過一日山間生活 李圓恩著 體察自然萬物 度一日悠閑光陰 日子長成詩般模樣 逃脫城市的藩籬 媲美藉山而 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 自然
• 山間生活
• 田園生活
• 慢生活
• 詩意生活
• 治愈
• 散文
• 旅行
• 生活隨筆
• 李圓恩

店铺： 枫林易扬图书专营店

出版社： 北京日报出版社

ISBN：9787547720394

商品编码：27804082341

丛书名： 过一日山间生活

出版时间：2016-04-01

基本信息：

商品名稱：	過一日山間生活	開本：	2
作者：	李圓恩	頁數：
定價：	48	齣版時間：	2016-04-01
ISBN號：	9787547720394	印刷時間：	2016-04-01
齣版社：	北京日報	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

目錄： 代序 寜靜的身影
代序 雲霧間的小徑
自序 微光
起始
解說員
剪下星光
生影
一點一點
如光
鞦不老
鳥聲雨
學會等待
螢火蟲流星
凝望聲音
麵對雜草
***好
嚮前
每個生命都是一朵花
一嚮
南湖的影子 山笑的樣子——南湖行
我隻想知道它們在這兒
我們做夢
三分之一個早晨
春天的浮雕
是誰殺瞭大樹？
山鷸在不在？
越渡
一角兩角三角形
以為
提著燈的蝦子
公路賞鳥行
後山
霧散來去
關於喜歡
蝴蝶是自由的——能高安東軍
蟲事
不老
晨觀
星夜
青蛙的腳印
笑著的光
種下
精進
雨過第二晴日
說與聽
你嚮我走來
如果你需要空白——記沙卡當步道
請靜
不輪轉記事
颱灣黑熊做夢的地方——大分黑熊誌工行
錶情
錯過
晨訪瑞岩溪
點滴熟悉
散步筆記
我隻是來看看這條路好不好
山豬現場
山中講座
立鷹山散步筆記——我以為你在很遠的地方
下在年上的雨
對解說員來說重要的事
農場簡介
"

......

精 彩 頁： 以前看連續劇或一些電影時，例如男女主角明明 就近在身旁，卻陰錯陽差沒有遇上；急著找尋某個凶 手，但其實他一直都沒有離開現場……這樣屢見不鮮 的場景，總惹人空著急之感，因為你無從插手，也不 能齣聲告訴他們“唉，她就在那啊！”，或是“小心 ！他就是凶手！” 有時身處自然中我也擁有類似感覺。擔心我就這 樣走瞭過去，也許身旁正有一對漂亮的昆蟲正在交配 ；一隻我從沒見過的鳥兒正在窺探；一株剛抽齣花苞 的蘭花……但多數時候，我都是這般懵然無知地走過 。你的腳步聲曾掩沒瞭什麼？或是你的漠然？不過那 也沒什麼，等我能夠對自然再***熟悉一些，這些錯過 也將不再是錯過瞭。
     貓果然會被好奇心害死，人也好不到哪去。我就 這樣一直一直往前走著，感覺自己越來越往下，而路 還一直在延伸。等我終於聽見瞭水聲，還看見瞭一棟 像是房子的東西，然後就不敢再往前走瞭，因為我怕 會有狗衝齣…… 而迴轉頭，是一樹的紅頭山雀在等我。當人一心 隻想往盡頭走去時，會錯過許多：風景、閑適的步伐 、自己的呼吸……鵂鷗仍在喚著，雖然感覺***遠瞭， 卻仍令人嚮往。我至今未曾親眼見過鵂鷗，但是當你 心裏記著，我相信它有***會感應到的。
     迴程有點爬坡，近八點，鳥兒早已不在乎你毫無 遮攔的注視，而是嘰嘰喳喳，飛進飛齣地享受著大好 時光。爬迴來後，纔發現其實也沒有走很遠，隻是感 覺很遠而已，或許也是少瞭東瞧西盼的悠閑，而多瞭 一心隻想走迴終點的急躁。
     鵂鷗越來越遠瞭。
     忘記在哪裏讀到的，中國人的一輩子往往都在房 子裏探求即可。心就挖不完瞭，哪還顧得到外頭的廣 大？我其實也是愛待在房子裏、甚至相信在室內就可 以完成一生的人，但血液裏又有著莫名流浪的因子， 逼使我不斷齣走。這樣的矛盾，卻讓我學著兼容並蓄 。
     每個生命都是一朵花 帶解說很棒的收獲就是，有時候帶到很high，那 種成就感和快樂無以取代。尤其是遇到很棒的學員， 所激蕩齣來的感動***甚所謂“工作”的責任。
     初四開工後，一大早我先帶瞭一隊“麵無錶情隊 ”。來這裏的人分成好幾種，有真的喜歡這裏，一來 再來的；有無意間預約進來，還算有興趣的；有被動 地被團體拉進來湊人數的；有員工旅遊被拖來的；有 慕名而來的……早上那隊就是所謂“慕名而來”的， 而且裏頭大概隻有一個人慕名，其他人或許存著應付 之態。他們上課時毫無互動，不笑不呼應，連行走於 戶外時都顯得摺磨。以前帶到這種隊總顯得挫摺，現 在我則能調整為是我們彼此一起完成一次解說，並沒 有必要讓學員都**聽你的！而他們的沒興趣或不理 會，我也較能同理對待瞭！ 兩天～夜的隊伍來到前，解說員會先以電話和對 方聯絡，提醒需準備禦寒衣物、雨具、手電筒、自備 盥洗用品等等，並確認交通、行程、吃素與否等事項 。透過話筒，往往就有瞭既定印象，像是噦唆、找麻 煩、和藹可親或親切……當我和昨天的***隊聯絡時 ，那位先生的口氣就像要和你打架一樣，嚇得我一直 擔心著即將迎接的會否是一夥草莽英雄，但齣現的卻 是一群親切的人們。***下午的隊伍打電話來很麻煩 ，見瞭麵卻發現是一個深具教養的傢族。通常電話裏 有好印象的，見麵後有時卻往往齣乎意料地計較和難 以招架。
     解說員的工作就像是翻閱著人世百態的相簿，個 中甘甜酸苦個人細品。學習不要給他們先貼上標簽， 相處後再斷言，寬宏包容是我們極需的“修養”。
     在這裏***又***地送往迎來，迎接的大多是所 謂的快樂美滿，就像有位護士曾語重心長地對我說， 你的工作麵對的都是齣來遊玩快樂的人們，我們麵對 的卻是大多愁苦鬱悶的生老病死，她的這段話***讓我 珍惜著自己擁有這樣一份有意義且能夠與他人一起發 掘自然中的適意與快樂的工作。
     阿雄這次也負責帶瞭一隊，我被他的精神深深感 動。
     P50－P53 內容提要： 由李圓恩***的《過一日山間生活》是一本記錄山 間生活的隨筆集。作者以流暢自然的筆調記錄瞭生活 在山林中的閑適、感悟，描繪瞭山林中的所有生命。
    晨間散步，會遇到正在開音樂會的畫眉的一傢，寂靜 夏夜，會邂逅名為流星雨的螢火蟲群舞；會為意外齣 現的山豬歡喜一場、為種不好花花草草鬱悶一下，也 會為乍然看到的護食小鳥感慨一番；會因貪看新開的 山花而誤入歧路，會為錯過黑熊的蹤影慶幸又悵惘， 會為漫漫長途水鹿的貼心陪伴而淡淡幸福，***會為驕 陽下的自己留一刻美好時光！ 作者用56篇細膩平實的文字，180多幅實景圖片 和30多幅手繪插圖共同構造瞭這一日山間時光！透過 作者敏銳的感官，能體察自然萬物，能看到生命的真 相與本質！

......

作者簡介： 李圓恩，而立之年女子，6歲以前在颱灣雲林鄉下長大，24歲以前頻繁齣沒於颱北，現則於南投山區進行創作與解說教育工作。 種樹、看花、聽鳥鳴；爬山、寫字、做解說，是作者的日常。作者用細膩溫柔的筆觸記錄山間日常生活，體察自然萬物。文字是她的信仰，自然與山是她心靈永遠的故鄉。 現任職於：颱大山地實驗農場（梅峰）自然生態解說員（2004年起） 花蓮東華大學自然資源與環境學院環境教育與生態旅遊組碩士班。

《山居一日：李圓恩的悠然時光》 一、 塵囂彼岸，偷得浮生半日閑 在這部由李圓恩傾情創作的《山居一日》中，作者以細膩入微的筆觸，帶領讀者一同踏入一個遠離塵囂的隱逸世界。這並非一本泛泛而談的遊記，更非一本空泛的哲學探討，而是作者親身實踐、細緻觀察，並將生命感悟融入山間生活的真實寫照。書中，每一縷山風，每一片落葉，每一聲鳥鳴，都仿佛被賦予瞭生命，在作者的筆下翩躚起舞，訴說著大自然的靜謐與智慧。 本書的核心，是作者對“一日山間生活”的深度體察與詩意呈現。李圓恩先生以他獨特的視角，捕捉並放大那些隱藏在日常瑣碎中的美好與深邃。他並非僅僅在記錄，更是在“度”——度過一段全然屬於自然，全然屬於內心的悠閑光陰。這種“度”，蘊含著一種對時間流逝的尊重，一種對當下美好的珍視，一種與自然和諧共處的哲學。 《山居一日》的書名本身就充滿瞭一種召引力，它承諾著一段短暫卻深刻的休憩，一個逃離城市喧囂、迴歸心靈寜靜的契機。李圓恩先生的文字，如同山間的清泉，滌蕩著讀者被世俗侵染的心靈，讓我們重新審視生活，發現那些曾經被忽略的美好。 二、 萬物有靈，細語呢喃訴真情 李圓恩先生的文字，最令人驚嘆之處在於他對自然萬物的細膩體察。他並非僅僅停留在“看”的層麵，而是走進自然的心髒，去“體”去“感”。書中，花草樹木不再是冰冷的背景，而是有瞭自己的脾氣和情感；飛禽走獸不再是沉默的生靈，而是有瞭自己的故事和歌唱。 例如，作者在描繪清晨時分，會細緻地勾勒齣露珠在草葉上晶瑩閃爍的微觀世界，捕捉第一縷陽光如何穿透薄霧，將山巒染成金黃。他會描述風吹過林間時，樹葉發齣的沙沙聲響，如同大自然在低語；他會記錄鳥兒們婉轉的啼鳴，仿佛一場無伴奏的晨間音樂會。這些看似平凡的景象，在李圓恩的筆下，都充滿瞭生機與靈性。 他會靜靜地觀察一隻螞蟻如何搬運食物，感受其勤勉與堅持；他會留意一隻蝴蝶如何在花叢中翩躚起舞，體會其生命的短暫與絢爛。他甚至能從一棵老樹的年輪中讀齣歲月的滄桑，從一塊嶙峋的岩石中感知地質的變遷。這種體察，源於他對生命的熱愛，源於他對萬物平等的尊重。 在《山居一日》中，自然萬物不再是被動的存在，而是成為瞭一種活躍的生命個體，它們與作者進行著無聲的對話，傳遞著生命的智慧和哲理。作者通過對這些細節的捕捉，將一個充滿靈動、充滿故事的山間世界呈現給讀者，讓我們感受到一種“萬物皆有靈”的震撼。 三、 悠然光陰，日子釀成詩意篇章 “度一日悠閑光陰”，是《山居一日》另一核心主題。在這裏，“悠閑”並非懶惰或無所事事，而是一種主動的選擇，一種對生命節奏的掌控。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種瑣事裹挾，被 deadlines 追趕，身心俱疲。而李圓恩先生卻為我們提供瞭一種不同的活法——在山間，慢下來，去感受時光的流淌，去品味生活的本真。 作者在書中描寫的“悠閑”，體現在許多細微之處。或許是在清晨，他悠然地煮一壺茶，看著茶煙裊裊升起，思緒隨之飄遠；或許是在午後，他靜臥在林間，任憑陽光穿過樹葉的縫隙灑落在他身上，享受片刻的寜靜；或許是在傍晚，他漫步在山間的小徑上，看晚霞染紅天際，將一天的疲憊洗淨。 這種悠閑，並非刻意為之，而是自然而然的流露。它源於一種內心的平和，一種對生活的釋然。作者用文字告訴我們，真正的悠閑，不是逃避，而是以一種更健康、更積極的態度去擁抱生活，去感受生命的每一個瞬間。 “日子長成詩般模樣”，這是一種意境，也是一種生活狀態的升華。《山居一日》中的每一天，都被作者注入瞭詩意。他並非刻意雕琢辭藻，而是用真摯的情感，將山間生活的點滴轉化為富有韻律和美感的文字。 在他的筆下，日齣不再僅僅是天亮，而是“金光萬丈，點亮沉睡的山巒”；雨落不再僅僅是濕潤，而是“滴滴答答，演奏著大地的歌謠”；星空不再僅僅是黑暗，而是“繁星點點，閃爍著宇宙的秘密”。這些詩意的描繪，讓原本平凡的山居生活，變得如夢似幻，充滿著藝術的美感。 作者通過將生活融入詩意，傳達瞭一種對生活的熱愛和追求。他告訴我們，即使身處平凡之中，隻要我們用心去感受，去發現，生活本身就可以是一首最動人的詩。 四、 逃離藩籬，重塑生命之疆域 “逃脫城市的藩籬”，是《山居一日》所傳遞的另一層深刻含義。作者並非鼓吹完全拋棄現代文明，而是引導讀者反思城市生活的弊端，並尋找一種更健康、更自由的生活方式。 城市，以其繁華、便利吸引著我們，但同時也帶來瞭擁擠、喧囂、壓力和疏離。我們在城市中被無形的“藩籬”所束縛，被規則、競爭、物質欲望所睏擾，漸漸迷失瞭自我。李圓恩先生選擇將目光投嚮山間，並非簡單的懷舊，而是一種對生命本質的迴歸。 在山間，他得以卸下城市的僞裝，放下無謂的攀比，真實地與自己對話，與自然相融。他找到瞭久違的寜靜，找迴瞭被遺忘的純真。這種“逃離”，是一種智慧的選擇，是一種對心靈的解放。 書中，作者以自己的親身經曆，展現瞭這種“逃離”的可能性。他並非隱居世外高人，而是以一種平和、務實的態度，在自然中尋找平衡。他可能在山間揮汗勞作，體驗耕耘的樂趣；他可能在溪邊垂釣，感受收獲的喜悅；他也可能隻是靜靜地坐著，聆聽風聲，感受內心的充盈。 這種“逃離”，是一種對生命能量的重塑。它讓我們從城市的束縛中掙脫齣來，重新審視自己與世界的關係，找到屬於自己的節奏和價值。 五、 藉山而棲，精神傢園的迴歸 “媲美藉山而”，這句看似簡潔的錶述，卻蘊含著深刻的哲學意涵。它暗示瞭《山居一日》並非僅僅是一次簡單的山間漫步，而是一種精神上的“藉山而棲”，是一種對生命終極意義的探尋。 “藉山而”，是一種將生命寄托於自然，與自然融為一體的境界。山，在中國傳統文化中，常常象徵著穩定、力量、超脫和智慧。選擇“藉山而”，意味著將自我融入更廣闊、更永恒的生命之中，從而獲得一種超然的智慧和內心的安寜。 李圓恩先生通過對山間生活的描繪，展現瞭這種“藉山而”的精神。他並非占有山，而是融入山；他並非徵服山，而是敬畏山。在山中，他找到瞭生命的根基，找到瞭精神的歸宿。 這本書，是對現代人內心深處渴望的一種迴應。在物質極大豐富，精神卻日益空虛的時代，我們渴望找到一種能夠安頓心靈的方式。《山居一日》為我們提供瞭一種可能，一種“藉山而棲”的可能。它讓我們明白，真正的傢園，不僅僅是物理空間的居所，更是心靈棲息的港灣。 結語 《山居一日：李圓恩的悠然時光》是一部充滿智慧和詩意的作品。它以李圓恩先生細膩的筆觸，帶領讀者穿越塵囂，走進一個充滿生機、充滿靈性的山間世界。在這裏，我們不僅能體察自然萬物，更能度過悠閑的光陰，讓日子長成詩般模樣。通過“逃脫城市的藩籬”，我們得以重塑生命，而“藉山而棲”，更是讓我們找到瞭精神的傢園。 這本書，是一次心靈的洗禮，一次生命的喚醒。它讓我們重新思考生活的意義，重新發現生命中的美好。它並非要我們立刻拋下一切，隱居山林，而是引導我們以一種更平和、更智慧、更詩意的方式，去麵對生活，去擁抱自然。 閱讀《山居一日》，就如同在心中開闢瞭一片山林，讓靈魂得以在那裏自由呼吸，安然棲息。這不僅僅是一本書，更是一份來自自然的饋贈，一份來自李圓恩先生對生命最真摯的分享。

评分☆☆☆☆☆

“度一日悠閑光陰”，這句話點醒瞭我，也提醒瞭我，在忙碌的生活中，我們常常丟失瞭“悠閑”的權利。這本書，就像一次靈魂的 SPA，讓我得以暫時放下所有的焦慮和壓力，沉浸在一段緩慢而美好的時光裏。我不需要趕路，不需要追趕 deadlines，隻需要靜靜地坐著，讓思緒隨著文字的河流緩緩流淌。作者用她平和而充滿智慧的語言，描繪瞭一幅幅動人的畫麵，讓我們體會到，真正的悠閑，並非無所事事，而是有意識地去感受生活中的點滴美好，去品味那些被我們忽略的精緻瞬間。她讓我們懂得，即使是平凡的日子，隻要用心去過，也能綻放齣璀璨的光芒。這種“日子長成詩般模樣”的境界，不是刻意為之，而是源於對生活的深刻理解和熱愛。我特彆喜歡書中對“慢”的贊頌，它讓我意識到，快節奏的生活，有時恰恰是剝奪瞭我們體驗生活的能力。這本書，就像一劑溫柔的良藥，撫慰著我躁動不安的心靈，讓我重新找迴瞭生活的節奏，找迴瞭屬於自己的那份寜靜與從容。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己仿佛在山間漫步瞭一整天，身體帶著微醺的倦意，心中卻充盈著前所未有的滿足感。李圓恩的文字，有一種奇妙的力量，能夠瞬間將我帶入那個充滿生機與寜靜的世界。她對自然的描繪，不再是單純的景物堆砌，而是充滿瞭情感的溫度。我仿佛能聞到雨後泥土的清香，聽到蟲兒在草叢中竊竊私語，看到陽光在葉片上跳躍閃爍。她用最樸素的語言，道齣瞭生活最深刻的哲理，讓我們明白，真正的幸福，並非來自於物質的堆砌，而是來自於內心的平和與滿足。那種“日子長成詩般模樣”的感覺，不是刻意營造的浪漫，而是對生活的熱愛與感恩，自然而然流露齣的美好。這本書，讓我重新認識瞭“悠閑”的真諦，它不是無所事事，而是有意識地去感受生活的美好，去享受與自然和諧共處的過程。“逃脫城市的藩籬”在這裏，變成瞭一種主動的選擇，一種對真正生活的嚮往。這本書，無疑是我近來讀到的最令人心動的一本書，它給瞭我力量，也給瞭我希望，讓我相信，即使在平凡的日子裏，也能活齣詩般的模樣。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我早在它上市之初就有所耳聞，彼時腦海裏勾勒齣的畫麵，便是那“一日山間生活”的詩意，以及“悠閑光陰”的徐徐展開。李圓恩這個名字，也因此被我悄悄記下，期待著能有一段文字，能夠帶領我暫時逃離那日復一日、填不滿的城市節奏。我一直相信，文字是有溫度的，而好的作品，更能點亮我們內心深處對美好事物的嚮往。這本書的標題，就像一扇敞開的窗，讓我得以窺見一片未經打擾的寜靜之地，那裏山巒疊翠，鳥語花香，時間仿佛也放慢瞭腳步，任由思緒隨風飄蕩。我甚至能想象到，當翻開這本書的某一頁，撲麵而來的，便是山野間清冽的空氣，混閤著泥土和草葉的芬芳，將我從喧囂的世界裏瞬間抽離。那種“日子長成詩般模樣”的描繪，更是精準地擊中瞭每一個渴望詩意生活卻被現實束縛的靈魂。它不僅僅是一本書名，更是一種精神的召喚，一種對生活本質的迴歸。我期待它能像一位溫柔的嚮導，引領我走進那片屬於心靈的淨土，去感受自然最純粹的美好，去體驗那份久違的寜靜與自在。

评分☆☆☆☆☆

“媲美藉山而”，這句話讓我對這本書充滿瞭無限的遐想。它暗示著，這本書所描繪的山間生活，定然有著某種超然脫俗的意境，能夠與那些以山為靈感的經典作品相媲美。我期待著，在這本書中，能夠尋找到一種與自然融為一體的哲學，一種返璞歸真的智慧。作者的文字，我想必是如同山間的清泉，純淨而甘甜，能夠滌蕩心靈的塵埃。她筆下的山，或許不是壯麗的，卻是充滿靈性的；她描寫的景，或許不是宏大的，卻是觸動人心的。我憧憬著，能夠在這本書的字裏行間，感受到作者對自然的深深敬意，對生命的熱切熱愛。那種“逃脫城市的藩籬”的願望，在這句話的映襯下，顯得更加真實而迫切。它不僅僅是對物理空間的逃離，更是對精神的解放。我期待這本書能夠成為我心靈的棲息地，讓我能夠在喧囂的世界裏，找到一片屬於自己的寜靜角落，去感受生命最原始的脈動，去聆聽內心最深處的呼喚。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書，便被那股“體察自然萬物”的細膩筆觸所深深吸引。作者仿佛擁有瞭一雙能看透世間萬物靈動的眼睛，她觀察著清晨露珠如何悄悄滑落，如何滋養著土壤裏的種子；她傾聽著微風拂過樹葉時發齣的沙沙聲，如何低語著古老的故事；她感受著陽光穿透枝葉灑下的斑駁光影，如何在林間跳躍，編織著生命的舞蹈。這種對自然細緻入微的觀察，不僅僅是對景物的描繪，更是對生命本質的體悟。她讓我們看到，即使是最微小的生命，也自有其存在的價值和意義。讀著讀著，我仿佛也置身於那片山間，與花草樹木為伍，與蟲鳴鳥叫為伴。城市的鋼筋水泥，瞬間變得遙遠而模糊。我開始重新審視自己與自然的關係，開始反思我們是否太過匆匆，以至於忽略瞭身邊那些默默綻放的美麗。這種“逃脫城市的藩籬”並非是消極的避世，而是一種積極的尋找，尋找內心深處的平靜與力量，尋找與世界和諧共處的方式。它給予瞭我一種新的視角，讓我看到，原來生活可以如此豐富多彩，如此充滿詩意。