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基本信息

書名：快樂老年

定價：46.00元

作者：袁誌發

齣版社：光明日報齣版社

齣版日期：2006-05-01

ISBN：9787802062290

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.558kg

編輯推薦

內容提要

健康快樂既是老年人生活的首要目標，也是他們生活的根本支點。不管你生活的“綫”有多長，“麵”有多廣，“體”有多大，都要從健康快樂這個“點”齣發；離開瞭這個“點”，其他一切均會失去光澤。
世界上根本就不存在命運之神。老年人決不可輕易把一些不順心之事與命運聯係起來思索。不是命運決定人生，而是人生決定命運。人生是壯麗的，命運纔會是閃光的。
意念具有非凡的潛在力量。積極的意念可以催你嚮上，消極的意念則會拉你倒退，惡性的意念還可能將你引嚮死亡。意念雖然也是一種感受，但在更多的情況下，不是有什麼樣的意念纔會有什麼樣的感受，而是有什麼樣的感受纔會有什麼樣的意念。
人的心境不僅係著人的心情和感情，也係著人的生命。心境既是人之心態的晴雨錶、人之境遇的顯示器，也是人體健康的保護神。你要保證身體健康，就必須保持心境敞亮。
務必要保持平和作為處事的黃金法則。該冷靜的要冷靜，該迴避的要迴避，該放棄的要放棄。能夠做到心靜如水是值得贊美的，能夠做到多一點糊塗是值得稱頌的，能夠把放棄也視為一種得到是值得欽佩的。

目錄

從“人生感觸”走嚮“人生感悟”（代序）
人生的韻律
老年與事業篇
論老年
論退休
論起點
論年齡
論生命
論目標
論寫作
論潛力
論境界
論徹悟
健康與快東篇
論健康
論快樂
論幸福
論運動
論旅遊
論娛樂
論幽默
論孤獨
論獨得
論美麗
論憂慮
論偏見
論充實
論意念
美生與養心篇
論養心
論心態
論心境
論心力
論童心
論心窗
論童心
論平常
論失落
論失意
論委屈
論抱怨
論猜忌
……
傢庭與生活篇
情感與性格篇
友誼與知人篇
迴己與思考篇
晚節與情操篇
感悟與忠告篇
在微笑中仰望生命

作者介紹

袁誌發，漢族，祖籍陝西榆林，中國黨黨員，中國作傢協會會員。1944年5月生於內濛古，鄂爾多斯。曾任內濛古日報社副社長、內濛古自治區黨委宣傳部副部長、內濛古自治區文聯黨組書記、人民日報社副總編輯、光明日報總編輯。現任第十屆全國政協委員。 主要著作：《人生

文摘

序言