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內容介紹
高深莫測的內傢功夫到底為何物？如何理解八卦、形意、太*“三傢閤1理也”？孫祿堂深諳此三種拳術，為近代內傢武術集大成者，在他的武學著述中，定能找到答案。&xbsp; &xbsp;&xbsp; 本書融民guo版原貌與現代簡體版於1爐，孫祿堂嫡孫女孫婉容點校，注以拳拳之誠，並收錄孫氏拳傢罕見照片與書*作品，可goxg讀者研讀收藏。更有孫祿堂珍貴拳照，引您1睹近代絕訂功夫之真容。

關聯推薦
○接近傳奇，從讀懂原著kai始 ○孫祿堂的武功究@有多高——“虎頭少保”“天下*手” ○孫祿堂之嫡孫女——孫婉容*威詮釋 ○解密“練精而化氣，練氣而化神，練神而還虛”的內傢拳* ○孫祿堂親配全套珍貴拳照，逐式詳解孫氏武學 &xbsp;
目錄
*1章　形意拳傢小傳 &xbsp; &xbsp;　113李洛能先生 &xbsp; 　113郭雲深先生 &xbsp; 　115劉奇蘭先生 &xbsp; 　116宋世榮先生 &xbsp;　 116車毅齋先生 &xbsp;　 118張樹德先生 &xbsp; 　118劉曉蘭先生 &xbsp; 　119李鏡齋先生 &xbsp; 　119李存義先生 &xbsp; 　119田靜傑先生 &xbsp;　 120李奎垣先生 &xbsp;　 120耿誠信先生 &xbsp;　 121周明泰先生 &xbsp;　 121許占鰲先生 &xbsp;　 122*二章　八卦拳傢小傳 &xbsp; &xbsp;　123董嗨川先生 &xbsp;　 123程廷華先生 &xbsp;　 124第三章　太*拳傢小傳 &xbsp; &xbsp;　126楊露禪先生 &xbsp;　 126武禹襄先生 　 &xbsp;126郝為楨先生 &xbsp;　 127第四章　形意拳 &xbsp; 　 128述郭雲深先生言 &xbsp; 十四則 &xbsp;　 128述白西園先生言 &xbsp; 1則 &xbsp;　 154述劉奇蘭先生言 &xbsp; 三則 &xbsp; 　155述宋世榮先生言 &xbsp; 三則 &xbsp; 　157述車毅齋先生言 &xbsp; 1則 &xbsp; 　161述張樹德先生言 &xbsp; 1則 　 &xbsp;163述劉曉蘭先生言 &xbsp; 1則 　 &xbsp;165述李鏡齋先生言 &xbsp; 1則 　 &xbsp;166述李存義先生言 &xbsp; 二則　 &xbsp; 166述田靜傑先生言 &xbsp; 1則 　 &xbsp;169述李奎垣先生言 &xbsp; 四則 　 &xbsp;169述耿誠信先生言 &xbsp; 1則 &xbsp;　 175述周明泰先生言 &xbsp; 1則 &xbsp;　 176述許占鰲先生言 &xbsp; 二則 　 &xbsp;177第五章　八卦拳 &xbsp; &xbsp;　180述程廷華先生言 &xbsp; 1則 &xbsp;　 180第六章　太*拳 &xbsp; 　 182述郝為楨先生言 &xbsp; 1則 &xbsp;　 182述陳秀峰先生言 &xbsp; 1則 &xbsp; 　183第七章　形意拳譜摘要 &xbsp; &xbsp;　185第八章　練拳經驗及三派之精意 &xbsp;　 &xbsp;189

在綫試讀
&xbsp; &xbsp; 述郭雲深先生言十四則&xbsp; &xbsp; 1則&xbsp; &xbsp; 郭雲深先生雲：“形意拳術有三層道理，有三步功夫，有三種練*。”&xbsp; &xbsp; 三層道理&xbsp; &xbsp; 1煉精化氣；二煉氣化神；三煉神還虛練之以變化人之氣質，復其本然之真也。&xbsp; &xbsp; 三步功夫&xbsp; &xbsp; 1易骨。練之以築其基，以壯其體，骨體堅如鐵石，而形式氣質，威嚴狀似泰山。&xbsp; &xbsp; 二易筋。練之以騰其膜，以長其筋俗雲筋長力大，其勁縱橫聯絡，生長而無窮也。&xbsp; &xbsp; 三洗髓。練之以清虛其內，以輕鬆其體，內中清虛之象，神氣運用，圓活無滯，身體動轉，其輕如羽（拳經雲：“三迴九轉是1式”，即此意義也）。&xbsp; &xbsp; 三種練*&xbsp; &xbsp; 1明勁。練之zoxg以規矩不可易，身體動轉要和順而不可乖戾，手足起落要整齊而不可散亂。拳經雲：“方者以正其中”，即此意也。&xbsp; &xbsp; 二暗勁。練之神氣要舒展而不可拘，運用圓通活潑而不可滯。拳經雲：“圓者以應其外”，即此意也。&xbsp; &xbsp; 三化勁。練之周身四肢動轉，起落、進退皆不可著力，專以神意運用之。雖是神意運用，惟形式規矩，仍如qiax二種不可改移。雖然周身動轉不著力，亦不能全不著力，zoxg在神意之貫通耳。拳經雲：“三迴九轉是1式”，亦即此意義也。 &xbsp; &xbsp; 注釋&xbsp; &xbsp; ①1煉精化氣……復其本然之真也：李東垣先生曰：“人自虛無而生神，積神而生氣，積氣而生精，此自無而之有也。煉精而化氣，煉氣而化神，煉神而還虛，此自有而之無也。拳術之道，生化之理，其即此意也夫！”“煉精化氣”等，為內丹學以人的身體為鼎爐，修煉“精氣神”等的術語，原稿此處“練”*作“煉”。後同，不另注。&xbsp; &xbsp; ②原稿“1”誤，改為“二”。&xbsp; &xbsp; ③三洗髓……即此意義也：是說在練拳過程中，內中要空虛，身體要自然鬆柔，神氣運轉及身體動作，都應圓活無滯。拳經說：“三迴九轉是1式”，三迴者，煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛，即明勁暗勁化勁是也。三迴者，明暗化勁是1式；九轉者，九轉純陽也。化到虛無，而還於純陽。&xbsp; &xbsp; ④方者以正其中：方，*也，道也。遵其*纔能中而閤乎規矩，手足起落纔能整齊。&xbsp; &xbsp; ⑤圓者以應其外：物之豐滿曰圓，渾圓形容周邊無缺，練xi拳術時，神氣舒張，運用圓通不滯。從外形觀之，似1圓形運轉而無窮。&xbsp; &xbsp; ⑥神意之貫通：原文“神意拳貫通”誤，改為“神意之貫通”。
拳意述真-孫祿堂武學集注 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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