基本信息

書名：《坐月子與新生兒護理宜忌速查》

定價：39.80元

作者：ibaby母嬰項目組

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2015-04-01

ISBN：9787512710153

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

★新媽媽怎麼坐月子？新生兒怎麼護理？一查就知。

★詳細講解産後護理、産後飲食、産後生活起居、新生兒喂養、新生兒護理等知識。

★給新生兒傢庭*科學、全麵、貼心的指導。

內容提要

本書是係列叢書中的一本，是一本針對坐月子與新生兒護理宜忌速查百科全書，內容覆蓋坐月子和新生兒的護理和預防。本書內容詳實，知識科學嚴謹。目錄以疾病名稱呈現，讀者隻需要瞭解該病的關鍵詞，就可以很快找到其相關的護理和預防宜忌內容。本書注重從細節入手，針對性、實用性強，語言簡潔，是幫助媽媽們的百科全書。

目錄

目錄

上篇 坐月子宜忌速查

章 産後身體護理宜忌速查

一、 産後乳房護理宜忌

乳頭平坦宜及時糾正方法

二、産後陰部護理宜忌

1.自然分娩對陰部的影響

2.陰部護理宜與忌

3.必須告知醫生的情況

三、剖宮産傷口護理宜忌

1.宜做好消毒清潔

2.忌過度使用止痛藥物

3.忌傷口沾水

4.忌拉扯傷口

4.忌用手抓撓傷口

四、産後惡露護理宜忌

1.什麼是“惡露”

2.惡露護理宜與忌

五、産後護理宜忌

1.産後的變化

2.護理宜與忌

第二章 産後飲食宜忌速查

一、産後周飲食宜忌

1.産後宜吃半流質食物

2.産後宜繼續喝奶

3.産後宜吃開胃食物

4.陰虛體質宜食寒涼滋潤的食物

5.陽氣弱宜食溫補壯陽食物

6.産後不宜立即服用生化湯

7.産後飲食忌無鹽

8.産後忌吃生冷寒涼食品

9.産後忌喝咖啡和濃茶

10.産後忌立即服人參

11.産後忌立即喝薑湯

二、産後第二周飲食宜忌

1.宜多吃補血食物

2.宜根據身體需求增加進食量

3.宜科學進食水果

4.産後宜多吃抗抑鬱食物

5.産後不宜過量吃雞蛋

6.産後不宜長時間喝紅糖水

7.忌吃辛辣及刺激性食物

8.不宜用米酒代替水

三、産後第三至第四周飲食宜忌

1.宜多吃催奶食物

2.宜保證熱量供給

3.忌挑食偏食

4.産後忌多吃味精

5.産後忌多吃巧剋力

四、産後第五至六周飲食宜忌

1.宜閤理飲食

2.宜保證水的攝取

3.忌過量攝取縴維素

4.産後忌滋補過量

第三章 産後生活起居宜忌速查

一、一般生活宜忌

産後宜盡快排尿、排便

剖宮産後宜早活動、早排氣

産後衣著應與四季相宜

産後衣著宜寬大舒適

産後不宜穿化縴內衣

産後衣著宜常換

産後穿衣、蓋被宜適度

産後宜充分休息

産後宜及時刷牙漱口

産後宜適時洗頭、洗澡

束腹帶不宜過緊

産後不宜過度過眼

産後不宜哭泣

探望産婦宜先溝通

探望産婦不宜送鮮花

二、不同季節生活宜忌

1.春季坐月子宜忌

2.夏天坐月子宜忌

3.鞦天坐月子宜忌

4.鼕天坐月子宜忌

三、産後性生活宜忌

1.忌過早開始性生活

2.宜相互理解、配閤

3.動作宜輕柔、緩慢

4.忌性生活時間過長

5.忌強力擠壓乳房

6.忌排便不暢

7.忌無避孕措施

第四章 産後美容宜忌速查

一、産後宜忌

1.運動宜適量、適度

2.運動宜循序漸進

3.宜與塑形相結閤

4.宜與閤理飲食相結閤

5.忌節食

6.忌吃藥

二、 産後美容宜忌

1.妊娠斑防治宜忌

2.皮膚乾燥防治宜忌

3.皮膚鬆弛防治宜忌

4.毛孔粗大防治宜忌

5.産後脫發防治宜忌

6.黑眼圈防治宜忌

7.痘痘防治宜忌

8.皮膚過敏防治宜忌

9.乳房下垂防治宜忌

第五章 常見月子病防治宜忌速查

一、常見疼痛

1.産後腰痛防治宜忌

2.産後足跟痛防治宜忌

3.産後全身酸痛防治宜忌

二、乳房及哺乳問題

1.産後乳房脹痛防治宜忌

2.産後乳頭皸裂防治宜忌

3.産後缺乳防治宜忌

4.産後炎防治宜忌

5.産後漏奶防治宜忌

三、問題

1.産後齣血防治宜忌

2.産後貧血防治宜忌

3.産後惡露不盡防治宜忌

4.産後復原不全防治宜忌

5.産後脫垂防治宜忌

6.內膜炎防治宜忌

四、其他問題

1.産後發熱防治宜忌

2.産褥中暑防治宜忌

3.産後尿瀦留防治宜忌

4.産後尿失禁防治宜忌

5.産後尿道感染防治宜忌

6.産後便秘防治宜忌

7.産後痔瘡防治宜忌

8.産後陰道炎防治宜忌

9.産後牙齒鬆動防治宜忌

10.産後抑鬱癥防治宜忌

特彆推薦：産後42天健康體檢手冊

1.産後健康檢查的內容

2.産後健康檢查注意事項

3.體檢時的細節問題

4.齣現遺傳問題怎麼辦

下篇 新生兒護理宜忌速查

章 瞭解新生寶寶

一、和寶寶的次親密接觸

二、新生兒評分

三、新生兒的生理特點

1.身長與體重

2.頭圍與胸圍

3.前囟門與後囟門

4.呼吸與循環

5.皮膚與體溫

四、新生兒的特殊生理現象

1.乳房腫脹

2.陰道齣血

3.生理性黃疸

4.生理性嘔吐

五、新生兒神奇的行為能力

1.新生兒是醒著還是睡著來到人間的

2.新生兒能看見嗎

3.新生兒能聽見嗎

4.新生兒的觸覺

5.新生兒的味覺和嗅覺

6.新生兒的運動本領

7.新生兒絕妙的模仿能力

第二章 新生兒喂養宜忌速查

一、新生兒喂養特點

1.新生兒消化吸收的特點

2.母乳是適閤新生兒的食物

3.母乳喂養不僅與營養有關

二、母乳喂養宜忌

1.産後宜早接觸、早吸吮

2.宜掌握正確的哺乳姿勢

3.宜幫助寶寶含住

4.宜兩側乳房輪流哺喂

5.初乳不宜錯過

6.不宜過早催奶

7.不宜人為規定哺乳次數

8.夜間不宜頻繁喂奶

9.乳頭不宜頻繁消毒

10.母乳喂養是否喂水不宜一刀切

11.輕微乳頭皸裂不宜停喂母乳

12.不宜用奶瓶喂母乳

13.哺乳時不宜三心二意

14.有些患病媽媽不宜哺乳

15.媽媽感冒不宜停母乳

16.擠奶時手指不宜接觸乳頭

17.母乳不宜多次解凍

18.不宜使用微波爐解凍母乳

三、混閤喂養宜忌

1.需要混閤喂養的情況

2.混閤喂養不宜重奶粉輕母乳

3.奶粉的量和濃度不宜隨意改變

4.調奶粉不宜放糖

5.宜重視奶具的清潔

6.夜間宜進行母乳喂養

四、人工喂養宜忌

1.需要人工喂養的情況

2.人工喂養的具體方法

3.兩頓奶之間宜給寶寶喂點水

4.不宜用鮮牛奶喂養

忌給新生兒用安撫奶嘴

第三章 新生兒護理宜忌速查

一、皮膚護理宜忌

1.新生兒宜選用純棉衣物

2.新生兒的被子不宜過重過厚

3.新生兒衣物不宜接觸樟腦球

忌用洗衣粉洗尿布

不宜用“蠟燭包”包裹新生兒

不宜頻繁抱起、放下新生兒

4.新生兒宜每天洗澡

5.洗澡前宜做好充分準備

6.吃奶後不宜馬上洗澡

7.洗澡時間不宜過長

新生兒忌濫用爽身粉

長期使用爽身粉的危害

不宜頻繁使用洗護用品

8.頭部結痂不宜硬摳

9.臍帶脫落前不宜全身入水

10.囟門汙垢宜先軟化再清洗

11.給新生兒剪指甲宜其熟睡時

不要給新生兒剃滿月頭

忌隨便親吻新生兒

二、眼耳鼻護理宜忌

1.宜注意眼部衛生

2.不宜使用閃光燈

3.玩具不宜固定懸掛在一處

4.不宜給新生兒掏鼻屎

5.液體不宜進入新生兒耳部

6.不宜給新生兒掏耳朵

三、口腔護理宜忌

1.喂奶前宜用溫水洗手

2.媽媽宜保持乳頭清潔

3.奶瓶、奶嘴宜及時清洗消毒

4.新生兒口腔宜每天清潔

5.不宜隨意使用抗生素

6.忌擦洗“馬牙”

四、臍部護理宜忌

1.臍部宜保持乾燥清潔

2.臍部忌包裹封閉

3.臍帶脫落後不宜立即停止護理

作者介紹

ibaby母嬰項目組：緻力於妊娠、分娩、育兒、早教的研究，由多名業內專傢組成，為中國的媽媽和寶寶提供科學、前沿、全麵、實用的養育知識。

文摘

序言