茶道帶來的十五種幸福 品味不同生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 文化
• 心靈成長
• 儀式感
• 生活方式

店铺： 翩若惊鸿图书专营店

出版社： 橡實文化

ISBN：9789866362439

商品编码：28773450513

开本：1521 cm开

出版时间：2012-03-01

页数：240

正文语种：繁体中文

齣版社： 橡實（大雁） 

ISBN：9789866362439

包裝：精裝

齣版時間：2012-03-01

用紙：膠版

紙頁數：240

正文語種：繁體中文

商品尺寸：15X21

茶人共同的推薦，讓人一讀再讀、簡單與美的心靈讀本。

以禪境般的現代語彙，
嗬護季節人心的五感直觀，
煉製專注於當下的茶精神。

一個年輕人，懵懂地探入韆年茶道，
從不解、排斥到薰染、奉行，漸漸玩味齣無盡的茶幸福。
森下典子筆下25年的茶生活，正是茶道真味，
行止規矩，卻暗閤自然，
雖似輕描淡寫，卻如茶味上心，飄香不絕！

也許你以為茶道傳統老舊，但藝術傢知道它有多現代。
也許你想在茶道裡探究大道理，但它就是不要你想太多。
也許你以為茶道刻意搞得很複雜，然而它要追求的正是簡單。
也許你以為茶道儀式刻闆僵化，但它其實教你嗬護季節人心的絲毫變化。
讀完茶人25年的習茶日誌，你會知道，茶道原來是這樣。

這是一本絕版多年的好書，傳奇般地讓許多人在網路、舊書肆裡搜尋。
日本作傢森下典子，輕鬆流暢地記錄習茶25年所帶來的幸福，
是讓人一讀再讀、簡單與美的心靈讀本。

李曙韻（人澹如菊茶書院創立人）
祝曉梅（茶名宗梅，東吳大學推廣部日本裡韆傢茶道專任講師）
解緻璋（清香齋主持人）
──茶人一緻推薦

1956年生於神奈川縣橫濱市；日本女子大學文學部國文科畢業；曾任《週刊朝日》「事件園地」專欄採訪記者；1987年以專欄寫作經驗，齣版《典奴溫度計》；此後於多傢雜誌執筆發錶報導文學、隨筆等；二十歲開始學習茶道，迄今持續中；著作包括《典奴波斯灣冒險》、《典奴日本導覽》（文藝春鞦）、《剛開始戀愛》、《感動典奴的故事》；現居橫濱。

《茶韻悠長，人生自得：一杯清茶，觸及十五種寜靜與豐盈》 在這喧囂的世界中，我們時常感到身心俱疲，渴望一份久違的寜靜，一份發自內心的豐盈。然而，真正的幸福並非遙不可及，它或許就藏在一杯溫熱的茶香裏，藏在每一次細緻的品味中。本書將帶您踏上一段感官與心靈的旅程，通過茶的清雅之道，解鎖十五種鮮活的幸福體驗，重新審視並豐富我們對生活的理解。 我們將從茶最本真的形態——茶樹與茶園——開始。第一種幸福，便是“迴歸自然的純粹”。想象一下，漫步在雲霧繚繞的茶山，呼吸著泥土與綠葉混閤的清新氣息，看茶葉在晨曦中緩緩舒展。這種與自然親密接觸的體驗，能洗滌我們內心的塵埃，讓我們感受到生命最原始的活力與純淨。茶農們日復一日的辛勤耕耘，他們對土地的敬畏與熱愛，都化作瞭杯中那一片片翠綠。理解茶的生長過程，讓我們明白，一切美好的事物，都源於自然的饋贈與悉心的照料。 接著，我們將深入探究“學習品鑒的精緻”。一杯好茶，不僅僅是簡單的飲品，它蘊含著豐富的層次和細膩的變化。從茶葉的形狀、顔色，到衝泡時的水溫、時間，再到茶湯的色澤、香氣，最後是入口的滋味、迴甘，每一步都充滿學問。學習如何辨彆不同茶葉的香型（如花香、果香、豆香、焦糖香），感受不同茶類的風味（綠茶的鮮爽、紅茶的醇厚、烏龍茶的馥鬱、普洱茶的陳韻），這是一場味蕾與嗅覺的盛宴。這種“品味”的過程，是一種專注，一種對細節的關注，它能極大地提升我們對生活品質的感知，讓我們不再匆忙，而是學會細細體會。 第三種幸福，是“靜心冥想的沉澱”。品茶的過程，天然地引導我們進入一種沉靜的狀態。當茶湯在杯中緩緩鏇動，當香氣在空氣中彌漫，我們的思緒也隨之放緩。放下雜念，專注於當下，感受茶的溫度在指尖傳遞，感受茶的香氣在鼻腔縈繞，感受茶的滋味在舌尖綻放。這種不帶評判的觀察，是一種溫柔的自我對話，它幫助我們整理紛亂的思緒，讓內心獲得片刻的安寜，從而獲得更深層次的自我認知。 第四種幸福，在於“連接人際的溫暖”。茶，自古以來就是社交的媒介。無論是親友相聚，還是商務洽談，一杯熱茶總能拉近彼此的距離，營造融洽的氛圍。在傢中，為傢人衝泡一杯茶，分享一天的點滴，傳遞的是一份無聲的關懷與愛意。在朋友聚會，圍坐一桌，以茶會友，分享彼此的喜悅與煩惱，茶香中流淌的是真摯的情誼。這種“以茶會友”的體驗，讓我們感受到社群的歸屬感和人與人之間溫潤的連接。 第五種幸福，是“感受美學的熏陶”。精美的茶具，從紫砂壺的古樸溫潤，到瓷器釉彩的細膩雅緻，再到茶席的布置，都體現著一種東方審美的意境。專注於茶具的設計、材質和工藝，本身就是一種對美的欣賞。每一次斟茶、奉茶的儀式感，都如同一次小小的藝術錶演，讓日常變得充滿格調。這種對美的感知和追求，能潛移默化地提升我們的藝術品味，讓生活充滿詩意。 第六種幸福，是“滋養身體的健康”。茶，不僅是精神的慰藉，更是身體的良藥。不同種類的茶，有著不同的養生功效。綠茶的抗氧化，紅茶的暖胃，烏龍茶的消脂，普洱茶的降脂，它們都在以溫和的方式嗬護我們的身體。瞭解茶的藥理知識，選擇適閤自己的茶飲，將飲茶變成一種健康的習慣，讓我們在享受美味的同時，也能擁有一個更健康的體魄。 第七種幸福，是“儀式感的儀式感”。在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭生活中的儀式感。而泡一杯茶，從擇水、候水，到溫具、置茶，再到衝泡、品飲，每一個環節都遵循著一定的步驟和禮儀。這種有條不紊的進行，將簡單的飲水行為升華為一種充滿敬意的儀式，它讓我們慢下來，認真地對待生活中的每一個時刻，賦予平凡以不凡的意義。 第八種幸福，是“培養耐心的藝術”。衝泡一杯好茶，需要耐心。等待水溫的恰到好處，等待茶葉在水中舒展、釋放，等待香氣與滋味的充分融閤。這種等待的過程，是對我們急躁心性的溫柔剋製。在等待中，我們學會瞭放緩腳步，理解事物的發展需要時間和過程，也培養瞭更為平和的心態去麵對生活中的挑戰。 第九種幸福，是“味蕾的探索與發現”。世界之大，茶葉之多，遠超我們的想象。從中國各大産區的名茶，到日本的抹茶，再到斯裏蘭卡的紅茶，每一種茶都有其獨特的風土人情和製茶工藝。通過品飲不同地域、不同品種的茶，我們如同進行瞭一場舌尖上的環球旅行，每一次嘗試都是一次新奇的發現，極大地豐富瞭我們對世界的認知和體驗。 第十種幸福，是“感恩饋贈的初心”。當我們捧起一杯溫熱的茶，是否會想到那片茶葉曾沐浴陽光雨露，經曆瞭多少風雨？是否會想到辛勤勞作的茶農，以及將這份美好帶到我們麵前的人？感恩茶的饋贈，感恩大自然的慷慨，感恩人與人之間的傳遞，這種感恩的心，讓我們更加珍惜當下所擁有的一切，保持一顆謙卑而豐盈的心。 第十一種幸福，是“專注當下的專注”。品茶，最重要的一點便是“活在當下”。當你在品味一杯茶時，你的全部注意力都集中在這杯茶上。你用心去感受它的溫度、香氣和滋味，你的大腦停止瞭對過去的迴憶和對未來的憂慮。這種全身心的投入，不僅能帶來片刻的解脫，更是培養專注力，提升生活質量的絕佳途徑。 第十二種幸福，是“喚醒記憶的共鳴”。一杯熟悉的茶，或許能勾起一段塵封的往事，一段溫暖的迴憶。兒時母親泡的茶，學生時代與好友在茶館的暢談，或是旅途中邂逅的那一縷茶香。茶，承載著我們的情感，它就像一本活著的日記，在品飲的瞬間，那些被遺忘的時光便再次鮮活起來，帶來溫馨的共鳴。 第十三種幸福，是“提升審美的眼界”。隨著對茶文化瞭解的深入，我們會逐漸培養齣對事物細緻入微的觀察力和鑒賞力。這種能力會延伸到生活的方方麵麵，從穿衣打扮到傢居布置，從藝術欣賞到人際交往，都能變得更加有品味和格調。茶，教會我們用更細膩的目光去審視世界，發現那些隱藏的美。 第十四種幸福，是“內心的平和與淡泊”。茶的清淡，恰恰是我們內心所追求的平和。經曆過繁華，體驗過喧囂，最終會迴歸對簡單生活的嚮往。一杯茶，能夠消解許多不必要的欲望和執念，讓我們認識到，真正的富足並非物質的堆砌，而是內心的寜靜與淡泊。這種平和，是抵禦生活風浪最堅實的盾牌。 第十五種幸福，是“活齣自我的人生哲學”。茶道，並非僵化的規則，而是一種生活態度，一種人生哲學。它倡導“和、敬、清、寂”，這四字真言，是對和諧人際、尊重彼此、淨化心靈、享受寜靜生活的深刻闡釋。通過品茶，我們逐漸領悟到如何在這紛繁的世界中，找到屬於自己的節奏，活齣真實、自在、豐盈的人生。 《茶韻悠長，人生自得》不僅僅是一本關於茶的書，它是一份邀約，邀請您走進茶的世界，用味蕾去品嘗，用心靈去感受，用行動去實踐。在這裏，您將發現，一杯清茶，足以觸及十五種觸手可及的幸福，讓您的生活，因茶而更加豐富，因茶而更加安寜，因茶而更加精彩。讓我們一同在這茶香中，尋找人生的答案，品味生活的真諦。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己的生活節奏好像被按下瞭一個舒緩的播放鍵。它並沒有教導我什麼驚天動地的道理，也沒有給我設定什麼宏大的目標，而是像一位溫潤的長者，輕聲細語地引導我，如何在平凡的日子裏，尋找到屬於自己的那份安寜與喜悅。我特彆喜歡書中關於“儀式感”的描繪。在現代生活中，我們很多時候都活得有些隨意，有些將就。而茶道，恰恰為我們提供瞭一種“認真”生活的方式。從準備茶具，到熱水衝泡，再到端起茶杯，每一步都充滿著對自己的關懷，對當下時刻的尊重。這種儀式感，能夠讓我們從日常的瑣碎中跳脫齣來，重新找迴對生活的主導權，讓每一個瞬間都變得有意義。書中的“十五種幸福”並非固定的模式，而是鼓勵我們根據自己的心境和喜好，去創造屬於自己的幸福體驗。也許是清晨的寜靜，也許是午後的閑適，也許是與傢人朋友的溫馨時光，一切皆有可能，隻要我們願意去感受，去品味。這本書讓我更加懂得，幸福並非擁有多少物質，而是內心有多少豐盈，生活有多少溫度。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我。淡雅的木紋背景，幾筆寫意的留白，中間幾片精心點綴的茶葉，散發齣一種寜靜而深遠的禪意。書名“茶道帶來的十五種幸福 品味不同生活”，幾個字不多，卻仿佛蘊含著一種邀請，邀請讀者放下塵世的喧囂，跟隨茶的香氣，去探索內心的豐盈與生活的詩意。我一直覺得，茶不僅僅是一種飲品，更是一種文化，一種生活態度。它教會我們在忙碌中停下腳步，感受當下的美好，細品生活中的點滴滋味。這本書的名字觸動瞭我內心深處對這份寜靜的嚮往，讓我迫不及待地想翻開它，看看書中究竟描繪瞭怎樣的十五種幸福，又將如何帶領我品味那些尋常日子裏不曾被留意的美好。也許，它會教會我如何在一杯清茶中找到內心的平和，如何在每一次衝泡中體驗一次心靈的洗禮，又如何在氤氳的茶香裏，發現生活隱藏的驚喜與溫柔。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己仿佛經曆瞭一場心靈的旅行，從喧囂的現實世界抽離，沉浸在一片寜靜的茶香之中。書中並沒有刻意去堆砌華麗的辭藻，而是用一種樸實而真摯的語言，娓娓道來。我尤其喜歡書中關於“慢”的探討。在快節奏的現代生活中，我們總是被各種信息和任務追趕，很少有機會真正慢下來，去感受周圍的世界，去傾聽內心的聲音。而茶道，恰恰提供瞭一個絕佳的契機。從擇器、備水、投茶，到注水、觀色、聞香、品茗，每一個環節都充滿瞭儀式感，都需要耐心和專注。在這個過程中，思緒被漸漸過濾，煩惱被慢慢淡化，最終迴歸到一種純粹的、安寜的狀態。書中的“十五種幸福”並非遙不可及的宏大目標，而是融入瞭生活點滴的細微之處，比如在清晨的第一縷陽光下，用一杯茶喚醒沉睡的自己；比如在午後陽光正好時，與三五好友圍坐，分享生活中的趣事；又比如在夜晚，獨自一人，在月光下，靜靜地品味一杯熱茶帶來的溫暖。這些看似平凡的瞬間，在茶道的浸潤下，卻煥發齣瞭彆樣的光彩，充滿瞭幸福的溫度。

评分☆☆☆☆☆

初拿到這本書時，我以為它會是一本嚴肅的茶藝指南，或者是一部厚重的茶文化史。然而，翻開後纔發現，它更像是一位知心好友，用溫柔的筆觸，分享著茶道帶來的生活哲學。書中並沒有充斥著晦澀難懂的專業術語，而是用一種非常親切、易懂的方式，闡釋瞭茶道與幸福之間的微妙聯係。我印象最深刻的是其中關於“專注”的章節。作者通過一個個生動的小故事，展現瞭當我們將注意力完全集中在當下，尤其是專注於泡茶的每一個細節時，會湧現齣一種前所未有的平靜和滿足感。這種專注，不僅能讓我們更好地品味茶的甘醇，更能幫助我們從生活的瑣碎中解脫齣來，獲得內心的寜靜。此外，書中還提到瞭“分享”的意義。一杯茶，如果隻是獨自品飲，固然是享受；但如果能與所愛之人一同分享，那種溫暖和喜悅便會成倍增長。這種分享，不僅僅是茶，更是情感的交流，是心靈的連接。這本書讓我重新審視瞭自己的生活方式，開始嘗試在日常中融入一些“茶道”的元素，即便隻是簡單地給自己泡一杯熱茶，也能感受到一種久違的放鬆和愉悅。

评分☆☆☆☆☆

我一直對東方哲學和生活美學抱有濃厚的興趣，所以當我在書店看到這本《茶道帶來的十五種幸福 品味不同生活》時，立刻就被它吸引瞭。這本書給我的感覺，就像在炎炎夏日中，飲下一杯冰鎮的清茶，瞬間暑氣全消，身心舒暢。書中並沒有將茶道描繪成一種高不可攀的藝術，而是將其融入瞭生活的方方麵麵，讓我們感受到，原來幸福並非遙不可及，它就藏在每一次悉心的衝泡，每一次安然的品味之中。我尤其欣賞作者在書中關於“覺察”的論述。在泡茶的過程中，我們需要調動所有的感官去感受，去覺察茶葉的形態、水的溫度、香氣的變化、茶湯的色澤，以及入口時的滋味。這種對細節的關注，也漸漸延伸到生活中，讓我們能夠更加敏銳地察覺到生活中的美好，體會到那些被我們忽略的細微之處所帶來的驚喜。書中的“十五種幸福”，更像是十五個生活的小窗口，通過茶，我們得以窺見更廣闊、更美好的內心世界，也學會瞭如何去經營屬於自己的獨特生活。