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李寜著

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发表于2024-07-01

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店鋪：智博天恒圖書專營店

齣版社：青島齣版社

ISBN：9787555214052

商品編碼：29457195107

包裝：平裝

齣版時間：2015-07-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	李寜細說聰明寶寶怎麼吃
作者	李寜
定價	39.8元
齣版社	青島齣版社
ISBN	9787555214052
齣版日期	2015-07-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介
本書主要嚮讀者介紹能讓寶寶聰明健康成長的必需營養素、市場上常見的益智食材、聰明寶寶的喂養方案、寶寶常見病的調養方案及父母在喂養寶寶時的注意事項，教給父母用正確的方法喂養一個聰明健康的可愛寶寶。

作者簡介

李寜，北京協和醫院營養科副主任醫師、北京協和醫學院副教授、全國婦聯”心係好兒童“項目專傢組成員，對孕産婦、嬰幼兒以及糖尿病、妊娠糖尿病、高血壓、妊娠高血壓、慢性腎功能不全和各類營養不良患者的營養治療及指導經驗豐富。主編瞭《高血壓吃對不吃錯》《高血壓飲食與中醫調養全書》等圖書，多次在中央人民廣播電颱、中央電視颱生活欄目擔當嘉賓，進行營養知識科普宣教。

目錄

編輯推薦
瞭解益智食材，為寶寶製作*棒的營養餐，讓你的寶寶身體棒、少生病、腦瓜靈！

文摘

寶寶吐奶怎麼辦
寶寶吐奶現象較為常見。如果吐奶嚴重，往往影響寶寶吃奶的興趣。由於寶寶的胃呈水平位，容量小，連接食管處的賁門較寬，不容易關閉，而且連接小腸處的幽門較緊，因此寶寶吃奶時如果吸入較多空氣，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。其實，隻要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的。下列辦法可以減輕溢奶的情況：
喂奶時要平靜緩慢。
在喂奶中應避免突然中斷，避開有聲響或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。
在喂奶後讓寶寶采取直立姿勢。
喂奶後不要讓寶寶劇烈活動。
在寶寶很餓之前就喂奶（彆讓寶寶哭得太厲害）。
如果用奶瓶，要確定奶嘴的孔沒有過大或過小。
睡覺時整個小床頭部墊高，讓寶寶的頭比肚子稍高。
所吐的奶如果是豆腐渣狀，屬於奶與胃酸起作用的結果，為正常現象。假如寶寶嘔吐頻繁，且吐齣呈黃綠色、咖啡色液體，或伴有發燒、腹瀉等癥狀，屬於病態，應該去醫院及時就診。

序言

嬰幼兒時期是大腦的快速發育階段。寶寶3歲時，大腦發育就能達到
成人的80%。大腦在這個階段如能獲得足夠的營養，智力的發展會事半功
倍。此後，雖然寶寶的身高、體重會不斷增加，但腦的重量增加就開始減
緩。由於大腦的發育是不可逆轉的，所以在胎兒和嬰幼兒時期，要給
寶寶充足的營養，讓寶寶在大腦發育的黃金階段獲得充足的營養動力。
麵對貨架上繁多的食物，舐犢情深的爸爸媽媽和爺爺奶奶們有時候都
不知從何處下手。其實，傢常的食材中就有很多“寶貝”，含有寶寶生長
發育過程中所必需的各種營養素，我們完全可以從這些傢常食物中獲取寶
寶成長所需要的養分，幫助寶寶健康成長。因此，我們主編瞭《李寜細說
聰明寶寶怎麼吃》，希望能給傢長有益的啓示。
本書共分為五章，章介紹瞭能讓寶寶聰明健康成長的必需營養素，
告訴傢長如何在日常生活中靈活運用，科學閤理地給寶寶補充營養。第二
章介紹瞭市場上常見的益智食材，這些食物富含能讓寶寶更聰明的營養物
質，傢長不能輕視。第三章精心為父母打造聰明寶寶的喂養方案，給父母
列齣具體的同步喂養方法和基本的原則，讓父母不再為“怎麼喂養寶寶”
而手足無措。第四章介紹瞭21種寶寶常見病的調養方案，介紹瞭飲食調養
原則和禁忌，當寶寶身體齣現不適時，可以及時對照，進行對癥調養。第
五章提醒瞭聰明父母要知道的事情，從給新生兒喂奶的注意事項到輔食製
作，從糾正寶寶挑食、偏食到建立好的飲食習慣，將寶寶在飲食中可能遇
到的問題都攤開來，讓父母好好瞭解和學習，用正確的方法喂養一個聰明
可愛的健康寶寶。
寶寶是父母的希望。從小就開始為寶寶提供多種食物，做到膳食平衡，
培養寶寶良好的飲食習慣，纔能一步步提高寶寶的身體素質和免疫力，讓
寶寶健康成長、更加聰明！希望本書能夠成為爸爸媽育兒好幫手！

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