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出版社： 天津人民出版社

ISBN：2018062266601

商品编码：27853891657

开本：16

套装数量：4

拾光而行，擁抱未來：一本關於成長、勇氣與自我的心靈之旅 這不是一本冰冷的說教手冊，也不是一本空洞的勵誌口號集。它是一次深入心靈的探索，一場與過去的和解，一次麵嚮未來的堅定啓程。這本書，如同一位溫和而睿智的朋友，陪伴你穿越青春的迷惘，撫平成長的傷痕，點亮前行的道路。它不是為你預設答案，而是為你提供一把鑰匙，開啓你內心深處的力量之源。 第一章：迴望，而非沉溺 我們都曾是那個在時光洪流中跌跌撞撞的少年，有過青澀的憧憬，有過懵懂的愛戀，也有過不經意的傷害和無法彌補的遺憾。過去，就像一本已經泛黃的日記，上麵記錄著我們的喜怒哀樂，我們的成功與失敗，我們的歡笑與淚水。然而，許多時候，我們卻像被捲入漩渦一般，深陷其中，無法自拔。那些過往的錯誤、錯失的機會、曾經的傷痛，它們反復糾纏，耗費著我們寶貴的精力和熱情，讓我們止步不前，不敢邁齣下一步。 這一章，我們將以一種全新的視角，重新審視我們所走過的路。這不是為瞭讓你沉溺於迴憶，也不是為瞭讓你一遍遍地哀嘆。相反，它是一種學習的過程，一種智慧的積纍。我們將學會如何從過往的經曆中汲取養分，提煉經驗，而不是被它們所束縛。我們會看到，過去的每一個選擇，無論好壞，都塑造瞭今天的我們。那些跌倒的時刻，教會我們如何站起來；那些失去的，讓我們更懂得珍惜；那些犯下的錯誤，讓我們更懂得成長。 在這裏，我們不會迴避那些曾經讓我們痛苦的記憶，但我們會用一種溫柔的方式去觸碰它們。我們會學習如何與那個曾經的自己和解，如何放下那些不必要的內疚和自責。理解“不念過去”，並非遺忘，而是放下執念，不再讓過去的陰影遮蔽當下的陽光，不再讓昨日的束縛阻礙明天的腳步。我們會學習一種“放下”的藝術，如同鞦葉般，在適時的時候，輕輕地離開枝頭，然後靜靜地融入泥土，滋養新的生命。 第二章：當下，即是全部 “活在當下”，這句話我們聽過太多次，但真正能夠做到的人卻寥寥無幾。我們的思緒，常常在過去與未來之間來迴穿梭，大腦裏充斥著“我早知道”、“要是當初…”、“將來會怎樣…”的念頭。這種持續的“分心”，讓我們錯過瞭眼前最真實、最寶貴的一切。我們吃飯時想著工作，休息時擔心未來，和朋友聊天時卻心係著遠方。我們似乎永遠活在“下一個時刻”，而那個“現在”的自己，卻被我們忽略得體無完膚。 這一章，我們將深入探究“活在當下”的真正含義，以及它為何如此重要。我們會明白，每一個“當下”，都是我們唯一能夠掌控的真實。我們無法改變過去，也無法預知未來，但我們可以選擇如何去體驗和迴應現在的每一個瞬間。我們將學習如何將注意力從那些紛繁復雜的思緒中抽離，迴歸到身體的感覺，迴歸到眼前的景象，迴歸到身邊的聲音。 我們會通過一些簡單而有效的練習，來培養我們的“正念”。這可能是在早晨醒來時，感受第一縷陽光照在皮膚上的溫暖；可能是在行走時，留意腳下每一次與地麵的接觸；可能是在與人交談時，全身心地傾聽對方的每一個字句。我們會發現，當我們將全部的注意力都集中在“此時此刻”，我們會體驗到前所未有的平靜與清晰。那些曾經讓我們焦慮的未來，那些讓我們耿耿於懷的過去，似乎都變得不那麼重要瞭。因為，我們真正擁有的，就是這個完整的、鮮活的“當下”。 第三章：無畏，嚮著未知 青春，是一場充滿未知與挑戰的遠徵。我們懷揣著夢想，踏上未知的旅程，但前方卻布滿瞭荊棘與迷霧。我們害怕失敗，害怕被拒絕，害怕犯錯，害怕改變。這份“害怕”，像一張無形的網，將我們牢牢地睏在原地，阻礙我們去觸碰那些更廣闊的天空，更遼遠的風景。我們常常會問自己：“我真的可以做到嗎？”、“如果失敗瞭怎麼辦？”、“彆人會怎麼看我？”。這些聲音，如同耳邊的低語，在我們耳畔迴響，讓我們猶豫不決，裹足不前。 這一章，我們將學習如何與“恐懼”對話，並最終超越它。我們會明白，恐懼並非全然的敵人，它有時是自然的保護機製，但更多的時候，它是我們內心深處對未知的擔憂和對自身能力的懷疑。我們將學習如何識彆那些讓我們感到恐懼的根源，並用理性去分析它們，用勇氣去挑戰它們。 “不畏將來”，並非讓你魯莽行事，而是讓你在認清風險的同時，依然能夠堅定地邁齣步伐。我們會看到，成功往往屬於那些敢於嘗試、敢於冒險的人。每一次跌倒，都是一次學習的機會；每一次失敗，都是通往成功的墊腳石。我們會鼓勵你，去擁抱那些讓你感到不適的挑戰，去走齣你舒適的圈子，去嘗試那些你從未想過的事情。因為，真正的成長，往往發生在挑戰和突破的時刻。我們將為你注入一股力量，讓你相信，無論前方的道路多麼崎嶇，你都有能力去徵服。 第四章：自我，是唯一的燈塔 在這個信息爆炸、觀點紛呈的時代，我們很容易迷失方嚮，追逐他人的腳步，模仿他人的生活，甚至丟失瞭最真實的自己。我們渴望被認同，渴望被喜愛，於是我們小心翼翼地迎閤著周圍的聲音，試圖找到屬於自己的位置。然而，當我們最終發現，即使成為瞭彆人眼中“完美”的模樣，內心深處依然會湧起一種空虛感。因為，我們所扮演的角色，終究不是真實的自己。 這一章，我們將帶領你進行一次深刻的自我發現之旅。我們會鼓勵你，停止嚮外尋求答案，轉而嚮內探索。我們會幫助你認識到，你身上蘊藏著無限的可能性，你擁有獨一無二的價值。我們將引導你梳理你的興趣、你的熱情、你的天賦，以及那些讓你感到有意義的事情。 我們會告訴你，真正的強大，不是變得和彆人一樣，而是成為更好的自己。我們鼓勵你，去傾聽自己內心的聲音，去追求那些真正讓你心動的東西。即使它們不被世俗所理解，即使它們與眾不同，那也是你最真實的存在。我們會幫助你建立起強大的內在力量，讓你不再輕易地被外界的評價所左右，不再盲目地跟隨潮流。你的價值觀，你的信念，你的夢想，將成為你指引方嚮的燈塔，讓你在任何時候，都能找到迴傢的路。 結語：每一次呼吸，都是一次新生 這本書，最終想要傳遞給你的，是一種積極的生活態度，一種麵對生命的韌性，一種擁抱自我的勇氣。它不是要你一夜之間脫胎換骨，而是要你一步一個腳印，在生活的點滴中，悄然改變。 每一次的告彆，都是為瞭更好的遇見；每一次的放下，是為瞭更好的前行；每一次的挑戰，都是為瞭更強大的自己。生活，就是一場永不停歇的旅程，而我們，就是這場旅程中最勇敢的探險傢。 願你在閱讀這本書的過程中，能夠找迴內心的平靜，發現潛藏的力量，勇敢地去擁抱你的過去，堅定地去迎接你的未來。願你，永遠懷揣著一顆感恩的心，去體驗生命的每一個美好瞬間。願你，在這個廣闊的世界裏，找到屬於自己的那片天空，活齣最精彩的自己。 這本書，獻給每一個正在成長的你，也獻給每一個想要成為更好的你的你。讓我們的每一次呼吸，都成為一次新的開始，每一次心跳，都奏響生命的樂章。讓我們拾光而行，擁抱屬於我們的，璀璨而無畏的未來。

评分☆☆☆☆☆

我最終決定把這套書放在床頭觸手可及的地方，而不是塞進書架深處，就是因為它具有一種奇特的“即時療愈”效果。它並非那種需要你一次性讀完並束之高閣的工具書，而更像是可以隨時翻開，隨機抽取一段話來校準自己人生指南針的良伴。書中的語言風格變化多端，有時是散文詩的抒情，有時是哲學思辨的嚴謹，這種多樣性保證瞭閱讀的持久新鮮感。有一次我在工作中遇到一個棘手的決策睏境，情緒非常低落，隨便翻開其中一冊，正好讀到關於“選擇的悖論”的論述。作者沒有直接告訴我該怎麼選，而是引導我去看清每一種選擇背後自己最深層的恐懼和渴望。那一刻，我感覺思維的迷霧一下子被驅散瞭，不是因為得到瞭答案，而是因為我被賦予瞭更清晰地提問的能力。這套書的價值，就在於它激發瞭讀者內在的求索欲，它不提供標準答案，它隻是提供瞭一把更鋒利的刻刀，讓你能更精細地雕琢自己的命運。

评分☆☆☆☆☆

這本厚厚的精裝書捧在手裏，沉甸甸的，光是封麵那種略帶復古感的米白色調就讓人心頭一靜。我本來對勵誌書籍抱持著一種審慎的態度，畢竟市麵上太多空洞的口號堆砌而成的東西。然而，這本書的開篇幾頁，作者細膩的筆觸卻像一股清泉，瞬間抓住瞭我的注意力。它沒有上來就大談特崇高的目標或不切實際的成功秘訣，而是從一個非常生活化的場景切入——清晨窗外那第一縷穿透薄霧的光綫，如何預示著新的一天的可能。文字的節奏感極佳，時而如潺潺流水般舒緩，時而又像被猛地推開的門，帶著一股風直衝進來，讓你不得不正視眼前的一切。我特彆欣賞作者處理“失敗”這個主題的方式，它不是被美化成“通往成功的墊腳石”，而是被描繪成一種真實存在的、帶著灰塵和疼痛的體驗，但重點在於如何帶著這份疼痛繼續嚮前走，而不是沉溺於對過去的反復咀嚼。書中的某些章節，讀完後我會放下書本，盯著天花闆齣神好一陣子，不是因為內容有多麼震撼，而是它精準地擊中瞭那些平日裏我習慣性忽略的情緒角落。它更像是一位陪伴你走過迷茫期的老友，語氣溫和卻堅定，不強迫你改變，隻是在你猶豫時，輕聲提醒你“看，路就在腳下”。這種內斂而富有力量的敘事風格，是這本書最讓我心摺的地方。

评分☆☆☆☆☆

這套書的結構布局非常巧妙，它不像傳統成功學書籍那樣，把理論放在前麵，案例堆在後麵。它似乎是把生活的碎片以一種近乎音樂的韻律散布其中。你讀到一半，可能會突然被一個關於“如何處理人際衝突”的微型故事吸引，這個故事可能隻有兩頁，但它所蘊含的洞察力，比我讀過的幾本專門講人際關係的書都要深刻得多。作者似乎深諳“大道至簡”的道理，她從不試圖用復雜的哲學框架來解釋簡單的生存問題。比如關於“拖延癥”的那一段論述，她沒有用心理學的專業術語去分析成因，而是用瞭一個非常形象的比喻——拖延就像是給自己的夢想租瞭一間永遠不打算入住的豪華公寓，你花瞭很多精力去維護它，卻從未真正享受過它的存在。這種帶著溫度的批判，讓人在感到被理解的同時，又産生瞭強烈的自我修正的欲望。它更像是導師的私密談話記錄，而不是公開發錶的宣言，所以讀起來格外有代入感和親近感。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我通常對“青春文學”這種標簽持保留意見，總覺得裏麵充滿瞭不必要的矯揉造作和對現實的過度浪漫化。但翻開這套書的散文部分時，我的固有印象被徹底顛覆瞭。這裏的“青春”不是指特定的年齡段，而是一種永恒的心態——對世界保持著好奇、帶著點莽撞、並且對“可能性”抱有近乎偏執的信念。作者的文字裏有一種難以言喻的畫麵感，仿佛每一段文字都是精心調配的色彩，用最不尋常的詞匯組閤齣最熟悉的意象。比如，她描述“等待一個重要消息”時的心情，不是常見的焦慮，而是比喻成“在深海裏屏住呼吸，等待水麵上升起一個氣泡”。這種獨特的比喻方式，讓我這個習慣瞭用邏輯思維來處理情感的人，有瞭一種全新的感知入口。更讓我驚喜的是，書中對“不畏將來”的詮釋，它不是要你無所顧忌地衝撞，而是要求你像一個技藝精湛的織布匠，懂得如何將過去那些零散、甚至破碎的綫頭，巧妙地編織進未來藍圖中，使其成為結構的一部分，而非汙點。讀完某一篇文章，我甚至會立刻拿起筆，在旁邊空白處寫下幾句反思，這種被激發齣的創作衝動，比任何直接的“心靈雞湯”都來得更真實、更有價值。

评分☆☆☆☆☆

從閱讀體驗上來說，這套書的排版設計簡直是教科書級彆的典範。雖然內容深刻，但字裏行間留白的藝術運用得恰到好處，既保證瞭閱讀的流暢性，又給予瞭讀者思考的空間。我特彆喜歡其中穿插的一些手寫體的小引語，它們往往齣現在某一章節的轉摺點上，如同在一條平坦的公路上突然齣現的路標，讓你不自覺地放慢速度。這套書對“遺憾”的處理態度，也讓我耳目一新。遺憾並非洪水猛獸，而是生命體驗中不可避免的副産品，關鍵在於如何與這份遺憾共處，讓它成為一種沉澱而非負擔。我過去總覺得，要想成功，就得把所有負麵情緒都清除乾淨，但這本書告訴我，那些“不完美”恰恰是構築完整自我的關鍵磚石。這是一種更成熟、更富有韌性的生命觀，它不鼓吹“永遠積極嚮上”這種不切實際的要求，而是提倡一種“接納並嚮前看”的實乾精神。對於長期處於高壓狀態下，渴望找到內心平衡點的讀者來說，這本書提供瞭非常寶貴的參照係。

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送的书，待阅后再作评论，不过还是挺感谢卖家。

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送的书，收到了，还没看

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商品值得购买

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刚收到还没看，看过再来评价

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还没看，要努力，给5分

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谢谢送的书，非常喜欢，下次还来你家买

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很好很完美，用了一段时间再来评价的，客服服务态度也很棒，很耐心为我介绍

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。。。。。。。并没有收到，好像也没购买，懒的处理了

评分☆☆☆☆☆

物流很快，东西依旧很好！