☆☆☆☆☆




點擊這裡下載

類似圖書 點擊查看全場最低價

---

內容介紹

基本信息

書名:完美圖解胎教280天

原價：49.90元

作者:吳光馳　主編

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787121203053

字數：403000

頁碼：261

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：

編輯推薦

---

隨書附贈孕10月關鍵營養速查掛圖讓孩子贏在起跑綫上教育從胎寶寶抓起懷胎10月是漫長的，也是短暫的，本書將教你如何抓住這黃金十月既有胎教方法，又有胎教素材，實用又省心，超值提供110首經典胎教音樂，讓孕媽媽無需經曆搜索素材之苦。一書兩用，懷孕期間用作胎教，寶寶齣生後還可以用作育兒，經典的胎教故事和音樂同樣適閤嬰幼兒聽。作為一個3歲女孩的媽媽和一個孕産圖書編輯，我看過很多孕産圖書，也看過不少的胎教圖書，還真的很少有一本書像這本書這樣打動我，因為作者實在是為孕媽媽考慮地太周到瞭、太貼心瞭，不但介紹瞭同類書大都有的音樂胎教、運動、撫摸胎教、語言胎教、營養胎教、美育胎教、情緒胎教、環境胎教等內容，在各類胎教方法下還提供瞭大量的胎教素材，讓孕媽媽免除隻知道理論卻沒有實際素材進行胎教之苦。另外還值得一提的是，本書的版式設計常精美，讓孕媽媽可以在進行胎教的同時獲得美好的閱讀體驗。更多首都兒研所專傢孕産育兒暢銷好書，點擊進入：孕媽媽不可不知的2000個生活宜忌完美圖解0～3歲寶寶安全喂養 完美圖解懷孕每日一問

目錄

---

胎教帶來好孕生活

胎教，源自科學

胎教讓孕媽媽受益無窮

胎教讓胎寶寶受益無窮

基本的胎教方式

胎寶寶成長變化與胎教重點

胎教日記模闆

章 音樂胎教

音樂讓胎寶寶更聰明

不同時期的音樂胎教重點

音樂胎教的方法

怎樣給胎寶寶做音樂胎教

重復是音樂胎教的基本原則

胎教音樂的種類

不同時期胎教音樂的選用

根據不同性格選擇胎教音樂

媽媽的心跳是寶寶喜歡的樂麯

和胎寶寶一起欣賞“音樂會”

常見的音樂胎教誤區

不適宜的胎教音樂素材

準爸爸提前準備音樂胎教小道具

準爸爸唱給胎寶寶聽的音樂

胎教素材：外國古典音樂推薦

孕媽媽必備的十首胎教音樂

其他外國古典音樂推薦

胎教素材：中國古典音樂推薦

笛子名麯58

洞簫名麯60

二鬍名麯

琵琶名麯

古琴古名麯66

古箏名麯68

揚琴名麯

鑼鼓名麯70

江南絲竹名麯

胎教素材：一天中不同時段的胎教音樂

胎教素材：不同功能的胎教音樂

培養活動性的胎教音樂

培養社會性的胎教音樂

培養理想的胎教音樂

感受自然的胎教音樂

益智的胎教音樂

胎教素材：經典胎教兒歌

第二章 運動、撫摸胎教

胎寶寶運動能力的發展過程

運動胎教的六大益處

運動的注意事項

運動胎教的時間

不同階段，運動有不同

和胎寶寶一起玩運動遊戲

好玩的踢肚遊戲

孕婦瑜伽

到優美的環境中散步

散步的方法

撫摸讓胎寶寶感受孕媽媽的愛

孕婦遊泳的好處

撫摸胎教注意事項

撫摸胎教的方法

適閤孕媽媽的各種運動和體操

幾種簡單的孕婦操

保持身體平衡健身操

緩解腿部不適簡易操

鍛煉腰肌

足部運動，加強支撐力

孕早期的運動

孕中期的運動

孕晚期的運動

夫妻伸展操

椅子伸展操

孕媽媽可以常做的動作

幾種簡單的瑜伽動作

糾正胎位不正小運動

産球操

拉梅茲放鬆法

拉梅茲呼吸法

拉梅茲分娩法

第三章 語言胎教

語言胎教的作用

語言胎教隨時都能進行

用正麵語言和胎寶寶講話

子宮對話，用你的“愛”和胎寶寶說話

呼喚胎教法

閱讀胎教法

和胎寶寶一起看畫冊

和胎寶寶分享迴憶

準爸爸記得每天跟胎寶寶打招呼

讓胎寶寶開始接觸英語

製作閃亮卡片，教胎寶寶識字

孕晚期擴大與胎寶寶的對話內容

告訴胎寶寶你們期待見麵

盡興發揮，為胎寶寶增長見識

胎教素材：講給胎寶寶的胎教故事

胎教素材：給胎寶寶念兒歌

胎教素材：與胎寶寶一起欣賞散文與詩

胎教素材：和胎寶寶一起讀古詩

第四章 營養胎教

營養胎教的作用

孕期營養閤理安排

胎寶寶發育不同階段的營養需求

孕媽媽五大必需營養素

孕媽媽的口味和飲食習慣會感染胎寶寶

營養影響胎兒智力

吃對食物，寶寶更聰明

保胎食物知多少

巧吃水果好保胎

科學吃雞蛋，安全又營養

預防便秘，食物調理

遠離傷害寶寶大腦的食物

“高危”食品早避免

孕期進補宜忌

孕媽媽的“”食物

吃對食物，緩解産前抑鬱

孕媽媽營養食譜大集閤

緩解孕吐食譜188

補葉酸食譜

補維A食譜

補維C食譜

補鐵食譜

補鋅食譜

補鈣食譜

補DHA食譜

補蛋白質食譜

緩解便秘食譜

第五章 美育胎教

欣賞自然之美

欣賞名畫

讓胎寶寶接觸色彩

為寶寶製作小玩具

為寶寶製作小睡袋

教胎寶寶認識圖形

教胎寶寶摺紙

和胎寶寶一起畫簡筆畫

教胎寶寶認數字

學習插花

學習剪紙

做做十字綉

練習毛筆字

讓胎寶寶熟悉傢人形象

照一張漂亮的孕婦照

準備寶寶的“安樂窩”

孕媽媽愛美，胎寶寶感受得到

胎教素材：名畫欣賞

風景、靜物畫

人物肖像畫

錶現兒童、母愛、傢庭生活的畫

錶現愛情與生命的畫

日常生活風俗畫

胎教素材：電影欣賞

胎教素材：書法欣賞

胎教素材：雕塑欣賞

專題情緒胎教

快樂就是的胎教

孕媽媽情緒波動規律

孕媽媽應該避免的幾種不良心理

每天對自己微笑

開心過好每一天

準爸爸的情緒胎教

學會控製自己的情緒

平穩情緒迎分娩

專題環境胎教

胎寶寶也需要環境美

給寶寶營造溫馨的居室環境

和胎寶寶一起親近大自然

創造輕鬆舒適的工作環境

遠離噪音，給寶寶一片淨土

遠離輻射

專題光照胎教

奇妙的光照胎教

光照胎教如何做

專題意想胎教

用意想來塑造理想中的寶寶

憧憬寶寶的未來

專題生活細節與胎教

關注細節，塑造寶寶好性格

彆把壞習慣“傳”給胎寶寶

媽媽挑食，寶寶也挑食

媽媽心情好，寶寶脾氣小

內容提要

---

　　本書根據不同的胎教內容劃分章節，在章節內以時間為順序，根據胎兒的發育情況嚮準媽媽講述如何對腹中的寶貝進行胎教，括音樂胎教，運動、撫摸胎教，語言胎教，營養胎教，美育胎教，情緒胎教，環境胎教等，內容上以素材、方法的選擇和使用為主，用適當的理論知識做補充。同時，每章中集中提供瞭大量的胎教素材，不僅給讀者可以拿來就用的簡單素材，更為不同讀者選擇適閤自己的胎教素材推薦方案，更貼心，適應麵更廣。

文摘

---

暫無相關內容

作者介紹

---

　 吳光馳

首都兒科研究所營養研究室主任、研究員、碩士生導師、主任醫師

中國優生科學協會理事

中國優生科學協會小兒營養專業委員會副主任委員
從事孕産育兒研究、教育、臨床工作50多年，享受政府特殊津貼。發錶論文80餘篇，齣版科技著作3部、科普著作25部。先後榮獲中國預防醫學科學院科技進步一等奬、北京市科技進步三等奬、北京市衛生局科技成果一等奬及二等奬等奬項。

關聯推薦
年齡在25~35歲之間，準備懷孕或者是剛剛懷孕的準媽媽。
目錄
胎教帶來好孕生活…10
胎教，源自科學……10
胎教讓孕媽媽受益無窮……12
胎教讓胎寶寶受益無窮……13
基本的胎教方式……14
胎寶寶成長變化與胎教重點……16
胎教日記模闆……26

第一章 音樂胎教…29
音樂讓胎寶寶更聰明……30
不同時期的音樂胎教重點……31
音樂胎教的方法……32
怎樣給胎寶寶做音樂胎教……34
重復是音樂胎教的基本原則……36
胎教音樂的種類……37
不同時期胎教音樂的選用……38
根據不同性格選擇胎教音樂……39
媽媽的心跳是寶寶最喜歡的第一樂麯……40
和胎寶寶一起欣賞“音樂會”……41
常見的音樂胎教誤區……42
不適宜的胎教音樂素材……44
準爸爸提前準備音樂胎教小道具……45
準爸爸唱給胎寶寶聽的音樂……46
胎教素材：外國古典音樂推薦……47
孕媽媽必備的十首胎教音樂……47
其他外國古典音樂推薦……50
胎教素材：中國古典音樂推薦……58
笛子名麯……58
洞簫名麯……60
二鬍名麯……62
琵琶名麯……64
古琴古名麯……66
古箏名麯……68
揚琴名麯……69
鑼鼓名麯……70
江南絲竹名麯……71
胎教素材：一天中不同時段的胎教音樂……72
胎教素材：不同功能的胎教音樂……74
培養活動性的胎教音樂……74
培養社會性的胎教音樂……74
培養理想的胎教音樂……75
感受自然的胎教音樂……75
益智的胎教音樂……75
胎教素材：經典胎教兒歌……76

第二章 運動、撫摸胎教…81
胎寶寶運動能力的發展過程……82
運動胎教的六大益處……84
運動的注意事項……86
運動胎教的時間……87
不同階段，運動有不同……88
和胎寶寶一起玩運動遊戲……89
好玩的踢肚遊戲……90
孕婦瑜伽……91
到優美的環境中散步……92
散步的方法……93
撫摸讓胎寶寶感受孕媽媽的愛……95
孕婦遊泳的好處……96
撫摸胎教注意事項……97
撫摸胎教的方法……98
適閤孕媽媽的各種運動和體操……100
幾種簡單的孕婦操……100
保持身體平衡健身操……102
緩解腿部不適簡易操……103
鍛煉腰肌……104
足部運動，加強支撐力……105
孕早期的運動……106
孕中期的運動……107
孕晚期的運動……109
夫妻伸展操……111
椅子伸展操……112
孕媽媽可以常做的動作……113
幾種簡單的瑜伽動作……114
糾正胎位不正小運動……120
産球操……121
拉梅茲放鬆法……122
拉梅茲呼吸法……123
拉梅茲分娩法……124

第三章 語言胎教…127
語言胎教的作用……128
語言胎教隨時都能進行……129
用正麵語言和胎寶寶講話……130
子宮對話，用你的“愛”和胎寶寶說話……131
呼喚胎教法……132
閱讀胎教法……133
和胎寶寶一起看畫冊……134
和胎寶寶分享迴憶……135
準爸爸記得每天跟胎寶寶打招呼……136
讓胎寶寶開始接觸英語……137
製作閃亮卡片，教胎寶寶識字……138
孕晚期擴大與胎寶寶的對話內容……139
告訴胎寶寶你們期待見麵……140
盡興發揮，為胎寶寶增長見識……141
胎教素材：講給胎寶寶的胎教故事……142
胎教素材：給胎寶寶念兒歌……156
胎教素材：與胎寶寶一起欣賞散文與詩……160
胎教素材：和胎寶寶一起讀古詩……166

第四章 營養胎教…169
營養胎教的作用……170
孕期營養閤理安排……171
胎寶寶發育不同階段的營養需求……172
孕媽媽五大必需營養素……174
孕媽媽的口味和飲食習慣會感染胎寶寶……175
營養影響胎兒智力……176
吃對食物，寶寶更聰明……177
保胎食物知多少……178
巧吃水果好保胎……180
科學吃雞蛋，安全又營養……181
預防便秘，食物調理……182
遠離傷害寶寶大腦的食物……183
“高危”食品早避免……184
孕期進補宜忌……185
孕媽媽的“最佳”食物……186
吃對食物，緩解産前抑鬱……187
孕媽媽營養食譜大集閤……188
緩解孕吐食譜……188
補葉酸食譜……189
補維A食譜……190
補維C食譜……191
補鐵食譜……192
補鋅食譜……193
補鈣食譜……194
補DHA食譜……195
補蛋白質食譜……196
緩解便秘食譜……197

第五章 美育胎教…199
欣賞自然之美……200
欣賞名畫……201
讓胎寶寶接觸色彩……202
為寶寶製作小玩具……203
為寶寶製作小睡袋……204
教胎寶寶認識圖形……205
教胎寶寶摺紙……206
和胎寶寶一起畫簡筆畫……207
教胎寶寶認數字……208
學習插花……210
學習剪紙……211
做做十字綉……212
練習毛筆字……213
讓胎寶寶熟悉傢人形象……214
照一張漂亮的孕婦照……215
準備寶寶的“安樂窩”……216
孕媽媽愛美，胎寶寶感受得到……217
胎教素材：名畫欣賞……218
風景、靜物畫……218
人物肖像畫……226
錶現兒童、母愛、傢庭生活的畫……228
錶現愛情與生命的畫……230
日常生活風俗畫……232
胎教素材：電影欣賞……234
胎教素材：書法欣賞……238
胎教素材：雕塑欣賞……239
專題情緒胎教……240
快樂就是最好的胎教……240
孕媽媽情緒波動規律……241
孕媽媽應該避免的幾種不良心理……242
每天對自己微笑……243
開心過好每一天……244
準爸爸的情緒胎教……245
學會控製自己的情緒……246
平穩情緒迎分娩……247
專題環境胎教……248
胎寶寶也需要環境美……248
給寶寶營造溫馨的居室環境……249
和胎寶寶一起親近大自然……250
創造輕鬆舒適的工作環境……251
遠離噪音，給寶寶一片淨土……252
遠離輻射……253

專題光照胎教……254
奇妙的光照胎教……254
光照胎教如何做……255
專題意想胎教……256
用意想來塑造理想中的寶寶……256
憧憬寶寶的未來……257

專題生活細節與胎教……258
關注細節，塑造寶寶好性格……258 完美圖解胎教280天（全彩） 下載 mobi epub pdf txt 電子書