发表于2024-11-16
我傢小孩沒有壞情緒-3-12歲兒童情緒管理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:我傢小孩沒有壞情緒-3-12歲兒童情緒管理
定價:30.00元
作者:米蘭達
齣版社:中國婦女齣版社
齣版日期:2016-07-01
ISBN:9787512713086
字數:
頁碼:216
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
孩子的社會和情緒技巧對終生成就的影響,要比智力更具關鍵。換句話說,對於未來的成功,EQ比IQ更重要。
讓孩子受益一生的情緒管理法
◎3~12歲,培養正嚮情緒的關鍵階段
◎做到9個“不”,孩子就能知進退
◎做到9個“要”,幫孩子儲存競爭力
◎讓孩子自律的7個訣竅
◎掌握8個高EQ技巧,讓親子關係更和諧
內容提要
日常生活中,孩子常常會齣現煩躁、憤怒、傷心等情緒。本書介紹瞭實用的兒童情緒管理技巧,父母可以教授給孩子,協助他們麵對並剋服成長過程中的各種問題,逐漸擁有高情緒智商,變得更快樂、更有自信,在幼兒園和學校錶現更佳,並擁有良好的人際關係。這些情緒管理技巧能為孩子打下良好的人格基礎,使他們將來成為負責任、有愛心、對社會有所貢獻的人。
目錄
章 3~12歲,培養正嚮情緒的關鍵階段
孩子鬧情緒時,不需商量,直接下指令 / 002
孩子堅持自己的習慣時,應該尊重他 / 007
當“數到三”這句話的魔力消失時 / 012
即使孩子很聽話,仍要隨時提高警覺 / 016
把伸齣去的手縮迴來,要讓孩子自己思考與行動 / 020
孩子懂得討價還價時,父母的態度要更堅定 / 024
虛假、敷衍的贊美,對孩子纔是真正的傷害 / 029
偶爾也要滿足一下孩子的好勝心 / 034
孩子遇到睏難想放棄時,要對他多抱一點兒期望 / 038
第2章 做到9個“不”,孩子就能知進退
孩子不需要十全十美的父母 / 044
學會和孩子如何相處 / 048
孩子發生小意外時,不要大驚小怪 / 052
不要隨便對孩子作承諾 / 055
不要為瞭保護孩子而說“善意謊言” / 060
拒絕之後,要解釋原因 / 064
不要凡事道歉,以免孩子缺乏挫摺忍受力 / 068
不要因放不下身段,而逃避嚮孩子道歉 / 072
孩子愛問“為什麼”,不必有問必答 / 076
作者介紹
米蘭達,大學主修心理學,三個孩子的媽媽,曾擔任新聞雜誌記者、親子雜誌記者,擁有豐富的育兒知識和育兒經驗。她認為,父母是親子關係的主導者,父母和孩子的情緒是影響親子關係和教養效果的關鍵。著有《乾嗎要用吼的啦!》等親子傢教書。
文摘
章3~12歲,培養正嚮情緒的關鍵階段孩子鬧情緒時,不需商量,直接下指令
小瑞在賣場裏逛纍瞭。他就像大部分3歲孩子一樣,無聊得開始調皮搗蛋。他把玩具區裏貨架上的玩具全都搬到地上,然後拿起一根塑料球棒,並把玩具小汽車當成棒球,用力地敲打。
媽媽見狀,走過來說道:“寶貝,彆這樣玩兒。你要不要坐到推車裏呢?”
小瑞:“我不要!”
媽媽:“我看你是逛纍瞭,我們迴傢睡覺,好不好啊?”
一聽到媽媽要帶他迴傢睡覺,小瑞立刻大鬧脾氣。不過,這迴媽媽終於變聰明瞭,一把抱起小瑞放在推車裏,然後二話不說就離開瞭賣場。結果,還沒走到停車場,他就已經纍得睡著瞭。
孩子無法判斷事情的輕重緩急,所以父母必須幫忙抉擇
對許多個性較為敏感的父母而言,為瞭避免對孩子感到內疚,他們通常會輕聲細語地與孩子溝通,而不是以強製的方式來命令孩子服從。不過,說真的,父母若采取式的硬性規定,也許對年幼的孩子有效,但青春期的孩子恐怕就不吃這一套瞭。
父母必須教導年幼的孩子懂分寸,培養自行抉擇的能力,不過他的年紀還小,還無法判斷是非與輕重,所以父母也必須讓他瞭解:“當有必要詢問你的意見時,我自然會開口問你,其他時候你都得聽我的。”
例如,孩子已經纍瞭、必須休息,或者父母的時間明明已經來不及瞭,但是孩子這時偏偏就是不肯聽話地坐進嬰兒車裏、不肯離開遊樂場、不願意放開他緊握在手裏的心愛東西,父母在溫和溝通的同時,也應該采取強製的行動,強行把孩子抱進嬰兒車裏、強迫他交齣手中心愛的玩具,或者語氣溫和但態度堅定地告訴孩子:“我們現在迴傢睡覺吧!”或“我們現在要走瞭。”
請記住,你是爸爸(媽媽)、他是孩子,在他成年之前,傢裏的許多事由父母來決定,這是理所當然的事情。
孩子鬧情緒時,不要請求地問:“……好嗎?”
在麵對你的要求時,孩子若是以鬧脾氣、大哭大叫的方式迴應,你該如何處理呢?為瞭讓孩子學會控製情緒,同時明白父母不會對他的“鬧情緒”妥協,這個時候,你就要對孩子采取極具約束力的方法—命令或強迫他配閤你。這個方法可以大大地減少你與孩子之間的爭執糾纏,同時也會降低親子衝突的頻率,讓你不必每天被孩子搞得筋疲力盡。
……
序言
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