基本信息

書名：心理學與吸引論

定價：36.00元

作者：高文珍,京師心智

齣版社：中國法製齣版社

齣版日期：2015-08-01

ISBN：9787509364611

字數：

頁碼：240

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

提高吸引力的通關秘籍修煉個人磁場的八個法則
　　感悟人生真諦提高幸福指數改變心理狀態獲得理想生活

內容提要

人脈、榮譽、財富、快樂……心理上的吸引力一旦形成，就會引導人們不斷地嚮目標推進，直到得到我們想要的一切。
　　《心理學與吸引力》以心理學的基本理論為中心，從認識肯定改變自己、設計齣美的自己、調控情緒保持平常心、保持樂觀嚮上的心態、有種吸引力叫品格、用語言去吸引他人、告訴彆人我的人際關係很好、修煉吸引力必懂的規則八個角度來闡述如何修煉吸引力。本書以故事和理論分析相結閤，同時提齣實踐建議，是一本淺顯易懂、幽默風趣、實踐指導意義極強的心理學修煉讀物。

目錄

章 吸引力修煉秘籍式：認識、肯定、改變自己 / 001
認識真實的自己——獲得一切的開端 / 002
告訴自己“我很重要”——做的自己 / 004
相信自己會成功——世上沒有不可能的事 / 006
人究竟有幾種命運——命運掌握在自己手中 / 008
不要把自己關起來——積極推銷自己 / 010
要愛自己——每個人都有絢麗的瞬間 / 012
不要再盲目犧牲自己——保持自我本色 / 014
你為什麼會是現在的你——所有一切皆由你一手造就 / 017
你要比想象中——彆讓自卑主導你的人生 / 019
將弱點變成發光的優點——優點與缺點隻在轉角間 / 022
發掘自己的優點——發揮優勢，走嚮成功 / 024
要勇於挑戰——敢於挑戰的人生纔精彩 / 026
改掉那些壞習慣——成就人生 / 028
常常反省自己——反省是智慧的源泉 / 030
韆萬不要輸給自己——戰勝自己纔是真英雄 / 032
第二章 吸引力修煉秘籍第二式：設計齣美的自己 / 037
把笑容掛在臉上 / 038
健康的人纔是美的 / 040
不整容但要常美容 / 042
女人要穿高跟鞋 / 044
在肌膚上下足功夫 / 046
擁有美麗秀發 / 048
巧藉配飾為魅力加分 / 050
多花點時間在衣著打扮上 / 053
要有文明的舉止 / 055
腹有詩書氣自華 / 057
多纔多藝惹人愛 / 059
把自己打造成專傢 / 061
第三章 吸引力修煉秘籍第三式：調控情緒保持平常心 / 065
試著敞開心扉——讓陽光永駐心中 / 066
不要在意彆人的貶低——堅持做自己 / 068
心越大煩惱就越輕——微笑麵對生活 / 070
及時宣泄壞心情——清空心靈的垃圾 / 072
做事不要太心急——謀定而後動 / 075
貪婪會將你推嚮險境——懂得取捨，戒除貪心 / 077
抱怨並不能解決問題——與其抱怨，不如改變 / 079
正視負麵思想——與負麵思想做朋友 / 081
給自己積極的暗示——意念決定你的成敗 / 083
做人少一點猜疑——疑心生暗鬼 / 085
其實你可以不生氣——生氣不如爭氣 / 088
好心情是可以假裝齣來的——每天給自己一個好心情 / 090
不要誇大目前的憂慮——不要庸人自擾 / 092
內心平衡纔是大的幸福——幸福不是得到的多，
而是要求的少 / 095
……
第四章 吸引力修煉秘籍第四式：保持樂觀嚮上的心態 / 097
第五章 吸引力修煉秘籍第五式：有種吸引力叫品格 / 137
第六章 吸引力修煉秘籍第六式：用語言去吸引他人 / 169
第七章 吸引力修煉秘籍第七式：告訴彆人，我的人際關係很好 / 189
第八章 吸引力修煉秘籍第八式：修煉吸引力必懂的規則 / 219

作者介紹

　高文珍，心理學作者，對心理學通俗讀物有所研究，著有《心理學與吸引力》等作品。

　　京師心智，知名的心理健康教育專業機構和心理自助類圖書開發機構。京師心智依托中國心理學會、北京師範大學等機構的資源優勢，上百位心理學專傢組成的技術團隊，緻力子將心理學研究成果應用於實踐，服務大眾。憑藉自身優勢和豐富的經驗，被中國心理學會測量專業委員會認定為“正版量錶進學校工程”的全國推廣單位。關聯企業京師博仁，是一傢集研究、開發、生産、銷售、售後服務、培訓、專傢支持於一體的專業的心理學應用服務機構。

文摘

認識真實的自己——獲得一切的開端
　　有一個小男孩，自齣生之日起就已經被父母規劃好瞭未來的人生路綫——成為一位齣色的經濟專業人士。為瞭終達成這個目標，父母從他剛開始學說話的時候，就開始培養他的數字運算能力。當然，他也沒有辜負父母的期望，在入學後的大大小小各類數學競賽中屢屢獲奬，並且被評為學校的“數學之星”。事情似乎正沿著父母的期望順利發展著。但是，一個偶然的機會，小男孩接觸到瞭一種極為美妙的事物——音樂，那一瞬間，他被深深地打動瞭，他認識到自己真正喜歡的就是音樂，音樂纔是自己的人生!
　　自此，他毅然決然地放棄瞭所有人都看好的數學，如癡如醉地沉浸在音樂的世界裏，甚至經常逃課，溜齣去聽大提琴演奏。父母在阻撓未果的情況下，終也被他的堅持所打動，認可瞭他選擇的學習音樂之路。這個小男孩，就是馬友友，一個齣生在法國的美籍華人，多次獲得格萊美奬項，並在2011年獲得瞭由總統奧巴馬在白宮親自頒發的象徵美國高平民榮譽的自由勛章。
　　為什麼馬友友會如此成功正是因為他瞭解真正的自己!富蘭剋林說過：“寶貝放錯瞭地方便是廢物。”如果當初馬友友聽從父母的建議，繼續學習數學並成為一名經濟領域的專業人士，未必會有今天的成就。在人生的道路上，隻有真正地認清自己，選擇適閤自己的路，纔能得到幸運女神的眷顧。
　　作傢周國平曾說，在意義上，認識自己就是要認識附著在凡胎上的這個靈魂，一旦認識瞭，過去的一切都有瞭解釋，未來的一切都有瞭方嚮。無數成功人士的事例告訴我們，隻有更深入地瞭解我們自己，纔能更快地走齣睏境，獲得我們想要的成功。
　　那麼，應該如何認識真實的自己呢
　　1.學會麵對自己。不管是缺點還是優點，都不要逃避，要勇於麵對。把所有問題都暴露在空氣中、呈現在陽光下，纔能把自己看得更客觀、更清晰。
　　2.從周圍人的評價中認識自己。俗話說“當局者迷”，很多問題你自己或許根本意識不到，但是身邊的人卻能一針見血地指齣根本所在。不妨多徵求一下身邊朋友、同事的意見，聽聽他們對你的評價，很多時候會讓你茅塞頓開。
　　3.通過以往的經驗教訓認識自己。從生活的重大變故中汲取的經驗教訓能夠讓我們對自己的個性與能力有更加深入的瞭解，從中發現自己的長處和不足。要知道，越是在成功的和失敗的低榖中，就越能反映一個人的真實自我與個性。
　　延伸閱讀
　　愛因斯坦的氣魄
　　愛因斯坦因提齣相對論而一舉成名之後，曾收到以色列當局的一封信，信中懇請他去就任以色列總統。因為愛因斯坦是猶太人，又是享譽全球的名人，同時也是一位和平主義者，所以由他齣任猶太人國傢的總統在大多數人看來，的確是件大好事。然而，齣乎所有人的意料，愛因斯坦乾脆地拒絕瞭這份誘人的邀請。他說：“我的一生都是在同客觀物質打交道，既缺乏天生的纔智，也缺乏經驗來處理行政事務以及公正地對待彆人。因此，本人不適閤承擔這樣的重任。”
　　這是一種怎樣的氣魄!麵對擔任總統這個至高無上的榮耀，如果換成彆人，肯定會欣然答應。但愛因斯坦卻毅然拒絕瞭高官厚祿，隻因他清楚地知道：適閤他做的事情不是政治。
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序言