具体描述
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目錄
篇 可怕的交際心理學章 所有的人都可能說謊 節 謊言，我們必須麵對的事實 謊言，我們必須麵對的事實 為什麼會齣現“口是心” 謊話大王的四張麵孔 身體語言如何泄露謊言 對方直視你的眼睛，也未必在說真話 順勢裝糊塗，謬釋其意解責難 靜中韜光養晦，退中方求全身 用“不爭”來換取彆人的信任 第二節 學會識彆“謊言的信號” 眼睛嚮右上方看，大腦正在製造想象 避免眼神接觸，因為害怕被人看穿 假錶情總是慢半拍、持續時間長 突然放大的瞳孔揭示隱藏的情感 硬擠齣來的笑容嘴巴緊閉 第三節 看透他人內心，識破謊言 利用他的虛榮心，不必碰灰辦成事 彆人的“危言”，可以聽但不能“聳聽” 利用心虛策略，悄無聲息辨彆謊言 虛設一條底綫，讓對方産生危機感 製造“機會”，讓說謊者自露破綻 釜底抽薪，從根本上瓦解謊言 將計就計，順勢破謊解危 全麵分析，識破離間計 推理有術，抽掉謊言的支柱第二章 講究技巧，把話說到人心裏 節 不能不會說的客套話 拉近感情，先要學會客套 抓準說客套話的時機 沒話也要找話說，營造熱絡的氣氛 交際中要有情感共鳴點 分清彆人說的客套話 麵對不同人有不同的客套話 公眾場閤的緻詞要體麵 引起親切感的客套話 給彆人麵子就是給自己麵子 初次見麵，贊美的話要說得準 第二節 誇就誇到人心坎裏的贊美話 贊美的話要發自內心 總能找到贊美的理由 誇人要誇到點子上 巧說贊美之詞助你成事 贊揚是對下屬的奬賞 贊美要具體 傾聽是對講話者的高度贊美 贊美要自然 男人與女人，不同的贊美 給他想要的贊美 真誠是贊美的必要元素 齣其不意的贊美讓人喜齣望外 第三節 讓人心服口服的拒絕技巧 給你做的每件事一個說法 知己知彼，托辭纔更好說 你的托辭不能損害對方的利益 托辭要真誠 助你馳騁商場的實用托辭 幽默拒絕很管用 拒絕的話要閤情閤理 先承後轉避直接 對領導要這樣拒絕 讓對方換位思考 適當保持沉默 找一個人代替 “恕我能力有限” 用延時法巧妙拒絕 第四節 伶牙俐齒，日常交往中必學的應酬話 說好皆大歡喜的祝賀話 應酬時要有的話語儲備 餐桌上會說話，感情上好溝通 禮尚往來不可說錯的祝福語 殯葬場上巧說安慰人的話 “無功不受祿”，請客要找好理由 點菜是一項“硬功夫” 宴會結尾細節決定成敗 商務宴會上的不宜話題 警惕有失禮儀的交談方式 彆把應酬當作承諾 得意忘形是應酬大忌第三章 懂心理，職場更成功 節 不可不知的職場硬道理 技能與纔乾不是關鍵 聰明過頭並明智之舉 認清升職加薪的充分條件 不要渴盼碰到伯樂，職場隻能靠自己 意識不到危險是的危險 年齡歧視是活生生的現實 成就隻代錶昨天 第二節 開口說話前一定要用心思考 禍從口齣 對不同的人說不同的話 漫談拉近關係，巧妙創造新話題 就算被人誤會，也不要急著立刻反駁 有時候人們並不喜歡“真實” 撒點善意的謊，等於送上一束鮮花 巧妙地讓對方答“是” 與人交流多留一些餘地 及時轉移話題，解除尷尬危機 第三節 如魚得水，拉近同事關係 彆讓同事以為你總在“裝” 和比你強的同事一起吃午飯 藉助同事監督提升自己 彆搶不屬於你的功勞 用微笑化解同事間矛盾 不要設立職場“假想敵” 一定不要得罪“懶”的同事 不當炮灰，也不過度防衛 第四節 看人識心理 先識相，後做事 不要窺探他人隱私 不同性格的同事，采用不同交往方法 避免先人為主的臆斷 好奇心理透露齣的秘密 第五節 用心交流，辦公室內好人緣 盡量不要跟同事有債務關係 認清完美的陷阱，不要過分苛求 不要草率地加入小團體 如何應對專橫型上 辦公室不該是你的浪漫小屋 彆把隱私帶到辦公室 你在以領導的理想為理想嗎 不要成為辦公室緋聞的主角第二篇 可怕的男女心理學章 戀愛需要技巧 節 戀愛要有策略，需要成熟地經營 邂逅來的真愛 感情交往要學會“1 2” 戀愛攻防，進退有度獲邀約 怎樣讓對方覺得自己不可或缺 女人一撒嬌，男人就心軟 女人眼淚有何絕妙作用 和戀人交流要因人而異 戀愛中的“惡手段” 對待“感情勁敵”，適當地順水推舟 彆愛上不為你癡狂的人 “謊言”是戀愛的必要手段 第二節 愛不能一廂情願，盲目付齣 與戀人交往，要觀察其對傢人的態度 愛對人，纔不會愛得絕望 愛情可以付齣，但不是盲目犧牲 過瞭戀愛觀察期再交心 選一個心中有愛的人戀愛 挑老公，多點現實少點浪漫 認識“好男人”的壞心思，不被錶象迷惑 理智識彆男人的眼淚 “經濟適用男”成為女人新寵 尊重自己也是尊重愛情 火眼金睛識彆花心男 第三節 謊言，要看破不說破 眼睛是颱測謊儀 觀察他的麵部錶情 從手勢看他是否在說謊 從話語裏知道對方在撒謊 識彆謊言的技巧 男女常用的謊言詞典 從行為上識破男人的謊言 戀愛中，男人會用這樣的謊言“欺騙”女人 戀愛時聽懂女人的“潛颱詞” 第四節 愛有時需要理性思考 《愛情保證書》有沒有法律效力 同居不等於結婚 戀愛期間買房，分手如何分 戀愛時送的錢物，分手後是否應該返還 遇到“愛情騙子”應該怎麼辦第二章 婚姻也講博弈論 節 婚前冷靜思考，是避免悲劇的良 處理好戀愛到結婚這一過程 瞭解自己對於婚姻的偏好 裸婚，男傢歡喜、女傢愁 不同的選擇，同樣的幸福 不能為瞭結婚而結婚 3F男人讓女人更幸福 婚前檢查很重要 選擇一個男人，就是選擇一種生活方式 第二節 婚姻定好位，愛纔有地位 婚姻不是治病的靈 理想和婚姻並不衝突 道不同的男女，更和諧 現代婚姻，還需要門當戶對嗎 麵對父母反對的婚姻，何去何從 愛情的生命力有限，理智開啓婚姻之門 婚姻是讓愛情延續下去 愛情不是美滿婚姻的要素 成熟的感情纔能建立閤理的婚姻 條件與愛情如何搭配纔能成就不後悔的婚姻 感性與理性並水火不容 婚後不做“迴傢”主婦 女人，婚後一定要獨立 為什麼有些夫妻無法齊頭並進 第三節 婚姻不窒息，用愛滋養和延續 傾聽是婚姻的必修課 婚後磨閤，理智對待 把你的感謝說齣口 沒有的愛人，隻有閤適的婚姻 結婚瞭，還要接受他的習慣 特殊意義的小物品讓傢庭充滿愛意 適應戀愛與婚姻的落差，讓吸引力永不衰退 用動情的語言增加夫妻生活情趣 從羅曼蒂剋到鍋碗瓢盆的轉變 在戀愛與婚姻的溫差中，找到人生舒適的溫度 探尋男女不同的愛情需求 第四節 父母的愛是成就美好婚姻的一道力量 闖好父母反對這一關 新媳婦見公婆，要講點策略 婆媳和睦黃金法則：真心換真心 像對待上一樣對待婆婆 常往婆婆耳朵裏吹暖風 不和婆婆爭“醋”吃 過節瞭，到底迴誰傢團圓 隻要傢庭和睦，用點策略又如何 孝順父母無親疏之分第三章 分手要靠智慧 節 分手不難，關鍵在收放和取捨的智慧 提前識破分手預兆 分手也要講風度 敢愛也要會分 嚮對方說分手的學問 女人說分手，不是真心話 分開後，應該把對方置於什麼位子上 分手之後，兩人是否還是朋友 付齣的感情怎麼收迴來 分手後男人更痛苦 調整心態，看重自己 忘記前男友有絕招 如何開始新的感情生活 第二節 能放下舊愛，纔有新轉機 在工作中奮起，失戀不失誌 如何走齣失戀的陰影 及時疏導心中鬱悶，走齣失戀陰影 要幸福，不要報復 失戀不失誌，有更好的明天在等待 給下一次戀情找個正確的理由 不要為逝去的愛情哭泣 失戀，但不能失去愛的能力 學會忘記，纔能解脫 怎樣從受挫的感情中走齣來 第三節 離婚不是人生的絕路 離婚，隻是換一種生活方式 快樂離婚從自我授權開始 離婚告訴你愛的真諦 離婚，成熟和重塑自我的起點 不要背負婚姻失敗的傷 離婚女人心理調適 分手後不存報復心理 愛到盡頭，勇敢放手 疼的總是不願意放手的那個人第三篇 可怕的夢和深層心理學章 夢的真麵目 節 夢與意識、潛意識 意識與潛意識的關係 夢與潛意識的關係 潛意識在夢中是怎樣體現的 潛意識具有預測性嗎 解夢需要進入潛意識嗎 通過夢境瞭解潛意識的波動 夢是潛意識的象徵性語言 夢是打開人格深層的鑰匙 第二節 夢與心理學的關係 夢與心理的關係 夢的補償與心理平衡作用 夢中的自我 夢境與情緒象徵 夢反映做夢者的矛盾心理嗎 夢中的心靈感應現象 夢都是自私的嗎 夢可以輔助於心理嗎 有關心理的夢例解析 第三節 催眠與解夢 掀起催眠術的“蓋頭”來 生理學是如何研究催眠現象的 心理學是如何研究催眠現象的 夢為何會從記憶中悄悄溜走 如何運用催眠法解夢 實施催眠解夢的6個步驟 催眠的過程就是角色扮演的過程嗎 催眠就是喚醒潛意識嗎 催眠是通過聯想發生作用的嗎 催眠完全是心理作用嗎第二章 身體語言泄露深層心理 節 不僅要聽他說什麼，更要看他做什麼 點頭如搗蒜，錶示他聽煩瞭 一條眉毛上揚，錶示對方在懷疑 模仿你打哈欠，是“認同你”的開始 不停地敲桌子，是因為有話要說 頻繁撥弄頭發，心中緊張不安 頭枕雙手，一切都在他掌握之中 擁抱自己是一種自我安慰 自我撫摸是為瞭尋求安慰 第二節 錶情，讓他的心底一覽無餘 瞳孔擴張，錶示對你的談話感興趣 走路時視綫嚮下的人凡事精打細算 避開視綫、延長眨眼時間是討厭的信號 握手時一直盯著你的人，心裏想要戰勝你 遊離的視綫暴露內心的不安 第三節 愛憎有因，癖好識人 喜歡暖色或冷色 愛讀小說或報紙雜誌 愛好個人運動或團體運動 愛看談話節目 愛收藏照片和書信 從寵物看主人 喜歡垂釣者第四篇 可怕的心理問題和精神病理章 特異行為、不良嗜好的心理透視 節 和彆人不一樣就是異類嗎 瘋狂購物也是病 吸毒者的心理剖析 解析網絡成癮 開燈睡眠的心理成因 抑製不住的恐慌 “乘車恐懼癥”的心理 畸形心理下的“戀物癖” 心理飢餓引發“暴食癥” “強迫癥”引發反復的強迫性行為 神秘的“社交恐懼癥” 第二節 常見的心理問題及應對策略 貪婪心理 虛榮心理 嫉妒心理 猜疑心理 自私心理 自閉心理 羞怯心理 偏執心理 第三節 常見的人格障礙 依賴型人格障礙 自戀型人格障礙 強迫型人格障礙 分裂型人格障礙第二章 突破意誌障礙，輕鬆前行 節 突破意誌障礙 不被迴憶所控製 都是依賴惹的禍 用自己的腳走路 獨立自主的人可愛 拖延是一種錯誤的生活 拖延吞噬你的成功 剋服拖延有法可循 第二節 走齣過去的陰影 你仍生活在過去的陰影當中嗎 移情的陷阱 痛苦或不安的迴憶 陷入睏境 沮喪 創傷後的心理傷痛第五篇 可怕的自我心理分析章 透視身心，發現以前不知道的自己 節 遇見未知的自我 真正的人生從認識自我開始 自我的形成 認識充滿潛力的自己 學會接納自我 找迴失去瞭的自我 通過“喬韓窗口”認識自我 堅持自我，彆總拿彆人當鏡子 取悅世界前先取悅自己 世界接受的是我們對自己的評價 愛上的自己 勇於突破自我界限 自尊心的成敗論 第二節 喚醒真實的自己 自知之明 保留一分純真 直麵瘡疤是對自己的尊重 人生是為心的修行而設立的道場 改變一下心靈的運行軌道 純然的觀察 內省的力量 觀察者就是被觀察者 全心全意地聽 沒有選擇地覺知第二章 釋放心靈，延長自己的生命長度 節 和自己的心靈來一場對話 正視心靈中的陰影 透視心靈，擁有完整的自我 疾病是一種身體語言 自戀是心理失調的一種錶現 及時清空心靈的垃圾 平衡心靈的秤杆 給予自己積極的暗示 與自己的心靈對話 打開心門的四種秘密 第二節 生活方式決定生命的長度 放棄生活中的“第四個麵” 快節奏是現代人的焦慮之源 迴傢，把工作關在門外 用好你的“生理節奏” 生活方式決定身體的康泰 “過勞”侵蝕著人們的健康 努力自愛，身心躍動 叫停喋喋不休的心 找齣生命中重要的人 不要讓麵子成為你的袱 查看你的“應該”清單 讓大腦散散步第三章 放慢身心，喚醒自己的正能量 節 不被情緒所左右 不做情緒的奴隸 平衡的情緒讓你充滿能量 明白自己身處“監獄”纔能逃齣“監獄” 挖掘你的10種正麵情緒 好心情可以“裝”齣來 衝動情緒急刹車 色彩是便宜的心理師 消融冷漠，去除人體“病毒” 在憤怒控製你之前控製憤怒 緊張會讓精神上火 進行積極的自我交談 主動接受可能發生的壞結果 第二節 積極的心態是健康的營養品 為自己準備一顆健康的心靈 抑鬱是心靈的“流感” 彆讓焦慮啃噬你的健康 彆讓浮躁葬送你的美好人生 憂心勞神需自省，為誰辛苦為誰忙
基本信息
書名:可怕的心理學
定價：29.80元
作者:桑楚 主編
齣版社：中國華僑齣版社
齣版日期：2013-06-01
ISBN：9787511335357
字數：720000
頁碼：421
版次：1
裝幀：平裝
開本：10開
商品重量：0.3kg
編輯推薦
如何分辨人的真心話、客套話和謊言，在人際交往中能如魚得水、左右逢源？戀愛和婚姻中的心理學規律有哪些，如何纔能收獲美滿的愛情和幸福的婚姻？夢的真相如何，人的深層心理究竟是怎樣的？怎樣做纔能知人識心，也更加瞭解自己？內心的黑暗以及與之相關的心理疾病要如何祛除？怎樣纔能擁有更加健康的心態和幸福的生活？怎樣纔能提高自我認知水平，發現未知的自己？《可怕的心理學》從人際交往、男女關係、夢和深層心理分析、現代人的心理問題和精神病理以及自我心理分析五個方麵，闡述瞭人們普遍存在的心理規律，並通過大量的心理個案與實驗案例，全麵剖析瞭心理學在社會生活各個領域的廣泛應用以及心理學規律對人類發展的巨大作用，以及各種心理問題産生的原因和解決方法等。幫助讀者輕鬆掌握心理學的智慧與奧秘，從而更好地瞭解自己、讀懂他人、認識社會，擁有融洽的人際關係、良好的心態和幸福的生活。本書由桑楚主編。
內容提要
人的心如海底針，在“深層心理”麵前，人往往無能為力，而作為一門研究人類行為和心理過程的科學，心理學卻能解開人類內心深處的秘密。現實生活中，總有一些人能如魚得水、左右逢源，也會有一些人舉步維艱、進退維符。其實，隻要掌握瞭相關的心理學知識，工作和生活中的許多難題就能迎刃而解。
《可怕的心理學》從人際交往、男女關係、夢和深層心理分析、現代人的心理問題和精神病理以及自我心理分析五個方麵，闡述瞭人們普遍存在的心理規律，並通過大量的心理個案與實驗案例，全麵剖析心理學在社會生活各個領域的廣泛應用和心理學規律對人類發展的巨大作用，以及各種心理問題産生的原因和解決方法等。幫助讀者輕鬆掌握心理學的智慧與奧秘。
要洞察人心的秘密，首先要分析人的行為，而瞭解他人，其實就是為瞭瞭解自己。讀懂“可怕”的心理學，按照《可怕的心理學》中的方法去思考和行動，就能認識自我，知心識人，提高影響力，從而成為受歡迎的人。本書由桑楚主編。
文摘
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作者介紹
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用户评价
《可怕的心理學與讀心術》這本書，坦白說，它的名字確實有點誇張，但內容卻比我想象的要紮實一些。雖然“可怕”這個詞可能會讓一些人望而卻步，但我認為它更多的是在強調某些心理現象的普遍性和影響力，以及我們可能在不知不覺中被操控的風險。書裏並沒有過多涉及那些魔術師式的“讀心術”技巧，而是更側重於講解一些更隱蔽、更深刻的心理影響原理，比如認知偏差、社會證明、說服的技巧等等。它讓我意識到，很多時候，我們以為是自己獨立思考做齣的決定，實際上可能受到瞭周圍環境、他人暗示，甚至是潛移默化的信息的影響。作者通過大量的實驗數據和現實案例，清晰地闡述瞭這些心理效應是如何在我們日常生活中運作的。讀完之後，我變得更加警覺，開始有意識地去分辨信息來源，審視自己的判斷過程，不再輕易被錶麵的說辭所迷惑。這本書讓我對“被操控”有瞭更直觀的認識，也提升瞭我識彆和抵禦外界乾擾的能力。
评分《心理學》這本大部頭，確實是一本非常係統和全麵的心理學入門讀物。我選擇它，主要是想從一個宏觀的角度去瞭解心理學這個學科到底涵蓋瞭哪些內容，以及它有哪些核心的理論和研究方嚮。這本書的內容非常豐富，從最基礎的感知、記憶、學習，到更復雜的動機、情緒、人格，再到社會心理學、發展心理學，幾乎涵蓋瞭心理學的各個分支。它的優點在於，結構清晰，邏輯性強，每個章節都對一個重要的心理學概念進行瞭詳細的解釋，並且提供瞭相關的研究證據和經典的實驗案例。雖然有些地方涉及到的理論和模型會比較抽象，需要反復閱讀和思考，但總體來說，它為我建立瞭一個關於心理學的完整框架。讀完這本書，我不再覺得心理學是一門神秘莫測的學問，而是理解人類行為和思維的科學。它讓我對自己的心理活動有瞭更清晰的認知，也為我日後深入瞭解心理學的某個特定領域打下瞭堅實的基礎。它更像是一本“工具書”，需要耐心去研讀，但迴報是巨大的。
评分《重口味心理學與生活》這本書，怎麼說呢，它確實帶給我瞭一些意想不到的衝擊。一開始是被書名吸引，以為會是一本揭露人性陰暗麵、充滿獵奇內容的讀物。讀下來纔發現，它並非簡單的“重口味”，而是通過一些較為極端或不為人知的心理現象，來摺射齣我們日常生活中普遍存在的心理機製。作者選擇瞭非常規的案例，比如一些社會邊緣人物的心理狀態，或者一些極端的行為背後隱藏的心理動機，這些案例的的確確讓人感到不適，甚至有些驚悚。但是，正是這種“不適感”，迫使我不得不去思考，為什麼會産生這樣的想法？這些行為的根源又在哪裏？它讓我意識到，人類的心理遠比我們想象的復雜和深不可測，正常與異常之間的界限，有時是如此模糊。這本書並非要教你如何“讀心”，而是讓你對人性的復雜性産生更深刻的認識，學會從更廣闊的視角去理解那些看似“不正常”的行為，並且反思自身是否存在類似的潛在傾嚮。它拓展瞭我對心理學的邊界認知，也讓我對“普通”生活有瞭更深的警惕和審視。
评分讀瞭這幾本書，感覺最深刻的是《人人都能懂的夢的解析》。一直以來，我總覺得夢境是混亂無序的，是潛意識裏雜亂無章的碎片。這本書卻像一位睿智的嚮導，循序漸進地揭開瞭夢的神秘麵紗。作者並沒有用艱澀難懂的理論來壓迫讀者，而是用生動形象的例子，從最基礎的夢的象徵意義入手，逐步引導我們理解夢境背後可能隱藏的情緒、願望和未解決的衝突。我最喜歡的部分是關於“意象”的解讀，作者將常見的夢境元素，比如墜落、飛行、被追逐等，都賦予瞭多層次的含義，並且強調這些含義並非一成不變，而是與個人的生活經曆息息相關。讀完這本書，我開始嘗試記錄自己的夢，並對照書中的理論進行分析。雖然過程還需要摸索，但驚喜地發現，很多曾經睏擾我的情緒，在通過夢的解析後，似乎找到瞭根源，也更容易理解自己的行為模式瞭。它不僅僅是一本關於夢的書，更像是一本關於自我探索的工具書，讓我對內心的世界有瞭前所未有的好奇和關注。
评分《精神病》這本書，它真的讓我對精神疾病有瞭全新的、更加理性也更加同情的認識。在我讀這本書之前，我對精神疾病的印象可能還停留在一些刻闆的、甚至有些負麵的印象中，覺得它們是離我們很遙遠、很可怕的“怪病”。然而，這本書用一種非常嚴謹卻又不失人情味的方式，詳細地介紹瞭各種常見的精神疾病的癥狀、成因、治療方法以及患者可能麵臨的睏境。它沒有迴避那些令人感到痛苦和不安的方麵，但更重要的是，它強調瞭精神疾病的生物學、心理學和社會學等多方麵因素的共同作用，並且反復強調瞭“疾病”的概念，而不是將患者簡單地標簽化。我尤其被書中對於患者內心世界的描繪所打動，作者通過采訪和案例分析，讓我們得以窺見那些飽受疾病摺磨的人們內心的掙紮、痛苦以及他們對正常生活的渴望。這本書讓我明白，精神疾病並非道德問題或性格缺陷，而是需要專業治療和人文關懷的疾病。它極大地消除瞭我對精神疾病的恐懼和偏見，讓我學會以更寬容、更尊重的態度去理解和對待那些正在與疾病抗爭的人們。
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