大學體育實用教程 9787040336061 高等教育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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鬍誌著

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发表于2024-11-16

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店鋪：晚鞦畫月圖書專營店

齣版社：高等教育齣版社

ISBN：9787040336061

商品編碼：29424713369

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2014-04-01

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大學體育實用教程 9787040336061 高等教育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

具體描述

基本信息

書名：大學體育實用教程

定價：29.80元

作者：鬍誌

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2014-04-01

ISBN：9787040336061

字數：

頁碼：331

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

章體育鍛煉方法與自我監控．
節體育鍛煉方法
第二節體育鍛煉的自我監控
第二章運動創傷、保健與營養
節運動創傷基本知識
第二節體育保健基本知識
第三節運動與營養
第三章籃球運動
節籃球運動概述
第二節籃球基本技術
第三節籃球基本技術學練方法
第四章足球運動
節足球運動概述
第二節足球基本技術
第三節足球基本技術學練方法
第五章排球運動
節排球運動概述
第二節排球基本技術
第三節排球基本技術學練方法
第六章羽毛球運動
節羽毛球運動概述
第二節羽毛球基本技術
第三節羽毛球基本技術學練方法
第七章乒乓球運動
節乒乓球運動概述
第二節乒乓球基本技術
第三節乒乓球基本技術學練方法
第八章網球運動
節網球運動概述
第二節網球基本技術
第三節網球基本技術學練方法
第九章遊泳
節遊泳概述
第二節蛙泳基本技術及學練方法
第三節爬泳基本技術及學練方法
第四節水上救護
第十章體育舞蹈
節體育舞蹈概述
第二節體育舞蹈基本舞種
第三節體育舞蹈基本技術學練方法
第十一章啦啦操運動
節啦啦操運動概述
第二節啦啦操基本動作
第三節花球啦啦操基本動作學練方法
第四節花球啦啦操全國規定套路展示
第十二章七人製橄欖球
節七人製橄欖球概述
第二節橄欖球基本技術與學練方法
第三節觸式橄欖球競賽規則簡介
第十三章太極拳
節太極拳概述
第二節太極拳基本技術
第三節太極拳基本技術學練方法
第十四章跆拳道
節跆拳道概述
第二節跆拳道基本技術
第三節跆拳道基本技術學練方法
第十五章橋牌
節橋牌概述
第二節基本術語
第三節計算得分
第四節自然叫牌體係
第五節打牌的程序
第六節做莊j
第七節防守
第十六章科學鍛煉100問
附錄《**學生體質健康標準》大學生體質
測試評分錶
參考文獻