅 / 230
TIPS:孩子暈車有解決的辦法嗎 / 231
小嬰兒可以坐飛機嗎 / 232
外齣時,寶寶的防曬小竅門 / 233
嬰幼兒能泡溫泉嗎 / 235
小寶寶和小動物在一起生活好嗎 / 236
夏季如何科學防蚊、應對蚊蟲叮咬 / 237
如何科學防蚊 / 237
被叮咬之後的處理 / 238
培養孩子良好的睡眠習慣 / 238
TIPS:孩子開燈睡覺好嗎 / 239
不同月齡(年齡)段的睡眠特點 / 241
為何要培養孩子建立良好的生物鍾規律 / 242
培養孩子建立良好的睡眠模式和睡眠習慣 / 243
TIPS:寶寶疲憊要睡覺時會有什麼錶現 / 244
TIPS:孩子睡覺滿床打滾正常嗎 / 247
睡眠姿勢 / 248
兒童常見睡眠誤區 / 248
何為睡眠障礙 / 249
TIPS:4個月大的孩子夜裏總醒怎麼辦 / 250
提高寶寶的免疫力 / 25 張思萊科學育兒全典 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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