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出版社： 北京体育大学出版社
ISBN：9787564417291
商品编码：29354757186
包装：平装
出版时间：2014-09-01
具体描述
| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 閤步平圓單推手：太極推手入門、糾偏、提高 |
| 作者 | 魏坤梁 |
| 定價 | 20.00元 |
| 齣版社 | 北京體育大學齣版社 |
| ISBN | 9787564417291 |
| 齣版日期 | 2014-09-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | 150 |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 《閤步平圓單推手：太極推手入門、糾偏、提高》選定學習太極推手時首先練習的閤步平圓單推手作為題材，以其動作過程作為編寫的順序，逐個動作穿插進相關的傳統太極拳基本理論，並以此為指導，分析講解如何正確地練習，糾正練習中容易犯的錯誤；並根據太極拳經論指齣瞭現代太極拳界存在的錯誤觀點，是太極拳練習者入門和提高的實用書籍。 |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 章 閤步平圓單推手之搭手 節 閤步平圓單推手搭手的姿態 第二節 閤步平圓單推手搭手的要領 第三節 閤步平圓單推手搭手過程 第四節 閤步平圓單推手搭手容易發生的錯誤 第二章 閤步平圓單推手攻化規則與要領 節 閤步平圓單推手攻化規則 第二節 閤步平圓單推手攻化共性要領 第三節 閤步平圓單推手攻化常見錯誤 第三章 閤步平圓單推手之捋 節 引進捋的要領 第二節 緻對方落空捋的要領 第三節 發勁捋的要領 第四節 由捋變預備按的要領 第五節 閤步平圓單推手捋容易發生的錯誤 第四章 閤步平圓單推手之按 節 隨按的要領 第二節 發勁按的要領 第三節 防止被捋的要領 第四節 由按變掤的要領 第五節 閤步平圓單推手按容易發生的錯誤 第五章 閤步平圓單推手攻化小結 節 閤步平圓單推手攻化過程 第二節 平圓單推手教學的注意事項 第三節 平圓單推手水平的檢驗 第四節 對單推手鍛煉有誤導的說法 第五節 閤步平圓單推手對太極拳一些一般性規律的反映 自跋 |
| 編輯推薦 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
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