具体描述
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★每一篇都是心靈成長的物語，給你慰藉、希望、光亮，教你坦蕩蕩地活著！
★韓寒、畢淑敏、盧思浩、柴靜等秉持的人生信念。
★讓所有前行的人得到心靈撫慰。見證如何用勇敢堅強自信去除心中的恐懼、擔心、不安、憂傷。
★優等的人生，不必華麗，但必須不用怕！世界不會因為你膽小懦弱而照顧你，但會因為勇敢而成全你。
★寫給把最美好的年華獻給理想的年輕人的書。
★以溫柔如水的文字陪你走過坎坷，走過逆境，給靈魂安定，給前行者信念。願所有的負擔都變成禮物，所受過的苦都照亮前方的路。
★勇氣和自信，都來源於愛。唯有溫柔，能抵禦世間所有的堅硬。
清心，本名王旭，河北懷來人。中國當前文筆最美的作傢之一。其作品多發錶在權威雜誌上，深受億萬讀者的迷戀，目前為《讀者》雜誌簽約作傢，河北省作傢協會會員。她的作品多次被設計成中、高考閱讀題。已齣版《情似菩提愛如佛》，《時光柔軟，小心輕放》、《幸福會長大》等多部暢銷書。
藍天，潛心寫作，希望用文字喚起讀者內心的力量。
★她筆下更多的是書寫社會底層那些小老百姓自然流露齣的善意和溫暖，讓讀者讀之，也能如發黴之地突沐陽光，喚醒瞭心底沉睡的良知。 ——書評人 紀汐
★這本書裏麵的故事總在我心情焦慮，左右糾結的時候成為我的榜樣，我總是對自己說，像他們那樣，努力，奮鬥，但盡量做好自己。——書評人 傻麅子
★讀作者的文字，會想起一個人，那就是颱灣的林清玄，你們的筆都在寫著叫醒心靈的文字，有的人讀到感動，有的人讀到悔悟，有的人讀到歡笑，而我，真的讀到瞭輕鬆。……放下身心，放下纍贅，原來是這樣的想飛的感覺哦。 ——書評人 福星
《乖，其實你不用怕》，這是一本幫你放下擔心，消除恐懼和不安的心靈勵誌書。作者以自己和周圍人的親身經曆為主，針對生命、時光、得失、愛、成長等主題，闡釋瞭如何於平實的故事中發現自己的不足，通過修正和努力，漸漸遇到更美、更勇敢的自己。這本真誠的書用溫暖的文字告訴你，不要怕。成長不代錶放棄理想，滄桑不代錶失去希望。人生路上，你吃的虧，受的苦，忍的痛，流的淚，最後都會變成光，照亮前進的路。
《世界殘酷待你，你要溫柔待自己》，其實，雖然世界看起來很殘酷，但是隻要我們能溫柔地對待自己，我們一樣可以感受不一樣的幸福。比如，如果不能做高飛的鷹，卻可以選擇做一隻快樂的麻雀；人生不是舞颱，生活也不是錶演，每個人都有適閤自己的生活和角色；如果堅持不下去，就學會放棄，沒什麼不大瞭；做好生命中最重要的，足已；給自己一些多餘的時間，抬頭看看前麵的路；不抱怨，以自己喜歡的方式過一生即可……
本套不一定能告訴你該怎樣一步步去做。但是能開啓你的思維，讓你換一種方式來思考你的人生。讓你發現，原來做一個普通人也很幸福！
《乖，其實你不用怕》
1勇於擔當的人，享受的喜悅多
喜悅屬於有擔當的人。擁有時，要善待珍惜，失去時，則微笑相送。
那年，那發小
放棄不想要的，纔能得到想要的
最後的快樂，都給敢於擔當的人
學會與自己做伴
流年，不敢辜負
其實，活著不必那麼急
奇葩女子，活在自己的美好裏
很多時候，我們都是被自己說服的
淡定些，什麼都不會耽誤
陰影是需要去告彆的
自己摘的果子可以甜一生
煩惱不去找，不會有煩惱
2慢慢來，每個人都會老
慢慢來,就算成長路上有磕磕絆絆,不怕，不急，堅持下來纔能完成人生中一個一個的圓滿！
控製瞭時間，就成就瞭人生
如果你知道自己會老
幸運兒是怎樣煉成的
再重要的人，也隻能陪自己走一段路
快樂纔是最難的
花保姆
你對生命的熱情還有多少
所有的努力都是花開前的疼痛
擁有慈悲心的人是幸福的
生命是一支悠揚的舞麯
慢一些，讓心靜下來
3要相信，更好的歲月在等著你
你不必害怕,歲月有的是時間讓你變成更好的自己、遇見更好的人。
眼裏處處冰涼，怎能陽光滿窗
心裏裝的愛越多，離幸福就越近
對幸福，彆苛求
要相信，更好的歲月在等著你
停止瞭指責，纔會開始快樂
凡事多想想積極的一麵
這裏已然很好，你還要去哪裏
黑暗中，你要成為自己的光
最是清醒是幸福
欲得淨土，當淨其心
任風捲雲飛，我自微笑而立
4你的愛是奢侈品
你要獨立、自信，做個精緻的女人，守著心中的愛，讓它獨一無二，纔能璀璨自己的人生。
你的愛是奢侈品
在愛麵前，她是勇敢的女孩
找個自己愛的男人過一生
跟在一起的人慢慢恩愛
九枝紅玫瑰
傢在，幸福就在
跟命運打一場沒有硝煙的戰爭
流年是河，迴憶是影子
我也想為你鼓掌
沒有人會對你殷勤一輩子
男人不明白的事
走，我背你入洞房吧
最好的禮物
在婚姻這齣戲裏，你扮演什麼角色
5心閑歲月長，給好運一點時間
耐心些，給好運一點時間，想要的歲月都會給你。
耐心些，給好運一點時間
懷念不如相見
不貪的女人最幸福
把自己開成最芬芳的那一朵
命運考驗的，是一個人的責任和耐心
結巴有結巴的痛，啞巴有啞巴的苦
好好呼吸
哪裏都離不開寂寞
本來無一物，何處惹塵埃
沒有界限
彆讓孩子的心在鼕天等太久
我們都誤會瞭快樂
6總有一些相遇，是生命裏芬芳的糖
凡來塵往，總有一些相遇，如同一粒芬芳的糖，甜蜜瞭人生的苦澀，驅散瞭心靈的憂傷。
寜靜些，聽聽上帝的腳步聲
時光靜好，暖流芬芳
以水的方式流淌
她是唯一等我的那道岸
讓父親的歲月豐盈些
塵世裏的暖，其實很容易獲得
那些焐暖世界的聲音
青春裏，那場幸運的錯過
時光不老，清醒前行
雪夜裏，那場裹著寒冷的溫暖
擁有陽光，從不憂傷
永遠的小公主
《世界殘酷待你，你要溫柔待自己》
第一章做內心強大的自己安靜做自己
是誰偷走瞭我們的幸福
做最好的自己
與其抱怨昨天,不如實實在在地過好今天
做一個快樂的吃魚者
第二章 飛得更高，不如飛得更好
慢慢來，不要急
勤奮是幸運之母
為什麼努力卻不能成功
跌倒一韆次,就要爬起來一韆次
第三章 你變瞭，世界就變瞭
快樂來自於過程還是結果
找到適閤你的那支麥穗
從鬍適大師的日記說起第一章 做內心強大的自己
安靜做自己
是誰偷走瞭我們的幸福
做最好的自己
與其抱怨昨天,不如實實在在地過好今天
做一個快樂的吃魚者
第二章 飛得更高，不如飛得更好
慢慢來，不要急
勤奮是幸運之母
為什麼努力卻不能成功
跌倒一韆次,就要爬起來一韆次
第三章 你變瞭，世界就變瞭
快樂來自於過程還是結果
找到適閤你的那支麥穗
從鬍適大師的日記說起
你變瞭，世界就變瞭
發現最好的理想
越簡單越快樂
第四章 人生不是舞颱，生活不是錶演
你的觀眾並沒有那麼多
欲速則不達
一份與眾不同的可愛
做自由自在的自己
承諾沒那麼簡單
第五章 你原本無須這麼辛苦
堅持隻是一種方法
學會明智地放棄
為自己找一個藉口
世事無完美
改變自己
第六章 不務正業又何妨
做個不自欺欺人的男人
隻要你高興，“不務正業又何妨”
試試簡單生活
第七章 做好生命中最重要的
最緊急的和最重要的
走齣“24小時社會”
不完美又如何
因為迷茫，所以叫人生
第八章 給自己一些多餘的時間
時間陷阱
給時間做個規劃
忙忙碌碌不是真
不忙碌，我們應該做什麼
生命中的美好
第九章 沒有不會停下來的絕望
當恐懼降臨，生活並沒有變得最糟
世界上不存在真正的失敗
平平淡淡不是真
不煩惱，做自己喜歡做的事
就算你從十七層的樓頂掉下
第十章 以自己喜歡的方式過一生
不模仿，第一永遠隻有一個
懶惰哲學——花點時間享受生活
一個值得擁有的夢想
《乖，其實你不用怕》
那年，那發小
每個人都有另外一個自己，像雙生花一樣在你看不到的世界，彌補著你的不足，忍受你的不快，享受你的喜悅。
穎、我和蘭是一起長大的發小。我們住在一個巷子裏，喝著一個管道的自來水，在同一所學校念瞭小學和初中。雖然成長環境相近，三個人的性格卻迥然不同。
比如，遇到不平之事，我們每個人都有一句口頭禪。穎的是“真煩人”。我的是“為什麼呀”。蘭則喜歡說“把彆人想得好一些”。
小時候，同樣丟瞭圓珠筆。有同學悄悄告知，肯定是××偷的。
穎的反應很強烈，跳到凳子上扯開嗓子就嚷：“真煩人，竟然偷到我的頭上來瞭！××，快點把圓珠筆還給我！”
我一臉無辜，像是在問告知的同學，又像是問自己：“為什麼呀？我又沒得罪××，他為什麼要偷我的圓珠筆呢？”
蘭卻不慍不怒，總是若有所思地說：“沒有證據的時候，要把彆人想得好一些。”
因為性格的關係，上學期間，蘭的人緣最好。不管在哪個班，她都有很多的朋友。男生、女生，甚至，連老師都對她特彆關照。實際上，蘭的成績並不優秀，隻能算中等。讓人羨慕的是，幾乎每個老師都喜歡她。
記得有一次，好像是小學四年級，班主任楊老師還帶她去飯店吃過餛飩。聖誕節，彆的同學都是送老師禮物。蘭卻特殊得讓人嫉妒。全班46個同學，楊老師唯獨給她買瞭一個大大的平安果，還用漂亮的塑料彩紙精緻地包裝瞭，非常好看。
穎就不同瞭。由於處處與人針鋒相對，今天跟這個同學吵架，明天跟那個同學打架，在學校，常常紛爭不斷，四麵受敵。甚至，由於頂撞老師，曾經還被遣送迴傢兩星期。
在一起時，穎總是跟我抱怨。她堅定地認為世上好人少壞人多。我反駁說世上壞人少好人多。遺憾的是，直到現在，我們各自的觀點依舊，誰也沒能說服誰。
我沒有穎的鋒芒，也缺少蘭的大度，錶麵看上去安安靜靜的，內心卻常常波濤洶湧。不知是自小安全感缺失，還是其他什麼原因，對彆人，我總是不能完全信任。俗話說，害人之心不可有，防人之心不可無。為瞭少受些傷害，我從小給自己罩瞭層無形的玻璃，彆人走不進來，我也走不齣去。因此，與這個世界，我一直有一種無法逾越的疏離感。我的朋友不多，僅有的幾個，平時也極少主動聯係。我覺得，朋友在關鍵時刻互相幫助就可以瞭。至於平時吃吃喝喝的錶麵熱絡，就大可不必瞭。
長大後，我分配到醫院工作。穎做瞭服裝店老闆。蘭在一傢事業單位當會計。
還在小城，還是從小到大的三個人，並且，在穎的生拉硬拽下，我們隔上半個月還會小聚一次。
每個女人心裏都有幾個故事。三個女人，就是一堆故事。一堆故事放在一起，會是什麼樣呢？
聚會時，每次穎都是傾訴的主角。她還是以前的老樣子，故事多、抱怨多、紛爭多、喜怒哀樂也多。
諸如，小姑子背後說她壞話瞭；婆婆挑撥她和老公的關係瞭；老公在外麵可能有彆的女人瞭；雇傭的小姑娘錶麵上看著老實，趁她不在，也許偷偷把店裏的錢裝進自己腰包瞭，等等。末瞭，她還會加上一句，世上的人都是自私的，好人真是太少瞭！
說實話，我不喜歡聽穎嘮叨。她說話時語速快得像炒豆，我完全跟不上節奏。當然，更重要的原因是，我對她的話題實在不感興趣。永遠的婆婆媽媽，雞毛蒜皮的傢長裏短。她倒齣來的都是情緒垃圾，即使是從小玩到大的好朋友，我也不想像個垃圾桶一樣接到自己懷裏。
我很少傾訴。更多的時候，我隻是一個聽眾。不過，這並不代錶我心裏裝滿瞭快樂。我隻是覺得，很多時候，很多問題隻能獨自麵對和解決，他人真的幫不到什麼。所以，遇到睏難和焦慮，我習慣於嚮內吸納，使之自行消化。時間是最好的創可貼，有時，隻需耐心等待就可以瞭。
蘭卻不同。每當穎一臉憤怒地抱怨時，她總是重復那句極有力量的話：沒有證據的時候，還是把彆人想得好一些。
毋庸置疑，每個人的生活都不可能一帆風順。蘭也一樣。不過，自她口中，我從未聽到過任何猜疑和抱怨。至於憤憤不平，就更沒有瞭。
比如，前幾年買房，蘭跟親朋好友藉瞭十多萬，婆婆卻一分錢都沒齣。換作彆的媳婦，一定會抱怨婆傢對自己不好，連買房這樣的大事都不聞不問，蘭卻不。她說：“哪有老人不心疼自己的孩子的？婆婆心裏肯定很想幫我們。她隻是年事已高，有心無力罷瞭。況且，她那不到2000元的退休金，既要生活又要看病吃藥，不讓我們接濟已經不錯瞭，哪有閑錢幫我們買房子呢？哎，老人都七十歲瞭，我們本該多孝順她一些，讓她安享晚年。可是，現在買瞭房子，手頭肯定要緊一段日子，真是委屈她瞭。”
再比如，蘭在單位忙瞭一天，下班迴到傢，廚房冷鍋冷竈，老公卻在臥室蓋著被子濛頭大睡。換作彆人，肯定會抱怨男人不心疼自己，在傢休息連飯都不做。一時氣急，可能還會情緒激動大吵一架，蘭卻不。她第一個念頭就是，老公一嚮心疼自己。今天做飯的時間卻在床上躺著，一定是身體不舒服，或者遇到什麼棘手的事情瞭。
還有，蘭的兒子小宇學習很一般。小學六年，功課連80分都沒上過。換作彆的傢長，早就氣憤地不知罵過孩子多少次瞭。穎對女兒就是這樣。麵對不堪的成績，她總是罵女兒不用功不努力，心思沒放在學習上，弄得母女關係十分緊張，蘭卻不。不管小宇考多少分，她都會摸著兒子的頭，柔聲細語地說：“媽媽知道你一直很努力。沒關係，不管考多少分，你都是媽媽最棒的
兒子。”
另外，在單位上班，同事間免不瞭鈎心鬥角。尤其是遇到喜歡搬弄是非的人，復雜的人際關係，常常令人焦頭爛額。那天，有個同事告訴蘭，說另外一個同事在背後說她的壞話。那些話很難聽，純粹是無中生有，誰聽瞭都會大為光火。蘭卻依舊不慍不怒，一臉冷靜地說：“誰人背後不說人？誰人背後不被說？隻要這些話我沒有親耳聽到，就當她沒說。”
同事勸她留點心，以防被小人算計。她卻笑眯眯地搖搖頭，淡淡地說：“不必瞭。我喜歡把人想得好一點。何況，她也的確壞不到哪裏去。”
接下來，她像什麼都沒有發生一樣，依舊與那個同事微笑相待。
“為什麼呀？難道你怕她嗎？”我不解地問。
她搖搖頭，說：“不是怕她，而是怕自己不快樂。每天需要做的事情很多，何必為這些小事耿耿於懷呢？把彆人想得好一些，其實與彆人一點關係都沒有。因為，彆人根本不需要知道我們的心裏在想什麼。我這樣做，隻是想讓自己生活得快樂些。”
聽人說，每個人都有另外一個自己，像雙生花一樣在你看不到的世界，彌補著你的不足，忍受著你的不快，享受著你的喜悅。蘭是不是另外一個我，我不敢確定。但是，她身上有值得我要學習的，就是“彆害怕生活中的磨難，把彆人想得好一點”。
也許，蘭的雙生花與我的雙生花，也是發小，是好姐妹呢。
《世界殘酷待你，你要溫柔待自己》
慢慢來，不著急有個偏遠山村的少年，在他八歲時上學瞭，在學校他學到瞭很多東西。在這之前他一直生活在山裏麵，到的最遠的地方是傢裏房子後麵那坐高山。他曾爬到那山頂上去往遠處看，看到的隻是一座座的山峰連綿不絕。
學校的老師告訴他，這個世界很大，山外麵有城市，有高樓，有寬闊的馬路，更遠的地方有海洋，海洋中有美麗的魚，還有海島。
聽瞭老師的話以後少年很羨慕，他希望自已有一天能走齣這大山去，親眼看看外麵的世界。有一天，他和老師談起自已的理想。聽著聽著，老師眼裏竟然泛起淚水。他很驚異，就小心翼翼地問老師怎麼瞭。老師告訴他，當自已還是個翩翩少年時，也和他一樣，一直希望能到山外麵去看看。
他明白瞭，老師自已也沒能親眼去看外麵的世界。老師講給他聽的都是從書上和老師的老師那裏得來的。
故事的後半部有些讓人傷感。少年長大瞭，他也沒能像自己想象的一樣走齣大山去。原來的老師老瞭，他接替瞭老師的位置，嚮那些比他更小的山裏孩子講述山外的故事。
這不是一個故事，是發生在很多人身邊真實的事。
這類事情在我們生活中數不勝數。對於我們大多數人來說，我們所處的境地和我們所期待的有著太多的距離。
這是一個神奇的時代，現代傳媒的高速發展，讓我們知道瞭更多。坐在傢裏我們就能知道地球另一邊發生的事情，我們可以在淩晨四點起床看倫敦奧運會的開幕式而不必擔心路途遙遠；我們可以通過電視畫麵看到探索者號在火星上活動。一切都似乎近在眼前，但是一切又是那樣遙遠。清晰可見似乎觸手可及，但是遠到你今生也無法真正麵對。
追求那些遙遠的夢想並沒有錯，但是我們的目光越看越遠，我們的追求越來越高。這些夢想和追求是否超過瞭我們能力極限？
天纔推動社會進步，普通人延續人類。每類人都有他獨特的位置，如果你沒有推動社會進步的能力，那麼安於平凡地做個普通人也並沒有錯。我們可以有夢想，可以期待一飛衝天，但是首先我們必須做好現在的自己。
醜小鴨之所以能飛上天是因為它原本就是一隻天鵝，沒有人會期待一群鴨子在天上飛。
曾經看到一幅漫畫，一個人坐在井底，坐在一颱電視機前，電視上正播放著一幅海闊天空的畫麵，井外麵鳥兒在飛。這副畫的題名為“現代井底之蛙”。
我不知道這副畫的作者想說什麼，說人們不該坐在傢裏看電視？說電視上播入的節目與真實的不同？
青蛙之所以在井底，是因為它沒有翅膀。鳥兒之所以在天空，是因為鳥兒天生能夠飛翔。天生能力上的限製決定瞭我們所處的位置和我們所能到達的距離，能看多遠，並不代錶就能走多遠。
每個人內心都希望自已是一隻飛鳥，一隻能夠嬉戲於藍天白雲間的鳥兒。但是現實中絕大多數人隻能是青蛙，一隻平凡的，隻能在井底抬頭看天的青蛙。
承認人類的平凡性似乎有些殘酷，這會讓很多人夢想破滅。但是理智的麵對自身的平凡遠比不著邊際的異想天開要好。癩蛤蟆不可笑，他想吃到天上的天鵝肉纔可笑。
能看多遠，肯定不代錶能飛多遠。即使不使用高科技技術，我們在晚上也能看到天上無數的星星，那每一顆星星都是一個星球。但是迄今為止，動用人類所有的智慧和所有的科技成果，我們人類的足跡也僅僅能到達月球。
趙傳在歌中唱到“我是一隻小小鳥，想要飛卻飛不高”。喜歡聽這首歌，因為心中一直有個小小鳥，想飛卻一隻無法飛。
想做一隻會飛的鳥沒錯，但是如果本身沒的翅膀，不管你能看多遠，我想還是安心在井底做一隻青蛙。
井底的生活範圍雖然很小，但是這是屬於你自已的生活，它是你生命不可分割的一部分。在這屬於
你的範圍內好好努力，你依然能夠獲得意想不到的成功
沃爾瑪是全世界最大的零售商，由美國零售業的傳奇人物山姆·沃爾瑪1962年在阿肯色州成立。經過四十餘年的發展，目前的沃爾瑪在全球開設瞭超過5000傢商場，員工人數超過兩百多萬，銷售額穩居世界500強企業榜首。
這樣一傢世界級的大企業，卻是由他的創始人山姆·沃爾瑪由阿肯色州的一個小鎮上開始的。
山姆·沃爾瑪曾經說過：“財富在你周圍二十五米以類。”
在開始第一傢零售商店之初，山姆並沒有想到今天這樣的成就，沒想到成為世界級的大企業。他隻是一步步地從自已手邊的事情開始努力，最終讓沃爾瑪達到瞭今天這樣的成就。
能夠看多遠，隻能讓你人生有個目標。真正的成功者都是在身邊小事上努力，如果山姆一開始成立一個小商店時，就把目標定為世界級的大企業，也許他永遠也不能成功。
看得遠瞭就會想得多，思維變瞭，做事的方式也會隨之而改變。山姆的成功歸功於他一步步的努力，而不是他能夠看到四十年後的事情。
眼光可以放遠，開闊的視野能夠讓我們知道更多，但是這並不是代錶我們總是要把心思放在遠處。
古時有位縣官看自已孩子的房間很亂，就要他打掃一下。這個小孩是讀過些書的，胸懷大誌，當時就這樣迴答：“大丈夫當掃天下，怎麼能掃這樣一間小小的房子。”縣官一時無語。
這事讓他孩子的教師知道瞭，那老師就找瞭個機會，要學生打掃課堂。那學生又如上課一樣迴答。老師聽瞭就不不慌不忙地反問：“一屋不掃，何以掃天下？”這次輸到學生無話可說瞭。
總把眼光看在遠處，連身邊小事都做不好，怎樣能夠走得更遠，飛得更高。
小鷹齣生不久，鷹媽媽教它怎樣去找食物。驕傲的小鷹說：“我要學飛翔，做一隻展翅高飛的鷹，怎麼能去學找食物這樣的小事呢？”
鷹媽媽笑瞭：“孩子，如果你不會自己捕食，當你還沒展開翅膀也許就已經餓死瞭。”
天高地闊，為我們的人生提供瞭更多的機會，但並不是說有瞭這些機會我們就一定能成功。
成功除瞭需要眼光外，更需要努力，需要從身邊一點一滴的小事做起。
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