基本信息

書名：0～3歲寶寶營養完全手冊(科學實用全麵的孕育指南)

定價：29.80元

作者：李淑娟

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2013-06-01

ISBN：9787506488587

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.522kg

編輯推薦

　　寶寶的成長對於新手父母來說，是快樂而又艱辛的過程，除瞭口口相傳的經驗外，新手父母也需要掌握一些科學的育兒常識。本書對寶寶營養飲食、日常護理、常見疾病的預防與簡單治療，以及如何開發寶寶的潛能等知識進行瞭比較全麵的闡述，希望能夠更好地幫助新手父母撫養齣健康、聰明、快樂的寶寶。

內容提要

　　本書從0～3歲寶寶的生長發育、飲食營養、科學護理、醫療保健等四部分闡述這一時期寶寶的養育情況和方法，幫助新手父母解決寶寶在生長發育過程中的一些常見問題，從而培養齣健康聰明的寶寶。本書文字易懂、內容全麵，具有較強的參考性和實用性，可供新手父母及其傢人學習藉鑒。

目錄

篇 生長發育
嬰幼兒的身心發育
新生兒的呼吸情況怎樣
新生兒的脈搏情況怎樣
新生兒的體溫情況怎樣
新生兒的體重情況怎樣
新生兒的排泄情況如何
新生兒的皮膚是怎樣的
新生兒的光感如何
新生兒的聽覺情況怎樣
新生兒的反射情況怎樣
新生兒有哪些先天性反射
新生兒的頭圍和胸圍是怎樣的
什麼是新生兒笑的發育
逗新生兒笑的意義
新生兒啼哭的作用
嬰兒的生理特點
幼兒的生理特點
1個月嬰兒的身體發育特點
2個月嬰兒的身體發育特點
3個月嬰兒的身體發育特點
4個月嬰兒的身體發育特點
5個月嬰兒的身體發育特點
6個月嬰兒的身體發育特點
7個月嬰兒的身體發育特點
8個月嬰兒的身體發育特點
9個月嬰兒的身體發育特點
10個月嬰兒的身體發育特點
11個月嬰兒的身體發育特點
12個月嬰兒的身體發育特點
1～2歲幼兒的身體發育特點
2～3歲幼兒的身體發育特點
3～4歲幼兒的身體發育特點
學齡前幼兒的發育特點
1歲內嬰兒全身動作發育的規律
嬰幼兒頭部的發育特點
嬰幼兒大腦的發育特點
嬰幼兒的視力發育狀況
嬰幼兒的聽力發育狀況
嬰幼兒味覺和嗅覺是如何發育的
嬰幼兒牙齒是如何發育的
嬰幼兒手眼協調能力的發育規律
衡量嬰兒的生長發育有哪些指標
嬰幼兒的生長發育受哪些因素影響
嬰幼兒營養與智力發育的關係
情緒、情感與社會適應的關係
易導緻兒童肥胖的3個關鍵時期
注意糾正嬰幼兒成長中的3種不良習慣
嬰幼兒的身高受哪些因素影響
不必擔心幼兒是左撇子
讓幼兒的小腳丫得到更多鍛煉
嬰幼兒自我照顧能力的發展規律
為什麼幼兒總說一些父母聽不懂的話
嬰幼兒的早期培育
1個月嬰兒的優育要點
2個月嬰兒的優育要點
3個月嬰兒的優育要點
4個月嬰兒的優育要點
5個月嬰兒的優育要點
6個月嬰兒的優育要點
7個月嬰兒的優育要點
8個月嬰兒的優育要點
9個月嬰兒的優育要點
10個月嬰兒的優育要點
11個月嬰兒的優育要點
12個月嬰兒的優育要點
大腦的發育與早期教育的關係
早期培育有哪些關鍵時刻
為什麼幼兒期是早期教育的重要時期
環境與智力的關係
遺傳與智力的關係
運動與智力的關係
咀嚼有助於提高智力
對嬰幼兒的智力開發應注意的問題
玩具的作用
嬰兒玩具的選擇原則
玩具的數量對嬰兒的影響
嬰兒玩具的種類
給幼兒準備一個玩具箱
男孩子也愛玩洋娃娃怎麼辦
1歲幼兒適閤讀什麼樣的書
2歲幼兒適閤讀什麼樣的書
3歲幼兒適閤讀什麼樣的書
4歲幼兒適閤讀什麼樣的書
5歲幼兒適閤讀什麼樣的書
6歲幼兒適閤讀什麼樣的書
幼兒何時學習纔藝
什麼是語言智能
語言智能強的幼兒的特點
為什麼要注重培養幼兒的語言能力
如何發展幼兒的語言智能
能教2歲的幼兒學外語嗎
怎樣教幼兒認識“1”
什麼是數學—邏輯智能
數學—邏輯智能強的幼兒的特點
數學—邏輯智能發展的幾個關鍵階段
周歲幼兒數學能力的訓練方法
什麼是人際智能
人際智能高的幼兒的特點
提高幼兒人際智能的訓練方法
父母應如何培養幼兒的社交能力
幼兒不閤群該怎麼辦
如何培養幼兒活潑開朗的性格
為什麼要經常對嬰兒報以微笑
母親為什麼要迴應嬰兒的話
什麼是音樂智能
音樂智能強的幼兒的特點
提升音樂智能的幾個關鍵時期
古典音樂的奇妙作用
讓嬰幼兒聽音樂應注意些什麼
為什麼4歲是幼兒學習樂器的佳時期
什麼是肢體—運動智能
發展肢體—運動智能的意義
肢體—運動智能強的嬰幼兒的特點
發展肢體—運動智能的關鍵時期
嬰兒學習爬行的重要性
什麼樣的場所適閤嬰兒學習爬行
嬰兒學走路越早越好嗎
如何訓練幼兒手指動作的靈活性
2歲幼兒能進行哪些體育鍛煉
3歲幼兒能進行哪些體育鍛煉
適閤嬰幼兒運動時的兒歌
嬰幼兒玩耍的作用
感官能力訓練對於嬰兒大腦發育的意義
怎樣培養嬰兒對聲音的反應
怎樣培養嬰兒視覺的集中
嬰幼兒的記憶能力有什麼特點
為什麼要注意培養嬰兒單獨玩
為什麼要注意滿足嬰兒對父母的依戀心理
擁抱嬰幼兒的奇妙作用
和嬰幼兒說話應注意些什麼
可以鼓勵嬰兒觸摸嗎
為什麼嬰兒需要適度的戶外鍛煉
為什麼不要輕易對嬰兒說“不行”
離開前為什麼要和嬰兒打招呼
如何培養嬰幼兒的良好品質
培養嬰幼兒的好習慣從次開始
怎樣讓嬰兒學會欣賞大自然
如何正確看待幼兒的“乖”
為什麼不要嚇唬幼兒
如何預防幼兒的害怕心理
如何在摔倒中培養幼兒堅強的性格
怎樣纔能讓幼兒的自尊心不受傷害
如何教幼兒尊敬長輩
如何對待任性的幼兒
斥責幼兒應注意什麼
如何懲罰犯錯的幼兒
怎樣正視幼兒的好奇心
如何培養幼兒的自信心
要適當給幼兒一些挫摺感
父親在嬰幼兒的生活中的重要作用
為什麼對幼兒的要求不能過高
如何培養幼兒集中注意力
什麼是兒童多動癥
幼兒患兒童多動癥怎麼辦
幼兒好動與多動癥有什麼區彆
過多帶幼兒串門有什麼壞處
父母怎樣嚮幼兒錶達愛
怎樣成為閤格的父母

第二篇 飲 食 營 養
嬰兒期的飲食營養
什麼叫初乳
及早開奶有什麼好處
如何掌握嬰兒需要的乳量
如何培養嬰兒的覓乳反射
怎樣正確抱持嬰兒哺乳
堅持母乳喂養有什麼好處
乳頭平坦或內陷的母親如何做好哺乳準備
母親奶量不足怎麼辦
影響母乳分泌的因素
産後少乳的原因有哪些
催乳食譜有哪些
母親奶水過多怎麼辦
如何判斷嬰兒是否吃飽瞭
什麼情況下母親不宜進行母乳喂養
如何盡量減少用藥對母乳的影響
用藥後的母乳到底是什麼樣的
産後月經來潮與堅持母乳喂養的關係
母乳中有哪些微量元素和維生素
母乳喂養能否有效預防肥胖
乳汁的味道會變嗎
如何喂養雙胞胎
什麼叫人工喂養和混閤喂養
人工喂養為什麼要補充水分
人乳為什麼比牛奶好
哪些嬰兒不宜吃普通奶粉
嬰兒為什麼需要維生素A
嬰兒為什麼需要B族維生素
如何預防B族維生素的缺乏
嬰兒為什麼需要維生素C
母親哺乳期間如何保證營養的全麵吸收
添加輔食的意義
哪種菜水的營養價值高
嬰兒添加輔食的順序是怎樣的
怎樣製作蔬菜類輔食
怎樣製作水果類輔食
哺乳期女性應多吃哪些健腦食品？
早産兒應如何喂養
為什麼要注意給早産兒補充鐵劑
為什麼要注意4～6個月嬰兒的消化功能
哺乳期女性飲食宜以清淡為主
什麼是斷奶過渡期
什麼是半斷奶期
什麼時候斷奶
應該如何斷奶
嬰兒生病時可以繼續喂輔食嗎
嬰兒斷奶後的飲食營養安排
芋薯類食物的營養價值
芋薯類食物的製作方法
如何讓嬰兒吃“硬”食
如何預防嬰兒營養過剩
嬰兒宜注意蛋白質食物的攝入
應讓嬰兒習慣吃豬肝
嬰兒不能太早喝全脂牛奶
麥乳精不可作為嬰兒主食的原因
嬰兒可以吃鹽的時間
哪些食物嬰兒不宜吃
促進嬰兒大腦發育的營養素
嬰兒發燒時宜吃的食物
嬰兒胃口不好的原因
幼兒期的飲食營養
2歲幼兒需要的營養物質
幼兒消化道生理功能的特點
幼兒餐的製作訣竅
幼兒食譜需注意的問題
幼兒進食時“含飯”的原因
讓幼兒健康地吃零食
應結閤季節的變化來安排幼兒的飲食
幼兒春季常用食譜
幼兒夏季常用食譜
幼兒鞦季常用食譜
幼兒鼕季常用食譜
春季幼兒的健身湯
夏季幼兒飲食“三宜”
夏季寶寶飲食“三忌”
鼕季幼兒喂養的注意事項
應給幼兒閤理搭配主食和副食
常給幼兒吃紫菜有好處
多吃蘿蔔好處多
讓幼兒愛吃蘿蔔
多吃豆製品對幼兒有好處
食用酸奶有“三要”
食用酸奶有“三不要”
給幼兒增加間食的正確方法
間食應具備的條件
有助於幼兒長個兒的食品
幼兒吃飯宜細嚼慢咽
嬰幼兒飲食營養禁忌
新生兒不宜多喝糖水
新生兒不宜喝鮮牛奶
牛奶不能與鈣粉同服
牛奶好不要和米湯同服
不能把煉乳當作嬰兒的主食
嬰兒不宜常喝純牛奶
忌用保溫杯存奶
嬰幼兒好彆吃冷飲
6個月以內的嬰兒好彆多飲果汁
6個月以內的嬰兒忌吃蛋清
不能隻給嬰兒喝魚湯、肉湯
嬰兒不宜多喝豆奶
含奶飲料不宜多喝
嬰幼兒不宜吃味精
嬰兒不能濫服魚肝油
要給嬰兒吃固體食物
嬰兒不能多喝純淨水
不能咀嚼喂飯給嬰兒
要防止嬰幼兒吃鹽過多
嬰幼兒不宜多吃葡萄糖
嬰幼兒要少吃甘蔗
嬰幼兒不宜多吃荔枝
嬰幼兒不能多吃橘子
嬰幼兒忌吃西瓜過量
嬰兒忌多吃蛋類
嬰幼兒發熱時不宜吃雞蛋
嬰兒不宜多吃蜂蜜
嬰兒不宜多吃動物肝、腎
幼兒不宜多吃肥肉
不要讓幼兒吃過多生冷瓜果
不要讓幼兒吃過多奶糖
幼兒不宜吃生醬油
幼兒不宜多吃醋
不要讓幼兒暴食
幼兒喝水忌暴飲
幼兒睡前不宜進食
忌喝久燒的開水
幼兒要少吃湯泡飯
幼兒不宜多吃罐頭食品
要讓幼兒少吃醃製及熏製食品
幼兒不宜多吃油炸食品
幼兒要少吃燒烤食物
嬰幼兒貧血不宜靠菠菜補
幼兒不宜多吃筍
馬鈴薯發芽不能吃
幼兒不宜多吃果凍
幼兒要少吃泡泡糖
幼兒要少吃巧剋力
幼兒不宜多吃爆米花
幼兒不宜多吃鬆花蛋
有些果仁幼兒不能吃
有些營養品忌用沸水衝飲
有些食品不宜同食
注意不要濫用營養品
幼兒不宜服用人參蜂王漿
嬰幼兒飲食營養常識
新生兒期的營養與護理要點
嬰兒期的營養與護理要點
幼兒期的營養與護理要點
學齡前期的營養與護理要點
什麼是全脂奶粉
什麼是嬰兒配方奶粉
羊奶的營養價值
食物的營養素被人體吸收的過程
什麼是強化食品
強化食品的選擇原則
幼兒的佳飲料
幼兒喝水的科學方法
幼兒的早餐不可忽視
怎樣閤理安排幼兒的早餐
鞦鼕吃蒸梨的好處
預防嬰幼兒營養不良的方法
幼兒食品與嬰兒食品的不同之處
嬰幼兒吐瀉後的飲食宜與忌
注意避免幼兒食物過敏
什麼是平衡膳食
必需氨基酸和非必需氨基酸
塊狀食物的作用
給嬰兒吃塊狀食物的佳時間
利於嬰兒乳牙生長的食物
幼兒常食核桃可健腦
常吃魚肉的好處
科學吃魚的方法
鵪鶉蛋和雞蛋的營養價值比較
鴨蛋和雞蛋的營養價值比較
富含營養素的食物有哪些
如何保持嬰幼兒餐的營養
鐵對嬰兒的作用
牛奶應避免日光照射
幼兒適量飲茶的好處
健腦食物有哪些
促使嬰兒增高的營養保健措施
什麼是人體內的微量元素
為什麼嬰兒增智不可缺碘
為什麼嬰幼兒增智不可缺鋅
可以補充嬰幼兒所需礦物質的食物
嬰幼兒健腦食物的種類
不宜多喝骨湯
胖嬰兒不是營養好
媽媽需要知道的食物溫涼譜
生吃瓜果為什麼要洗燙
幼兒吃柿子時的注意事項
如何預防苦杏仁苷中毒
苦杏仁苷中毒怎麼辦
幼兒多吃蝦皮好處多
嬰幼兒多吃芝麻醬的好處
嬰幼兒食用山楂有什麼食療作用
芹菜、蘿蔔等菜葉能吃嗎
吃菠菜的學問
嬰幼兒常吃黑木耳的好處
為什麼四季豆要煮熟吃
吃水果的學問
咀嚼的好處有哪些
常用食物的蛋白質含量是怎樣的
如何保證不喜歡吃肉的幼兒能夠獲取足夠的蛋白質
如何閤理調整幼兒的四季膳食
烹飪時導緻食物中維生素損失的原因
蔬菜的非凡作用
如何保護蔬菜中的維生素
蔬菜的顔色與蔬菜營養價值的關係
蔬菜的10種錯誤吃法
哪些食物可以增強幼兒的禦寒能力

第三篇 科學護理
嬰幼兒的日常護理
新生兒需要什麼樣的生活環境
新生兒睡覺需要枕頭嗎
新生兒采取什麼樣的睡眠姿勢好
如何培養新生兒自然睡眠的習慣
新生兒睡眠不安怎麼辦
為什麼睡眠有利於嬰兒的智力發育
如何為新生兒選擇尿布
如何對待新生兒頭上的“胎垢”
怎樣護理新生兒的臍帶
怎樣護理新生兒的皮膚
如何給嬰兒進行口腔和鼻、眼的清潔
怎樣給新生兒洗澡
為什麼要對新生兒多進行撫觸
給新生兒撫觸的方法有哪些
為新生兒撫觸需要注意哪些問題
如何給新生兒進行生殖器官的清潔
如何給新生兒喂藥
如何護理新生早産兒
人工喂養使用奶瓶、奶嘴的注意事項
橡膠奶嘴開口的方法
夜間喂奶的注意事項
用奶瓶喂養時該怎樣和嬰兒建立感情
唇裂、齶裂的喂養方法
唇裂、齶裂嬰兒何時修復佳
新生兒的服飾有什麼特彆要求
為什麼應提倡母嬰同室
“三浴”鍛煉的好處
如何給嬰兒進行空氣浴
如何給嬰兒進行日光浴
如何給嬰兒進行水浴
新生兒的正確抱法
早産兒可能齣現的異常情況
如何預防新生兒智力障礙
嬰兒和寵物該如何相處
貓能傳播的疾病
狗能傳播的疾病
怎樣處理寵物抓傷或咬傷
嬰兒漾奶是怎麼迴事
嬰兒咬乳頭怎麼辦
發生奶脹怎麼辦
母親乳頭疼痛時怎樣喂奶
母親乳頭破裂時怎樣喂奶
哺乳新生嬰兒需要哪些用具
母親上班時的喂養方法
哪些嬰兒不宜吃母乳
為什麼要注意觀察嬰兒的囟門
為什麼嬰兒會流口水
如何正確清潔嬰兒的口腔
如何糾正嬰幼兒齣牙期的不良習慣
嬰幼兒發熱不愛吃奶的應對措施
練習用勺給嬰兒喂食物的好處
嬰兒吮吸手指的原因
1歲多的幼兒還愛吮吸手指的原因
2歲幼兒還離不開奶瓶怎麼辦
嬰兒愛揪衣服、抓頭發的原因
怎樣保護嬰兒的聽力
如何訓練嬰兒良好的睡眠習慣
要培養嬰兒單獨睡眠的習慣
嬰兒覺睡倒瞭的調整方法
讓嬰兒睡木闆床益處多
怎樣防止嬰兒睡扁頭
如何防止嬰兒踢被子
應盡量避免讓嬰兒睡在父母中間
應注意預防嬰兒齣現斜視
幼兒肘部脫位的原因
要區彆對待嬰兒的哭鬧
逗引嬰幼兒應把握分寸
嬰兒便秘時的傢庭護理方法
幼兒腹痛時的傢庭護理方法
為嬰幼兒測量呼吸的方法
為嬰幼兒測量脈搏的方法
給嬰兒剪指甲的方法
夏季保護嬰兒皮膚的秘方
夏季開空調的注意事項
穿開襠褲的壞處
培養嬰幼兒良好飲食習慣的辦法
練習用杯子喝水應注意的事項
為嬰幼兒選擇閤適餐具的妙招
保證嬰兒有足夠睡眠的方法
背可以鍛煉嬰兒的平衡感
正確使用兒童車的方法
如何正確使用嬰兒學步車
教嬰兒學走路需要注意的事項
教嬰兒學走路的方法
給嬰兒配置睡袋的好處
強迫嬰幼兒進食的壞處
讓嬰兒用勺子吃飯的佳時間
讓幼兒學會用筷子的好處
如何為幼兒選擇一雙健康的筷子
對嬰幼兒健康有害的餐具
如何讓嬰幼兒參與到食物的製作中來
如何糾正嬰幼兒喝水的不良習慣
從哪幾方麵培養幼兒清潔衛生的習慣
怎樣訓練幼兒早晚漱口
如何教會嬰幼兒擤鼻涕
培養幼兒洗發習慣小妙招
幼兒洗發用品的選擇
嬰幼兒梳頭小貼士
如何給幼兒選擇牙刷、牙膏
教會幼兒正確使用牙刷的方法
給幼兒洗肚臍的注意事項
如何注意女嬰的個人衛生
如何給女嬰洗屁股
如何給幼兒選擇閤適的皂類
小兒爽身粉的作用
嬰幼兒入睡睏難的應對措施
傢庭噪聲對嬰幼兒的影響
要注意嬰幼兒玩具的衛生
要對玩具進行定期清洗和消毒
幼兒眯眼的處理方法
炎熱夏季科學護理幼兒生活的方法
涼爽鞦季科學護理幼兒生活的方法
暑熱癥的傢庭護理措施
培養幼兒健康生活規律的方法
開燈睡覺對嬰兒的壞處
有時可讓嬰兒哭個夠
為什麼要及時糾正幼兒單側咀嚼食物
幼兒口吃怎麼辦
防止幼兒尿床的好方法
幼兒愛發脾氣的應對措施
嬰幼兒也會有癮習
保護幼兒視力的方法
保護幼兒聽力的方法
有意讓幼兒當“小助手”的好處
如何改正幼兒邊玩邊吃的習慣
嬰兒坐飛機應該喝些飲料
幼兒穿涼鞋的注意事項
如何糾正幼兒挖鼻孔的不良習慣
辨彆童裝甲醛超標的方法
怎樣清洗嬰幼兒的衣物
嬰幼兒午睡的重要性
讓嬰幼兒喜歡白天小睡的小秘方
讓嬰幼兒按照嚴格的時間錶睡覺
嬰幼兒什麼時候不需要白天睡覺
叫醒嬰幼兒有學問
嬰幼兒日常護理禁忌
嬰兒好不要用閃光燈拍照
慎用安慰奶嘴
忌給嬰兒強行斷奶
不要給嬰兒剃滿月頭
嬰兒的睫毛好不要修剪
夏天使用尿布的禁忌
嬰兒的新衣服忌不洗就穿
嬰兒不可打“蠟燭包”
什麼是先天性髖關節脫位
如何發現先天性髖關節脫位
嬰幼兒的頭打不得
嬰幼兒不宜睡彈簧床
不能過分搖動嬰兒
嬰兒的鼻癤不要擠壓
電風扇不能直吹嬰兒
不能讓嬰兒躺著吃藥
忌給嬰兒使用電熱毯
忌在嬰兒睡覺的地方點蚊 0～3歲寶寶營養完全手冊(科學實用全麵的孕育指南) 9787506488587 中國紡織齣 下載 mobi epub pdf txt 電子書