像阿德勒一樣思考和生活 用心理學解決人生必須麵對的難 個體心理學 用心理學來解決無法逃避的人生難題 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
发表于2024-05-13
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具體描述
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對於活得很痛苦的人來說，阿德勒的話語代錶希望。 因為阿德勒不要你追溯過去尋找原因,而是告訴你接下來應該怎麼做！ 引起廣泛共鳴的阿德勒“個體心理學”精髓， 透過岸見一郎清晰紮實的理論與實踐的調和，交織他自身的人生體驗與哲學， 因此成為岸見一郎至今寫得好的一本書。
人類，是隻能被創傷玩弄的脆弱存在嗎？
編輯推薦
即使過去無法改變，“現在”以及“未來”也可以改變。 掙脫心理創傷，帶著強烈的意誌、勇氣與希望， 堅強努力，好好過完自己的人生吧。 也許你因為挫摺與不被愛， 將自己的人生停滯在看不到希望與幸福的牢籠裏。 你沮喪、夜不成眠，甚至必須求助藥物或醫師的協助。 你渴望抓住一根浮木，帶給你勇氣，去麵對人生中各種睏難的課題。 岸見一郎說： 人生很苦，特彆是對那些很認真活著的人來說更是苦。 但人生對每個人一視同仁，不會僅僅隻有苦。
阿德勒說： 其實我們是在這個地球上放鬆休息。 活著很辛苦沒錯，但我們其實可以不用過得那麼嚴肅， 並感受活著的喜悅。 敢與人生的課題一決勝負的人，內心反而不會感到焦躁。 而不管現實狀況如何，隻要麵嚮未來，同時活在此時此刻， 就越來越沒有必要擔心未來的事。 樹木不會移動，若隔壁的大樹擋到它， 它便難以獲得足夠的日照，無法長得高大。 但人可以移動，隻要我們願意， 我們可以離開陰影，移動到有日照的場所。
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