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石原結實

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前言
第一章看身体就知道谁是能让女人幸福的男人
越了解男性生理的女人越会被爱／ 12
选男人的唯一要点／ 16
看身体就了然于心／ 18
通过体质来判断／ 26
第二章女人不知道的关于男性身体与心理的基础知识
了解男人的身体和心理是获得幸福爱情的根本／ 44
男人就是特别好面子／ 50
每个男人都有张雄性的脸／ 56
男性重量，女性重质／ 60
男人为什么会“钓上来的鱼儿就不给饵吃”／ 64
男人总是花心、很难认真的理由／ 67
从生物学上来讲，男人的生命力比女人还弱／ 72
为何男人总是那么在意阴茎的大小／ 78
阴茎的机能就等同于男人的存在价值／ 82
不可思议的形状，睾丸为什么会在体外／ 87
男人精力旺盛绝伦的秘密／ 90
女人只要改变形象就会让男人兴奋／ 95
压力是荷尔蒙分泌的大敌／ 98
了解男性的更年期／ 102
能否长寿要看做爱次数／ 104
性费洛蒙真的存在吗／ 107
对女性来讲也是严重问题的男性精子异常／ 112
男人变弱的社会，未来将怎样／ 117
第三章做能够让男人幸福的女人
让你的伴侣身心都健康的方法／ 124
提升男性功能的两个关键词／ 127
提高男人精力的蔬菜／ 132
具有充沛体力、气力并具有催情效果的食物／ 135
富含助性矿物质锌的食物／ 138
能够让男女两性都充满活力的胡萝卜苹果汁／ 141
锻炼下半身、提高肌肉力量和血液循环的简单运动／ 145
附录按照症状挑选能让另一半恢复活力的食谱
使气、血、水通畅平衡才是解决之道／ 156
焦躁感•压力／ 157
慢性疲劳•倦怠感／ 160
失眠／ 163
抑郁症／ 165
腹泻／ 168
胃溃疡•胃炎／ 170
肥胖／ 173
脱发（秃头）／ 176
ED•性欲减退／ 178
精子缺乏症•精子（精液）减少症／ 180
肝功能受损／ 182
高血压／ 185
高血脂／ 188
糖尿病／ 190
肾病／ 193
男性更年期障碍／ 196
前列腺肥大症•前列腺癌／ 198
· · · · · · (收起)

具体描述

醫生教你能夠應用在戀愛上，關於男性生理的重要知識。

隻要瞭解“男性生理”,就能找到完美又理想的對象！！

★Q1：你知道男人的勃起過程嗎？

★Q2：跟聲音渾厚、宏亮的人交往比較好？還是跟聲音細小、嘶啞的人交往比較好？

★Q3：和禿頭男交往比較好？還是毛發旺盛的鬍子男交往比較好？

→→答案都在本書中！

光看身體就瞭然於心。

揭開“什麼樣的男人對女人而言會是最佳伴侶”的秘密──

觀察腰部、腿部有肌肉的男人，選擇這樣的男人就對瞭。

STEP1：體質check！妳的對象是陰性體質？還是陽性體質？

從臉部觀察：比方說有黑眼圈的人屬於陰性體質，容易疲勞、沒有活力；早上眼皮浮腫的男人，可能是腎虧，性能力低下；鬍子跟頭發的顔色不一樣是受男性賀爾濛影響，顔色深的人精力旺盛。

從全身檢測：身高雖然矮但腰足結實有力的男人，整個身體的狀況較好，屬陽性體質；皮膚顔色較白（甚至是慘白）的人，體內的水分較多，屬於陰性體質。聲音渾厚宏亮的人精力旺盛有自信，講話急、具攻擊性，屬陽性體質；反之，聲音嘶啞、沉穩的人則屬陰性體質……。利用「簡易測量錶」，瞭解什麼樣體質的男人是能“讓女人幸福的男人”。

STEP2：瞭解男性這種生物的心理運作機製。

為什麼要小心“隻有溫柔”的男人？為何男人“不給釣到手的魚吃餌”？其實男人的生命力比女人還要弱？壓力是影響男性荷爾濛的分泌的殺手？……

然而，本書不僅僅告訴妳這些知識，還教妳如何成為使男人幸福的女人！

STEP3：依癥狀彆挑選讓伴侶健康有元氣的食物，以及日常保養之道──

包括男性常見疾病的解決方法、使筋血活絡的簡單運動、提升男人精力的菜單與飲品、有助於男性活力的中藥等等……。一個精力充沛的男人往往腰部以下的肌肉較為發達。相對地，若有效鍛煉下半身也能夠讓自身的精力慢慢提升，效果絕大！不僅是性欲，在工作上也會變得積極嚮前，勇於挑戰。

男人愛，也想找個好男人成為自己伴侶的女性要看這本書，最近比較容易失去自信的男人更要看這本書。

瞭解“男人的生理構造”使你的戀愛更美好、夫妻關係更融洽！