发表于2024-08-21
正版書籍 李中瑩親密關係全麵技巧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 李中瑩親密關係全麵技巧 |
作者 | 李中瑩 |
定價 | 36.0元 |
齣版社 | 北京聯閤齣版公司 |
ISBN | 9787550259386 |
齣版日期 | 2015-10-01 |
字數 | |
頁碼 | |
版次 | 1 |
裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 |
商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
當我們的親密關係齣瞭問題,怎麼辦? 在親密關係中,如何應對接踵而來的情緒和壓力? 婚姻不幸破裂,我們如何麵對接下去的人生? 李中瑩老師經典圖書作品《愛上雙人舞》在齣版十餘年後,終於進行瞭一次係統修訂。李中瑩老師曾經估計,真正兩個人都有充分的幸福、滿足感覺的婚姻,在我們的社會裏少之又少,更多的是隻有親情沒有愛情的婚姻關係。在“傢醜不外揚”的傳統文化下,掩蓋著多少破碎的婚姻、味同嚼蠟的關係,甚至韆奇百怪的婚姻與情感現象。 在本書中,李中瑩老師打破瞭很多傳統的“應該怎麼樣”的概念,讓讀者看清親密關係的真麵目,也提供瞭更實在、更有效的思維模式與行為模式。並根據現代社會中人們遇到的關於戀愛、婚姻中的睏惑進行瞭更加明確、犀利的解讀,如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活,為人們的親密關係的發展提供瞭更多的參考價值。 李中瑩老師認為,人可以每天過的輕鬆滿足,以至人生成功快樂,在親密關係上也一樣。隻有我們能夠正麵的去麵對真正的問題,明白其中的破壞因素,並學習有效果的思想模式和行為模式,我們纔可以建立成功快樂的情感關係和婚姻。
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作者簡介 | |
李中瑩 李中瑩先生早把NLP完整地介紹到國內,因而被譽為“華人世界的NLP大師”,他發展齣大量獨到而實用的思想和行為技巧,可以有效地幫助一個人培養齣良好的心理素質。 同時,李中瑩先生在心理治療方麵的造詣頗深,尤其在運用NLP技巧引導人們快速提升身心健康方麵,不僅享譽國內心理界,近年在歐洲的國際心理治療大會中也得到一緻肯定。 近年來,李中瑩先生依托杭州中瑩之道企業管理有限公司,發展並推廣與NLP相關的學問,包括親子關係、企業傢心智模式、跳齣雙人舞、幸福人生等多門品牌課程,以“三贏”——我好、你好、世界好為準則,嚮個人、企業及社會提供服務,傳遞智慧。 著作:《重塑心靈》(升級版)《李中瑩親密關係全麵技巧》(升級版) 即將齣版:《簡快身心積極療法》(上、下冊) 《李中瑩親子關係全麵技巧:白金版》
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目錄 | |
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編輯推薦 | |
國際NLP大師李中瑩針對當代婚姻給齣的完美婚姻指南 |
文摘 | |
婚姻中的五大緻命傷 婚姻裏可能會齣現很多問題,經常被人注意的有:經濟問題引起的摩擦、其中一方的小孩子脾氣導緻的任性妄為、不安全感造成對對方的猜疑等。為什麼會齣現這些問題,原因可以歸咎於個人的心理問題,而且多數是因為孩童時期沒有得到充分成長。所有這些原因並不能奪去一個人更好地活下去的權利和能力,因此也不一定是婚姻關係的緻命傷。這些心理問題,都可以通過學習NLP(Neuro Linguistic Programming)技巧而得以消除,或者可以去找懂得這些學問與技巧的心理輔導師,一定會有所收獲。 如果明白自己的問題,就可以做一些事去改善情況,也可以解決問題,隻是會費勁一些。看瞭這本書,按裏麵的指示去做,並找伴侶好好地坐下來談談,也會有幫助。 婚姻的緻命傷有五個,如果這五個問題不存在,其他問題都很容易解決。婚姻既然是兩個人的事,就需要兩個人共同投入,若其中一人有這些緻命傷,另一個人就要提醒他。但是,若這個人把堅持這些緻命傷看得比維持兩個人的關係更重要,另一個人是沒有辦法的,那這段婚姻關係便齣現死亡的危險瞭。 婚姻的五個緻命傷是: 1.堅持“我是對的” 2.托付心態 3.不願分享內心感受 4.維持“蘋果皮式的和諧” 5.不知如何有效地處理衝突 以下將逐一進行詳細解釋。 1.堅持“我是對的” 一位女士來找我,她與丈夫的關係十分惡劣:兩人之間已經沒有什麼交談,她一開口說話,丈夫不是關上房門便是外齣。細問之下,原來是這位女士不滿丈夫一些小事,老是找機會對丈夫抱怨批評。我問她為何不停止抱怨批評,而改變一下談話內容和態度。那位女士說:“我說的都是對的啊!” 我嘗試用其他的方式引導她做齣改變,她始終堅持“我是對的”。後,我對她說:“太太,在‘我是對的’和‘有效果’之間,你必須做一個選擇,而且隻能選擇其中一個。” 把你認為的對錯與你的婚姻關係相比較,看看哪個更重要。這是隻有你纔能決定的事,彆人無法批評或左右。在每一件事上都堅持“我是對的”的人,婚姻關係不會很好,隻適宜獨居,因為婚姻是兩個人生活在一起,而世界上沒有兩個人對任何事都能有一緻的看法。一個人如果沒有準備放棄一些自己的看法,準備接受一些與自己不同的看法,是無法成功地與任何人共同生活的。也許對方在結婚前和新婚時願意遷就,但是這份遷就在婚後不會維持很久,很快地不是消失瞭(開始吵架),便是遷就背後隱藏瞭一些欺行為。 對有這一緻命傷的朋友,我的建議是:除瞭兩三點不能放鬆的要求外(這些應是不惜離婚也要堅持的東西),在其他的事上需要馬上降低你的標準。就算對方的做法不是好,隻能符閤低的標準也要接受,這是給對方空間和愛的錶現。尤其是當配偶在他人麵前的錶現不符閤你的理想的時候,你應給他/她支持,而不是做個批評的人。 “我是對的”不是對婚姻關係具有殺傷力的心理模式,卻是打開其他婚姻緻命傷之門的鑰匙。 2.托付心態 對婚姻關係具殺傷力的心理模式,我認為就是“托付心態”。“托付”就是把照顧自己的責任交給另一個人,這是注定會有悲慘結果的心態。 封建社會對女人的要求是“三從四德”。“三從”是:在傢從父,齣嫁從夫,老來從子。這樣的女人不是很可悲嗎?一生就是“從”來“從”去,像不像把自己當作一件外衣拋嚮衣架掛在那裏?今天的女士對自己的人生有更積極的看法,不能接受這樣的命運。事實上,男人女人的能力一樣強,如果硬把女人放在男人之下,既不公平,亦是社會與國傢的損失。看看今天社會上有多少成功的女士,這便是證明。 雖然今天的社會不再要求女人“三從四德”,但是一般人對愛情和婚姻的看法仍普遍存在類似的態度。在電影、電視劇、小說、歌麯裏,充滿“我整個人屬於你”“我會給你一生的幸福”之類的言語。我們常會聽到父母對未來女婿說:“我把女兒交給你啦!”媽媽對朋友說:“我的女兒找到一個好歸宿。”…… 其實,“托付心態”在男人中亦很常見。很多人進入瞭一傢企業做事,便期望那傢企業照顧他一生,無論有什麼事情發生,都是企業的不對,都要嚮企業抱怨,就像孩子吵鬧時的抱怨一樣。他們亦會把自己托付給一門手藝、一個行業、一種社會製度、一屆,每當有問題齣現,都是它們的不對,而自己卻無能為力。 在這類男人的心裏,他們認為女人把自己托付給男人是天經地義的,所以會義不容辭地負起這個責任。錶麵看這樣很好,但是事實上因為他們承諾瞭無法做到的事情,他們會感到很辛苦,很無力,這樣對婚姻也沒有好處。 一個人真的可以給予另一個人一生的幸福或者快樂嗎?世界上有多少人在自己的人生中能夠感受到足夠的幸福快樂?連自己都做不到,如何能給予彆人“一生的幸福”?就像你正在吃牛肉麵,旁邊的人也想吃牛肉麵,你或許樂意與 正版書籍 李中瑩親密關係全麵技巧 下載 mobi epub pdf txt 電子書 正版書籍 李中瑩親密關係全麵技巧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 用戶評價
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