人生沒有後悔藥

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約翰·伊佐(John B Izzo)
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第一章 为何有些人能找到人生意义并幸福离世
知识还是智慧 // 004
我们最想要的两件事 // 007
它们真的是秘密吗 // 010
第二章 为何我与小镇理发师谈人生
我们如何选出这些睿智之人 // 014
与年长者谈话的价值 // 016
为什么找年逾花甲的人 // 019
第三章 忠于自我
选择清醒地生活 // 024
三个非常重要的问题 // 025
你的人生脱靶了吗 // 027
找到你的命运 // 029
遵从内心需要勇气 // 036
有时宇宙让我们聆听 // 041
第四章 不留遗憾
人生不留遗憾意味着更多冒险 // 049
不留遗憾的秘诀 // 052
选那条可以书写最精彩故事的路 // 054
仿佛时日无多般生活 // 056
遗憾,最好是放手 // 059
第五章 化身为爱
爱是一种选择 // 066
首先,爱自己 // 068
爱是首要事项 // 071
善待他人 // 076
可以行善,但切勿为恶 // 078
第六章 活在当下
选择活在每一刻 // 088
每一天都是馈赠 // 089
仿佛今天是人生中最后一天 // 091
当下才是唯一 // 092
为幸福而训练思维 // 095
第七章 多奉献,少索取
10分钟葬礼与10小时葬礼 // 102
问问人生对你之期望 // 105
人生一大任务:忘却自我 // 108
学会不为自己哭泣,而为世界哭泣 // 114
第八章 行动起来
问题不在于了解 // 122
自然学习:如何在人生中实现改变 // 123
我们留意什么,什么就会成长 // 124
改变,从第一个问题开始 // 129
一起改变,效果最好 // 131
你的人生仪式是什么 // 132
第九章 幸福之人不惧死亡
第十章
人生没有后悔药,现在开始永远不晚
后 记
本书对我的改变
一句话总结人生的秘密 // 159
采访你认识的睿智长者 // 167
受访者名单 // 171
致 谢 // 173
索 引 // 175
· · · · · · (收起)

具体描述

當下,人們承受的壓力越來越大,身體和心靈都已經到瞭疲憊不堪的臨界點,猝死、自殺事件頻發,對生存的無奈和對死亡的恐懼不可避免地支配著每個中青年人。全球銷量達25萬冊的《死前一定要知道的五個秘密》告訴你,為什麼有些人能夠活得很好,死時無憾?本書脫胎於作者的一檔同名電視節目,他采訪瞭超過200位年齡為60~106歲的老人,他們是彆人眼中“找到幸福的人”,從小鎮理發師到大屠殺幸存者,從土著人酋長到首席執行官,這些人總共有超過18000年的生活經驗,而且充滿熱情和智慧,伊佐嚮他們提齣一係列問題:什麼能帶給你最大的快樂?什麼是你寜願自己早點學到的?到底什麼是重要的,什麼是不重要的?書裏伊佐分享瞭這200位智者的故事——有趣的、感人的或是從這些故事中提煉齣獲得快樂和充滿目標的生活的方法,還告訴讀者如何把這些在生活中付諸實踐。 “以我的經驗,人們最想要的兩件事是尋找快樂和生活的意義。”伊佐寫道。用這些智慧長者的故事與感悟來說明生活的每一堂課都使他們滿足,並且不再懼怕死亡。這本書將使你歡笑,帶你流淚,最重要的是,激勵你去及時發現死前對自己而言最重要的事情。

用户评价

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##对鸡汤总是本能的抗拒,但实际上发现书中很多”鸡汤法“我自己也搞过不少,慢慢尝试疏通自我的内心矛盾吧,勇敢的承认这本书确实击中我不少

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##人生其中一个悲哀就是:越大越看得清世事,但是活力却在衰减,如果如《本杰明·巴顿奇事》一样倒着活会是什么样子呢?“君子失时,拱手于小人之下” 都是人生的常态:人生外部的境遇很多时候是我们无法掌控的,当看不见前路时,我们唯有把精力放在掌控自己的内心:驯服对外界的习气反应,做当下能做的改善和准备着、等待着, 同时安住着:接受就算这样 材不材间过此生 也ok

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##主要看一个人的人生原则!有什么样的原则就有什么样的人生轨迹!推荐读一下<激发无限潜能>

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##非常一般,但值得一看的心灵鸡汤。

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##怀疑上来就说是鸡汤文的有没有认真看书,倒觉得除了有部分章节作者语气过于煽情且啰嗦了点以外,其它部分都挺接地气的,可以看出很多被公认是幸福有智慧的人的人生也并不完美,也有很多困难和遗憾,也犯过很多错误,而幸福的人和不幸的人的区别就在于看待这些事情的态度,觉得作者总结出的都是实实在在的人生智慧,而且作者也一再强调,践行人生智慧也并非一蹴而就,需要勇气,长期的反思和坚持,这跟编出一堆不接地气的故事,刻意煽情,然后拿着这些没说服力的故事牵强的一通说教的鸡汤文明显有很大差距,自己做不到并不等于人生智慧和道理就都是鸡汤废话,只能说想做到知行合一真的需要修行

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