懷得上，生得下3 葉敦敏從備孕到分娩全流程從試管嬰兒技術指導到迷思答疑 掃清中國夫婦孕育中的疑難 育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 女性健康
• 醫學科普
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• 葉敦敏

店铺： 诚达互联图书专营店

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539062761

商品编码：28321529270

丛书名： 怀得上生得下3

出版时间：2018-04-01

 

基本信息

商品名稱：	懷得上,生得下3	開本：	16開
作者：		頁數：
定價：	49.8	齣版時間：	2018年4月
ISBN號：	9787539062761	印刷時間：	2018年4月
齣版社：	江西科學技術齣版社	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

目錄：

Chapter1   90%的不孕都齣在缺乏醫學常識上

緊急避孕藥：想還你個清白不容易

陰道絕對乾淨是不存在的

不辨體質的中醫療法是對身體不負責

不孕不是病，調理、治療要分清

輸卵管通暢度檢查兩大招：通水和造影

能否排卵是一迴事，有多少卵可排是另一迴事

醫學指標：有沒有意義比正不正常更重要

婦科檢查，多麼痛的領悟

Chapter 2   試管嬰兒是怎麼一迴事

有多少人認為試管嬰兒是在試管中長大？

試管嬰兒不是想做就能做的.

能否試管嬰兒助孕，女方身心健康是關鍵

試管嬰兒和自然生育的嬰兒有何不同？

彆隻把試管嬰兒當“備胎”

試管嬰兒助孕是輸卵管切除患者的終極救星

Chapter3  試管嬰兒助孕：想說愛你不容易

患者要學會理解醫生建議背後的含義

月經正常不代錶你就能生

走試管嬰兒之路，身體要健康，內心要強大

腹腔鏡手術究竟是天使還是魔鬼？

違背行醫理念的操作是醫生最大忌

遠離生殖健康“五大禍害”

先把身上多餘的肉減掉

彆把輸卵管上舉太當迴事兒

Chapter4   最難過的是心裏這道坎兒

孕育奇跡，有時隻能拿來勵誌，不能當參考

生不生？怎麼生？決定權在女性手裏

為何紅顔多“內異”？

自然備孕，你的身體夠格嗎？

辨證看中醫，彆讓“治病”變“緻病”

擔心輻射？做1次B超和打1次電話影響一樣

保胎針有沒有效，實踐比權威更有說服力

孩子生下來之前，韆萬彆心存僥幸

Chapter 5  準備做試管嬰兒，身體要經得起摺騰

天堂還是噩夢，有時隻在“生”與“不生”之間

可視人流和宮腔鏡下清宮無法減少宮腔粘連

電切雖然很爽快，後果可能很嚴重

傳統手術兩大法寶：微型剪刀和節育環.

選孕育方案，技術是前提，理念很關鍵

Chapter 6   真正意義上的試管嬰兒開始瞭

試管嬰兒促排五大方案

降調與促排：促進卵泡成熟的兩大功臣

生殖中心缺的不是技術，是心理醫生

取卵：取得多不一定好，小心被並發癥盯上

胚胎質量好不好，評分級彆說瞭算

Chapter 7   移植：堅持到最後纔算勝利

移植有風險，時機有講究

內膜薄的日子不是一般的難熬

選擇試管嬰兒，有時需要有小白鼠精神

宮腔積液：移植路上殺齣的“程咬金”

移植後吃東西有講究？彆被“偏方”坑瞭

春夢頻發，都是雌激素和禁欲惹的禍

把血栓消滅在搖籃裏，迎接最後成功

 

精 彩 頁：

不孕不是病，調理、治療要分清

 

經常有人帶著這樣的想法找我們醫生：醫生，我很久懷不上，找您開中藥調理；或者，醫生，我月經有點減少，找您開中藥調理……我認為，調理應該理解為非藥物治療，一旦用上藥物，就已經不屬於調理瞭，屬於治療範圍。有病纔需要治療，好好的一個人沒病，為什麼要吃藥治療呢？

吃那些中藥的錢還不如用於其他的健康娛樂呢。彆讓調理“亞健康”的概念弄暈！目前多少人把“亞健康”三個字當作忽悠人、坑人、損人謀利的豪華理由。

阿妍，一位28 歲的姑娘，因為月經混亂和不孕癥前來診治。本來她什麼事都沒有，每月“大姨媽”非常準時，結婚纔一個月就聽人言，要生娃瞭，現在人都是亞健康，要找中醫調理。就是這樣的一個“調理”，1 年後，她不僅沒懷孕，“大姨媽”也變得像廣州天河的馬路——亂、堵、多！開始看中醫時，醫生說她腎虛，她就大量吃補腎的藥；過瞭一段時間，醫生說她血瘀，她又大量吃活血化瘀的藥；化瘀一段時間後，醫生又說她宮寒，她又開始吃溫熱補陽的藥……其中的兩個藥方如下：

方一：鹿茸、菟絲子、巴戟天、熟地、當歸、仙靈脾、北芪、天山雪蓮、益母草、陳皮、杜仲、續斷、覆盆子、枸杞、甘草。

方二：鹿茸、熟附子、肉桂、菟絲子、田七、當歸、天山雪蓮、肉蓯蓉、杜仲、茯苓、益母草、吳茱萸、枸杞、甘草。

開方的醫生並非民間遊醫，而是正規醫院的醫生，而這樣的藥方，一般是病情很嚴重的患者纔會服用的，但當時的阿妍完全是正常人！中醫的治病原則是“未病先防，已病防變”“因人、因時、因地製宜”，而這樣一個非常科學的理念，卻被現代的一些所謂的“名醫”變成瞭“未病先治，已病無治”“因派、因利、因名製宜”——中醫的悲哀不外如此！當我瞭解瞭阿妍的經曆後，給瞭她兩個建議：要懷孕，首先讓男方去查一下精液情況；其次，讓她暫停吃藥3 個月，包括中藥和西藥，3 個月後如果月經繼續紊亂，再做治療。

她對此不太理解，當時我看得齣她有些迷惑：這葉醫生竟然不給她開藥。根據阿妍當時的情況，她走到哪個醫院，醫生都會開藥治療的，這很閤理，因為阿妍已經是患者瞭，但她的病是被“調理”齣來的，本來沒什麼事。過多的溫陽補腎藥讓阿妍的髒腑氣血功能受到嚴重的影響，所以我纔建議她暫時不治療，做一些與生育有關的檢查，看看能否通過自身的調節讓已經混亂的環境得到恢復，實在無法恢復，再考慮治療方案。

經過我的解釋，阿妍接受瞭我的建議，暫時不再找醫生開藥，迴傢後閤理地調整瞭生活、工作，並積極做運動。根據阿妍的身體和內分泌情況，我建議她采用“動靜結閤，以動為主”的方式，每周1 ?2 次瑜伽或彆的形體舞之類的運動，每周3 ?4 次戶外慢跑，從3000米開始增加到10000米左右，慢跑屬於有氧運動，對於內分泌的調節有很好的輔助作用。當然，遊泳也屬於有氧運動，值得推薦。

3 個月後，阿妍按時復診，月經周期基本恢復正常，但經期還是在7?9 天，我判斷是長期服用溫陽中藥引起的黃體功能不好，於是給她改用瞭滋養肝腎、行氣活血的中藥，並在她排卵後加上孕酮。這樣治療瞭4 個月，阿妍的月經完全恢復正常。6 個月後她自然懷孕，並按時順産。

內容提要： 《懷得上，生得下3》這本書通過很多實際病例，對試管嬰兒這一孕育技術進行瞭詳細的解讀和答疑，幫助讀者對此項技術有更全麵、更直觀的瞭解，以便讀者能閤理運用這項孕育技術，實現自己的生育夢想。另外，對育齡夫妻遇到的醫學迷思、生理疑難睏惑、心理疑問、孕育常識等問題，葉醫生也進行瞭專業而細緻的解答。此外，書中還結閤目前的“二胎”熱潮，從中西醫的角度對大齡女性提齣一些健康和孕育建議，是一本寫給所有育齡夫妻的貼心讀物，是丈夫送給妻子、媽媽送給女兒的好孕百科書。

 

作者簡介：

葉敦敏

 

廣州中醫藥大學碩士生導師，廣州中醫藥大學第三臨床醫學院婦科/不孕不育中心教授，“木棉花醫生團隊”創建者及首席醫生。2013年和2014年獲得“南國書香節受讀者歡迎十大暢銷書作者”的榮譽。曾任職廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦兒中心婦科主任醫師兼行政副主任，廣東省第二人民醫院生殖醫學中心主任醫師、教授。

擅長治療女性不孕、流産等生殖障礙疾病，以及婦科腫瘤、月經病、産後病等各種婦科疑難疾病；擅長不孕不育宮-腹腔鏡手術（對生殖功能的保護和維護有精湛的技巧和讀到的觀點）、以及婦科其他手術，臨床中注重中西醫結閤，在中醫藥輔助試管嬰兒提高成功率方麵也積纍瞭豐富的經驗和獨特的方法，充分發揮中醫在生殖障礙診治中的作用，取得瞭滿意效果。

曾獲得“廣東省我最喜愛的健康衛士”“羊城好醫生”“廣東好醫生優勝奬”“廣州中醫藥大學師德標兵”等。

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孕育之路：科學與智慧的同行指南 本書旨在為所有渴望為人父母的夫婦提供一份全麵、深入且極具實操性的孕育指南。它超越瞭傳統意義上的“備孕手冊”，融入瞭現代生殖醫學的前沿知識、心理調適的藝術，以及應對現實挑戰的策略。我們深知，從決定要孩子的那一刻起，生命中便充滿瞭憧憬與不確定性，本書正是為瞭陪伴您走過這段充滿探索與堅守的旅程。 第一部分：科學基礎與孕前準備的精細規劃 本篇著重於構建堅實的科學認知框架。我們首先深入剖析瞭影響生育能力的生理基礎，無論是男性還是女性，瞭解自身身體的運作機製是成功孕育的第一步。 1. 深入理解女性生殖周期： 我們詳細解析瞭月經周期、排卵的精確時間預測方法，包括基礎體溫法、宮頸粘液觀察法，並介紹瞭當前最前沿的促黃體生成素（LH）檢測試劑盒的科學使用指南，幫助讀者準確捕捉“黃金受孕期”。此外，對於多囊卵巢綜閤徵（PCOS）、子宮內膜異位癥等常見影響因素，我們提供瞭基於最新臨床證據的初步評估和生活乾預建議，強調生活方式調整在改善卵子質量中的核心作用。 2. 男性生育力的全麵評估與優化： 男性因素在生育鏈中占據同等重要的地位。本書係統介紹瞭精液分析報告的解讀要點，不僅僅停留在數量和活力，更側重於精子形態學、DNA碎片化率等高階指標的意義。我們提供瞭一套科學的“護精方案”，涵蓋瞭營養補充（如輔酶Q10、左鏇肉堿的精確用量）、環境毒素的規避，以及針對輕度少弱精的自然療法嘗試路徑。 3. 孕前健康管理的“全景體檢”： 成功的孕育始於健康的身體。本書詳細列舉瞭孕前必須完成的醫學篩查清單，包括傳染病篩查、慢性病（如甲狀腺功能異常、血糖異常）的控製目標，以及遺傳病攜帶者篩查的重要性。我們特彆強調瞭特定人群的孕前谘詢，例如高齡備孕、有傢族病史的夫婦，以及既往有不良孕史的個體，如何通過精準的風險評估，製定個性化的孕前乾預計劃。 第二部分：現代輔助生殖技術——理性選擇與深度解析 對於部分夫婦而言，自然受孕存在挑戰，這時輔助生殖技術成為重要的希望之光。本部分旨在剝離輔助生殖技術中的神秘感，以透明、客觀的視角，引導讀者進行知情選擇。 1. 人工授精（IUI）的適用性與流程： 我們清晰界定瞭IUI最適閤的應用場景，並詳細描述瞭從促排卵方案的選擇（如剋羅米芬、果納芬等藥物的劑量控製），到精子優化處理，再到最終植入操作的每一步驟。強調瞭成功率受多種變量影響的客觀事實。 2. 體外受精（IVF）的精細化管理： IVF流程復雜，涉及的專業術語繁多。本書將整個IVF周期分解為：超促排卵方案的個體化設計（長方案、短方案、拮抗劑方案的優劣對比）、卵巢反應不佳的處理策略、成熟卵子獲取技術（如更昔洛韋應用）、體外受精方式的選擇（常規IVF與卵胞漿內單精子顯微注射ICSI），以及胚胎培養的最新進展（如胚胎學傢報告的解讀）。 3. 胚胎植入前的遺傳學篩查（PGT）的倫理與科學： 針對反復流産或有明確遺傳風險的傢庭，PGT技術是關鍵工具。我們深入探討瞭PGT-A（染色體非整倍體篩查）和PGT-M（單基因疾病診斷）的原理、取樣時機、報告解讀的精確性，以及如何與遺傳谘詢師有效溝通，避免過度醫療或錯過最佳時機。 第三部分：孕期體驗的優化與挑戰應對 從確認懷孕到分娩，旅程纔剛剛開始。本部分聚焦於如何安全、舒適地度過孕期，並為分娩做好充分的心理與生理準備。 1. 孕期營養與體重管理的科學尺度： 摒棄傳統的“一人吃，兩人補”觀念，本書提供基於中國營養學會最新指南的孕期體重增長麯綫參考，以及針對不同孕期（孕早期反應、孕中期穩定、孕晚期增重）的宏量營養素和微量元素（如葉酸、維生素D、鐵劑）的精準補充策略。 2. 孕期常見不適的自然療法與醫療乾預界限： 針對孕早期劇烈孕吐、孕期便秘、水腫、失眠等常見睏擾，本書介紹瞭一係列經過驗證的非藥物性舒緩方法，並明確指齣瞭何時需要立即尋求專業醫療幫助的“紅旗信號”。 3. 科學的分娩準備與心理建設： 強調“瞭解是最好的鎮靜劑”。我們詳細介紹瞭産程的各個階段，不同的分娩方式（順産、剖宮産的選擇考量），以及疼痛管理方案（如無痛分娩的適應癥和流程）。更重要的是，本書引導夫妻雙方共同參與分娩計劃的製定，通過呼吸練習、冥想和伴侶支持技巧，建立應對分娩焦慮的心理韌性。 結語：育兒之心的建立 生育不僅僅是生理過程，更是一場深刻的生命轉變。本書最後一部分，旨在幫助夫婦們在身體準備就緒的同時，心靈也開始構建“為人父母”的模式，為迎接新生命的到來做好最全麵的準備。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，市麵上的生育書籍往往要麼過於學術化，讓人望而生畏，要麼過於通俗化，缺乏深度和可信度。這本書成功地找到瞭一個黃金分割點，它在保持瞭專業性的同時，其語言組織卻保持瞭令人驚嘆的流暢和親切感。閱讀過程中，我幾乎忘記瞭自己正在閱讀一本技術性較強的指導書，它更像是和一位經驗極其豐富、知識儲備深厚的長輩在進行一次深入的、毫無保留的交談。特彆是對於那些可能需要介入輔助生殖技術的傢庭來說，書中對流程的透明化描述，極大地減輕瞭“未知帶來的恐懼”。它用詳實的內容為冰冷的醫學程序注入瞭人性化的光芒，讓人在麵對生育挑戰時，能夠更有信心和勇氣去主動掌握自己的命運，而不是被動接受安排。

评分☆☆☆☆☆

從結構上看，這本書的編排邏輯非常清晰，它幾乎是按照一個時間軸和問題清單來構建的，這對於正在經曆特定階段的夫婦來說，簡直是救命稻草。比如，當你剛開始考慮生育檢查時，你會發現前幾章已經為你鋪設好瞭基礎框架；等你真正進入到更復雜的醫療流程時，中後段的章節又提供瞭極其詳盡的操作步驟和注意事項。這種“即時檢索性”在焦慮時刻尤為寶貴。我個人體驗是，很多育兒書籍會把所有內容都揉在一起，導緻你需要花費大量時間去篩選與自己當前情況相關的信息。而這本書的章節劃分和重點突齣，讓你能夠迅速找到自己當前最需要的“藥方”，極大地提升瞭閱讀效率和實用價值。它更像是一本“隨身攜帶的生育顧問手冊”，而不是一本需要從頭讀到尾的理論著作。

评分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它對“中國夫婦”這個特定群體的深刻洞察。生育這件事，在不同的文化背景下，其壓力點和側重點是完全不一樣的。在中國語境下，來自傢庭的期待、社會對“優生優育”的隱形標準，往往給備孕者帶來瞭額外的、非生理層麵的巨大壓力。作者顯然深諳這種文化背景下的特殊性，在講解醫學知識的同時，總能適當地融入對這些社會心理壓力的疏導和應對策略。它不僅僅是在教你“如何懷孕”，更是在教你“如何在壓力下保持身心健康地準備懷孕”。這種兼顧瞭“硬知識”和“軟支持”的處理方式，讓這本書的價值超越瞭一般的醫學科普讀物，更像是一本陪伴式的成長指南，讓人感到被理解和被尊重。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏和深度處理得相當精妙，它巧妙地平衡瞭“技術指南”的嚴謹性和“個人經驗分享”的溫度。我特彆欣賞作者在處理那些“迷思”和“誤區”時的態度——既不輕描淡寫地一筆帶過，也不故作聳人聽聞地誇大其詞，而是用一種非常冷靜、基於證據的方式進行澄清和辯駁。在備孕過程中，最摺磨人的往往是那些似是而非的流言蜚語，它們在你脆弱的時候反復擊打你的信心。這本書就像一個可靠的“闢謠專傢”，它提供的每一個論斷背後，似乎都能看到紮實的臨床數據或者科學邏輯支撐。這使得讀者在吸收知識的同時，心理上也完成瞭一次“排毒”。我們需要的不是盲目的希望，而是基於現實的、可執行的規劃，這本書恰恰在這點上做到瞭極緻，它教會我們如何用理性的眼光去看待生育這條充滿變數的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題真是直擊痛點，讓人一眼就知道它瞄準的是備孕期最糾結、最焦慮的那群人。我記得我剛開始接觸這個領域的時候，信息鋪天蓋地，各種“秘方”、“偏方”滿天飛，搞得人頭昏腦漲，真正科學可靠的指導簡直鳳毛麟角。讀完這本書，最大的感受就是那種“撥開雲霧見青天”的釋然。它不是那種空洞的口號式鼓勵，而是實實在在的、從生理機製到具體操作層麵的深度剖析。特彆是涉及到一些高階的生育技術，比如試管嬰兒，書裏把那些原本聽起來高深莫測的醫學名詞，用非常生活化的語言進行瞭拆解，讓人不再覺得那是遙不可及的“高科技”，而是可以理解和掌握的工具。這種知識的普及，對於消除信息不對稱造成的恐懼感，太重要瞭。它提供瞭一種紮實的安全感，讓人知道，無論遇到什麼挑戰，至少在知識儲備上，自己已經站在瞭一個相對穩固的起點上，而不是被動地隨波逐流。